Hogyan kell golfozni

Szerző: Sara Rhodes
A Teremtés Dátuma: 11 Február 2021
Frissítés Dátuma: 1 Július 2024
Anonim
8. Golf lecke: Kezdőütés - DRIVE
Videó: 8. Golf lecke: Kezdőütés - DRIVE

Tartalom

A golf egy nagyszerű játék minden korosztály számára. Nincs is jobb, mint a barátaival egy golfpályán kijutni a friss levegőre, és labdába rúgni. Terhelés, friss levegő, barátok és nevetés - mindez golf!

Lépések

Módszer 1 /3: Tanulja meg az alapokat

  1. 1 Értsd meg a játék jelentését. A golf lényege, hogy egy golfütőnek nevezett hosszú eszköz segítségével meg kell ütni a labdát, és viszont bele kell ütni a lyukba. Általában 9–18 lyuk van, és az eredményeket akkor számítják ki, amikor az utolsó játékos kalapált az utolsó lyukba.
  2. 2 Ne feledje, hogyan történik a számlálás a golfban. Golfban minél alacsonyabb a pontszám, annál jobb. A golfozók egy pontot kapnak minden egyes labdával való ütésért, ami azt jelenti, hogy az a játékos nyer, aki a legkisebb lendülettel (golflövéssel) minden lyukban meg tudja ütni a labdákat. A golf számlálásában sok kifejezést használnak:
    • Par: Ez az ütések száma (valamint a pontok száma), amelyet a golfozónak ideális esetben használnia kell, hogy a labdát a lyukba juttassa.Az a játékos, akinek elég ezekből a lövésekből, hogy bejusson a lyukba, "par" eltalálja.
    • Boggy: Bogey egy pont (egy hinta), több pár. Ha egy játékosnak egy extra lendületre van szüksége, hogy bejusson a lyukba, akkor azt mondja, hogy „dupla bogey”, „tripla bogey”, és így tovább, a lengések teljes számától függően.
    • Bedi: bedi, ez egy találattal kevesebb, mint a gőz.
    • Sas: az ütések száma kettővel kevesebb, mint a par. Négynél több, mint pár, tűnek is nevezik.
    • Lövés egy póló dobozból egy lyukba: egy póló dobozból egy lyukba lövés az, amikor egy játékos, aki egy pólóval dobja a pólót, a labdát a lyukba kalapálja (ez a kiinduló helyzet).
  3. 3 Tanuljon meg különbséget tenni a golfpálya fő pozíciói között. Minden golfpályának öt fő pozíciója van, köztük egy póló. A játék további pozíciói az alábbiakban láthatók:
    • Farway: A hajóút a golfpálya sík területe a kiindulási helyzet és a pálya között.
    • Durva: A durva egy magas fűterület, amely a hajóút mentén határos.
    • Gyep a lyuk körül: A lyuk körüli pázsit az, ahol a lyuk a hajóúton található. A zöld terület az, ahol az egyes hajóutak lyuk található.
    • Akadályok: Az akadályok vagy csapdák speciálisan elhelyezett helyek, amelyekből nehéz kiütni egy golflabdát. A gyakori akadályok közé tartoznak a homokcsapdák és a tavak.
  4. 4 Különbség a golfütők között. A különböző golfütők különböző fizikai jellemzőkkel rendelkeznek, és különböző típusú golflengésekhez használják őket. Az a képesség, hogy a golfütőt a helyzetnek megfelelően válasszuk, olyan képesség, amelyet a profi golfozók idővel elsajátítanak. De a klubok fő célja nagyon egyszerű:
    • Faipari, széles fejű ütő, általában meglehetősen könnyű anyagokból, például fából vagy könnyűfémekből készül. A fát hosszú távú csapásokhoz használják. Az ilyen sztrájkokat néha "sofőrnek" nevezik.
    • VasA fához képest ez a bot laposabb, és általában nehezebb fémből készül. A vasat általában rövid és közepes ütésekhez használják.
    • Kopog Egy speciális zöld bot, ahol a labda irányának és sebességének pontossága és irányítása befolyásolja, hogy madarakat vagy bogeyt kap. A pisztolypálcák kicsik és általában könnyűfémből készülnek.

2. módszer a 3 -ból: A rúgás helyes végrehajtása

  1. 1 Tanuld meg a helyes testtartást. Ahhoz, hogy jól érezze magát a golfozással, fontos a jó ütés, a jó ütés pedig jó kiállással kezdődik. A standard rúgástartás kiegyensúlyozott, rugalmas kiindulási helyzet a rúgáshoz. Álljon oldalra a labdához (egyenesen abba az irányba, ahová a labdát el akarja dobni), lábát vállszélességben. Hajlítsa meg enyhén a térdét, és vegye vissza a csípőjét, miközben egyenesen tartja a hátát, kissé hajoljon a labda fölé. Vannak más módszerek és technikák is, de az alapállást, kisebb kiigazításokkal, még a profi golfozók is használják. Két kézzel fogja meg a rudat a rúdnál fogva.
  2. 2 Hinta. A jó ütés érdekében emelje fel és vissza a botot. Először próbálja meg lendíteni a klub fejét, és hagyja, hogy a karok, a lábak és a vállak következzenek. Végül kicsit csavarja meg a csípőjét, hogy befejezze a lendítést. Ez maximalizálja az erő felszabadítását a sztrájkra, és ugyanakkor nem veszíti el az egyensúlyát.
  3. 3 Emelje magasra a klubot. Folytassa a hintában leírt lépésekkel. Amikor a súly az ütközés felé tolódik, a kéz kissé meghajlik (ha jobbkezes, akkor általában a jobb kéz), és mintha a bot fogantyúja köré tekeredne, a hajóút felé mutatva, miközben a fej felett van.
  4. 4 Fektess be egy csapásra. A labda ütése közben hajoljon kissé előre, és helyezze át súlyát a támasztó lábára. A sztrájk végén hajlítsa meg a bal lábat, amelynek súlya jobbra ment, hajlítsa meg egy kicsit, álljon a lábujjakra és görgessen. Az edzéssel együtt a labda pontos, irányított pályán történő elindításának lehetősége lesz.

3 /3 -as módszer: Játssz

  1. 1 Kezdje a pólóval. A játékosok egy csoportja találkozik az első lyuknál, és felváltva ütik a labdát a póló dobozából, és (remélhetőleg) a zöld vagy a hajóút felé.A póló doboz golyót egy kis fa vagy műanyag állványra kell helyezni, vagy a fűre kell helyezni. Ez a játékosok preferenciáitól függ.
  2. 2 Folytassa sorrendben. Abban a sorrendben, ahogyan a kiinduló helyzetből ütnek, a játékosok felváltva ütik a labdát, amíg mindenki el nem éri a lyukat. Tekintettel arra, hogy elméletileg lehetséges a labda megszerzése, a többi játékosnak tartania kell a távolságot az ütőtől, és soha nem szabad leállnia a hajóútra ütéskor.
    • Még akkor is, ha a labda homokcsapdában vagy egyenetlen helyen landol, a játékosnak onnan kell ütnie, anélkül, hogy a labdát ki kellene mozdítania a csapdából, vagy helyzetet kell változtatnia. A tartályba ütköző labda cserélhető, és két ütőt félre lehet tenni a tartályból, de ez további pontokat eredményez a játékosnak ezen a lyukon.
    • Ha két vagy több golyó van a zölden, akkor szabad eltávolítani azokat, amelyek zavarhatják a csatár labdáját. Ebben az esetben a labda helyzetét feljegyezzük, és az ütés után a labda visszatér ugyanarra a helyre.
  3. 3 Menjen a következő lyukhoz. Miután a csoportban mindenki megkapta a pontját egy lyuk kitöltéséért, a csoport továbbléphet a következő lyukhoz. A golfpályákat úgy alakították ki, hogy minden lyuk egymás után hozzáférhető legyen anélkül, hogy vissza kellene menni vagy el kellene passzolni a többi játékos előtt. De továbbra is óvatosnak kell lennie, hogy ne zavarja azokat a játékosokat, akik lassabban haladnak, mint az egész csoport. Egy tipikus golfjáték három -hat óráig tarthat.

Figyelmeztetések

  • Próbáld meg nem a fejedbe venni a labdát. Ha sok ember van a pályán, vagy nincs rend, viseljen védősisakot.
  • Golf, sport nem olcsó. Mielőtt golfütőt vagy tagságot vásárolna, először kérje meg egy golfozó barátját, hogy mutassa meg a felszerelést.