Tartalom

• Lépések
• Rész 1 /3: Foglaljon egyetlen pozíciót a házastársával
• Rész 3 /3: Határok meghatározása
• Rész 3 /3: Tartsd meg a távolságot
• Tippek
• Figyelmeztetések

Az anyósa és a menye közötti kapcsolat már régóta beszélt a városról. Az anyósa és a menye közötti sztereotip konfrontáció kivétel nélkül minden kultúrában több száz évig tart. Az anyósnak úgy tűnik, hogy a menye mindent rosszul csinál: nem gondoskodik olyan jól a fiáról, és nem játssza jól az anya szerepét. Természetesen egy anyósával való kapcsolat nagyon nehéz lehet. Egy anyósa, aki megsérti Önt, komoly veszélyt jelenthet házasságára és gyermekeire. Ez a cikk az anyósa és a menye közötti kapcsolat problémáját tárgyalja. Ezek a tippek azonban akkor is alkalmazhatók, ha az anyósa és a veje közötti kapcsolat nem alakul ki.

Lépések

Rész 1 /3: Foglaljon egyetlen pozíciót a házastársával

1. 1 Beszéljen a házastársával. Valószínűleg a férje tud az anyjával való kapcsolatáról. Azonban lehet, hogy nem is tudja, milyen mélyre nyúlt a konfliktusod. Ezenkívül lehet, hogy nem teljesen érti, mennyire komolyan gondolja a helyzetet. Ha beszélni szeretne anyósával az Önhöz való hozzáállásáról, tájékoztassa a férjét, mielőtt folytatja.
   • Válassza ki a megfelelő időpontot a beszélgetéshez. Válasszon egy időpontot, amikor nyugodtan elbeszélgethet a férjével. Nyugodtan beszélhet a helyzetről.
   • Kérdéseket feltenni. Például megkérdezheti: "Hogyan alakult a kapcsolata az édesanyjával az utóbbi időben?" Ha ilyen kérdéseket tesz fel, beszélgetést indíthat, elkerülve az ítélkező szavakat.
   • Ha a házastársa nem látja a meglévő problémát, ez súlyosbíthatja a konfliktust.
   • Legyen közvetlen a problémáról. Mondjon példákat arra, amikor anyósa nem a legjobb módon bánt veled. Meg kell értenie, hogy szavainak alapja van. Megemlítheti a sértő magatartást és szavakat, amelyeket anyósa tett vagy mondott neked.
2. 2 Döntse el, hogy határozott lépéseket tesz -e a férje értesítése nélkül. A házastársa nem ért egyet veled. Ezenkívül megértheti álláspontját, de nem siethet semmilyen intézkedés meghozatalával. Ezért el kell döntenie, hogy kész -e cselekedni a házastársa segítsége nélkül.
   • Kérdezze meg férjét, hogy tud -e Önnek támogatást nyújtani anélkül, hogy közvetlenül részt vennének a konfliktus megoldásában.
   • Ha úgy dönt, hogy a férje akarata ellenére cselekszik, az komoly problémákhoz vezethet köztetek. Ha az anyósával nagyon fontos megbeszélni a problémát, mondja el a férjének.Talán hajlandó lesz kompromisszumra.
   • Ha a házastárs határozottan nem hajlandó elismerni a fennálló problémát, akkor valószínűleg nem lesz lehetséges megoldani. Ebben az esetben közösen kell felvenni a kapcsolatot egy családpszichológussal, hogy jó kapcsolatot tartsanak fenn köztetek.
3. 3 Próbálja megérteni az anyósa viselkedésének okát. Persze ezt nehéz megtenni, ha megsértenek téged vagy a családodat. Fontos azonban, hogy megpróbáljuk az ő szemszögéből nézni a helyzetet. Sok anya nehezen engedi el gyermekeit, és nem tekinti őket szülőnek.
   • Valószínűleg az anyósa a legjobbat akarja a házastársának és a gyermekeinek (ha van). Ne feledje, hogy a férje és a gyermekei az, ami egyesíti Önt és anyósát. Lehet, hogy nem ért egyet a tetteivel és szavaival, azonban legalább mindegyikőtöknek van valakije, akit együtt szerettek.
   • Ügyeljen a kulturális különbségekre. Ha Ön és anyósa különböző kultúrákból származik, ez megmagyarázhatja a köztetek kialakult félreértés okát. A kulturális különbségek azonban nem indokolhatják a visszaélésszerű viselkedést.
4. 4 Játszd le a beszélgetést az anyósoddal. Házastársa jól ismeri az anyját, így eljátszhatja vele az anyjával folytatott beszélgetés helyzetét. Gondolja át, mit mondhatott a panaszára válaszul. Ez segít a házastársának jobban megérteni Önt. Ezenkívül megkönnyíti a férjével való egyetértést az anyjával való kapcsolatáról.
   • Férje megtagadhatja, hogy részt vegyen a beszélgetés előkészítésében. Ha nem tetszik neki az ötlete, megkérheti, hogy csak figyeljen rád, amikor különböző forgatókönyvekről beszél.
5. 5 Megegyezni a cselekvési tervben. Miután rájött az anyósa viselkedésének okára, döntse el a férjével, hogy mit tegyen ezután. Mindkettőtöknek tisztában kell lenniük a cselekvési tervvel, és mindketten egyet kell értsünk vele.
   • Beszélgetést ütemezhet anyósával. Döntse el, mikor és hol interjút készít vele. Szeretnéd, ha a férjed is jelen lenne? Ki fogja vezetni a beszélgetést? Írhat egy forgatókönyvet a beszélgetésből, és írja le, hogy ne mondjon semmi feleslegeset az anyósával folytatott beszélgetés során.
   • Eldöntheti, hogy nem ütközik anyósával, hanem egyszerűen kevesebb időt tölt vele. Döntsék el közösen, hogy mennyi időt töltenek anyósukkal, és milyen témákat fognak megbeszélni.
   • Készítsen készenléti tervet. Például, ha anyósa megkérdezi, hogy miért nem látogatta meg a hétvégén, akkor kész választ kell adnia erre a kérdésre, egyetértésben a férjével. Őszintén mondhatja: "Nem vagyunk túl kényelmesek, ha sok időt töltünk veled." Azt is mondhatja: "Nagyon elfoglaltunk az utóbbi időben." Beszélje meg a házastársával, hogyan válaszolhat erre a kérdésre.
6. 6 Határozza meg, hogy az anyósát hol bántalmazzák. Az anyósa hozzáállásától függően el kell döntenie, hogyan tovább. Ne feledje, hogy az erőszaknak számos formája lehet, de nem tolerálják. Ha korábban tapasztalt bántalmazást az anyósától, a legjobb, ha őszintén beszél vele erről. Ha továbbra is bántalmazza őt, határozottabb lépéseket kell tennie.
   • Ha anyósa rosszul bánt a házastársával, amikor kicsi volt, elmondhatja neki, hogy tud róla. Azt is mondhatja: „Megértem, hogy ez a múltban volt. Nem könnyű ezt kezelnünk, de elhatároztuk, hogy egészséges légkört teremtünk családunkban. ”
   • Ha anyósod továbbra is bántalmaz téged vagy gyermekeidet, akkor mondhatod a házastársadnak: „Megértem, hogy gyerekként nem tudtál változtatni. De most mindent meg kell tennünk annak érdekében, hogy ennek véget vessünk, és megvédjük gyermekeinket. ”

Rész 3 /3: Határok meghatározása

1. 1 Légy őszinte a kapcsolatodban. Légy őszinte ember. Nem szabad úgy tenni, mintha jó lenne anyósához, ha ez egyáltalán nem így van.Természetesen udvariasnak kell lenned a rokonoddal. Ha azonban minden nem megy zökkenőmentesen a kapcsolatában, akkor ne tegyen úgy, mintha a probléma nem létezne.
   • Nem szabad az anyósát anyának tekinteni. Ő a férje anyja, de nem a tiéd.
   • Kerülje a kellemetlen érintést. Ha kényelmetlenül érzi magát, ne ölelkezzen valakivel, aki nem érzi jól magát.
2. 2 Légy magabiztos és kész védekezni. Néhány nő félénksége miatt nem siet, hogy visszaszorítsa anyósa bántalmazását. Ha anyósa sértő dolgot mond rólad vagy a házastársáról, készüljön fel családja védelmére.
   • Ha gyermeke van, győződjön meg arról, hogy anyósa ismeri és betartja a szülői irányelveket. Ha nem hajlandó erre, emlékeztesse őt, hogy gyermekei anyja vagy. Azt mondhatná: „Tudom, hogy van tapasztalata gyermeknevelésben. A családunkban azonban másképp járunk, és szeretném, ha tiszteletben tartaná a jogunkat, és tartsa be a megállapított szabályokat, ha időt szeretne tölteni az unokáival. "
   • Ha valami sértőt mond neked, akkor ezt mondhatod: „Nem szeretem, ha az emberek így beszélnek velem. Kérjük, állítsa le. "
3. 3 Korlátozza az anyósával töltött időt. Ezt meg kell vitatnia a párjával. A házastárs dönthet úgy, hogy több időt tölt anyjával, mint te. Anyósa megkérdezheti, miért nem ad neki ugyanannyi időt. Ráadásul elégedett lehet azzal, hogy lehetősége van privát csevegésre a fiával.
   • Előre elmondhatja anyósának, hogy kevesebb időt fog vele tölteni. Megkérdezheti, mi az oka. Döntse el a párjával, hogy őszintén válaszol -e a kérdésére.
   • Rövidítheti az anyósával töltött időt anélkül, hogy elmondaná neki.
4. 4 Fogadd el anyósod rosszallását veled szemben. Ha anyósa már kimutatta nemtetszését veled és a családjával, akkor nem valószínű, hogy meggondolja magát. Ne feledje, nincs szüksége a jóváhagyására.
   • Mond el mit gondolsz. Például, ha anyósa azt mondja, hogy a háza nagyon kicsi és tele van dolgokkal, akkor egyszerűen azt mondhatja: „Örülünk, hogy van otthonunk. Lehet, hogy nem tetszik az otthonunk, de megfelel az igényeinknek. "
5. 5 Határozza meg a határokat a helyzetnek megfelelően. Ha anyósa továbbra is bántalmazja Önt, előfordulhat, hogy abba kell hagynia a vele való kommunikációt. Még ha nem is viselkedik így, jelenléte negatívan befolyásolhatja Önt és házastársát.
   • Ha anyósa fizikailag vagy szexuálisan bántalmazza a házastársát, amikor fiatal volt, akkor ellenezheti a kapcsolat újjáépítését. Kérdezze meg a férjét, hogy szeretne -e kapcsolatot tartani az anyjával.
   • A pszichológus segíthet a gyermekkori traumák hatásainak kezelésében.
   • Ha anyósa fizikailag bántalmazja családtagjait, lépjen kapcsolatba a bűnüldöző szervekkel. Ha azt gyanítja, vagy tudja, hogy szexuálisan bántalmaz, azonnal lépjen kapcsolatba a rendőrséggel.

Rész 3 /3: Tartsd meg a távolságot

1. 1 Szánj időt magadra. Mielőtt anyósával találkozik, szánjon egy kis időt arra, hogy átgondolja érzéseit. Szánjon egy kis időt arra, hogy átgondolja érzéseit, és lazítson egy kicsit.
   • A rokonokkal való nehéz beszélgetés során bocsánatot kérhet, és távozhat egy rövid sétára, vagy felhívhat egy megbízható barátot.
   • Mielőtt anyósát látná, szánjon egy kis időt magára. Ezt az időt arra használhatja, hogy elmélkedjen a helyzeten és pihenjen. Ennek köszönhetően lesz elég ereje az anyósával való kommunikációhoz.
   • Lehet, hogy az anyósával való beszélgetés után beszélnie kell egy barátjával.Szükség esetén kérje meg egy barátját, hogy az anyósával való találkozás után szakítson egy kis időt.
2. 2 Változtassa meg lakóhelyét úgy, hogy a lehető legtávolabb költözik anyósától. Ez a lépés túl drasztikusnak tűnhet, de ha anyósa valóban megsérti Önt és családját, akkor ez lehet az egyetlen lehetőség a helyzet kezelésére. Sok pár úgy dönt, hogy elköltözik rokonaitól. Ennek köszönhetően nem avatkoznak az életükbe.
   • Ha anyósa negatívan befolyásolja gyermekeit, a költözés segíthet megvédeni őket a negatív hatásoktól.
   • Döntse el a házastársával, hogy őszinte lesz -e a költözés okáról.
3. 3 Fejezd be a kapcsolatot a férjeddel. Bizonyos esetekben a férjek nem értik a problémát, és nem tesznek semmit, hogy megvédjék feleségüket az anyjuk bántalmazásától. Ez a házastársak közötti kapcsolat végéhez vezethet.
   • Ha a házastársa nem ismeri el, hogy édesanyja bántalmazza Önt, hívja meg őt, hogy látogasson el egy tanácsadóhoz, mielőtt a házasság megszüntetése mellett dönt.
   • A válás komoly döntés, amelyet nem szabad félvállról venni. A házasság életben tartásához azonban nem kell elviselnie az erőszakot.
4. 4 Szükség esetén kérjen segítséget pszichológustól. Ha Ön vagy gyermekei traumát szenvednek az anyósával való beszélgetés után, akkor szükség lehet egy pszichológus segítségére, még akkor is, ha ez a nő eltűnik az életéből. Évekbe telhet az erőszak hatásainak kezelése, még akkor is, ha már biztonságban van.
   • Még ha a házastársa nem is látja a problémát, akkor is le kell aratnia anyósa bántalmazásának következményeit.
   • A gyerekeket akkor is bántalmazhatják, ha nincsenek tudatában ennek. Győződjön meg róla, hogy beszélhetnek valakivel, akiben megbíznak, ha a nagymamája bántalmazza őket.

Tippek

• Ha gyermeke van, először gondoljon rájuk. Védelemre van szükségük az anyósodtól? Kell kommunikálniuk vele? Beszélje meg ezeket a kérdéseket a házastársával.
• Beszélje meg anyósa viselkedését egy megbízható barátjával vagy tanácsadójával. Kérdezze meg barátját vagy pszichológusát, hogy anyósa viselkedése valójában kegyetlen. Csak ezután tegyen határozott lépéseket.

Figyelmeztetések

• Az erőszaknak számos formája lehet. Ne engedje meg egyiküket sem. A bántalmazás lehet fizikai, verbális, érzelmi vagy szexuális. Az elhanyagolás az erőszak egyik formája is.