Tartalom

• Lépések
• Tanács

Törékeny és száraz a hajad? A festés, a fehérítés, az egyenesítés és a szárítás idővel károsítja a hajat. A fenti lépések megszárítják a hajat, ami viszont hajtöredezéshez és -hasadáshoz vezet. Ha a hajad megsérült, a helyreállítás legjobb módja az, ha időt hagysz arra, hogy erős és egészséges újratanuljon. Az intenzív terápiák alkalmazása segít visszajuttatni a haj fényét, térfogatát és erejét a haj belsejéből, valamint serkenti az új, egészséges haj növekedését.

Lépések

1/3 rész: A haj helyreállításának elősegítése

1. 

   Hagyja abba a nem megfelelő hajápoló kezeléseket. Számos olyan módszer létezik, amely eltávolíthatja a természetes olajokat a hajról, és károsíthatja a hajszálat. Ha készen áll a sérült haj helyreállítására, akkor azt tapasztalja, hogy ez nem igazán egyszerű, hacsak nem állítja le az összes hajápoló kezelést és hagyja, hogy a haja visszatérjen a természetes állapotába. Ha gyakran függ ettől a módszertől, hogy a haját a kívánt módon formázza, akkor nehezen tudja visszahozni a természetes állapotát. Viszont cserébe hosszú távon egészséges hajad lehet. Itt van néhány dolog, amelyet kerülnie kell:
   • Kerülje a vegyszeres festést, függetlenül attól, hogy professzionálisan festi-e, vagy edényben használja. Abban az esetben, ha valóban festeni szeretné a haját, fontolja meg természetes festett összetevők, például henna vagy zöld tea használatát. Mindkét összetevő segít a haj helyreállításában, ahelyett, hogy károsítaná őket.
   • A szőrtelenítés soha nem ajánlott. Ha eltávolítja a haj természetes színét, az biztos, hogy sok kárt okoz a hajszálakban, és a haja száraz és törékeny lesz.
   • Korlátozza a kémiai kiegyenesítést vagy göndörítést, mint például a brazil fújás vagy az állandó lazítók. Ez a vegyi anyag valójában nagyon sokat károsít a hajban, mert az egyenes hajat göndör hajra, a göndör hajat pedig egyenes hajra igazítja.

2. 

   
   
   Legyen szelíd a hajával, minden alkalommal, amikor lemossa vagy megszárítja. A hajat törékenynek és törékenynek tekintik, ezért óvatosan bánjon velük, különösen nedves állapotban. A nedves hajat nagyon könnyű kinyújtani és feltörni. Ezért fontos, hogy gyengéd legyen minden alkalommal, amikor mossa és szárítja a haját. Gondolj a hajadra, mint egy selyemruhára vagy egy finom kötött pulóverre. Nem szabad erőteljesen törölgetni, összenyomni és súrolni a hajat. A speciális szövetekhez hasonlóan a hajadat is óvatosan kell kezelni.
   • Ha mossa a haját, ne felejtse el ujjaival masszírozni a fejbőrét, és finoman dörzsölje a sampont egyenletesen a hajára, ahelyett, hogy erőteljesen a fejére dörzsölné. Ugyanezt tegye a kondicionálóval is.
   • Hagyja, hogy a haja csöpögjön, és hagyja egy ideig száradni, mielőtt kicsavarja a hajából csöpögő felesleges vizet. Ezután pattintsa meg a hajat egy törülközővel, amíg magától megszárad.

3. 

   
   
   Mossa meg a haját legfeljebb heti 1-2 alkalommal. A fejbőr természetes olajokat, más néven faggyút termel, amelyek megvédik a hajat a kiszáradástól. Ha rendszeresen mossa a haját, véletlenül leöblítette ezt az olajos összetevőt, mielőtt esélye lett volna szétteríteni a hajszálat és védelmet nyújtani. Heti néhányszor a hajmosás segít megőrizni a haj fényességét és egészségét.
   • Az első alkalommal, amikor abbahagyja a hajmosást minden nap, a fejbőre sok faggyút termel, mivel szokássá válik, hogy 24 óránként mossa a haját. Körülbelül egy hét múlva mindennek egyensúlyba kell térnie, és a feje már nem lehet zsíros.
   • Ha attól tart, hogy a haj gyökerei unalmasnak tűnnek azokon a napokon, amikor nem mosott hajat, akkor egy száraz sampon használata jó ötlet a megtisztításhoz. Vásárolhat száraz sampont, vagy elkészítheti sajátját, ha 1 teáskanál kukoricakeményítőt és teáskanál szódabikarbónát összekever. Szórja meg ezt a keveréket olajos területekre, és hagyja állni 5 percig. Ezután lassan mossa meg a haját, hogy a por lehulljon.

4. 

   
   
   Szárító használata helyett hagyja, hogy a haja természetes módon száradjon a levegőben. Ez akadályt jelent azok számára, akiknek szokásuk hajszárítót vagy más formázó eszközt használni, hogy minden nap tökéletes legyen a hajuk. Ha célja a haj helyreállítása és megerősítése, fontolja meg a hőeszköz használatát, mint felesleges visszalépést. Kezdje azzal, hogy hagyja természetes módon megszáradni a haját, és próbáljon természetes megjelenést kölcsönözni neki, mivel ez növeli a haj rugalmasságát.
   • Próbáljon használni néhány hajformázó terméket, vagy mossa meg a haját, mielőtt hagyja megszáradni a haját. Akár formálhatja is a haját, ahogy szeretné, még mielőtt megszáradna, hogy később könnyebb legyen formázni.
   • Ha úgy érzi, hogy hőkezelő eszközzel kell formáznia a haját, állítsa alacsony hőfokon, és különleges alkalmakkor használja.
   • Egy ideig eltart, mire a hajad teljesen helyreáll, ezért lehet, hogy először nem tűnik olyan szépnek, mint amilyennek szeretnéd. Természetesen talán ki akarja igazítani a kellemetlen fürtöket, vagy talán újraéleszteni szeretné azokat a száraz, göndör hajat.Jobb azonban megvárni, amíg a hajad valóban egészséges lesz. Ha türelmes vagy, könnyen észreveszed, hogy a haj textúrája fokozatosan drámai módon javul.

5. 

   Csak akkor mosson hajat, ha az száraz. Ha még nedvesen mossa a haját, könnyebben károsíthatja azt. Széthúzza a haját széles fogú fésűvel. Óvatosan mossa meg a haját, kezdve a végeitől, és fokozatosan mossa le egészen a gyökerekig, amíg kuszaság nélkül meg nem ecsetelhető. Miután a hajad teljesen megszáradt, nyérc / disznószőr fésűvel simíthatod a hajad.
   • A hajad műanyag fésűkkel történő fogmosása nagyon káros a hajadra, különösen, ha a haj kibontásához használod. A hajat meghúzják és eltörik.
   • Ha göndör a hajad, ne ecseteld. Használjon széles fogú fésűt.

6. 

   Kerülje el a bizonyos frizurákat. Bizonyos frizurák kifeszítik a hajat, és hullámossá és törékennyé válnak. A hajhosszabbítás és a paróka különösen negatívan befolyásolja a hajat. Függetlenül attól, hogy a hajadra van-e rögzítve vagy ragasztva, ezek nagyban károsítják a hajadat (és a legrosszabb esetben néhány helyen kopaszodnak). Amikor az egészséges haj helyreállítását tervezi, a legjobb nemet mondani ezekre a stílusokra, mivel ezek nagyon károsak a hajra. hirdetés

2. rész 3: A hajápolás folyamata

1. 

   Használjon kondicionálót minden alkalommal, amikor hajat mos. A samponokat gyakran a fej tisztítására tervezték, míg a balzsam segít a haj nedvességtartásában, puhává és fényessé téve azt. Ha kondicionálja a haját, öntsön egy érmét vagy balzsamot a tenyerébe. Ezután vigye fel a kondicionálót a fejére, körülbelül 3 cm-re a hajvonaltól, és egyenletesen ossza el a hajszálat az ujjaival. Fókuszáljon a végekre, és győződjön meg róla, hogy törődnek velük, mivel ez a terület könnyebben szárad, mint a gyökerek. Tisztán öblítse le a fejét, ha végzett a feladattal.
   • Ne használjon túl sok balzsamot, ha azt szeretné, hogy haja könnyű és puha legyen. A túl sok kondicionáló túlterheli a haját, és megkönnyíti a zsírosodást.
   • Ahhoz, hogy a haja fényes és puhább legyen, mossa le a lehető leghidegebb vízzel. Ez segít abban, hogy a hajad lefeküdjön, simább és fényesebb legyen, ha meleg vízzel mossa meg a haját.

2. 

   Legalább néhány hetente végezzen intenzív terápiát. Ezek a módszerek behatolnak a hajba, hogy segítsenek nekik megtartani a nedvességet az egész héten. Körülbelül egy teáskanál vagy több kondicionálót dörzsöljön mélyen a hajába, majd óvatosan ecsetelje a gyökerektől a végéig. Ezután tekerje az összes hajat a feje fölé, tartsa a helyén kapcsokkal, és tegyen egy zuhanysapkát a fejére. Várjon legalább 1 órát a samponozás előtt.
   • Megvásárolhatja ezt a mély kondicionálót a boltban, vagy háztartási cikkeket használhat, például kókuszolajat, mandulaolajat vagy olívaolajat a haj kondicionálására.
   • Ne használja ezt a kondicionálót hetente egynél többször, mert a túl sok visszalök és valóban károsítja a hajat.

3. 

   Készítse el saját hajmaszkját otthon. Azokon a napokon, amikor a hajad élettelennek, kopottnak vagy göndörnek tűnik, a hajmaszkok igazi megmentőként segítenek visszaállítani a textúrát és a ragyogást. A maszkot csak akkor szabad alkalmazni, ha megnedvesítette a haját és megmosta a haját. Néhány népszerű háztartási cikk valójában például a sérült haj csodája:
   • Hajló haj esetén: használjon egy teáskanál mézet vagy tojásfehérjét
   • Göndör haj esetén: használjon banán vagy vaj keveréket
   • Száraz hajra: használjon egy teáskanál friss tejet vagy joghurtot
   • Kombinált haj esetén: használja a fent említett összetevők bármelyikét

4. 

   Használjon halolajat vagy hajszérumot. Ha haja száraznak tűnik, az illóolajok vagy a hajszérumok segíthetnek a gubancok eltávolításában, és megvédhetik őket más káros anyagoktól. Válasszon hajszérumot vagy illóolajat a kombinált hajhoz, majd dörzsölje meg néhány cseppet az ujjaival, és óvatosan mossa meg a haját. Ha nem tervez speciális szérum vásárlását, próbálkozzon az alábbi illóolajok egyikével:
   • Argán illóolaj
   • Marokkói illóolaj
   • Jojoba illóolaj
   • Csirke tojásolaj
   hirdetés

3/3 rész: Egészséges hajnövekedés

1. 

   Fejbőr masszázs. A masszázs módszer felgyorsítja a vérkeringést a fejbőrben, elősegítve a haj erősebb növekedését. Készítsen napi felső masszázsprogramot. Helyezze az ujjait, és körkörös mozdulatokkal óvatosan masszírozza a fejbőrét. Ezenkívül ez a módszer segít a stressz csökkentésében és a fejfájás enyhítésében is.
   • Az illóolaj masszázs valójában jobb, mint gondolnád. A fürdőszobában használjon kókuszolajat, mandulaolajat, jojobaolajat vagy olívaolajat, és finoman masszírozza meg a fejét. Ezután mossa meg a haját, ha befejezte a masszírozást.
   • Néhány illóolaj az egészséges hajnövekedés érdekében. Ezért ne felejtse el masszírozni a fejét zöld teaolajjal, tojásolajjal, levendula illóolajjal és hófa illóolajjal.

2. 

   Természetes hajápolási termékeket kell választania. A samponok és balzsamok összetevői több kárt okozhatnak a hajában, és valójában nem egészségesek. Tehát váltson egy 100% -ban természetes samponra és balzsamra, amely táplálja a haját, ahelyett, hogy lemossa a természetes faggyút és lebontaná a haját a hajában felesleges mérgező vegyi anyagok miatt. őket. Íme néhány javaslat:
   • Használjon szulfátmentes samponokat. A szulfátok köztudottan mosogatószerek, amelyek általában megtalálhatók a mosogatószerekben vagy a mosószerekben, és károsítják az amúgy is sérült hajat. Ezért keressen olyan sampontermékeket, amelyek nem tartalmaznak szulfátokat és természetes mosószerekkel készülnek.
   • Használjon szilíciummentes kondicionálót. A Sillion gyakran megtalálható a balzsamokban, mert többször is fényessé és egyenesé teszik a hajat. Hosszú távon azonban szilíciumot fogunk felhalmozni a hajunkban, ami szintén a haj degradált megjelenését és vitalitásának hiányát okozza.

3. 

   Erősíti a hajat belülről kifelé. A napi rutinja jelentős hatással van a haj egészségére is. Ha étrendje nem tartalmaz tápanyagokat, vagy nem iszik elegendő vizet, akkor a hajad is jelentős vitalitáshiányt mutat. Néhány javaslat segítségével próbálja meg erősen tartani a haját kívül és belül:
   • Fogyasszon egészséges hajételeket, amelyek fehérjét, esszenciális Omega-3 zsírsavakat és vasat tartalmaznak. A lazac, a szardínia, az avokádó, a dió és a lenmag okos választás az egészséges hajnövekedés elősegítésére.
   • Legyen hidratált sok folyadék fogyasztásával. Amikor a teste kiszárad, a hajad is száraz és törékeny lesz.
   • Tilos a dohányzás. A dohányzás miatt a hajad élettelen és száraz lehet.

4. 

   Óvja a hajat más káros tényezőktől. Ahogy a környezeti hatások, mint például a nap vagy a túl alacsony hőmérséklet, befolyásolhatják a bőr egészségét, ezek a tényezők károsíthatják a haját is. Tehát védje meg a haját kalap vagy sál viselésével, ha hosszabb időre megy ki.
   • Ne felejtse el megvédeni testét a medencében található káros vegyi anyagokkal szemben. Ahelyett, hogy haját klórnak tenné ki a tartályban, viseljen úszósapkát.
   • A levegőszennyezés negatív hatással van a hajára is. Ha gyakran sétál vagy biciklizik a forgalom közelében, tartsa takarva a haját, amíg oda nem ér.
   • Készítsen védő frizurákat, például zsinórra vagy zsemlére, mivel hajlamosak kevesebbet kavarni és elkerülni a külső tényezőknek való kitettséget.

5. 

   Rendszeresen vágja le a haját. Rendszeres nyírással a régi és sérült hajat eltávolítják, hogy helyet kapjon az új, egészséges hajnak. A hasított végek metszése friss megjelenést kölcsönöz, és idővel észrevehető különbséget észlelhet.

   

   Gina Almona

   Gina Almona fodrász a New York-i fodrászszalon Blo It Out tulajdonosa. Több mint 20 éves szépségápolási edzői tapasztalattal Gina munkáját a People Magazine, a Time Out New York és a Queens Scene mutatta be. Szakmájában mindig új kategóriát hozott létre kompetenciáinak bemutatásával és olyan kereskedelmi bemutatókon és szemináriumokon való részvétellel, mint például az International Beauty Show. Kozmetológiát tanult az Astoriában, a Long Island Beauty Schoolban.

   

   Gina Almona
   Fodrász

   A sérült hajat új frizurával rejtse el. Sajnos a sérült hajat nem tudja kijavítani, de új frizurával elrejtheti, miközben teret enged az új haj növekedésének.Ha nem akarja levágni az összes haját, vágja le 10–12 hetente, és használjon alternatív keratin- és hidratáló módszereket.

   hirdetés

Tanács

• Ha kondicionálót használ a hajához, finoman ecsetelje a gyökerektől a végéig, és hagyja 5-10 percig ülni. Ez az idő attól függ, hogy milyen puha és puha hajat szeretne. Ezt követően mossa le a balzsam nagy részét, de hagyjon belőle egy keveset a hajában, hogy fenntartsa a nedvességet.
• Próbálja meg védőstílust adni a hajának, ha tudja, hogy káros külső tényezőknek lesz kitéve.
• A haj hideg vízzel történő mosása segít megőrizni a haj megfelelő megjelenését és megőrzi a nedvességet.
• Távolítsa el a hajat, amennyire csak lehetséges.
• Ne használja a szárítót a haja további károsodásának elkerülése érdekében.
• Egyes hajatípusok, például a vékony vagy göndör haj, hajlamosabbak a károsodásra, mint mások.