Tartalom

• Lépések

Ha gyanítja, hogy cukorbetegségben szenved, azonnal forduljon orvoshoz. Az 1-es típusú cukorbetegség az, amikor a hasnyálmirigy szigetsejtjei nem tudnak inzulint termelni; Ez egy autoimmun betegség, amely megakadályozza a hasnyálmirigy működését. A 2-es típusú cukorbetegség gyakran életmóddal függ össze (mozgásszegény és túl sok cukrot fogyaszt). Fel kell ismernie a cukorbetegség tüneteit és jeleit, valamint meg kell értenie, hogyan diagnosztizálják a cukorbetegséget a betegség mielőbbi kezelésére.

Lépések

1/2 rész: A cukorbetegség jeleinek és tüneteinek felismerése

1. 

   Vigyázzon a következő tünetekre. Ha az alábbiakban több mint 2 tünetet tapasztal, a legjobb, ha további értékelés céljából keresse fel orvosát. Az 1. és 2. típusú cukorbetegség gyakori tünetei és jelei a következők:
   • Súlyos szomjúság
   • Intenzív éhség
   • Homályos látás
   • Gyakori vizelés (éjszakánként több mint háromszor ébred fel vizelésre)
   • Fáradtság (különösen étkezés után)
   • Kényelmetlen
   • A seb nem gyógyul vagy sokáig gyógyul

2. 

   
   
   Vegye figyelembe életmódbeli döntéseit. Az inaktív életmódot folytató (kevés vagy egyáltalán nem mozgó) embereknél nagyobb a kockázata a 2-es típusú cukorbetegségnek.A túlsúlyosak vagy elhízottak, vagy sok édességet és finomított szénhidrátot fogyasztóknál lényegesen nagyobb a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának kockázata. mond.
   • Ne feledje, hogy a 2-es típusú cukorbetegséget gyakran egészségtelen életmód okozza, szemben az 1-es típusú cukorbetegséggel, amely egy veleszületett állapot, amely gyermekkora óta fennáll.

3. 

   
   
   Forduljon orvoshoz. Az egyetlen módja annak megállapítására, hogy cukorbetegsége van-e, orvoshoz fordulni diagnosztikai vizsgálatok (vérvizsgálatok) céljából. A vérvizsgálat adatai segítenek besorolni állapotát "normálisnak", "prediabetesnek" (vagyis a cukorbetegség kialakulásának nagyobb kockázatára, ha nem változtat az életmódján) vagy "cukorbetegségen".
   • A legjobb, ha a lehető leghamarabb megállapítja, hogy cukorbetegségben szenved-e, mivel a korai kezelés rendkívül fontos.
   • A cukorbetegségnek hosszú távú egészségügyi hatása lehet az "ellenőrizetlen vércukorszint" miatt. Vagyis, ha vércukorszintjének szabályozására kezelik Önt, akkor elkerülheti vagy legalábbis "megfordíthatja" a cukorbetegség sok tartós hatását. Ezért nagyon fontos az időben történő diagnózis és kezelés.
   hirdetés

2. rész 2: Cukorbetegség diagnosztikai tesztek

1. 

   
   
   Szerezzen tesztet orvosától. Orvosa 2 különböző vizsgálatot végezhet a vércukorszint ellenőrzésére. Általában éhomi vércukorszint-vizsgálatot alkalmaznak a cukorbetegség diagnosztizálására, de orvosa vizeletvizsgálatot is végezhet.
   • A normális vércukorszint 70 és 100 között van.
   • Ha a "cukorbetegség előtti" stádiumban a vér glükózkoncentrációja 100 és 125 között van.
   • A 126 feletti vércukorszint cukorbetegségnek számít.

2. 

   Mérjük meg a HbA1c (hemoglobin A1c) koncentrációját. Ez egy új teszt, amelyet az orvosok használnak a cukorbetegség diagnosztizálására. Ez a teszt a vörösvértestekben található hemoglobinon (fehérje) alapul, és a fehérjéhez kötődő cukor mennyiségét méri. Minél magasabb a koncentráció, annál több cukor ragaszkodik, közvetlen jelzés arra, hogy fennáll a cukorbetegség veszélye. Végül is a cukorbetegség a vércukorszint növekedése.
   • A HbA1c és az átlagos vércukor-koncentráció közötti normális összefüggést a következőképpen magyarázzák: A HbA1c index 6 egyenértékű a 135 vércukor-koncentrációval; HbA1c értéke 7 = 170; HbA1c értéke 8 = 205; HbA1c értéke 9 = 240; HbA1c értéke 10 = 275; HbA1c értéke 11 = 301; A HbA1c értéke 12 = 345.
   • A legtöbb laboratóriumban a HbA1c index normál tartománya 4,0 - 5,9%. Rosszul kontrollált cukorbetegségben a tartomány 8,0% vagy magasabb, jól kontrollált esetben pedig kevesebb, mint 7,0%.
   • A HbA1c index mérése segít ésszerűbb képet adni a jelenlegi állapotról. Ez az elmúlt 3 hónap átlagos vércukorszintjét tükrözi, ellentétben egy egyszerű glükózvizsgálattal, amely egyszerre méri a vércukorszintet.

3. 

   Cukorbetegség kezelése. A betegség kezeléséhez minden nap inzulininjekciókat vagy gyógyszereket kell szednie, miközben ellenőrzi étrendjét és testmozgását.
   • Néha a 2-es típusú cukorbetegség enyhe eseteiben csak az étrend és a testmozgás változtatására van szükség. Megfelelő életmódbeli változtatások valóban segíthetnek a cukorbetegség kezelésében és a vércukorszint visszaállításában a "normális" szintre. Ez a mozgatórugó, amely segít életmódváltásban a cukorbetegség kezelésében.
   • Orvosa elrendeli, hogy csökkentse a cukor és a szénhidrát mennyiségét, és napi 30 percig gyakoroljon. Ha helyesen követik, akkor a vércukorszint jelentős csökkenését tapasztalhatja.
   • Az 1-es típusú cukorbetegség viszont mindig inzulininjekciókat igényel, mivel ez egy autoimmun betegség, amelyben a szervezet nem tud inzulint termelni.
   • A cukorbetegség helyes kezelése rendkívül fontos. Ha nem kezelik, a magas vércukorszint komolyabb egészségügyi problémákhoz vezethet, például idegkárosodáshoz, vesekárosodáshoz vagy meghibásodáshoz, vaksághoz és számos súlyos keringési problémához, amelyek a nehezen kezelhető fertőzés (nekrózissá válhat, amely műtéti eltávolítást igényel, különösen az alsó végtagokban).

4. 

   Rendszeres ellenőrzések. Három havonta újra vérvizsgálatot kell végeznie, ha "prediabetikus" vagy "cukorbetegség" kategóriába tartozik. A rendszeres tesztelés segít ellenőrizni, hogy az állapot javul-e (azoknál az embereknél, akik pozitív életmódot váltottak) vagy rosszabbodik.
   • Az újbóli vérvizsgálatok segíthetnek kezelőorvosának az inzulin és az orális dózisok eldöntésében. Orvosa megpróbálja a vércukorszintjét egy meghatározott tartományba hozni, ezért a rutin vérvizsgálatok számszerű adatai elengedhetetlenek.
   • A vérvizsgálatok szintén ösztönzik a testmozgást és az egészséges étrendre való áttérést, ami kézzelfogható eredményekhez vezet a következő vérvizsgálaton.
   hirdetés