Tartalom

• Lépések
• Figyelem

Aranyér alakul ki, amikor a végbél környékén a vénák szorosak és duzzadtak. A belső aranyér általában vérzéssel is fájdalommentes, de a külső aranyér gyakran fájdalmas és viszket. Szerencsére sokféleképpen csökkentheti az aranyérjét. Az alábbiakban lásd az 1. lépést.

Lépések

1. módszer 3-ból: Az aranyér gyors laminálása

1. 

   Vigyen fel boszorkány mogyoró kivonatot. Ez egy természetes növényi kivonat, amely összehúzó tulajdonságokkal rendelkezik, segít az aranyér zsugorodásában és enyhíti a viszketést. Boszorkánymogyoró palackok a legtöbb gyógyszertárban megtalálhatók. Megkeresheti azokat a helyi krémeket is, amelyek boszorkány mogyorót tartalmaznak.
   • A bélmozgás után mossa le és tisztítsa meg a végbél területét, majd mártson be egy vattacsomót a boszorkánymogyoróba, és vigye fel az aranyérre.
   • Ha viszketés fordul elő az aranyérben, szükség szerint boszorkánymogyorót alkalmazhat.

2. 

   
   
   Próbálja ki a vény nélkül kapható aranyér krémeket. Ezek a krémek segíthetnek a fájdalom enyhítésében. Az aranyér kenőcsök, mint a H készítmény, fenilefrint tartalmaznak, egy érösszehúzó anyagot, amely összehúzza a végbélnyílás vérereit. Az aranyér zsugorodásához szigorúan kövesse a csomagoláson található utasításokat.
   • A vény nélküli krémek és kenőcsök hatóanyagai idővel károsíthatják a bőrt, ezért ne haladja meg a csomagoláson ajánlott időt.

3. 

   
   
   Alkalmazzon jeget. Vigyen fel egy kis jégcsomagolást a végbél területére néhány percre. Ez a módszer a vénák összehúzódását okozza, ezáltal csökkentve a fájdalmat és a duzzanatot. Jég alkalmazása egyszerre legfeljebb 20 perc.

4. 

   Megfürödni. Az ülőfürdő egyfajta fürdő, amely fenekét és csípőjét meleg vízbe meríti. Töltsön meg egy nagy medencét (amely illeszkedik egy WC-hez) elegendő meleg vízzel, vagy üljön be egy szokásos kádba, kb. 10 cm meleg vízzel. A szakértők azt javasolják, hogy minden bélmozgás után körülbelül 20 percig áztassák, és naponta 2-3 alkalommal. Ez segíthet a viszketés enyhítésében, az irritáció csökkentésében és az izomösszehúzódások csökkentésében.
   • Óvatosan jegyezze meg, hogy fürdés és ülés után szárítsa meg a végbél területét. Ne dörzsölje és ne törölje erőteljesen, mert ez vérzést és irritációt okozhat.
   • Vannak, akik úgy vélik, hogy az Epsom só hozzáadása az ülőfürdőhöz nyugtató hatást kölcsönöz. Adjon hozzá egy mennyiségű Epsom-sót a vízhez a csomagolás utasításainak megfelelően, és keverje addig, amíg teljesen fel nem oldódik.
   hirdetés

2/3 módszer: A szokások megváltoztatása

1. 

   
   
   Ne nyomja meg, ha székletürül Próbálja meg elkerülni az erőlködést a WC-csészén ülve. A bélmozgás során a megerőltető mozgás az aranyér vezető oka. Ne béleljen, ha nem ideges, és ne üljön 5 percnél tovább a WC-ben.
   • A szorítás más néven Valsalva manőver. A préselés során a perifériás vénás nyomás növekszik, ami a kitágult vénák fájdalmasabbá válik.
   • Tegyen egy párnát a WC-csészére (a drogériákban kapható). Kemény felület helyett üljön egy párnán, hogy csökkentse az aranyér duzzadását és megakadályozza az új aranyér kialakulását.

2. 

   A székrekedés megelőzése. A székrekedés elkerülése érdekében minden nap vagy kétnaponta végezzen bélmozgást. A székrekedés megkönnyíti a préselést, ezért nehéz összehúzni az aranyereket. A székrekedés megelőzése érdekében sok vizet kell innia és növelnie kell a rostbevitelt, hogy a tevékenységek rendszeresen futhassanak.
   • A magas rosttartalmú étrend megfelelő vízbevitellel elősegíti a széklet felpuhulását és könnyebb elmúlását, ezáltal segít enyhíteni az aranyér fájdalmát.
   • A magas rosttartalmú ételek közé tartozik a brokkoli, a bab, a búza és a zab korpa, a teljes kiőrlésű gabona és a friss gyümölcs.
   • A rost-kiegészítők szintén hasznosak. A Harvard Health szerint kis lépésekben indulhat, és fokozatosan növelheti a rostbevitelt napi 25-30 grammra.
   • Éjjel vegyen be székletlágyítót, például magnéziumot, hogy reggel székletürítést végezhessen. Vigyázzon a székletlágyító használatára, hogy az ne zavarja a mindennapokat.

3. 

   Próbáljon be nem bizonyított természetes gyógymódokat. Bizonyos gyógynövények és kiegészítők úgy gondolják, hogy segítenek összehúzni az aranyereket és megakadályozni az ismétlődést. Jelenleg nincs tudományos bizonyíték arra, hogy ezek a terápiák működnek, de sokan hasznosnak találják e terápiák alkalmazását:
   • Vegyünk triphala kapszulákat, amelyek az egészséges élelmiszerboltokból kaphatók. Ez a gyógyszer olyan gyógynövényeket tartalmaz, amelyek elősegítik a bél egészségét.
   • Használjon vadgesztenyét és seprűt. Ezeket a gyógynövényeket általában aranyér elleni krémekben használják. Teának is ihatod.
   • Használjon aloe verát. Fogyasszon egy teáskanál aloe étkezés után, és dörzsölje az aloe verát az aranyérre, hogy lehűljön.
   hirdetés

3/3 módszer: Orvosi módszerek

1. 

   Súlyos esetekben forduljon orvoshoz. Ha a rektális fájdalom több mint egy hétig mérsékelt az otthoni gyógymódok megkezdése után, hívja orvosát. Akkor is keresse fel orvosát, ha a fájdalom súlyos, vagy ha a kidudorodás a végbélnyíláson kívül nagy, és 3-7 napos otthoni kezelés után is fennáll.
   • Tükörrel ellenőrizze a külső aranyereket. Ha az aranyér nagyobb, mint egy érme, azonnal forduljon orvoshoz. Keresse fel orvosát is, ha az aranyér túl nagy ahhoz, hogy zavarja a bélmozgását.
   • Időseknél az aranyér gyakran rosszabb, és kevésbé reagál az otthoni gyógymódokra. Ha öregszik, a legjobb, ha orvoshoz fordul a kezeléshez.

2. 

   Beszéljen orvosával a nem műtéti kezelési lehetőségekről. A nem atrófiás aranyér a házi gyógymódok után különféle módszerekkel kezelhető. Beszéljen orvosával a következő lehetőségekről, hogy eldöntse, melyik a legjobb az Ön helyzetéhez:
   • Nyakkendő gumihevederrel. A gumiszalagot az aranyér köré kötik, hogy megszakítsa a vérellátást, fokozatosan elveszítve az aranyereket.
   • Intravénás fibrózis terápia. Ez az aranyér leggyakoribb kezelési módja. Folyadékot injektálnak az aranyérbe, és összehúzza az aranyereket.
   • Fototerápia infravörös sugarakkal. Szondát használnak olyan aranyér kivetítésére, amelyek nem reagálnak más kezelésekre.

3. 

   Fontolja meg a hemorrhoidectomia alkalmazását. Ez egy olyan eljárás, amely eltávolítja az aranyereket és a környező ereket, amelyek az aranyér visszatérését okozhatják. A műtétből való felépülés általában csak néhány napot vesz igénybe. hirdetés

Figyelem

• A következő esetekben forduljon orvoshoz.
  • Külső aranyér.
  • Sokat vérzik.
  • A vastagbélrák családtörténete.
  • Változtassa meg a bél szokásait.