Tartalom

• Lépések
• Tippek

A hiperaktív gyermekek fejtörést okozhatnak a szülőknek. Íme néhány módja annak, hogy megnyugtassa őket.

Lépések

1. 1 Határozza meg hiperaktivitásának okait és megnyilvánulásának időzítését. Hozzon létre kapcsolatot azzal, amikor ez megtörténik, és mit csinál a gyermek általában ez idő alatt. Ha ez nem segít megelőzni a hiperaktivitás megnyilvánulását, akkor segíthet időben észrevenni és megnyugtatni a gyermeket. Az ilyen megnyilvánulások attól is függhetnek, hogy milyen ételeket fogyaszt a gyermek, próbálja korlátozni őt az ilyen ételek használatában.
2. 2 Beszéljen gyermekével nyugodt hangon, anélkül, hogy emelné a hangját, vagy negatív érzelmeket mutatna. Ez megnyugtatja és megmutatja a rá gyakorolt ​​hatását is.
3. 3 Figyeljen gyermekére. Gyakran előfordul, hogy a hiperaktív gyerekeknek egyszerűen szükségük van a figyelmedre, és csak ezért viselkednek így.
4. 4 Ne csökkentse önbecsülését azzal, hogy folyamatosan szidja és kritizálja a gyermeket. Légy kedvesebb a bohóckodásaihoz.
5. 5 Adjon neki egy kis fizikai tevékenységet. Masszírozza meg, vagy játsszon egy labdával.
6. 6 Hadd engedje ki energiáját. Ha körbe akar futni a házban, ne tiltsa meg neki.
7. 7 Kérdezze meg gyermekét, miért viselkedik így. Ez alkalom lesz arra, hogy elgondolkozzon viselkedésén, és esetleg segítsen megoldani a problémát hiperaktivitásával.
   • Előfordulhat, hogy a gyerekek így viselkednek, hogy egyszerűen szórakozzanak vagy bosszantsanak. Próbáljon beszélni gyermekével, és győzze meg, hogy ne tegye ezt.

Tippek

• A jövőbeni hiperaktivitás elkerülése érdekében hozzon létre napi rutinot gyermekének, és beszélje meg viselkedését, hogy a gyermek tudja, mit vár tőle. Egyes gyerekek éppen a napi rutin hiánya miatt lehetnek hiperaktívak, így ennek bevezetése segíthet a probléma megoldásában.
• Amikor kitalálja a hiperaktivitás okait, tegyen meg mindent annak érdekében, hogy ne ütközzön bele.