Tartalom

• Lépések
• Módszer 1 /3: Alapozó használata
• 2. módszer a 3 -ból: A keringés javítása a maszk vénákban
• 3. módszer 3 -ból: Természetes gyógymódok használata
• Figyelmeztetések

A lábak vénái megduzzadhatnak a rossz keringés vagy az öröklött hajlamok miatt. Ha zavarban van a lába kinézete miatt, akkor fel kell adnia a rövidnadrágot és a fürdőruhát. Szerencsére a vénákat ideiglenesen el lehet rejteni alapozóval, vagy kevésbé láthatóvá lehet tenni természetes gyógymódok és testmozgás segítségével a keringés javítása érdekében.

Lépések

Módszer 1 /3: Alapozó használata

1. 1 Kezdje a lábak mosásával és tisztításával. Könnyebb olyan krémet alkalmazni a bőrön, amely szennyeződésektől, olajtól és korpától mentes, és hosszabb ideig tart. Zuhanyozzon, szárítsa meg a lábát, majd körkörös mozdulatokkal lassan dörzsölje szivaccsal vagy sörtéjű kefével az elhalt hámsejtek eltávolítására. Ezután öblítse le újra a lábát a zuhany alatt.
2. 2 Vegyél egy véna rejtegetőt. Sok cég, amely bőrápolási és kozmetikai termékeket forgalmaz, vénamaszkoló termékeket is gyárt. Keresse őket a helyi drogériában vagy szépségápolási boltban.
   • A korrektorok általában sárga vagy narancssárga színűek, hogy elrejtsék az erek kék árnyalatát.
   • Ha strandra indul, mindenképpen vegyen vízálló korrektorot.
3. 3 Korrektort csak ott alkalmazzon, ahol a vénák kiemelkednek. Ez segít kiegyenlíteni a láb tónusát. A legtöbb korrektor folyékony formában jön létre, és puha sminkkefével alkalmazzák.
   • Vigye fel közvetlenül az erekre, majd enyhén masszírozza be ecsettel, hogy elrejtse, hol végződik a korrektor.
   • A korrektor az ujjaival is felvihető, de később nehezebb lesz leöblíteni.
4. 4 Vigye fel az alapozót a korrektorra és a mezítláb. A korrektor elrejtéséhez vigyen fel egy réteg alapozót a lábára. Ez elősegíti a korrektor jobb elfedését, valamint a lábak bőrének simább, egyenletesebb tónusát adja.
   • Válassz olyan alapozót, amely megfelel a lábad színének, nem az arcodnak, amely sötétebb lehet.
5. 5 A nap végén törölje le a lábát sminklemosóval. A sminket, akárcsak a sminket, nem szabad egész éjjel a lábán hagyni. Idővel ez a pórusok eltömődéséhez és a bőr irritációjához vezethet.
   • Használjon tisztító krémet a vastag smink eltávolításához. A szappan és a víz önmagában nem elegendő az összes smink eltávolításához.
6. 6 A tartósabb hatás érdekében próbáljon fényvédőt alkalmazni. Ha smink nélkül szeretné elfedni ereit, használjon fényvédőt. A sötétebb bőr kevésbé fogja látni az ereket. Használjon hidratáló fényvédőt, hogy megőrizze bőrének egészségét.

2. módszer a 3 -ból: A keringés javítása a maszk vénákban

1. 1 Gyakoroljon rendszeresen a lábak vérkeringésének javítása érdekében. A gyaloglás, a kerékpározás és a lábemelések segítenek abban, hogy a vér ne stagnáljon. A testmozgás javítja az általános állapotot, és a lábai erei kevésbé láthatók.
2. 2 Pihenés közben emelje fel a lábát. Alvás közben vagy hosszabb ideig ülve tartsa kissé felemelt lábát. Ehhez tegyen éjszaka egy -két párnát a lábai alá, és ha lehetséges, használjon lábtartót.
   • Ideális esetben a lábaknak a szív szintje felett kell lenniük.
3. 3 Próbáljon meg nem állni vagy ülni hosszú ideig. A hosszan tartó fizikai inaktivitás a lábak vérkeringésének csökkenéséhez vezet. Ez ronthatja a vénák állapotát és láthatóbbá teheti őket. Próbáljon többet mozogni, hogy eloszlassa a vért.
   • Ha ülőmunkát végez, próbálja meg egy tornalabdán ülni szék helyett. Így a lábad folyamatosan mozogni fog.
4. 4 Viseljen kompressziós harisnyát egész nap. Beszélje meg kezelőorvosával, hogy mennyi ideig kell viselnie kompressziós harisnyát, és milyen méretű és kompressziós osztályú legyen. Vásároljon legalább 2 párt, és viselje az egyiket, amíg a másik mosás közben van.
   • Viseljen harisnyát minden nap az orvos utasítása szerint, és vegye le este.

3. módszer 3 -ból: Természetes gyógymódok használata

1. 1 Kezelje a lábát almaecettel a keringés javítása érdekében. Permetezzen hígítatlan almaecetet az ereire, és finoman dörzsölje a bőrébe. Ismételje meg ezt az eljárást naponta kétszer több hónapig. Ennek fel kell gyorsítania a vért és csökkentenie kell a vénák láthatóságát.
2. 2 Dörzsölje kókuszolajjal a lábát. A rendszeres masszázs nagyszerű módja annak, hogy javítsa a lábak vérkeringését, és segíthet a fájdalom enyhítésében is. A kókuszolajat olívaolaj állagúra felmelegítjük, és könnyű, hosszanti mozdulatokkal dörzsöljük bele a lábunkba.
   • Dörzsölje a lábát naponta legalább egyszer, vagy amikor fájdalmat érez.
   • Ne nyomja meg a domború ereket.
3. 3 Vigyen fel aloe vera gélt a lábára. Ha otthon van aloe vera, törje le a szár tetejét, és préselje ki a levét. Finoman dörzsölje a gélt a lábába a keringés javítása érdekében.
   • Az aloe vera gél a legtöbb gyógyszertárban és szépségszalonban kapható.

Figyelmeztetések

• Forduljon orvosához, ha a lábai vénái nagyon nagyok vagy kifejezettek.