Hogyan nő a szakáll helyesen

Tartalom

Lépések
Rész 1 /3: Hogyan nő a szakáll
2. rész a 3 -ból: Szakáll formázása
Rész 3 /3: Hogyan kell ápolni a szakállát
Mire van szükséged

Ulysses Grant, Ernest Hemingway, Dr. Cornell West ... a lista végtelen. Mindezekben a férfiakban volt egy közös vonás - a szakáll. Ha ezt a cikket olvassa, valószínűleg szakálla is van. Miután elolvasta ezt a cikket, megtanulja, hogyan kell megfelelően nőni és gondozni szakállát. Ne féljen szembe menni az uralkodó sztereotípiákkal és szakállat növeszteni.

Lépések

Rész 1 /3: Hogyan nő a szakáll

1 Borotválkozz rendszeresenamíg az arcszőrzet egyenletesen vissza nem nő. A szakáll növesztésének legrosszabb módja az, ha egyszerűen leáll a borotválkozás, vagy egyáltalán nem. Ha nem tartja be ezt a tanácsot, az arca folyékony, ápolatlan és egyenetlen szakállat mutat, ami nagyon csúnya lesz. Ha az arcszőrzet nem egyenletesen nő, rendszeresen borotválkozzon, és legyen türelmes.
- Ha nem biztos abban, hogy az arcszőrzet egyenletesen nő -e, borotválja le az egész arcát, és figyelje a tarlóját. Figyelje meg, hogy a haj mennyire egyenletesen nő az áll végén vagy az ajak felett. Növekszik a haj az arcodon azonos ütemben? Ha igen, akkor készen áll a szakáll növesztésére.
- Ha a szakáll egyenetlenül nő, olvassa el a Hogyan nő gyorsan az arcszőrzet.
- A haj növekedési üteme és vastagsága nagymértékben a genetikától függ. Ezért néhány embernek elvileg nem adatik meg a szép szakáll.
2 Az arcszőrzet növekedésének felgyorsítása érdekében először növelnie kell a tesztoszteron szintjét. Ha jelenleg pubertáskorát éli, vagy már véget ért, és az arcszőrzete nem kezdett növekedni, akkor néhány egyszerű dolgot tehet a tesztoszteronszint növelése érdekében. Természetesen nem kell gyors eredményre számítani, de biztosan lesz.
- Testmozgás. A heti többszöri testmozgás növelheti a tesztoszteronszintet. Melegítsen három percig, majd váltson gyakorlatokat: 30 másodperc - intenzív edzés, 90 másodperc - mérsékelt testmozgás. Végezzen hét ismétlést.
- Növelje a D -vitamin szintjét a szervezetben. Ezeket a vitaminokat kiegészítheti, vagy több időt tölthet a napon.
- Néhány nemrégiben közzétett kutatás szerint az ashwagandha gyógynövény serkenti a férfiak tesztoszteron termelését. Ezenkívül ez a gyógynövény az egyik legismertebb adaptogén. A gyógynövényt kiegészítő formában veheti be.
3 Vigyázzon az arcára. Ha szakállat akar növeszteni, akkor megfelelően vigyáznia kell arcbőrére. Szakállnövekedés előtt kezelje a bőrbetegségeket, például a rosaceát, az aknét vagy a száraz bőrt. Forduljon bőrgyógyászhoz, ha hasonló gondjai vannak.
- Látogasson el bőrgyógyászhoz, miközben naponta borotválkozik. A bőrgyógyász felírja az Ön számára megfelelő gyógyszert. Vegye be a gyógyszert, és tartson egy hónap szünetet, mielőtt szakállat kezd.
- Tartsa jól hidratált arcát. Ez elősegíti a hajhagymák megerősítését és serkenti a haj növekedését. Használjon természetes bőrápolási termékeket, hogy megőrizze bőrének egészségét.
4 Kezdje borotválkozással. Ahogy egy művész üres vászonról kezd festményt festeni, úgy kezdje el szakáll növesztését tiszta arcból. Borotváljon le minden arcszőrzetet. Ez elősegíti a haj egyenletes növekedését.
- Fontolja meg, hogy érdemes -e borotválkozni egy fodrásznál. A tiszta borotválkozású bőr elősegíti a növekedési folyamat nulláról történő elindítását.
- Az arc borotválkozása után körülbelül négy hétig ne csináljon semmit, csak mossa le az arcát és vigyázzon a bőrére.
5 Várjon viszkető bőrt a hajnövekedés elején. Sajnos sokan feladják a szakállukat, mert nem tudják elviselni a kellemetlen viszketést. Körülbelül négy hétig viszketést tapasztal, mielőtt megszokja.
- Használjon hidratáló krémet vagy természetes szakállolajat. Ezek a gyógymódok enyhíthetik a viszketést és a száraz bőrt. Csökkentheti a viszketést és élvezetesebbé teheti a szakállát. Ezt a cikk harmadik szakaszában tárgyaljuk.
6 Legyél türelmes. Minden ember haja eltérő ütemben nő, így valakinek kevesebb időbe telik a szakállnövekedés, míg egyeseknek ez egy egész kihívás lehet. Ezért kérjük, legyen türelmes és várjon - az eredmény nem sokáig tart.
- Egyes férfiaknál a szakáll két -három hét alatt nő vissza, míg másoknak több hónapot kell várniuk, hogy lássák az eredményt.
7 Növeljen szakállát az év bármely szakában. A közhiedelemmel ellentétben, hogy télen jobb szakállat termeszteni, sokan nyáron kezdik ezt a folyamatot, és elégedettek az eredménnyel. Valójában a szakáll véd az UV sugarak ellen, és forró időben hűti a bőrt az izzadság felszívódásával. A viszketés azonban nehezebb a meleg időben.
- Ráadásul a szakáll jótékony hatással lehet az egészségére. Például a porrészecskék lerakódnak a szakállra, ami segíthet megelőzni az asztmás rohamokat és a felső légúti fertőzéseket. Ezenkívül a szakáll képes megvédeni az arcot a hideg időjárástól és a széltől.

2. rész a 3 -ból: Szakáll formázása

1 Vágóval vágja szakállát 5-10 naponta. Miután a szakáll a kívánt hosszúságra nőtt, kezdje el nyírni, hogy formálja. A legtöbb férfi szakállát körülbelül kéthetente egyszer vágják le, a hajnövekedés ütemétől és a szakáll alakjától függően.
- Ha olyan szakállra vágyik, mint a Gandalf varázsló, vágja le a szakállát ollóval vagy trimmerrel, és adja meg a kívánt formát.
- Ha rövid szakállra és durva hajra vágyik, gyakrabban vágja le a szakállát, két -három naponta.
- Borotválja a nyakát az állkapocshoz. Ha nem, akkor barlangembernek fog tűnni.
2 Használjon vágót. Bár ollóval rövidítheti szakállát, az elektromos vágó vagy hajvágó a legjobb megoldás. A fő különbség a trimmer és a gép között a mérete.
- Rövid szakállhoz vagy az első hónapokhoz használjon trimmert. Továbbá, ha vastag szakálla van, szerezze be a megfelelő vágót.
- A trimmer első használatakor sokan ugyanazt a hibát követik el, ha túl sokat borotválnak. A vágógép használata előtt alaposan tanulmányozza annak működését.
3 Válasszon olyan formát, amely megfelel az arc típusának. Sokféle szakáll létezik, de a választás elsősorban az arctípustól és a személyes preferenciáktól függ. Ha úgy érzi, hogy egy adott szakállforma megfelelő az Ön számára, próbálja meg kísérletezni. Ha telt arcod van, akkor a szakállnak rövidebbnek kell lennie a szélek körül. Ha keskeny arca van, kissé megnövelheti szakállát, hogy vizuálisan szélesebb legyen az arca.
- Döntse el az arcán lévő vonalat. Döntse el, milyen magasan kezdi szakállát a pofa szintjén. Sokan elhagyják a szakáll kezdetének természetes vonalát, de ha ez a vonal eléri az arccsontját, akkor le kell borotválnia a tetejét.
4 Ha lehetséges, szerezzen be egy nyírót, amelyet egy kapcsolóval szállít a hajhossz megváltoztatásához. Ezenkívül a legtöbb modern eszköz cserélhető fúvókákkal van felszerelve. Egyenletes hajvágást biztosítanak, valamint lehetővé teszik a hajhossz kiválasztását - senki sem akar túl sokat vágni. Ez lehetővé teszi, hogy egyenesen levágja a haját az arc, a nyak és az állvonal mentén.
5 Kísérlet. Ha egy szokatlan szakállforma tulajdonosává szeretne válni, akkor választhat egyet, amely megfelel a preferenciáinak. Próbálja ki az alábbi stílusok egyikét:
- Kecskeszakáll. Sokan összetévesztik a kecskeszakállgal. Az alak azonban itt kerekebb, a szakáll az egész kerek állát borítja.
- Ceruza szakáll - Nagyon vékony szakáll az állkapocs mentén, általában vékony bajusszal kombinálva a felső ajak vonal felett. Ez a szakállforma jobban néz ki rövid hajvágással.
- Fáraó szakálla. Ennek a szakállformának a megszerzéséhez le kell borotválni az arcszőrzetet, kivéve az állát. Ez a szakáll fonással vagy gyöngyökkel díszíthető.
- Ha varázsló szakállát akarja, némi időbe telik, amíg megnő. Ne felejtse el azonban leborotválni a nyakát és a felső ajak szőrét, ha nem tervezi bajusznövelést.

Rész 3 /3: Hogyan kell ápolni a szakállát

1 Borotválkozás előtt mossa le a szakállát hidratáló samponnal. Nagyon fontos, hogy vágja le a szakállát, ha az tiszta, és ha a haja puha és gubancmentes. Mossa le a szakállát a zuhany alatt meleg vízzel és szappannal.
- Használhat sampont hajra vagy szakállra, attól függően, hogy a bőre hogyan reagál egy adott termékre. Általában sok férfi sampont vagy szappant használ hajra és szakállra egyaránt.
- Ha hosszú szakálla van, használjon speciális sampont, például a Bluebeard márkát. Nem marad a hajon, ellentétben egyes samponokkal és arcápolási termékekkel.
2 Rendszeresen mossa meg a szakállát. Néhány nyírót speciális szakállfésűvel árusítanak, de használhat finomfogas szakállfésűt is. A szakállát fésülve látni fogja, mikor kell levágni.
- Fésülje meg szakállát naponta, hogy eltávolítsa az ételdarabokat, a szöszöket és egyéb olyan dolgokat, amelyek belegabalyodhatnak a szakállába. Ez különösen igaz, ha hosszú szakálla van. Rendszeresen mossa meg a szakállát, hogy elkerülje az összegabalyodást.
3 Hidratálja a szakállát minden nap. Ha érzékeny a bőre, használjon hidratáló krémet. Ha egészséges és szép szakállot szeretne termeszteni, vigyázzon a bőr egészségére, amelyen nőni fog.
- A Lubriderm Lotion kiváló bőr hidratáló. Bármilyen más alkalmas eszközt használhat.
4 Használjon szakállolajat a viszketés és a szárazság enyhítésére. Bár ezek az olajok nem népszerűek a férfiak körében, sok olyan olaj létezik, amelyek javíthatják a szakáll állapotát és megjelenését. Ezenkívül az olaj használata jelentősen csökkenti a viszketést, különösen az érzékeny bőrű férfiaknál.
- Vigyen fel egy kis olajat a fésűre, és futtassa a hajába. Ez a módszer lehetővé teszi az olaj egyenletes eloszlását a szakállban.
- A kókuszolaj kiválóan alkalmas szakáll ápolására.