Tartalom

• Lépések
• Tippek
• Figyelmeztetések

A gúnyolódás abbahagyása nehéz lehet, és sok önbizalmat igényel. Próbáljon soha nem bántani valakit, aki kiszolgáltatott, különösen olyat, aki soha nem mutatott tiszteletlenséget.

Lépések

1. 1 Kérj meg egy barátot, hogy segítsen. Ha mondasz valami szarkasztikus dolgot, kérd meg őket, hogy meséljenek róla. Ez nem azt jelenti, hogy fejbe kell ütniük. Ez csak azt jelenti, hogy emlékeztetniük kell őket. Ne szégyellje magát, és kérjen segítséget.
2. 2 Gondolkozz, mielőtt bármit mondasz. Nagyon könnyű azt mondani, hogy meg fogod csinálni, de ez ilyen egyszerű. Próbáld meg elképzelni, hogyan reagálnál, ha valaki ezeket mondaná neked. Határozza meg, hogy pontosan mit akar mondani, és mondja ki nyíltan. A szarkazmus gyakran egy módja annak, hogy kommunikáljunk a sértett önbecsüléssel vagy rosszallással anélkül, hogy valóban őszinte lennénk, és nem mondanánk ki, mi jár a fejében. Ez nem hatékony módja a kommunikációnak. Mondd, mire gondolsz. A tippek nem működnek.
3. 3 Tudja meg, mitől akar szarkasztikus lenni. Akkor vagy kerülje ezeket a helyzeteket / embereket, vagy keressen más módot a reagálásra. Gyakorolja privátban a megfelelő válaszokat.
4. 4 Amit mondani szeretne, az MINDENnek szerepelnie kell az alábbi listából: 1. Igaz, 2. Kedves és 3. Szükséges. Ha az, amit mondani fog, nem illik mindhárom kategóriába, akkor ne mondja. (A szarkazmus sosem egyezik mindhárommal.) Ha beszéd közben betartja ezt a listát, nem tévedhet.

Tippek

• Ha azt mondja, hogy "csak viccelek", nem feltétlenül indokolja megjegyzését / megjegyzéseit, ezért legyen óvatos, amikor biztonsági mechanizmusként használja a beszélgetések során.
• Gondolkozz mielőtt beszélsz! Ez egy jó ökölszabály minden helyzetben. Fontolja meg az információs szakadékot közte és a célja között: valóban biztos benne, hogy nem fogják szó szerint vagy negatívan fogadni szavait? Hajlandó vagy hibázni és kezelni a stresszt, miután megbántottál valakit, aki nem tudja teljesen megérteni szándékaidat? A szarkazmus csodálatos tanúeszköz, de a szarkazmust fel kell használni annak hatékonyságának elemzésére különböző helyzetekben.
• Ne válaszoljon mások szarkazmusára nagy szarkazmussal. Ez csak súlyosbítja a helyzetet. Fejezze ki átlátható elégedetlenségét a megjegyzéssel, és ha szükséges, menjen el a beszélgetéstől. Noha a szarkasztikus viselkedés közvetlen gyökereinek kitalálása körültekintőnek tűnhet, valójában a további szarkazmus indítópultja (ahol a „Mi a baj?” Kérdéssel könnyen elcsábíthatja a másikat, hogy „Az arcát!” Vagy valami hasonlót mondjon)

Figyelmeztetések

• Nem minden szarkazmus rossz; ha kreatívan és apránként használja, rendkívül humoros és éleslátó lehet. Nem szabad azonban ilyen módon folyamatosan kapcsolatba lépni az emberekkel.
• A szarkazmus nem hatékony kommunikációs módszer, ha következetesen és változatlanul használják. Így fájhat, haragot, feszültséget és zavart okozhat. Ehelyett változtassa meg verbális kommunikációs módszereit (vicces, de ettől a humoros szarkazmus pillanatai sokkal aranyosabbak és viccesebbek lesznek).