Hogyan masszírozza a babát: 15 lépés (fotóval) - Tippek

A csecsemő masszírozásának módjai - Tippek

Tartalom

Lépések
Tanács
Figyelem
Amire szükséged van

A kisgyermekeknek masszázsra van szükségük az egészséges test és lélek fejlesztése érdekében. A kisgyermekes masszázs segít az immunrendszer megerősítésében, az izmok fejlesztésében és a stressz csökkentésében. Ez egyben remek módszer a vonzalom növelésére és egy pihentető tér kialakítására a szülők és gyermekek számára. Annak ismerete, hogy miként, valamint a megfelelő időpont kiválasztása, segít a gyermek hatékony masszírozásában.

Lépések

1/3 rész: A masszázs megfelelő időzítésének kiválasztása

Masszázs lefekvés előtt. A masszázs a pihenés egyik módja, és megkönnyíti a baba elalvását. A masszázs rendszeres elvégzése egy bizonyos időpontban lefekvés előtt jó szokásokat teremt. Tegye a masszázst az esti tevékenység részévé, miután megfürdette babáját és más háztartási munkákat végez. Körülbelül fél órával lefekvés előtt kezdje el a masszázst.
Masszázs, ha a gyermek ingerlékeny. A nap bármely szakában a masszázs nagyszerű módja lehet annak, hogy kapcsolatba lépjen csecsemőjével, és segítsen kevésbé izgatottnak érezni magát. A csecsemők gyakran sírnak, amikor figyelmet akarnak, és egy masszázs éreztetni fogja őket a jelenlétével. A masszázsnak mély nyugtató hatása van, ezért sok szülő hatékony eszköznek tartja, hogy a gyermek csendben maradjon, miközben ingerül.
- A masszázs előtt feltétlenül feleljen meg a gyermek minden igényének, hogy a gyermek teljesen jól érezze magát a masszázs során. A baba éhség, fáradtság vagy valamilyen más ok miatt sírhat. Ha éhesek, akkor nem nagyon fogják szeretni a masszázsokat.
- Várjon 45 percet étkezés után. Az étkezés után közvetlenül végzett masszázs gyomorfájást okozhat. A gyermekek hajlamosak a refluxra, ezért bármilyen masszázs befolyásolhatja az utolsó étkezést. Ezért a masszázs elvégzése előtt győződjön meg róla, hogy csecsemőjének elegendő ideje van-e az étel megemésztésére.
Masszírozzon, amikor a baba kényelmes. Van, amikor a gyerekek nem szeretnek masszírozni, fontos tudni, hogyan kell abbahagyni, amikor a gyermekek kényelmetlenség jeleit mutatják. Ha csecsemője sír és összegömbölyödik, álljon meg és masszírozzon máskor, amikor késznek érzi magát.
- Ha a gyermek fájdalmat mutat a masszázs során, figyeljen a mérsékelten gyengéd mozgásokra. Ha a masszázs mozgása nem jelent problémát, érdemes elvinnie gyermekét orvoshoz, hogy megtudja, miért.
- Ha gyermeke szeret masszírozni, akkor ellazul és elfogadja az érintést.
Masszázs legfeljebb fél órán át. Kezdetben csak 5 percig végezze a masszírozást. Ez segít gyermekének megszokni a masszázs érzését, és fokozatosan élvezheti az élvezetet. Kicsit meghosszabbíthatja a következő masszázs idejét, amíg fél óra nem lesz. Ez a legjobb alkalom arra, hogy egy napot a csecsemő masszírozásával töltsön.
- A masszázsnak számos előnye van. A masszázs elősegíti a növekedés serkentését, erősíti az immunrendszert és elősegíti a gyermek emésztőrendszerének egészségét. A masszázs csökkenti a stresszt és elősegíti a gyermekek érzelmi fejlődését.
- Ezenkívül a masszázs is segíti a kötés erősítését. Ez nagyszerű módja a szülői kapcsolat kialakításának.
hirdetés

2. rész: 3: Hatékony masszázs végzése

Segíti a gyerekeket abban, hogy jól érezzék magukat. A masszázst nyugtató fényű meleg szobában végezze. Fontos, hogy a helyiség hőmérséklete ne legyen túl hideg, mivel a gyermek nem visel ruhát a masszázs során. Terítsen egy nagy törülközőt vagy puha takarót a padlóra vagy egy biztonságos felületre, és helyezze a gyermeket a hátára a tetejére. Ha akarsz, halk zenét is lejátszhatsz.
- Leveheti gyermeke összes ruháját, vagy pelenkát viselhet, hogy megakadályozza a baba elpirulását, majd masszírozzon. Rajtad múlik, hogy melyik utat érezd a gyermeked számára a legkényelmesebbnek.
- Ha le akarja masszírozni a babáját, hogy pihenjen lefekvés előtt, akkor masszírozza a hálószobában. Így könnyedén beteheti babáját a kiságyba, ha alszik a masszázs alatt.
Használjon ehető masszázsolajat. Ha masszázsolajat akar használni, akkor válasszon olívaolajat, avokádóolajat vagy más étolajat, mivel gyermeke a szájába tudja tenni a kezét. Ne használjon ásványi olajat vagy más ehetetlen olajat, mivel ezek az olajok emészthetetlenek és károsíthatják a gyermek gyomrát.
- Ne használjon mogyoróolajat, mandulaolajat vagy olyan ételeket, amelyek allergiát okoznak.
- Ha az olaj hideg, öntsön egy kicsit a tenyerébe, és jól dörzsölje meg, hogy melegítse az olajat, mielőtt fiatal emberre kenné.
Finoman masszírozza. Ne használjon erős erőt, például felnőtt masszázsokat a csecsemő masszázsához.Az ujjaival óvatosan masszírozza a gyermek bőrét, ne nyomja meg és ne masszírozza túl erősen. A masszázs célja nem görcsös foltok vagy mély masszázs felszabadítása, mint felnőtteknél; Ehelyett körkörösen gyengéden masszíroznia kell, hogy stimulálja a baba bőrét.
- Meg kell masszírozni a csecsemő hátát, hasát, karját, lábát, fejét és nyakát. Masszázs óvatosan és óvatosan a baba testének minden részét.
- Nagyobb gyermekek számára kissé erősebb masszázst végezhet. Az egy évnél idősebb csecsemők erősebb masszázserőt képesek ellenállni, mint a csecsemők.
Masszázs egy bizonyos irányba. Általában a szív irányába kell masszírozni. Ez segít ellazítani a testet, és megkönnyíti a baba elalvását. Masszírozhat az ellenkező irányba is, azaz kívülről a szívbe, de ne feledje, hogy ennek a masszázsnak stimuláló hatása van. A kívülről a szívbe végzett masszázs hatására a baba éberebbé válik.
- Válasszon egy délutáni masszázst attól függően, hogy mikor masszírozza a babáját. Ha játékidő van, akkor egy stimuláló masszázs boldogabbá teheti gyermekét. Éppen ellenkezőleg, az ilyen masszírozás lefekvés előtt valószínűleg nem fog olyan jól működni, mint szeretné.
- A szívből történő masszírozás hatékony módja annak, hogy az örömteli gyermek nyugodtabbá váljon.
Próbálja ki a "fejés" masszázst. Ez egy hatékony masszázs technika a gyermek karjainak és lábainak. Mutató- és hüvelykujjával óvatosan ölelje meg gyermeke karját vagy lábát kör vagy C alakban, majd óvatosan húzza a keze, a lába vagy a keze felé, mintha tehenet fejne. Tedd ezt néhányszor.
- Ne tartsa túl szorosan, és legyen óvatos, ne csavarja el a gyermek karját és lábát.
- Addig folytassa, amíg teljesen meg nem masszírozta az ízületeket.
Próbálja ki a "gördülő" masszázs technikát. A gyerekek élvezhetik a kezük és a lábuk "gurulásának" érzését. Ismételten finoman tekerje át kezét gyermeke karján vagy lábán, mintha a tésztát gyúrná. Fordítsa meg a karját / lábát a puha törülközőn vagy takarón, amelyen a gyermek fekszik. Ismételje meg a másik karral és lábbal.
Ne csiklandozza a gyermeket a masszázs során. A masszázs a pihenés szinonimája, míg a csiklandozás kényelmetlen lehet a gyermekek számára. Segítsen gyermekének érezni, hogy a masszázs ideje a kikapcsolódás és a kikapcsolódás ideje. A gyermekeknek tudniuk kell, milyen lesz a masszázs, míg a csiklandozás sokkoló vagy túlzottan ösztönző lehet. hirdetés

3/3 rész: Összpontosítson a test bizonyos részeire

Masszírozza a lábakat és a lábakat. Helyezze hüvelykujját és mutatóujját gyermeke combjára, majd óvatosan csúsztassa lefelé a lábfejet, és dörzsölje a lábát a hüvelykujjával. Hajtsa fel és engedje el az egyes lábujjakat. Ismételje meg a másik lábbal, majd egyidejűleg hajlítsa meg és nyújtsa ki a gyermek térdét.
- Kezdheti gyermekének bármely testrészével. Sokan szeretnek az alsó lábszárral kezdeni, hogy a gyerekek könnyebben áttérhessenek a játékról a pihenésre. A gyerekek rúghatnak, csavarhatnak és játszhatnak, amikor masszírozzák a lábakat és lábakat.
- Ne felejtsen el szelíd lenni; Ne húzza meg a lábát, és ne alkalmazzon túlzott erőt, amikor a gyermek térdét meghajlítja. Ne próbálja meg behajlítani a gyermek lábát, ha látja, hogy tiltakozásul egyenesen nyújtja a lábát.
Masszírozza a mellkasát és a gyomrát. Ez a masszázs segíti gyermekét a legnagyobb kikapcsolódásban. Kezdje úgy, hogy masszírozza a melleket, masszírozza ki a szívéből, óvatosan dörzsölje meg a gyermek bőrét a kezével, mintha egy oldalt nyitna. Ezután masszírozza a baba hasát az óramutató járásával megegyező irányba, lefelé a gyomor-bél traktusban. Addig folytassa ezt, amíg a baba nyugodtnak érzi magát.
- Ne feledje, hogy ha játék közben masszírozza a babáját, akkor stimulálhatja a babát úgy, hogy a mellkasától a szívéig masszírozza, ahelyett, hogy a szív kimenne.
- A masszázs során ne csiklandozza a baba hasát.
Masszírozza a fejet és az arcot. Az ujjaival dörzsölje körbe a gyermek fejét. Óvatosan csúsztassa ujjait a gyermek homlokára és arcára, és mosolyogjon a gyermek ajkára. Kerülje a szem és az orr területét, mivel a túl közel eső masszázs ezekhez a helyekhez kényelmetlenné teheti gyermekét.
Hátmasszázs. Óvatosan fordítsa hasra a babát. Masszírozza a gyermek hátát úgy, hogy óvatosan dörzsölje a hát közepétől kifelé. Ne masszírozza a vállát vagy masszírozza, mint egy felnőtt, hanem csak óvatosan masszírozza a gyermek vállát és hátát. hirdetés

Tanács

A masszázs során gyengéden beszéljen babájával. Mondja el nekik, hogy mit csinál, vagy egyszerűen meséljen nekik a napjáról.
Tartson pelenkát a közelben, hátha a baba felrobbant.
Ne feledje, hogy a mozgásoknak szelídnek, de határozottnak kell lenniük. A túl könnyű mozdulatok ketyegést okozhatnak a gyermekben, és ha túl erősek, akkor a gyermek megsérül vagy kényelmetlen lesz.
A csecsemőket szívesebben tartják a masszázs alatt. A csecsemő térdre vagy lábra fekve ülő helyzetben, gyomrához hajolt lábakkal fekhet. Vagy ülhet keresztbe, vagy keresztbe ülve.