Tartalom

• Lépések
• Figyelem

Az Effexor és az Effexor XR a venlafaxin gyógyszer kereskedelmi neve az Egyesült Államokban, antidepresszáns, amely emberek millióit kezeli. Az Effexort az orvosok depresszió, szorongásos rendellenességek és pánikbetegségek kezelésére írják fel. Az Effexor vényköteles gyógyszer, ezért fontos, hogy kezelőorvosa utasításainak megfelelően szedje, beleértve annak eldöntését, hogy Önnek és kezelőorvosának mikor ajánlott abbahagyni a szedését. Az Effexor alkalmazását abbahagyhatja az adag fokozatos csökkentésével és a lehetséges elvonási tünetek csökkentésével.

Lépések

1/2 rész: Csökkentse a gyógyszer adagolását

1. 

   Elmenni orvoshoz. Bármit is tervez, kérjen tanácsot orvosától, amikor úgy érzi, hogy abba kell hagynia az Effexor szedését. Még akkor is, ha a terhesség vagy más állapot miatt jobban érzi magát, vagy akár kénytelen abbahagyni a gyógyszer szedését, a gyógyszer hirtelen abbahagyása súlyos következményekkel járhat. Orvosa segíthet megalapozott döntést hozni az alternatív kezelésekről, vagy teljesen leállíthatja az Effexor-t.
   • Kerülje el az Effexor adagjának leállítását vagy csökkentését, mielőtt beszélne orvosával. A gyógyszer felírásakor továbbra is követnie kell orvosának utasításait.
   • Beszéljen orvosával arról, miért akarja abbahagyni a gyógyszer szedését. Legyen őszinte azokról az okokról, amelyek miatt orvosa megfontolhatja az Ön számára legjobb kezelési lehetőségeket. Számos oka van annak, hogy miért hagyhatja abba az Effexor szedését, például, hogy jobban érzi magát, terhes vagy szoptat, vagy gyógyszerkölcsönhatás miatt.
   • Hallgassa meg orvosának ajánlásait. Kérdezze meg orvosát, ha bármilyen kérdése van, beleértve a leállítás előnyeit és kockázatait, valamint az orvos által ajánlott egyéb alternatív terápiákat. Mindig van egy második kezelés, amelyből szükség esetén választhat.

2. 

   
   
   Semmi sietség. Függetlenül attól, hogy mennyi ideig szedte az Effexort, sok időt kell fordítania a leállítására. Még akkor is, ha csak megpróbálja hirtelen abbahagyni a gyógyszert, kellemetlen tüneteket tapasztalhat, amelyek ronthatják állapotát. Az Ön által alkalmazott dózistól függően egy hét vagy több hónap is eltarthat az Effexor szedésének abbahagyása. Az Ön által alkalmazott gyógyszer állapota és dózisa alapján orvosa segíthet kiszámítani az Effexor szedésének abbahagyásához szükséges időt.

3. 

   
   
   Készítsen tervet a gyógyszeradag csökkentésére. Fokozatosan csökkentenie kell az Effexor adagolását. Nincs gyorsabb és hatékonyabb szabály, mint ha orvosával együttműködve elkészítené saját tervét az Ön és az Ön állapota szempontjából. Ez azt jelenti, hogy mennyit csökkent az adag és mennyi időbe telhet, jelentősen változhat, olyan tényezőktől függően, mint például az Ön érzése és az elvonási tünetek. Konzultáljon orvosával, hogy meggyőződhessen-e a tervéről.
   • Ha kevesebb mint 8 hétig szedi, 1-2 hétig tartson az Effexor adagjának csökkentése. Ha 6-8 hónapig szedte az Effexort, akkor legalább 1 hetet kell várnia az adag csökkentése között. Azoknál a betegeknél, akik az Effexort a fenntartó dózissal szedik, az adag csökkentése lassabb lesz. Például 4-6 hetente nem szabad többet csökkenteni az adagnál.
   • Írja meg a tervet papírra vagy jegyzetfüzetbe egyéb feljegyzésekkel, például hangulatával vagy bármilyen problémával. Például írhat egy tervet a következőképpen: „Kezdeti adag 300 mg; első csökkentett adag: 225 mg; 2. dóziscsökkentés: 150 mg; 3. redukciós dózis: 75 mg; 4. dóziscsökkentés: 37,5 mg. "

4. 

   
   
   Ossza fel a tablettát. Miután megbeszélte orvosával és elkészítette a tervet, meg kell győződnie arról, hogy a gyógyszer adagja megfelel-e a tervnek. Megkérheti orvosát, hogy írjon fel egy speciális dózisú gyógyszert, kérje meg gyógyszerészét, hogy ossza fel a gyógyszert, vagy ossza fel magának egy pirulavágóval.
   • Ha Effexor XR-t szed, akkor át kell váltania a szokásos Effexor-ra. Az Effexor XR hosszú hatású gyógyszer, és a felére csökkentés befolyásolja a gyógyszer felszabadulásának mechanizmusát. Ez azt jelenti, hogy fennáll a túladagolás veszélye, mivel a gyógyszer túlságosan szabadul fel egyszerre.
   • Vásároljon gyógyszervágót gyógyszertárban vagy orvostechnikai eszköz üzletben. Kérdezze meg a gyógyszerészt vagy az értékesítőt, hogy a termék megfelel-e a gyógyszeres lebontási igényeinek.

5. 

   Kövesse nyomon a teljesítményét. Az Effexor adagjának csökkentésekor fontos figyelemmel kísérni a hangulatát és a fizikai tüneteit. Akár heti hangulatellenőrzést is végezhet. Ez segít figyelmeztetni a lehetséges problémákra, vagy jelzi, hogy még lassabban kell-e csökkentenie az adagját.
   • Hagyjon heti naplót a gyógyszer megvonási tervének részeként. Vegye figyelembe az adagját és annak érzését. Ha jól érzi magát és kevés elvonási tünete van, az ütemterv szerint folytathatja az adag csökkentését. Ügyeljen arra, hogy ne siettesse a folyamatot az elvonási tünetek megelőzése érdekében.
   • Fontolja meg, hogy írjon egy „hangulati naptárat” a hét minden napjára. Naponta 1-10 skálával értékelheti a hangulatát a problémák azonosításához vagy a tünetek felismeréséhez a gyógyszeradag csökkentésekor.

6. 

   Ha szükséges, hagyja abba a gyógyszer adagjának csökkentését. Ha a tünetek súlyosbodnak, vagy ha az elvonási tünetek súlyosak, fontolja meg a gyógyszer adagjának csökkentésének leállítását. Mindig hozzáadhat még egy fél adagot, vagy visszatérhet a teljes adaghoz, amíg a helyzet javul. Addigra folytathatja a gyógyszer dózisának kisebb mértékű csökkentését.

7. 

   Tartsa a kapcsolatot orvosával. Az Effexor dóziscsökkentési folyamat során tájékoztatnia kell kezelőorvosát az előrehaladásról. Tájékoztassa kezelőorvosát, ha problémái vannak vagy a leszokás tünetei vannak. Orvosa új tervet vagy alternatív kezeléseket javasolhat az elvonási problémák vagy tünetek kezelésére, amikor abbahagyja az Effexor szedését.
   • Ha problémái vannak az Effexor leállításával, orvosa javasolhatja a fluoxetinre (Prozac) történő átállást. Így csökkentheti a fluoxetin adagját anélkül, hogy elvonási tüneteket kellene tapasztalnia.
   hirdetés

2. rész 2: Csökkentse az elvonási tüneteket

1. 

   Ismerje fel az elvonási tüneteket. A venlafaxin egyike azoknak a gyógyszereknek, amelyeknél a legmagasabb az elvonási tünetek előfordulása abbahagyva. Az Effexor adagjának csökkentésekor megvonási tünetei lehetnek vagy nem, de a legjobb, ha tisztában van a tipikus tünetekkel. Kérje orvosától a következő tünetek bármelyikének enyhülését:
   • Ideges
   • Szédülés
   • Fáradt
   • Fejfájás
   • Legyen világos álmaid
   • Álmatlanság
   • Hányinger
   • Izgalom
   • Aggódik
   • Hidegrázás
   • Izzadó
   • Orrfolyás
   • Borzongás
   • Bizonytalanság vagy félelem érzése
   • Izom fájdalom
   • Gyomorproblémák
   • A tünetek influenzára emlékeztetnek
   • Depresszió
   • Legyen öngyilkos gondolata

2. 

   Kérjen sürgős segítséget. Ha tartós depressziót vagy öngyilkossági gondolatokat tapasztal, amikor abbahagyja az Effexor alkalmazását, mielőbb hívja orvosát vagy menjen a helyi kórházba. Orvosa segít enyhíteni a tüneteket, és esetleg megakadályozza, hogy ártson magának.

3. 

   Kaphat segítséget. Amikor abbahagyja az Effexor szedését, a lehető legtöbb segítségre lesz szüksége. Ez segít megbirkózni az elvonási tünetekkel és a felmerülő mellékhatásokkal.
   • Tájékoztassa kezelőorvosát az előrehaladásról. Előfordulhat, hogy pszichiáterhez vagy pszichiáterhez kell fordulnia a terápia alternatív formájaként, hogy segítsen az Effexor leállításának idején. Ez korlátozhatja a tüneteit, és talán új megküzdési mechanizmust is biztosít.
   • Közölje családjával és barátaival, hogy abbahagyja az Effexor alkalmazását, és elvonási tüneteket tapasztalhat. Tudassa velük, hogyan tudnak segíteni.
   • Tartson egy kis szünetet egy ideig, ha szükséges. Legyen őszinte a menedzserével az állapotáról. Ha még mindig nem tud leszállni, kérdezze meg, hogy mit tehet a vállalatért, ha a dohányzásról való leszokás vagy a visszaesés tüneteit tapasztalja.

4. 

   Légy aktív. A testgyakorlatok segítenek a szerotonin termelésében, és nagyon hatékonyak lehetnek a depresszió leküzdésében. Ha abbahagyja az Effexor alkalmazását, rendszeresen gyakorolhat a gyógyszer pótlására. Ez a tevékenység elősegítheti az elvonási tünetek kezelését és jobban érezheti magát.
   • Próbáljon hetente összesen 150 percet vagy 5, 30 perces foglalkozást szánni a közepes intenzitású tevékenységekre. Az olyan tevékenységek, mint a séta, kocogás, úszás vagy kerékpározás, kedvezőek lehetnek a hangulat szempontjából. Fontolja meg a jóga vagy a Pilates gyakorlását, amelyek nemcsak megnövelik a teljes heti aktivitási időt, hanem javítják a hangulatot és segítenek kikapcsolódni.

5. 

   Egyél tápláló ételeket. Egészséges étrenddel növelheti a testmozgás és a pihenés hatékonyságát. Az 5 ételcsoporton alapuló mérsékelt étkezés elősegíti a stabil vércukorszint fenntartását és megelőzi az émelygést vagy a gyomorproblémákat.
   • Válasszon ételt 5 ételcsoport közül. Fogyasszon különféle gyümölcsöket, zöldségeket, teljes kiőrlésű gabonákat, fehérjét és tejterméket. Meg kell próbálnia zöldségeket fogyasztani, fél étellel minden étkezéskor.
   • Fontolja meg a magnéziumban gazdagabb ételek fogyasztását: mandula, avokádó, spenót, szójabab, fekete bab, lazac, laposhal, osztriga, földimogyoró, quinoa és barna rizs.

6. 

   Stressz kezelés. Meg kell próbálni a lehető legnagyobb mértékben kezelni a stresszt, ha nagy nyomásnak van kitéve. A stressz súlyosbíthatja az elvonási tüneteket, sőt szorongást is okozhat.
   • Kerülje a stresszes helyzeteket, amikor csak lehetséges. Ha nem tudod elkerülni, javítsd ki úgy, hogy mély lélegzetet veszel, és engedélyt kérsz a "WC-hez" vagy a "telefonhoz való fogadáshoz". Csak egy pillanatnyi pihenés segíthet csökkenteni a stresszt.
   • Engedje meg, hogy rendszeresen masszírozzon, hogy kipihenje magát.

7. 

   A lehető leggyakrabban pihenjen. Ha abbahagyja az Effexor szedését, elvonási tüneteket tapasztalhat. A megfelelő pihenés része a jó hangulat fenntartásának és a stressz csökkentésének. Ez magában foglalja a rendszeres alvási szokásokat és az alkalmi nappali szunyókálást, hogy jobban érezze magát.
   • Lefeküdni és minden nap ugyanabban az időben felébredni. Minden este legalább 7 órát kell aludnia, és ezt a rutint hétvégén is meg kell tartania a tünetek minimalizálása érdekében.
   • Szükség esetén 20-30 percet aludjon. Visszanyeri az éberséget és csökkentheti elvonási tüneteit.
   hirdetés

Figyelem

• Kerülje az Effexor gyógyszer önkényes abbahagyását. Mielőtt bármilyen módosítást végezne a gyógyszeradagolásban, konzultáljon orvosával. Az Effexor szedése alatt nem szabad más gyógyszert szednie anélkül, hogy előzetesen konzultálna orvosával.
• Akkor is folytassa az Effexor szedését, ha jobban érzi magát. Ha abbahagyja a gyógyszer szedését, állapota valószínűleg ismét rosszabbodni kezd.