Tartalom

• Lépések
• Tippek
• Figyelmeztetések

A régi háziasszonyok módszere, vagy a városi legenda, miszerint az allergiát helyi mézzel lehet leküzdeni, ismét népszerűvé vált a holisztikus orvoskedvelők körében. Több hiteles tanulmány is alátámasztotta ezt az elméletet, és számos érdekes felfedezés született, amelyek alátámasztják az allergia helyi mézzel való kontrollálásának képességét.

Lépések

1. 1 Forduljon a helyi általános orvoshoz. Egy ilyen erőforrás nagyon hasznos, ha alternatívát keres a hagyományos nyugati orvosláshoz, különösen akkor, ha hamarosan elkezdi a vegyi vagy szintetikus gyógyszerek szedését. Az általános orvos számos cikkhez fér hozzá, amelyek támogatják vagy cáfolják a helyi mézelméletet.
2. 2 Olvasson olyan lektorált cikkeket, mint például az International Archives of Immunology and Allergy, amelyek kiemelik a témával kapcsolatos legújabb kutatásokat.
3. 3 Kezdje el a helyi mézet jóval az Ön allergiája előtt. A méz szinte teljes egészében különböző növények nektárjaiból áll. Kis pollenrészecskéket tartalmaz, amelyek leestek a méhek testéről, amikor virágról virágra repülnek. A pollen zavarja az életét, allergiát okoz. A mézzel bevitt pollen apró részecskéi segítenek a szervezetnek barátságosabban küzdeni velük. Idővel ez csökkenti a szezonális allergiák intenzitását.
4. 4 Próbáljon nyers, feldolgozatlan, pasztőrözetlen mézet használni. Úgy tartják, hogy a méz hevítése vagy pasztőrözése elpusztíthatja a pollenrészecskéket, amire a szervezetnek szüksége van ahhoz, hogy megtanulja kezelni a szezonális allergiákat.
5. 5 Fogyassz naponta 2-3 evőkanál nyúlós anyagot. Megkenhetjük pirítóssal, vagy édesíthetjük a teán. Még a forró tea sem olyan forró, mint a pasztőrözés, és nem jelenthet kockázatot a pollenre nézve, amelyre a szervezetnek szüksége van ahhoz, hogy immunitást építsen ki az életét romboló allergiákkal szemben.

Tippek

• Bár a méz minden fajtája csökkenti a szezonális allergia tüneteit, a legtöbb tanulmány kimutatta, hogy a helyi fajta a leghatékonyabb.
• A méz nagyon hosszú ideig tárolható. Mivel néha nagyon nehéz megtalálni a helyi méz forrását, nyugodtan raktározhat belőle, ha megtalálja. Nagyon hosszú ideig tárolható fagyasztás és tartósítószerek nélkül.
• További segítségként kerülje az allergéneket, amelyek allergiás rohamot válthatnak ki. Ezt nagyon könnyű megtenni, például ne végezzen kerti munkát olyan virágokkal, amelyek szezonális allergiát okoznak benned. A fűnyíráshoz a legjobb, ha inkább kertészt bérel, mint saját maga.

Figyelmeztetések

• A méz olyan vírust tartalmazhat, amely halálos a csecsemőkre. A 12 hónaposnál fiatalabb csecsemők nem rendelkeznek megfelelő immunitással, és botulizmusban szenvedhetnek, ami végzetes lehet.
• Fennáll annak a lehetősége, hogy a méz önmagában allergiás reakciót okoz, ami meglehetősen problémás lehet.
• Ha viszketést, csalánkiütést vagy légzési nehézséget tapasztal a méz fogyasztása után, azonnal hívjon mentőt. Ha van antihisztamin gyógyszere, vegye be.