Szerző:
Monica Porter
A Teremtés Dátuma:
14 Március 2021
Frissítés Dátuma:
1 Július 2024
Tartalom
Van, amikor a negatív emberek szándékosan fel fogják háborítani, és nem akarsz odafigyelni arra, amit mondanak. Bár nehéz figyelmen kívül hagyni, sokféleképpen próbálkozhat továbblépni és pozitívan gondolkodni a várható életéről.
Lépések
1. módszer a 4-ből: Amikor mások ítélik meg
Építsen önképet. Nem érdekel, hogy mások hogyan látnak. Az érdekel, hogy mások mit gondolnak rólunk, mert gyakran a szemükön keresztül látjuk magunkat. Nem jó azonban az, ha pusztán mások gondolataira támaszkodik, hogy lássa önmagát. Az önkép kialakításának legjobb módja, ha nem érdekli, hogy mások mit gondolnak rólad. Csináljon olyan dolgokat, amelyek büszkék magára, bármit is mondanak mások, mindig higgye el, hogy jó és hasznos ember vagy a társadalom számára.
- Az önkéntesség nagyszerű módja annak, hogy pozitívan gondolkodjon önmagáról és a közösség javára váljon.
- Gyakoroljon olyan készségeket, mint a rajz, a hangszeren való játék vagy a sport.Ha unod magányos embernek, akivel senki sem tud beszélni, próbálj magányos lenni csodálatos készséggel.
- Menj és nézd meg a világot. Ha körbejársz, magabiztosabb leszel, sok szép emlék és sok érdekes történet jut életed hátralévő részére.
- Mindig próbáld és próbáld. Ha mindenre ráfeszít, például tanulásra, munkára, sportolásra, házimunkára stb., Akkor nem lesz nehéz figyelmen kívül hagynia, hogy mások mit gondolnak teljesítményéről. Amikor tudod, hogy mindent megtettél, ne törődj azzal, amit negatív emberek mondanak.
Csinálj amit akarsz. Ne hagyja, hogy mások nézete megakadályozza Önt abban, hogy szeresse azokat a dolgokat, amelyeket szeret. A boldogságodnak semmi köze a jóváhagyásukhoz. Csak engedd el, és rájössz, hogy minél több időt töltesz azzal, amit akarsz, bármit is mondanak mások, annál kevesebbet figyelsz rájuk. Meg fogja találni a boldogságot magának, és egyszerűen nem kell többet zavarnia.- A boldoggá tevő dolgok üldözése nagyszerű lehetőség arra is, hogy hasonló gondolatokkal és érdeklődéssel rendelkező emberekkel találkozz. Ítélet helyett ők támogatják azokat a dolgokat, amelyeket szeretsz!
Engedje meg, hogy mások ítélkezzenek. Ahhoz, hogy megtanulják, hogyan hagyják figyelmen kívül mások ítéletét, a legjobb, ha hagyják őket ítélkezni. Hadd tegyék meg, és rájössz, hogy a világ nem omlott össze ítéletük miatt. Akkor is minden nap felébredsz, és bármit megtehetsz, amit csak akarsz. Az ő véleményük nem igazán befolyásolja az életedet.- Nem szabad vitatkozni valaki más megítélésével, mert megállítani őket szinte lehetetlen. Azok az emberek, akik leginkább kritizálnak téged, gyakran azok is, akik a legkeményebbek önmagukkal szemben, és továbbra is megítélnek téged, mert ettől jobban érzik magukat. A problémájuk az övék, és ne hagyd, hogy zavarják.
Értsd meg, hogy az ítéletek nem fognak sokáig tartani. Arra is emlékeznie kell, hogy a negatív embereknek saját problémáik és életük van. Öt évvel később előfordulhat, hogy nem emlékeznek arra, hogy ki vagy, és nem is emlékszik mindarra, amit nem szeretnek tőled. Még csak néhány év, véleményük már nem fogja érinteni Önt. Tehát, ha ezt az időt azzal tölti, hogy élvezi az életét, és kihasználja a lehetőségeit, akkor hosszú távon sokkal boldogabb lesz, mint elpazarolni az idejét arra, hogy olyan embereket szerezzen, amelyek néhány év múlva önök lehetnek. soha többé nem fog jó gondolatokat látni rólam. hirdetés
4/2-es módszer: Amikor a dolgok rosszra fordulnak
Értsd meg, hogy a dolgok rosszabbá válhatnak. Amikor a szerencsétlen történik veled, ne feledd, hogy a dolgok rosszabbodhatnak. Az ilyen gondolkodás nem mentesít attól, hogy szenvedjen az életben: nem, ez még mindig olyan rossz. De ha megérted, hogy a dolgok rosszabbá válhatnak, akkor értékelni fogod, ami van.
Becsüld meg az élet jó dolgait. Ha megértette, hogy ennél többet is elveszíthet, szánjon időt arra, hogy értékelje azokat a dolgokat, amelyek boldoggá tesznek. Szorosan fogd meg anyukádat, mondd el a legjobb barátodnak, mennyire fontosak neked, és próbálj meg próbálni látni a naplementét ... mert most, ebben a pillanatban élsz, és csak annyit. Ez önmagában nagyon csodálatos és varázslatos volt.
- Ha úgy érzed, hogy nincs mit értékelned vagy boldoggá tenned magad, akkor ki kell menned és meg kell találnod a boldogságodat. Önként jelentkezzen, szerezzen új barátokat, vagy tegye meg azokat a dolgokat, amelyeket mindig is szeretett volna. Az élet rendkívül rövid, ezért ne pazarolja az idejét unalmába.
Hidd el, hogy nem ez a vég. Szerencsétlen dolgok gyakran történnek, ráadásul nagyon sokszor. Ha azonban hiszed és megérted, hogy a szerencsétlen események normálisak, akkor látni fogod, hogy a föld mégiscsak forog. Néha nagy problémáink lesznek, nagyon fájdalmasak és nehezen megoldhatóak, de (ahogy mondani szokták) minden elmúlik. Ismét más problémák jelentkeznek, és a boldogság is.
Következő lépés előre. Nem változtathatja meg a múltat, és nem is fordíthatja vissza a történteket. Csak annyit tehet, hogy visszaugrik és továbblép. Próbáljon ki új megközelítést, és ha lehetséges, javítsa ki a hibákat. Ha nem, akkor haladjon előre, állítson maga elé új célt, új célt és új sikereket, így megakadályozhatja, hogy a múltbeli kudarcok zavarjanak. hirdetés
3/4 módszer: aggodalomra okot adó idők
Vigyázzon, ha mások megsérülnek. Van, amikor minden miatt aggódnia kell, és ami talán a legfontosabb, ha valaki bánt. Természetes, hogy nem akarsz törődni azokkal, akik megfélemlítenek, de nem szabad figyelmen kívül hagynod őket, amikor látod, hogy másokat bántalmaznak. Ha kiállunk azért, hogy megvédjük egymást, akkor senki más, még te sem fogsz szándékosan így bántani.
Aggodalom, mikor bánthatsz valakit. Nem szabad ártania azoknak, akiket nem szeret, ne bántson másokat, és mindig törődjön azzal, hogy szavai és cselekedetei bántanak-e másokat. Ha boldogan és békésen akarunk élni ebben a világban, meg kell tanulnunk szeretni és törődni egymással, nem pedig gyűlöletet vállalni a gyűlöletért. Ha nem érdekel mások bántása, gondold át, hogy ezek a cselekedetek hogyan befolyásolják saját életedet.
Vigyázzon, amikor másokra van szüksége. Van, amikor másoknak rád kell támaszkodniuk, anélkül, hogy észrevennék. Az életben egyik vagy másik alkalommal az embereknek más okokból lesz szüksége rád. Vigyázzon rájuk és magára, hogy segítsen nekik, amikor csak lehetséges.
- Lehet, hogy egy barátnak szüksége van rád a nehéz idők megvigasztalására, egy családtagnak pedig szeretetre van szüksége a friss élethez. Ez lehet egy segélyközpont, ahol önként jelentkezik segítségre, vagy a gyerekek nem tudnak túlélni nélküled.
Vigyázzon a saját életére és egészségére. Nagyon fontos, hogy vigyázzon az életére és az egészségére. Néha nehéz lehet, különösen akkor, ha rossz dolgokkal szembesülünk, hogy megértsük, miért törődsz magaddal. Ha azonban rossz kedved van, ne feledd, hogy sok ember szeret téged (még akkor is, ha nem vetted észre), és hogy az előtted álló jövő még mindig nagy számodra (bármit is gondolsz) az élet nem lesz jó nekem.) Légy erős neked erősebb, mint gondoltam, és várjon, nézze meg. hirdetés
4/4-es módszer: Ha valaki bánt
Tudd, miért teszik ezt. Annak ismerete, hogy mások miért bántottak meg, nagyon hasznos lehet abban, hogy megakadályozzon benneteket abban, hogy gondolkodjanak rajta, miközben meg fogja érteni és együtt fogja érezni őket és mit csinálnak. Ha megérted, mi okozta más cselekedeteit, könnyebb lesz tolerálni őket.
- Az illető sérülhet, magányos vagy félhet is. Félhetnek attól, hogy előbb bántani fogják őket. Lehet, hogy nem tudják, hogyan kell szeretni és kedvesnek lenni a körülöttük élőkkel. Egy személy akaratlanul vagy szándékosan megsebesíthet másokat sokféle ok miatt.
Hidd el, hogy ez a hátrányuk. Ha valaki bánt téged, vagy nem becsüli meg téged és az életedben betöltött szerepedet, akkor tedd fel, hogy ez veszteséges. Ha dühösek akarnak lenni, másokat szenvedni vagy magányosnak érezni, hosszú távon ezek a cselekedetek negatívabban érintik őket, mint te. Rájön, hogy az idő és a szeretet jobb, mint azokkal lenni, akik nagyra értékelnek.
Becsüld meg azokat, akik törődnek veled. Sok ember van körülötted, akik szeretnek, például barátok, rokonok, kollégák vagy tanárok. Több időt és figyelmet érdemelnek, mint azok, akik csak a saját problémáikkal járnak.
Új emberek iránt érdeklődik. Amikor negatív emberek kerülnek ki az életedből, szánj időt arra, hogy új embereket vegyél figyelembe. Ezzel új életcélot és boldogságot kapsz, hogy elfelejtsd az előző ember által hátrahagyott rossz dolgokat. Amikor olyan csodálatos emberekkel találkozik, akik nagyra tartanak, rájön, hogy minden olyan boldogtalan dolog, amelyet korábban szokott, már nem zavar. Amikor nagyon boldog vagy, nehéz megsebesülni vagy haragudni! hirdetés
Tanács
- A sztoikus filozófusok mesterei annak, hogy figyelmen kívül hagyják az életben a jó szeretetének ostobaságát. Bővebben itt olvashat róluk.
- Amikor csak gondja van vagy unatkozik, ne feledje, hogy mindig beszélgethet barátaival és családjával. Szeretnek és segítenek megoldani ezeket a bajokat.
- Egy ember a múltja szomorú eseményei miatt nagyon gonoszsá és durvává válhat. Próbáljon találni egy módszert a probléma megoldására az illetővel, ha nem a múlt az oka, csak maradjon távol, és tételezze fel, hogy az illető nem létezik.
Figyelem
- Időbe telik megtanulni a nemtörődömséget, ezért ne essen pánikba!
- Önmagában nincs semmi baj azzal, ha tudatában van a dolgoknak. Fontos, hogy ne engedje, hogy a negatív dolgok befolyásolják Önt. Lehet, hogy érdekel, hogy mások mit gondolnak rólad, de nem kell változtatnod, elfogadnod magad és boldogan élned !!
- Ha arra gondol, hogy ártson magának vagy öngyilkos legyen, kérjen segítséget valakitől. Szeretnénk, ha továbbra is megosztanád lelked jóságait ezzel a világgal! Ha külföldön él, sürgős tanácsért és segítségért hívhatja az alábbi forródrótok egyikét:
- USA és Kanada: 1-800-273-TALK vagy 1-800-SUICIDE
- Egyesült Királyság: 116 123 vagy 1850 60 90 90 (ROI)
- Ausztrália: 13 11 14
- Hivatkozhat néhány egyéb forródrótra: http://ibpf.org/resource/list-international-suicide-hotlines
