Tartalom

• Lépések
• Tanács
• Figyelem

A leégés gyakori jelenség, évente a lakosság mintegy 42 százalékát érinti. Bár népszerű, a bőrrák kockázatát fokozza, ha életében több mint ötször leég. Bőre ég a napsugárzásnak kitett UVA- és UVB-sugárzásnak, ruházat vagy fényvédő védelem nélkül. Annak ellenére, hogy napi körülbelül húsz perc napozásra van szüksége ahhoz, hogy elegendő D-vitamint termeljen a testéhez, ennél több növeli a leégés kockázatát. A fejbőr az a terület, ahol gyakran elfelejti alkalmazni a fényvédő krémet, mielőtt egy kis időt töltene a napon vagy a tengerparton. Csak egy sapka vagy széles karimájú kalap egyszerűen elegendő ahhoz, hogy a fejbőr ne égjen le.

Lépések

1/2 módszer: A leégés otthoni kezelése

1. 

   
   
   Szórjon meleg vagy hűvös vizet a fejbőrére. Bár a meleg víz kényelmetlen lehet, a forró víz hatása a sérült fejbőrére sokkal bosszantóbb lesz. Ha hajmosás közben hideg vízre vált, sokkal kényelmesebbé teszi a leégett bőrt.
   • A kellemetlen érzés csökkentése érdekében a zuhany alatt hideg vízben áztatott mosogatórongyot is elhelyezhet a fején.

2. 

   
   
   Kerülje a szulfátos samponok használatát. A leégett, zsíros bőrnek sok nedvességre van szüksége a gyógyuláshoz. A szulfát az a só, amely sok samponban megtalálható, kiszárítja a fejbőrt, további károkat okozva. Ellenőrizze a sampon címkéjén található összetevőket, és kerülje a szulfátokat, amíg a fejbőre helyreáll.
   • Ezen felül ki kell próbálnia a 18-MEA-t tartalmazó sampont és balzsamot is, amely nedvességet biztosít a sérült fejbőrön.
   • Kerülje a dimetikon, a szilícium olyan formáját tartalmazó kondicionáló használatát, amely eltömítheti a pórusokat és megtarthatja a hőt a fejbőrön, további károkat és kényelmetlenséget okozva.

3. 

   
   
   Hagyja ki a szárítási és kiegyenesítési lépést. A hőt használó stíluseszközök, mint a hajszárító vagy a hajvasalók, szükségtelen kényelmetlenséget okozhatnak zsíros bőrének megégésekor. A készülék hője a fejbőrt is kiszárítja és további károsodásokat okoz, ezért kb. Egy hétig kerülje a használatát, amíg a leégés meg nem gyógyul.
   • A legtöbb formázó termék olyan vegyszereket tartalmaz, amelyek irritálhatják a leégett fejbőrt. Próbálja minimalizálni a hajápolási termékek használatát.

4. 

   Használjon jégtakarót. Ezt nehezebb alkalmazni a hosszú és vastag hajú emberekre, de egy jégtakaró elhelyezése a fejbőrön segít a bőr lehűlésében és a kellemetlenségek csökkentésében.
   • A hideg sovány tej felhasználása a borogatás ápolására népszerű otthoni kezelés, amelyet egyes orvosok szorgalmaznak. A tejben lévő fehérje enyhítheti a kellemetlenségeket, míg a hideg enyhíti a fájdalmat. Ezután azonban valószínűleg gyorsan meg akarja mosni a haját.

5. 

   Nedvesítse meg a bőrt az égés körül. A hidratáló krémek segítenek hűsíteni és megnyugtatni a fájó fejbőrt is. Az aloe vera géllel vagy szintetikus kortizollal ellátott hidratáló krém segít enyhíteni a fájdalmat. A kókuszolaj biztonságos hidratáló krém is, amely segít megnyugtatni a leégést. Válasszon olyan termékeket, amelyek E és C vitaminnal dúsítottak, olyan anyagok, amelyek segítenek csökkenteni a fejbőr leégésének károsodását.
   • Könnyebb lehet, ha hagyja, hogy a kókuszolaj a hajába szivárogjon a fejbőrbe, azonban mivel olajos, fényessé teszi a haját.
   • Hagyja ki a lidokaint vagy benzokaint tartalmazó bőrápolási termékeket. Gyakran allergének, és hasonló fájdalomcsillapító hatásokat találhat más hidratálókban is.

6. 

   Maradj hidratált. A sok víz elfogyasztása a bőr nedvesedésének egyik módja. Győződjön meg róla, hogy hidratált marad, amíg a leégés helyreáll, naponta legalább 8 pohár vizet iszogatva.
   • A vizelet színe a legegyszerűbb módja annak megállapítására, hogy teste valóban hidratált-e. A vizeletnek átlátszónak vagy halványsárgának kell lennie.

7. 

   Vegyen be vényköteles fájdalomcsillapítót. A vényköteles fájdalomcsillapítók, mint például az ibuprofen vagy az acetaminofen, szintén segítenek enyhíteni a leégés okozta fájdalmat. Az utasításoknak megfelelően vegye be, és ne lépje túl az ajánlott napi adagot.
   • Ha gyermekének leég a nap, akkor aszpirintartalmú termékeket nem szabad adni neki, a potenciálisan életveszélyes betegség, az úgynevezett Reye-szindróma lehetséges kockázata miatt.

8. 

   Kerülje a túlzott napsugárzást. Meg kell védenie a leégett fejbőrt a naptól, ahogy gyógyul. Ebben az időszakban viselhet sapkát, azonban válasszon valami tágasat, amely nem tartja meg a hőt a fejbőrén, és nem gyakorol nyomást a leégésre.

9. 

   Hagyja a buborékfóliát egyedül. Ha égése olyan súlyos, hogy hólyagokat képez, ne törje meg őket. A leégett hólyagok felbomlása nagyobb valószínűséggel bőrfertőzéseket okoz és hegesedéshez vezet. Tartsa szárazon a fejbőrét, és hagyja, hogy a hólyagok meggyógyuljanak, anélkül, hogy hidratáló termékeket alkalmaznának közvetlenül rajtuk. hirdetés

2/2 módszer: Tudja meg, mikor kell orvoshoz fordulni

1. 

   Figyelje meg, ha szédül vagy szédül. Bár nem valószínű, hogy ez bekövetkezik, ha csak leég a fejbőrön, sok bonyodalom merülhet fel a leégés miatt, különösen, ha a napon kívül tartózkodás hő kimerültséghez vezet. Ha letargikusnak érzi magát vagy szédülés jelei vannak közvetlenül a napsütés után, tartózkodjon hűvös, árnyékos helyen, és vigyázzon arra, hogy jelentkezzen-e orvosával. A tünetek a következők:
   • Fokozott pulzus vagy légzés
   • Rendkívül szomjas
   • Ne vizeljen
   • A szemek megereszkedtek
   • A bőr hideg és nedves

2. 

   Ellenőrizze a test hőmérsékletét. A magas láz a hő kimerülésének újabb jele, és orvosi segítségre szorul. Azonnali kezelést kérjen, ha 40 ° C-ig (104 ° F) terjedő láza van.

3. 

   Kövesse nyomon a hidratáltságát. Ön is hányingert érezhet közvetlenül a zord nap után. Ha az émelygés és a hányás lehetetlenné teszi a hidratáltság fenntartását, forduljon orvoshoz, aki intravénás folyadékokat végezhet a kiszáradás megelőzésében. hirdetés

Tanács

• A hajmosás az első napokban fejfájást fog tapasztalni. Legyen szelídebb vele.
• A kalap mindig jó választás, ha azt tervezi, hogy sokáig kint marad a napon.
• A piacon számos olyan spray található, amely segít megvédeni a fejbőr napsütését, ahol a hagyományos fényvédő termékek nem érhetők el.
• Ellenőrizze, hogy valamelyik gyógyszer érzékeny-e a napra. Növelheti a leégés kockázatát.
• Ne menjen ki a napra csúcsidőben 10 és 16 óra között.

Figyelem

• Ha a leégésed hólyagosodik, akkor másodfokú leégésed van, és azt akarod, hogy az orvos megvizsgálja az égési sérülést.