Hogyan lehet megszabadulni a nyaki pattanásoktól

Tartalom

Lépések
4. módszer: Tisztítsa meg a nyak bőrét
2. módszer a 4 -ből: Használjon tengeri sót
3. módszer a 4 -ből: Használjon tojásfehérje -maszkot
4. módszer a 4 -ből: Használjon gyógyszert
Tippek

A pattanások a nyakon ugyanolyan kellemetlenek lehetnek, mint az arcon. A nyak bőre vastagabb, mint az arcon (így a nyak inkább testrész, mint az arc), és több zsírt tud kiválasztani, néha súlyosabb pattanásokhoz és cisztás elváltozásokhoz vezethet. A legjobb módja annak, hogy megszabaduljon a nyaki mitesszerektől, ha megfelelően megtisztítja a bőrt, és cselekszik, ha kiütés jelentkezik. Ha a kiütés több hónapig fennáll, vagy fertőzés jeleit mutatja, keresse fel orvosát.

Figyelem:a cikkben szereplő információk csak tájékoztató jellegűek. Mielőtt bármilyen módszert alkalmazna, konzultáljon orvosával.

Lépések

4. módszer: Tisztítsa meg a nyak bőrét

1 Naponta legalább kétszer mossa meg a nyakát. A nyaki pattanások megelőzésének legjobb módja, ha tisztán tartjuk. Naponta legalább egyszer zuhanyozzon és mossa meg a nyakát. Ha sokat izzad, például sportolás közben, akkor zuhanyozz le még egyszer.
2 A nyak mosásához használjon enyhe tisztítószert. Válasszon enyhe tisztítószert, amely „nem komedogén” vagy „olajmentes” felirattal van ellátva. A nem komedogén termékek nem tömítik el a bőr pórusait, és így segítenek megszabadulni a pattanásoktól.
- Ellenőrizze a címkét, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a termék nem komedogén.
- Ellenőrizze azt is, hogy a termék nem tartalmaz alkoholt. Az alkohol irritálhatja a bőrt és súlyosbíthatja a pattanásokat.
3 A mosószert csak az ujjaival vigye fel. Ne használjon arcmosó kendőt, szivacsot vagy más érdes anyagot a mosószer felhordásához, mivel ezek irritálhatják és megkarcolhatják a nyak bőrét, és így súlyosbíthatják a pattanásokat. Ehelyett óvatosan vigye fel a mosószert az ujjaival. Ennek során ne dörzsölje túl erősen a bőrét.
- A nyak mosása után alaposan öblítse le vízzel.
- Törölje szárazra a nyakát tiszta pamut törülközővel.
4 Kerülje az irritáló anyagokat. Bár lehet, hogy nem érzi, a ruházat és a kiegészítők irritálhatják a nyak bőrét és súlyosbíthatják a pattanásokat.Ne viseljen szűk nyakú inget, sálat vagy garbót, mert ezek irritálhatják a bőrt és súlyosbíthatják a pattanásokat. Győződjön meg arról, hogy minden, ami a nyakát érinti, tiszta. Továbbá kerülje a nyakának a lehető leggyakrabban való érintését, és soha ne kefélje vagy préselje ki a pattanásokat, mivel ez hegesedéshez vezethet.
- Kerülje az olaj alapú fényvédő krémek használatát vagy a sminkbázis vagy smink használatát a pattanások által érintett területeken. Ha formázó terméket használ, ügyeljen arra, hogy ne kerüljön a nyakára.
- Ha hosszú haja van, a hajból származó olaj csöpöghet a tarkójára. Próbálja felemelni a haját, és lófarokba kötni, miközben kezeli a kiütéseket.

2. módszer a 4 -ből: Használjon tengeri sót

1 Gyűjtsön össze mindent, amire szüksége van. A tengeri sós kezelés meglehetősen egyszerű módszer, és a szükséges összetevőket szinte minden szupermarketben megvásárolhatja. Ez a módszer lehetővé teszi az elhalt sejtek bőrének megtisztítását és a pattanások kiszáradását. A következőkre lesz szüksége:
- 1 csésze (250 ml) forró víz
- 1 teáskanál (7 gramm) tengeri só
- egy zacskó zöld tea és / vagy 1-2 evőkanál (15-30 ml) aloe vera.
2 Főzzen egy pohár (250 ml) zöld teát. A zöld tea kivonatról kiderült, hogy segít megszabadulni a pattanásoktól. Egy egyszerű zöld tea infúzió is segíthet. Zöld tea leveleket főzhet egy hálóban, vagy használhat zöld tea zacskót.
- Vegyünk egy bögrét, és tegyünk bele egy teás zacskót vagy hálót.
- Forraljon fel vizet, és öntsön körülbelül 1 csésze (250 ml) forrásban lévő vizet egy bögre zöld teába.
- Várjon körülbelül 3 percet, amíg a tea megfő, majd vegye ki a teás zacskót vagy a hálót a bögreből.
3 Oldjon fel egy teáskanál (7 gramm) tengeri sót a teában. Mérjünk ki 1 teáskanál (7 gramm) tengeri sót, és adjuk hozzá egy csésze teához. Keverje meg a teát, hogy teljesen feloldja a sót.
4 Adjunk hozzá egy evőkanál (15 ml) aloe verát. Úgy találták, hogy az aloe vera segít megszabadulni a pattanásoktól. Ezenkívül az aloe vera hidratálja a bőrt. Hozzáadhatja tea helyett, vagy keverheti zöld teával. Adjunk hozzá 1 evőkanál (15 ml) aloe verát a tengeri sóoldathoz, és jól keverjük össze.
- Ha ki szeretné hagyni a zöld teát, és csak aloe verát szeretne használni, keverjen össze 2 evőkanál (30 ml) aloe verát 1 evőkanál (7 gramm) tengeri sóval. Az eredmény egy bozót, amelyet közvetlenül a nyakára vihet.
5 Vigye fel a keveréket a nyakára. Győződjön meg arról, hogy az oldat nem túl forró, hogy elkerülje a bőr forrázását. Hagyjuk kissé kihűlni. Ezután nedvesítsen meg egy tiszta pamut arcmosó kendőt az oldattal, és vigye fel a nyakára.
- Ha csak néhány területet érint a kiütés, akkor az oldatot vattapálcával vagy vattacsomóval viheti fel rájuk.
6 Hagyja az oldatot a nyakán körülbelül öt percig. Ne hagyja tovább a sóoldatot, különben kiszáradhat a bőre. Öt perc múlva öblítse le nyakát langyos vízzel, és törölje szárazra egy tiszta pamut törülközővel.
7 Hidratálja a nyak bőrét. Miután tengeri sóval kezelte a bőrét, vigyen fel egy kis hidratáló krémet a nyakára. A kiütések súlyosbodásának elkerülése érdekében használjon nem komedogén szert.
8 Ismételje meg a tengeri só kezelést naponta egyszer. Ne használja naponta többször, mert hidratáló használata esetén kiszáradhat. Naponta legfeljebb egyszer alkalmazzon tengeri sót.

3. módszer a 4 -ből: Használjon tojásfehérje -maszkot

1 Gyűjtsön össze mindent, amire szüksége van. Néhány antibakteriális és gyógyító tulajdonságú összetevő megtalálható a konyhájában, ami segít gyorsan elkészíteni egy pattanásos maszkot. A következőkre lesz szüksége:
- 1/2 evőkanál (7,5 ml) sötét méz (a sötét méz bOtöbb antibakteriális hatás);
- 1 tojásfehérje (sárgáját ne használjuk)
- 1 teáskanál (5 ml) citromlé
2 Keverje össze a hozzávalókat egy kis tálban. Habverővel vagy villával keverjük össze a tojásfehérjét és a citromlevet, amíg a hab ki nem jön, majd adjuk hozzá a mézet. A hozzávalókat jól összekeverjük.
- Más házi gyógymódok is hozzáadhatók, például 1 teáskanál (5 milliliter) boszorkány mogyoró, amely gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik, vagy néhány csepp borsmenta, fodormenta, levendula vagy körömvirág illóolaj, bár nem világos, hogy ez növeli vagy csökkenti az oldat hatását.
3 Vigye fel az elkészített pasztát a nyakára. Ha az egész nyakot kezeli, akkor az elkészített oldatot ujjaival viheti fel. Ha bizonyos területekre szeretne korlátozni, használjon vattapálcát vagy vattacsomót.
4 Hagyja megszáradni a pasztát a nyakán, majd mossa le vízzel. Hagyja rajta a masszát körülbelül 15 percig, majd öblítse le langyos vízzel. Ehhez zuhanyozhat. Ujjaival enyhén futtassa a nyakát, és öblítse le a pasztát.
- Törölje szárazra a nyakát tiszta pamut törülközővel, és vigyen fel egy nem komedogén hidratálót a nyakára.

4. módszer a 4 -ből: Használjon gyógyszert

1 Próbálja ki a vény nélkül kapható termékeket. Akne esetén vény nélkül kapható arctisztítókat és egyéb helyi termékeket használhat benzoil-peroxiddal, szalicilsavval, kénsavval vagy rezorcinolsavval. A testápolók hatékonyabbak lehetnek, mint az arcápolók. Ügyeljen azonban arra, hogy ne használjon ilyen termékeket az arc és a nyak elülső részének finomabb bőrén.
2 Ismerje meg a retinoid krémeket. Ezek a krémek segítenek megnyitni a bőr pórusait és megszabadulni a nyaki mitesszerektől, de szükség lehet bőrgyógyász receptre.
3 Fontolja meg az antibiotikumok használatát. Orvosa felírhat helyi vényköteles antibiotikumokat, például klindamicint a baktériumok elpusztítására. Ez a bőr vörösödését okozhatja. Ezeket a termékeket naponta kétszer kell alkalmazni benzoil -peroxiddal együtt, ami megakadályozza, hogy a baktériumok megszokják az antibiotikumot.
4 Ha Ön nő, beszéljen orvosával a fogamzásgátló tabletták használatáról. Az orális fogamzásgátlók segíthetnek csökkenteni a pattanásokat egyes nőknél, de csak akkor működnek, ha a kiütések hormonális változásokból erednek. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az orális fogamzásgátlóknak mellékhatásai vannak, és nem szabad őket használni, ha terhességet tervez.
5 Fontolja meg a szteroid injekciókat a cisztás akne kezelésére. Ha egy bőrgyógyász pattanáscsomót észlel a tarkóján, javasolhatja a szteroid közvetlen injekcióját. Ez segít gyorsan eltávolítani a duzzanatot és megszabadulni a pattanásoktól. Ezenkívül ezek az injekciók segítenek megelőzni a hegesedést.
- Ennek a módszernek a mellékhatásai közé tartozik a bőr elvékonyodása és a fokozott fényérzékenység. A bőr alatti zsíros réteg is átmenetileg sorvadhat, ami "elsüllyedt" bőr megjelenését eredményezi.
6 Fontolja meg az izotretinoin használatát súlyos pattanások esetén. Ezt az erős gyógyszert csak akkor szabad bevenni, ha más módszerek nem működtek. Az izotretinoin segítségével néhány hónap alatt megtisztíthatja a bőrt a súlyos pattanásoktól, de használata jelentős kockázatokkal jár, és a következő szövődményekhez vezethet:
- colitis ulcerosa;
- májkárosodás;
- gyulladásos bélbetegség;
- depresszió;
- változások a csontszövetben;
- súlyos születési rendellenességek.
7 Ismerje meg a lézeres pattanások kezelését. A lézeres kezelés segít megszabadulni a pattanásoktól, csökkentve a faggyúmirigyek méretét és aktivitását. Bizonyos típusú lézerterápiákhoz külső használatra szánt gyógyszereket is használnak a nagyobb hatékonyság érdekében.
- Kérjük, vegye figyelembe, hogy a lézerterápia több munkamenetet igényel.

Tippek

Soha ne próbáljon pattanásokat kipattintani vagy letépni, mert ez hegesedéshez vezethet.
Ne vigyen fel tiszta tengeri sót közvetlenül a bőrére, mert égést és irritációt okozhat.
A nyaki pattanásokat olajos haj is okozhatja. Ha hosszú haja van, alaposan mossa le és öblítse le.