Sikeres életmódok

Szerző: John Stephens
A Teremtés Dátuma: 26 Január 2021
Frissítés Dátuma: 2 Július 2024
Anonim
Sikeres életmódok - Tippek
Sikeres életmódok - Tippek

Tartalom

Nem számít, hány éves vagy, hol élsz, vagy mi a karriered célja, talán az életed legfőbb célja a boldogság és a siker lesz. A siker nemcsak a pénzről és a hírnévről szól, hanem azt is jelenti, hogy folytatja szenvedélyét, céltudatosan él és élvezi a jelen pillanatát.

Lépések

1/4 rész: Út építése a sikerhez

  1. Céllal élni. Ahhoz, hogy elérje álmát, és olyan emberré váljon, amelyre vágyott, el kell kezdenie, hogy odafigyel a tetteire. Kérdezd meg magadtól: "Vajon amit csinálok, belekerülök abba, amire vágyom az életben?".
    • Ha gyakran csüggedtnek érzi magát, ábrándozik a jövőről vagy a múltról, vagy minden percet számol, amíg a nap véget nem ér, az valószínűleg annak köszönhető, hogy elszakadt attól, amit csinál.
    • Ápolja az idejét. Töltsön el szabadidőt a kedvelt dolgok elvégzésével ahelyett, hogy hiába hagyná az időt. Például ahelyett, hogy csak hétvégén nézne tévét, időt töltene hobbival, szeretteivel és új barátaival.
    • Értékelje a termelékenységet az odaadás helyett a teljesítmény helyett. Amit csinálsz, annak nem kell hagyományosan produktívnak lennie, de mindennek el kell ragadnia és szórakoztatnia.
    • Ne feledje, hogy feltétlenül tölthet egy kis időt, hogy tétlenül üljön, és csak "lusta macskát" készítsen. Ez valóban segíthet a fantáziádban és az öntudatodban. Teremtsen egyensúlyt a tennivalók és a „pihenés” között.

  2. Határozza meg szenvedélyét. Mielőtt sikereket érhet el, meg kell határoznia a sikert a maga módján. Bár néhány évbe telhet, mire rájön, mit szeretne csinálni az életben, szenvedélyeinek, érdeklődésének és értékeinek azonosítása segít a célok kitűzésében és az élet értelmesebbé tételében. Ha problémái vannak a fent felsorolt ​​tényezők bármelyikének azonosításával, kérjen segítséget egy barátjától vagy rokonától. A következő kérdéseket teheti fel magának:
    • Milyen örökséget szeretne hátrahagyni?
    • Mit akarsz, hogy mások emlékezzenek rád?
    • Hogyan szeretné megváltoztatni a közösségét?
    • Melyik terület tetszik az életben? Például elgondolkodhat kedvenc témáin, és megkérdezheti magától, miért tetszik nekik.
    • Például, ha szereted a musicaleket. Tedd fel a kérdést: azért, mert szereted a zenét, vagy inkább egy nagy csoporttal állsz össze, hogy közös célt érj el?

  3. Sorolja fel céljait, és mit fog tenni azok elérése érdekében. Rövid és hosszú távú célokat kell felsorolnia. Ne csak pénzügyi és karrier céljaira korlátozódjon; Adjon hozzá érzelmi célokat, személyes növekedési célokat, olyan dolgokat, amelyeket meg szeretne tapasztalni, vagy amelyekből tanulni szeretne. Állítson be egy ütemtervet minden elérni kívánt célhoz.
    • SMART célok kitűzése; Ezek konkrét, mérhető, elérhető, gyakorlati és időbeli korlátok.
    • Nagy célok lebontása. Például, ha a világ meglátása a célja, akkor pénzt takaríthat meg, és több országot is felfedezhet.

  4. Tartsa be a kötelezettségvállalásokat. A tervezés önmagában nem elég; Fontos, hogy azt tedd, amit elhatároztál. Ha megígéri, hogy tesz valamit valakinek, tartsa be az ígéretét. Hasonlóképpen, ne fogadja el az ajánlatot, ha nem biztos benne, hogy teheti-e. Legyen őszinte a korlátozásaival.
    • Kerülje a lemondást, és próbáljon meg nem kétszer lemondani ugyanazzal a személlyel.
    • Kövesse a saját maga számára vállalt kötelezettségeit. Írd le ígéretedet papírra, és akaszd fel, ahol láthatod.
    • Győződjön meg róla, hogy elkötelezettségei fokozatosan eljutnak-e a céljaihoz. Időnként ellenőrizze céljait, hogy megbizonyosodjon arról, hogy jó úton halad-e.
    hirdetés

4. rész 2. része: Anyagi siker

  1. Tanul. Az oktatás megadja az ismereteket, készségeket és meggyőződéseket, hogy teljes mértékben kibontakoztathassa képességeit. Csak a pénzügyi sikereidet tekintve a statisztikák azt mutatják, hogy minél magasabb az iskolai végzettséged (például magas fokú végzettséged), annál több pénzt fogsz keresni.
    • 2011-ben az Egyesült Államokban az érettségizettek átlag heti jövedelme 638 dollár volt, míg az alapképzésben részesülőké 1053 dollár. Ugyanebben az évben a mesterképzésben részesülők 1263 dollárt, a doktorok pedig 1551 dollárt kaptak.
    • Nem kell hivatalos képzésen részt venni. A szakképzés és a hosszú távú coaching programok szintén hozzájárulhatnak a magasabb jövedelem megszerzéséhez. Bizonyos szakterületen szerzett diplomával javul a fizetése is.
    • Ne felejtsen el tanulni a szenvedély miatt. Amint többet megtud az életről, további kérdéseket tesz fel, és élvezni fogja a további tanulást.
  2. Pénzügyi menedzsment. A pénz kezelésének elsajátítása elősegíti az anyagi biztonság megszerzését az idő múlásával, függetlenül attól, hogy magas vagy alacsony jövedelemmel rendelkezik-e.
    • Kövesse nyomon a kiadásait. Vonja le a fix költséget havi jövedelméből annak megállapításához, hogy mennyi zsebpénzt használhat fel havonta. Ezenkívül rendszeresen nyomon kell követnie a bankszámlakivonatait, és figyelnie kell a kiadásait. Így elkerülheti a túlköltekezést, és ellenőrizze, hogy állítása mindig helytálló-e.
    • Ismerje meg a jövedelmét. A jövedelem kiszámításakor mindenképpen vonjon le adókat és biztosítási befizetéseket a bruttó jövedelméből. Ne felejtsen el olyan apró dolgokat, mint a prémium prémiumok, megtakarítások és kölcsönök. A többi a valódi jövedelem, amelyet a kezében tarthat.
    • Költségvetési megszorítások. Ha a jövedelme nem elegendő a rögzített kiadások fedezéséhez, fontolja meg és csökkentse a felesleges kiadásokat.
    • Pénzt megtakarítani. Minden hónapban különítsen el egy kis összeget megtakarítás céljából. Megkérheti munkáltatóját, hogy fizessen be fizetési pénzt a megtakarítási számlájára.
    • Óvatosan fektessen be. Ha vállalata rendelkezik nyugdíj-előtakarékossági tervvel, tegye félre egyenlegét erre a beruházásra.
  3. Idő beosztás. A fontos feladatok késleltetése az utolsó pillanatra indokolatlan stresszhelyzetbe kerülhet, és könnyen hibázhat. Kezelje az idejét, hogy hatékonyan végezhesse el a munkát.
    • Használjon menetrendet a napi, heti és havi munka megszervezéséhez.
    • Állítson be okostelefon-emlékeztetőket, és használja a telefon időzítő funkcióját az idő hatékonyabb kezeléséhez.
    • Sorolja fel aznap elvégzendő dolgokat, és jelölje meg az egyes feladatokat. Ez segíthet a motiváció megőrzésében és a szervezettségben.
    hirdetés

4. rész 3: Mentális siker

  1. Élvezze a jelen pillanatot. Ha gyakran kérdőjelezi meg a múltat, vagy a jövőről álmodozik, akkor figyelmen kívül hagyja a jelent. Ne feledje, hogy a múlt és a jövő csak illúzió, és a valós élet létezik itt és most.
    • Kezdje el észrevenni a negatív gondolatokat, így eloszlathatja őket, és élvezheti a jelen pillanatát. Amikor eszébe jut egy negatív gondolat, azonosítsa és jelölje negatívnak, majd hagyja, hogy elmúljon. A meditáció vagy egy rendszeres meditációs gyakorlat segíthet ennek természetes megvalósításában.
    • Tegye szokássá, hogy észrevegye a körülötted lévő apróságokat. Becsülje meg a nap melegét a bőrén, a lábak tapintását a földön, vagy az étkezés művészetét. Ha észreveszed ezeket, akkor "kikapcsolhatod" a fejedben lévő tumultust, és értékelheted az egyes pillanatokat.
  2. Ne hasonlítsa össze az életét másokkal. Sajnos sokan értékelik sikerüket a körülöttük élők sikeréhez képest. Ha sikert és boldogságot akar, nézze meg az életét olyannak, amilyen.
    • Sokan hajlamosak összehasonlítani életük hátrányait a mások domináns oldalával. Ne feledje, hogy bármennyire is mutatós valaki élete, zárt ajtók mögött mindenki szenvedéssel, bizonytalansággal és egyéb nehézségekkel néz szembe. Ezért ezt szem előtt tartva figyeljen és korlátozza a közösségi média használatát.
    • Ahelyett, hogy összehasonlítanád magad egy nálad "felsőbbrendűvel", inkább hajléktalan, súlyos betegségben szenvedő vagy szegénységben élő emberekre gondolj. Ez egy módja annak, hogy segítsen értékelni azt, ami van, ahelyett, hogy alacsonyabbrendűnek érezné magát. Önként jelentkezhet, hogy jobban érezze magát ebben. Ettől boldogabb és magabiztosabb lesz.
  3. Hálás egy életre. Nem számít, mennyit ér el az életben, nem leszel boldog, ha csak arra koncentrálsz, amid nincs. Tehát minden nap szánjon időt arra, hogy értékelje, amije van. Ne csak az anyagra gondoljon; Hálásnak kell lennie azoknak is, akiket szeret, és ápolja a jó emlékeket. hirdetés

4/4-es rész: Siker az élet minden területén

  1. Egészségügyi ellátás. Az egészséges test egészséges elme. Válasszon kiegyensúlyozott étrendet, és győződjön meg arról, hogy nem hiányzik-e a szükséges tápanyag. Tudja meg a felmerülő problémák okait, például az energiahiány vagy a figyelemelterelés, és beszéljen orvosával, dietetikusával és egészségügyi szakemberével állapotának javítása érdekében. Ne felejtsen el rendszeresen tornázni, de mindenképpen válasszon egy megfelelő testmozgási formát.
  2. Használja ki az alkalmat. Ha van esélye ragyogni, ne habozzon. Ha aggódsz, hogy nincs időd vagy energiád egy jó lehetőségre, kérdezd meg magadtól: hozzájárul-e nagy célodhoz? Ha a válasz igen, tegyen félre egyéb kötelezettségvállalásokat ennek a lehetőségnek a kihasználására.
    • Ne feledje, hogy az esély csak egyszer jön el. Nem mentheti meg az esélyt.
    • Ez nem azt jelenti, hogy fel kell használnia minden megtakarítását, vagy figyelmen kívül kell hagynia a biztonságát; ehelyett bólintania kell a növekedés lehetőségére.
  3. Találkozz pozitív emberekkel. Barátkozz olyan emberekkel, akiket okból csodálsz: boldogok, kedvesek, nagylelkűek, sikeresek a munkában vagy más módon sikeresek. Kapcsolatba léphet olyan emberekkel, akik elérik, amit akarnak, vagy akik egy közös cél érdekében dolgoznak.Ne engedd, hogy a féltékenység utadba kerüljön: mások sikere nem befolyásolja a sikeredet.
    • Barátkozás közben kérdezd meg magadtól, hogy ez a személy pozitívnak, magabiztosnak és energikusnak érzi-e magát, vagy fáradtnak, kimerültnek vagy alsóbbrendűnek érzi magát. Pozitív emberekkel kell töltenie az időt energiáját lemerítő emberek helyett.
    • Ha vannak olyan barátai vagy családtagjai, akik miatt rosszul érzi magát önmagában, korlátozza a velük töltött időt. Ismerd meg azt is, hogy melyik kapcsolat akadályozza meg, hogy közel kerülj a céljaidhoz, elfáradj, vagy túl sok időt és energiát követelsz anélkül, hogy ezt kifizeted.
    • Találjon mentort azok közül, akiket csodál. Ha úgy gondolja, hogy tanulhat valakitől, kérjen tőle tanácsot.
  4. Állítson be határokat másokkal. Védje igényeit. Figyelembe kell vennie másokat, de nemet kell mondania a bántalmazó magatartásra. Ne feledje, hogy jó embernek lenni nem jelenti azt, hogy erőszakos vagy barátságtalan szavakat vagy cselekedeteket kell elviselnie mások részéről.
    • Ezenkívül tiszteletben kell tartanod azokat a határokat, amelyeket mások állítottak neked. Figyelj, amikor a szeretteik azt mondják, hogy szükségük van saját terükre, vagy egyedül akarnak valamit csinálni.
    hirdetés

Tanács

  • Inspirálja magát olyan dolgokkal, amelyek inspirálják Önt, mint például a zene, a fotózás, a divat, a folyamatban lévő események és egyebek. Semmi sem képes meggyújtani benned a szenvedély lángjait, mint hatalmas inspirációt.
  • Ha pozitív példaképek vannak az életedben, az motiválni fog és jó irányba terel. Példaképének nem feltétlenül ismerősnek kell lennie. Ismerje meg élettörténetüket, és próbálja követni szakmai etikáját.

Figyelem

  • Nem féltékeny mások munkájára. Ehelyett a saját sikere érdekében kell dolgoznia.