Tartalom

• Lépések
• Módszer 1 /3: Készítsen természetes arcmaszkot
• 2. módszer a 3 -ból: Használjon természetes otthoni gyógymódokat
• 3. módszer a 3 -ból: Változtassa meg mindennapi életét
• Tippek
• Figyelmeztetések

Életem nagy részét a hálószobámba zárva töltöttem, és tomboló pattanásoktól szenvedtem. ~ ~ Moon Unit Zappa, amerikai színésznő

Az akne vulgaris (általában pattanások) bőrbetegség, amelyet a haj egységeinek megváltozása okoz. Ez a pattanások tudományos meghatározása. De mindannyian tudjuk, hogy mi az akne és milyen kellemetlenségeket okozhat. Nincs rosszabb, mint reggel felkelni, és látni egy nagy pattanást az arcán. Vannak olyan módszerek, amelyek segíthetnek megszabadulni a pattanásoktól bármilyen gyógyszer használata nélkül.

Lépések

Módszer 1 /3: Készítsen természetes arcmaszkot

1. 1 Vegyen be néhány zúzott aszpirin tablettát, vizet és mézet szalicilsavas maszk készítéséhez. A szalicilsav gyakori módja a pattanások elleni küzdelemnek és a bőrgyulladás megszüntetésének.
   • Keverjen össze két -öt rendes aszpirin tablettát kevés vízzel. Ügyeljen arra, hogy az aszpirint teljesen őrölje a teljes hatás elérése érdekében.
   • Adjunk hozzá egy teáskanál mézet, amely antibakteriális szerként hat a bőrre. A méz nemcsak elpusztítja az arcán lévő baktériumokat, hanem puhítja és hidratálja a bőrt.
   • Hagyja a maszkot az arcán körülbelül 15 percig.Öblítse le jól meleg vízzel és törölje szárazra egy tiszta törülközővel.
2. 2 Használja a tojás fehérjét és sárgáját a pattanásos bőr megnyugtatására és simítására. A tojásban található vitaminok és cink valóban harcolnak a pattanások ellen, és visszaadják a bőr természetes állapotát.
   • Üssön három tojást egy tálba, különítse el a sárgáját a fehérjétől. Csak tojásfehérjére van szüksége, ezért gondolja át, hová teszi a sárgáját később.
   • A tojásokat addig verjük, amíg a fehérje teljesen el nem keveredik, majd vigye fel a keveréket egy tiszta arcra. A legjobb, ha ezt a mosogató felett végezzük, mivel piszkos lehet.
   • Hagyja a fehérjét 20 percig száradni, majd mossa le jól szappannal és vízzel. Mivel nyers tojással van dolga, alaposan mossa le és tisztítsa meg arcát.
   • Használhat kész tojásolajat is, amely sokkal biztonságosabb és kényelmesebb, szalmonellafertőzés veszélye és szaga nincs.
3. 3 Vigyen fel zsírt elnyelő zabpehely maszkot. A zabpehelyben lévő keményítő ismert arról, hogy képes eltávolítani az olajat, miközben hidratálja a bőrt.
   • Keverjen össze egy csésze rendes zabpelyhet 2/3 csésze forrásban lévő vízzel. Az egészet jól elkeverjük, majd hagyjuk kihűlni a zabpelyhet.
   • Adjunk hozzá néhány evőkanál mézet a kihűlt zabpehelyhez és keverjük össze. A méz antibakteriális és hidratáló szerként fog működni.
   • Vigye fel a tiszta bőrre, és hagyja megszáradni 20 percig. Alaposan mossa le szappannal és meleg vízzel.
4. 4 Használjon szódabikarbónás maszkot az arc elhalt hámsejtjeinek eltávolításához. Az elhalt sejtek gyakran pattanásokat és fakó arcszínt okoznak.
   • Keverjen össze 70-150 gramm szódabikarbónát egy teáskanál meleg vízzel. Pépes keveréket kell elérnie, ezért vagy csökkentse, vagy adjon hozzá vizet a konzisztenciától függően.
   • Vigye fel a tiszta bőrre, és óvatosan törölje le az arcát. A könnyű, masszázsszerű mozgások serkentik az elhalt bőrt, hogy hámlasztja és tisztítja a bőrt.
   • Mossa le meleg vízzel és enyhe szappannal a bőr alapos masszírozása után. Ezt a maszkot nem kell meghatározott ideig az arcon tartani. A könnyű masszázs sokat segít a bőrnek.

2. módszer a 3 -ból: Használjon természetes otthoni gyógymódokat

1. 1 Készítsen tonikot almaecettel. Az almaecetben található almasav és tejsav nemcsak eltávolítja a zsírt és a baktériumokat, hanem hámlasztja is az elhalt hámsejteket.
   • Keverjünk össze egy kevés ecetet kevés desztillált vízzel. Ha lehetséges, keverje össze ezt a keveréket egy fedéllel ellátott palackban, hogy rázza és keverje.
   • Vigye fel a maszkot egy tiszta pamut törlőkendőre, és törölje le az egész arcát. Vigyen fel ecetfestéket, mint bármely más arcfestéket.
   • Megszüntetheti az ecet kellemetlen szagát, ha zöld teát ad a keverékhez. Ha az ecet szaga zavarba ejt, adjon hozzá valamit, például zöld teát vagy más olyan terméket, amely illóolajokat tartalmaz.
2. 2 Tegyen nyers burgonyaszeleteket az arcára, hogy gyógyítsa a pattanásokat. Különösen, ha nem tudja elviselni, és kiprésel egy pattanást, a frissen vágott burgonya problémás területre helyezése nemcsak megnyugtat, hanem csökkenti a hegek lehetőségét.
   • Hámozza meg és szeletelje fel a szokásos nyers burgonyát. A burgonyában lévő kálium, kén, foszfor és klór enyhíti a pattanások fájdalmát.
   • Hagyja a burgonya szeleteket a pattanásos területeken 30 percig. Nem csak megnyugtatja a pattanásokat, hanem hámlasztani és tisztítani is fogja a bőrt.
3. 3 Használjon mézet az arc mosásához. Egész nap védi a bőrt, mivel antibakteriális. De használjon friss mézet.

3. módszer a 3 -ból: Változtassa meg mindennapi életét

1. 1 Ne pattanjon ki pattanásokat. Ha pattanást pattan, csak a felületet távolítja el a látható problémát. De a pattanásokat különböző okok okozzák, és ha elhanyagoljuk, több pattanáshoz vezet. Így a pattanások kipattanása tűnhet a leggyorsabb megoldásnak, de a valóságban ez csak átmeneti.Ez nem csak egy rövid életű gyógyszer, hanem olyan pattanásos hegeket is hagyhat, amelyek eltűnhetnek vagy nagyon sokáig maradhatnak.
2. 2 Szabaduljon meg a stressztől az életében. Sokkal könnyebb kimondani, mint megtenni, nem? Bár a stressz elkerülhetetlen minden nap, próbáld meg elkerülni a stresszes helyzeteket a relaxáció természetes megközelítésével.
   • Próbáld ki a meditációt vagy a jógát. Ha megnyugtató környezetet vizualizál vagy körülvesz, gyakran minimalizálhatja a stressz hatásait, és elmerülhet egy pihentető állapotban.
   • Iratkozzon fel egy edzőterembe. Futás, emelés vagy doboz a stressz elől. Az endorfinok felszabadulása edzés közben felemeli a hangulatot.
   • Mérje fel környezetét. A mérgező munkahelyi vagy otthoni körülmények mellett a környezetszennyezők és még az élelmiszer -adalékanyagok is nagymértékben fokozhatják a szorongást.
3. 3 Mossa meg az arcát, de ne vigye túlzásba az arc tisztításával. Ez irritálhatja a bőrt és vörösséget okozhat.
   • Használjon enyhe szappant, amely engedélyezett a baktériumok eltávolítására. Ne használjon szokásos kézi szappant, hanem ellenőrizze, hogy a szappan megfelelő -e az arcmosáshoz.
   • Vigyen fel szappant, és mossa le tiszta ujjaival vagy vattapálcával vízzel. Finoman masszírozza súrolás nélkül.
4. 4 Gyakran mosson hajat. Távolítsa el az olajat a hajáról, amely az arcára kerülhet.
   • Távolítsa el a hajat az arcáról. A lövészárokban töltött hosszú nap után a bőrön utazó szőrszálak baktériumokat hordozhatnak, amelyek hozzájárulnak a pattanások kialakulásához.
5. 5 Mossa gyakran az ágyneműt. Az arcon lévő zsírok és bizonyos anyagok maradványai a párnán maradhatnak, lehetőséget teremtve az elváltozás kialakulására. Mossa meg vagy cserélje ki párnahuzatát néhány naponta, hogy csökkentse a pattanások esélyét.

Tippek

• Amikor mossa az arcát, ne használjon mosogatórongyot. Jobb a saját kezével mosni, mert ezzel a törülközővel a fertőzés az egész arcon elterjed.
• Smink használatakor győződjön meg arról, hogy "antikomodogén" vagy "kiütés elleni".
• Sminkeléskor ne vigyük túlzásba, mert eltömítheti a pórusokat, és ne felejtse el minden este lemosni.
• Az alapozó vagy alapozó használata további előnyökkel járhat, még akkor is, ha nem tekinthetők szabványos akne kezelésnek. A varázsmogyoró, a hidrogén -peroxid és az alkohol csökkentik a pórusméretet és eltávolítják a kórokozókat a bőrről. A bőrt is irritálhatják, ezért először csak kis mennyiségben használja ezeket, amíg nem tudja, hogyan fogja kezelni a bőr ezt a kezelést.
• Hajápoló gélek vagy spray -k alkalmazása során próbáljon meg mindent megtenni, hogy ne érintkezzen az arcával, mivel eltömítheti a pórusokat.
• A szabadban töltött idő a napon valójában segíthet csökkenteni vagy megszüntetni a pattanások megjelenését. A barnaság átmenetileg elfedheti a pattanásokat, de amikor a bőr visszatér a normál színéhez, ismét pattanásokat fog látni. Győződjön meg róla, hogy mindig használjon legalább 15 SPF-es, anti-comedogén fényvédőt, mielőtt hosszú ideig kint lenne. Ha elég sokáig volt a napon, és a bőrén tapasztalt néhány hámlásEz ideiglenesen csökkentheti a pattanásokat a gyorsabb bőrregeneráció miatt. A bőrrák kockázata azonban ezt a megközelítést nem kívánatosvá teszi.

Figyelmeztetések

• Mindig kerülje a pattanások pattanását ... vörösséget okoz, és rosszabbodhat!
• Vigyázzon, hogy a szódabikarbónás maszk ne kerüljön a szájába, mivel nagyon kellemetlen az íze.