Tartalom

• Erőforrások
• Lépések
• Figyelem
• Amire szükséged van

A tojásforralás egy egyszerű alapanyagból remek étel lehet. A fazék használata a tojás főzéséhez azonban nehézkes lehet, és ehelyett a mikrohullámú sütővel könnyedén megfőzheti a tojásokat és finomabbá teheti őket.

Erőforrások

• 1 tojás
• ½ csésze víz
• Sózzuk és borsozzuk a fűszerek hozzáadásához

Lépések

1. rész 2: Összetevők elkészítése

1. 

   Készítsen elő egy mikrohullámú sütő számára tervezett váltót és fedelet. A legtöbb műanyag, üveg, kerámia vagy pohár és fedél alján a "mikrohullámú sütőben biztonságos" felirat látható. Használjon shiftet és borítót, amelyen szerepel ez a szöveg. Ne használjon fém vagy fólia tárgyakat a mikrohullámú sütőben.

2. 

   
   
   Öntsön ½ csésze vizet a mikrohullámú sütő biztonságos használatának váltójába. Mérőpohár segítségével mérje meg a csésze vizet. Öntsön vizet a műszakba.

3. 

   Törd a tojásokat a műszakba. A műszak szélét használva finoman ütögesse egyszer vagy kétszer a bőr elválasztását, ügyelve arra, hogy a sárgája ne törjön el. Vágja ketté a héjakat, és öntse a tojássárgáját az előretöltött bögrébe.

4. 

   
   
   Ügyeljen arra, hogy a tojássárgája teljesen elmerüljön a vízben.Ha a petesejtek nem merülnek el, mérőpohárral töltsön ¼ csésze vizet a műszakba. hirdetés

2. rész 2: Főtt tojás

1. 

   Forraljuk a tojásokat nagy lángon körülbelül egy percig.Tegye a bögrét a mikrohullámú sütőbe, és használja a fedélhez kapott fedelet. Ezután csukja be az ajtót, és állítsa a magasba körülbelül egy percre.

2. 

   
   
   Tálalás előtt győződjön meg arról, hogy a tojás felforrt. Nyissa ki a mikrohullámú ajtót, és óvatosan nyissa ki a fedelet. A tojásfehérje megkeményedik, de a sárgája még mindig laza lehet. Ha a tojásfehérje 1 perc múlva is laza, zárja be az ajtót és forralja még 15 másodpercig. Ellenőrizze újra a tojást, ellenőrizve, hogy a tojásfehérje már nem folyik-e.

3. 

   Kanállal kanalazza ki a tojásokat a tányérbólEz után a tojás teljesen megsült, óvatosan nyissa ki a fedelet, és vegye ki a bögrét a mikrohullámú sütőből. Használjon a szívében mélyen lévő spatulával a tojásokat egy tányérra vagy tálra.

4. 

   Megszórjuk sóval és borssal, hogy megkíséreljük a tojásokat. Adjunk hozzá egy csipet sót és borsot a főtt tojáshoz. Most élvezheti az ételeket. hirdetés

Figyelem

• Ne használjon fémtárgyakat vagy mikrohullámú fóliát.
• Egyszerre csak egy tojást forralhat.

Amire szükséged van

• Biztonságos használat mikrohullámú sütőben
• A fedél / lemez biztonságos használata mikrohullámú sütőben
• mikrohullámú sütő
• Tojás
• Só, bors
• Ország
• Mérőedény
• Kanál mélyen