Tartalom

• Lépések
• Módszer 1 /3: Nyílt kommunikáció
• 2. módszer a 3 -ból: Kövesse céljait
• 3 /3 -as módszer: Határok beállítása

Néhány nő számára élvezetes és kielégítő a több fiúval való kapcsolat. Ahhoz, hogy ezt helyesen tegyük, fontos, hogy őszinte legyünk mind a pasikkal, akikkel randizunk, mind önmagunkkal. Mindig legyen közvetlen és nyílt a kapcsolatáról és annak állapotáról. Ezenkívül ügyeljen arra, hogy tartsa be bizonyos határokat, hogy ne sértse meg önmagát vagy másokat.

Lépések

Módszer 1 /3: Nyílt kommunikáció

1. 1 Legyen őszinte a kapcsolatában. Ne próbálja elrejteni azt a tényt, hogy több sráccal jár. Ennek semmi értelme, hiszen minden hazugság, amit mond, végül ahhoz vezet, hogy egy nap hiányozni fog. Sokkal jobb közvetlenül kommunikálni, hogy jelenleg nem szeretne kizárólagos kapcsolatban élni.
   • Az első randin ezt mondhatod: „Nagyon jól szórakoztam, és szeretném megismételni. Szeretném, ha tudná, hogy jelenleg pár másik sráccal járok. Nem bánod? "
   • Bánj megértéssel és tisztelettel, ha a srác nem akar tovább találkozni veled. Jogában áll eldönteni, hogy milyen kapcsolatban legyen.
2. 2 Ne beszéljen más dátumok részleteiről. Az, hogy tisztában vagy az állapotoddal, egy dolog. Elmesélni az első srácnak, hogy milyen csodálatos volt a randevú a második barátjával, egészen más történet. Nincs ok ilyen részletekbe bocsátkozni, mivel a srácok azt gondolhatják, hogy féltékennyé akarja tenni őket.
   • Ne bánj úgy a srácokkal, mintha versenyeznének veled. Mindannyian emberek vagytok, akik jobban megismerik egymást, és nem szabad egyik fickót a másik ellen játszani.
3. 3 Válaszoljon őszintén a közvetlen kérdésekre. Amikor az egyik barátja kérdéseket tesz fel a kapcsolatával kapcsolatban, válaszoljon őszintén. Ha hazudni kezd, nehéz lesz abbahagynia. Miután bevezette a becstelenséget a kapcsolatba, szinte lehetetlen folytatni.
   • Ha egy srác olyan kérdést tesz fel, amely kellemetlenné teszi Önt, akkor ezt mondhatja: „Nem vagyok túl kényelmes válaszolni erre. Megértem, ha ez azt jelenti, hogy véget akar vetni a találkozóinknak. "
4. 4 Ne hagyja figyelmen kívül partnereit. Mindig fontos, hogy kedvesen és tisztelettel bánj romantikus partnereiddel. Válaszoljon üzeneteikre, hívásaikra és e -mailjeikre egész nap. Ha véget akar vetni a kapcsolatnak, mondja meg. Ne hagyja figyelmen kívül az illetőt, mert ez sértheti az érzéseit. Talán nem érti, hogy nem akarja többé látni.
   • Egy emberrel való kapcsolat befejezéséhez mondjon valami ilyesmit: „Élveztem a találkozást az elmúlt hetekben, de nem hiszem, hogy romantikusak vagyunk egymásnak. Találkozni fogok másokkal, és új randevúkra megyek, és remélem, hogy te is ezt teszed. "
5. 5 Tegyük fel, hogy a srácok másokkal is járnak. Hacsak partnerei nem állítják, hogy kivételes kapcsolatban élnek, nyugodtan mondhatjuk, hogy ők is több nővel járnak egyszerre. Ha nem vagy elégedett ezzel, akkor az első randin tisztázd.
   • Igazságtalan elvárni a srácoktól, hogy olyan dolgokat tegyenek, amelyeket te nem követsz, ezért ne feltételezd, hogy sokan készen állnak egy kivételes kapcsolatra veled, ha más férfiakkal jársz.

2. módszer a 3 -ból: Kövesse céljait

1. 1 Tájékoztassa társait, hogy mit szeretne a randizástól. Kérdezd meg magadtól, miért akarsz több férfival randizni, és mit akarsz kihozni a kapcsolatból. Ezután ossza meg ezeket az elvárásokat minden partnerével. Továbbá, ne hallgasson, ha úgy érzi, hogy elvárásai változnak.
   • Például lehet, hogy több sráccal szeretne randizni, mert éppen véget vetett egy hosszú kapcsolatnak, és most nem akar semmi komolyat. Ez teljesen más formátumú kapcsolat, mint a jövőbeli férj keresése.
   • Mondjon valami ilyesmit: „Csak most nem akarok túl messzire menni, és valójában semmi sem érdekel hosszú távon. Megfelel neked?"
2. 2 Használja a kapcsolatokat az önbizalom növelésére. Az új srácokkal való randevúzás ijesztő lehet, de a gyakorlat teszi a mestert! Ha sokat randizol, előfordulhat, hogy jobban tudsz kommunikálni idegenekkel, közvetlen a vágyaidról, és vonzónak érzed magad kívül -belül. Használja ki ezt a komolytalan kapcsolatot!
3. 3 Tudja meg, mi tetszik a partnerében. Ha több férfival van kapcsolata, akkor összehasonlíthatja és szembeállíthatja tapasztalatait velük. Használja ezeket az összehasonlításokat annak eldöntésére, hogy mely tulajdonságok a legfontosabbak Önnek egy partnerben. Ez az információ különösen akkor hasznos, ha hosszú távú kapcsolatot keres.
   • Tegyük fel például, hogy a múlt hétvégén két randin járt. Az egyik srác időt szánt arra, hogy megkérdezze a napjáról, és valóban meghallgatta a válaszait, a másik pedig egyetlen kérdést sem tett fel egész este. Szóval szereted a jó hallgatókat!
   SZAKEMBER TANÁCSA

   

   Chloe Carmichael, PhD

   
   
   Engedélyezett klinikai pszichológus Chloe Carmichael, PhD, engedéllyel rendelkező klinikai pszichológus a magángyakorlatban New Yorkban. Több mint 10 éves tapasztalattal rendelkezik pszichológiai tanácsadás terén, kapcsolati problémákra, stresszkezelésre, önértékelési munkára és karrier coachingra szakosodott. Tanfolyamokat tanított a Long Island Egyetemen, és szabadúszó oktatóként dolgozott a New York -i City Egyetemen.Klinikai pszichológiából doktorált a Long Island Egyetemen, majd klinikai gyakorlatot végzett a Lenox Hill és a Kings County Kórházakban. Az Amerikai Pszichológiai Szövetség által akkreditált, és a Nervous Energy: Harness the Power of Your Agresiety című könyv szerzője.

   Chloe Carmichael, PhD
   Okleveles klinikai pszichológus

   Próbáljon dátumnaplót vezetni, hogy nyomon kövesse preferenciáit. Dr. Chloe Carmichael, pszichológus és kapcsolati szakember azt mondja: „Manapság az emberek sok partnerrel találkoznak, és szerintem ez egy nagyszerű ötlet, ha egyedülálló és proaktív vagy. Mindezeket azonban néha nehéz nyomon követni, ami instabilitáshoz vezethet mind a belső, mind a külső világban. Ahogy minden időpontban a naplójába ír, és hogy mit érez iránta, észre fog venni olyan mintákat, amelyek segítenek kitalálni, hogy mit szeret. "

   
   
4. 4 Próbáljon gyorsan elengedni a rossz kapcsolatokat. Sőt, ha több sráccal jársz, nincs ok arra kényszeríteni magad, hogy maradj azzal a személlyel, aki boldogtalanná tesz! Ne próbáljon kényelmetlen vagy mérgező kapcsolatokon dolgozni.
   • Bár nem szabad ragaszkodnia a kapcsolathoz azzal a személlyel, aki mindenáron boldogtalanná tesz, előfordulhat, hogy készen áll arra, hogy gyorsabban elengedje az embereket, ha kint van néhány pasival.

3 /3 -as módszer: Határok beállítása

1. 1 Osztatlan figyelmet fordítson minden partnerre. Ahhoz, hogy teljes mértékben élvezhesse ezt az élményt, ne felejtse el újra átélni a pillanatot minden randin. Ne gondolj más pasikra, munkára, iskolára vagy bármi másra, ha randevún vagy. Ez nem igazságos veled és jelenlegi partnereddel szemben.
2. 2 Kövesse az intimitás kialakított szabályait. Döntse el, hogyan fogja kezelni az intimitást (és különösen a szexet). Mesélj nyíltan a srácoknak a szabályokról. E szabályok betartása megmenti mindkét oldalt a fájdalomtól.
   • Ha több partnerrel szeretne szexelni, közvetlenül értesítse azokat az embereket, akikkel intim kapcsolatban él. Ez mindannyiunk lelki és fizikai egészsége szempontjából fontos.
   • Mindig gyakorolja a biztonságos szexet, védve magát mind a nemi betegségek, mind a nem kívánt terhesség ellen. Bár a fogamzásgátló, például a pirula vagy az IUD (méhen belüli eszköz) megakadályozhatja a terhességet, győződjön meg róla, hogy a srácok óvszert viselnek, hogy megvédjék magukat a szexuális úton terjedő fertőzésektől. További információért vagy segítségért forduljon orvosához vagy nőgyógyászához.
3. 3 Rendszeresen kommunikáljon, hogy megértse, hol van. Beszélgessen partnereivel hetente. Kérdezd meg tőlük, ha még mindig nem bánod, ha randizol néhány pasival. Ha valaki ellenzi, akkor ez a megfelelő alkalom a kapcsolat megszüntetésére.
   • Mondhat ilyesmit: „Szia Anton, tudom, hogy csak néhányszor találkoztunk, de csak tudni szerettem volna, hogy mik a dolgok közöttünk. Még mindig találkozom más emberekkel. És te?"
4. 4 Hagyja abba a másokkal való randevúzást, ha az egyik srácnak akarja szentelni magát. Ha azt reméli, hogy monogám kapcsolatot kezdhet egy személlyel, akkor kezdje el jól. Beszélj egy pasival, akit érdekel egy hosszú távú kapcsolat, hátha ő is ugyanezt akarja. Ezután lépjen kapcsolatba más srácokkal, hogy tudassa velük, hogy már nem láthatja egymást.
   • Jó ötlet lenne felvenni a kapcsolatot azzal a fickóval, akit a legjobban érdekel, mielőtt közölné másokkal, hogy abba szeretné hagyni a randevúzást. Ellenkező esetben teljesen kapcsolat nélkül maradhat!
   • Annak kiderítéséhez, hogy egy srác készen áll -e egy exkluzív kapcsolatra, mondjon olyasmit, mint: „Szia Nikita, nagyon élveztem az idődet veled, és szeretném folytatni a kapcsolatunkat.Én sem akarok mással randizni. Hogy érzi magát ebben? "
   • Ha abba akarja hagyni a másokkal való ismerkedést, mondja: „Szia! Sok érdekes randink volt, de hosszú távú kapcsolatot keresek, és nem hiszem, hogy megfelelőek lennénk egymásnak. "