Megfürödni

Videó: Grand Theft Auto: The Trilogy - Vice City - Игру удалили из магазина

Tartalom

Lépni
3 rész 1: A fürdő előkészítése
3 rész 2: Fürdés
3/3 rész: Változatok kipróbálása a szokásos fürdőn
Tippek
Figyelmeztetések
Szükségletek

Akár fürödni szeretne, hogy tisztán súrolja magát, vagy csak áztasson egy kis forró vizet a kikapcsolódáshoz, a fürdés nagyon kellemes élmény lehet. Fürdés előtt meg kell tennie a szükséges előkészületeket, hogy a fürdő a lehető legkényelmesebbé és pihentetőbbé váljon

Lépni

3 rész 1: A fürdő előkészítése

Helyezzen egy fürdőszőnyeget a földre. Mielőtt feltöltené a kádat, fontolja meg egy fürdőszőnyeg kirakását. Ez biztosítja, hogy a kádból kifröccsenő vizet a szőnyeg felszívja, ahelyett, hogy a fürdőszobában terjedne. Tegyen egy törülközőt is valahova, hogy a fürdőből kilépve könnyedén elérje - így nem csöpög annyit. Lehet, hogy bölcs dolog a fürdés után kiválasztani azokat a ruhákat, amelyeket viselni akarsz, és azokat olyan helyre tenni, ahol nem lesznek nedvesek.
Öblítse le a fürdőkádat. Mielőtt beteszi a dugót és megkezdi a vizet, öblítsen át egy kis vizet a kádba. Így kiöblítheti a kádban a legutóbbi fürdés óta felhalmozódott port vagy szennyeződést.
- Érdemes megfontolni azt is, hogy fürdés előtt öblítse le magát a zuhany alatt. Ez megőrzi bőrének tisztaságát, így por vagy szennyeződés nem kerül a fürdőbe.
- Ha egy ideig nem használta a kádat, fontolja meg a kád tiszta ruhával és kevés vízzel történő megtisztítását az összes por és szennyeződés eltávolítása érdekében.
Ellenőrizze, hogy a dugó a kádban van-e. Számos olyan mechanizmus létezik, amelyek megakadályozhatják a víz kifolyását a kádból. Például lehet egy kar, amelyet el lehet forgatni.
- Más fürdőknél általában kézzel kell behelyezni a dugót. Ebben az esetben vegye be a dugót és tegye a lefolyóba. Ellenőrizze, hogy a dugó megfelelően van-e behelyezve, hogy ne folyhasson ki víz.
Kezdje el feltölteni a kádat vízzel. A kád feltöltésének módja ismét kádanként változhat. Például a csapban lehet egy-két gomb. Ha nincs folyóvize, felmelegíthet néhány követ, és hozzáadhatja a vízhez. Jól keverje meg a köveket, és a víz felmelegszik. Távolítsa el a köveket a fürdőből, amikor a víz meleg.
Állítsa be a kívánt hőmérsékletet. Amikor a víz elkezdett folyni, beállíthatja a hőmérsékletet úgy, hogy olyan melegnek, melegnek vagy hidegnek érezze magát, amennyit csak akar. Ha a forró köveket használja, adjon hozzá egy kis hideg vizet, amíg a hőmérséklete nem tetszik. Vannak, akik inkább a hideg fürdőt kedvelik, de a legtöbben a meleg, pihentető fürdőt részesítik előnyben. Töltse fel a kádat, amíg kb. Háromnegyed meg nem telik.
- Az, hogy mennyi ideig tart a feltöltés, a kád méretétől és a víz nyomásától függ. Három és tíz percbe telhet a fürdő kitöltése, és néha még hosszabb is lehet, ha a fürdő nagyon nagy. Ez idő alatt a könyökével vagy a csuklójával érezheti, milyen meleg a víz. Ezt meg kell tennie, mert a keze gyorsan megszokja a hőmérsékletet; könyök vagy csukló nem. Óvatosan járjon el, ha a víz nagyon forró.
Adjon habfürdőt vagy más akcentust a folyó vízhez. Amíg a fürdő telik, öntsön egy kis mennyiségű fürdőhabot közvetlenül a csap alá. Közvetlenül a csap alá öntve a fürdőhab keveredik a vízzel, amely már a fürdőben van. Ügyeljen arra, hogy gondosan kövesse a csomagoláson található utasításokat; ha túl sokat tesz be, a fürdőszoba tele lesz buborékokkal. Egyéb ékezetek, amelyeket hozzáadhat:
- Fürdőgyöngy. Ezek masszív fürdőhab golyók, amelyek csodálatos illatot terjesztenek az általuk létrehozott buborékokkal vagy habokkal.
- Illóolajok. Ha inkább nem lennének buborékjai, de mégis szívesen áztatna olyan vizet, amely jó illatú és segít ellazulni, próbáljon néhány csepp illóolajat adni a vízhez. A nyugtató illatok közé tartozik a levendula, a rózsa, az eukaliptusz, a borsmenta, a kamilla, a jázmin és a cédrusfa.
- Fürdősók. Az illóolaj alternatívájaként választhat fürdősókat is. Ez a só nem okoz buborékokat vagy habokat, de biztosítja, hogy a víz csodálatos illatot nyújtson.
Kapcsolja ki a vizet. Tudja, hogy a vízszint emelkedni fog, amikor beleül, ezért ne töltse be teljesen a kádat. Ellenkező esetben a víz a szélén ömlik és a padlót érinti.
Kapcsolja be a fűtést a fürdőszobában. Hideg napokon nehéz lehet kijutni a meleg, pihentető fürdőből. A fürdőszobai fűtés bekapcsolása - vagy a fürdőszobában történő fűtés - megkönnyíti a fürdőből való kijutást és a nap (vagy este) folytatását. Sokkal könnyebb megszokni a meleg levegőt, mint a fürdőszoba hideg levegőjében szárítani.
- Ha nincs fűtése a fürdőszobában, zárja be a fürdőszoba összes ajtaját és ablakát. A forró víz gőze felmelegítheti a fürdőszobát, megkönnyítve a későbbi kijutást a fürdőből.
Adjon nyugtató hangsúlyokat a fürdőszobához. Amit hozzáad, elsősorban személyes preferenciáitól függ. Fontolja meg a gyertya meggyújtását a pihentető légkör érdekében, vagy tegyen fel egy kis zenét, amelyet hallgathat. Gyertyagyújtásnál tartsa be a szokásos biztonsági előírásokat, hogy elkerülje a dolgok felgyújtását. További ötletek a következők:
- Vigyen egy könyvet vagy folyóiratot a fürdőszobába, hogy elolvashassa (csak vigyázzon, ne ejtse le őket a vízbe).
- Égj némi füstölőt, hogy megnyugtató légkört teremtsen (ez különösen jól működik, ha nincs buborék vagy illatos szappan).
- Soha ne vigye az elektronikát a fürdőbe. Ha a vízbe esnek, áramütést okozhatnak!

3 rész 2: Fürdés

Vedd le a ruháid. Ha ugyanazokat a ruhákat visel, mint a fürdés után, tegye őket valahova, ahol nem lesznek nedvesek, ha véletlenül kiöntenek vizet a fürdőből. Fontolja meg például, hogy ruháit polcra vagy szekrényre tegye. Ne feledje, hogy a fürdő gőzt bocsát ki, ami enyhén nedvessé teheti a fürdőszobát, és így a ruháit is.
- Ha aggódsz a ruháid nedvesítése miatt, fontold meg a szobádban való vetkőzést, majd tekerj egy törülközőt vagy fürdőköpenyt a fürdőbe sétáláshoz.
- Tudd, hogy ez a te fürdőd; ha inkább rajta tartanád a ruhádat, az rendben van; ha inkább fürdőruhát visel, akkor nem probléma. Ne feledje azonban, hogy ez megnehezítheti a teljes tisztítást.
Tesztelje újra a vizet, mielőtt belépne a fürdőbe. Közvetlenül a fürdőbe lépés előtt fontos tesztelni a víz hőmérsékletét, hogy véletlenül ne égjen meg. Ehhez használja a könyökét. Ha a víz túl forró, várjon néhány percet, mielőtt belépne a fürdőbe. Ha nem akar várni, akkor a forró vizet is leeresztheti a kádból, és adhat hozzá hideg vizet. Ha úgy gondolja, hogy a víz készen áll, tesztelje újra, hogy a víz hűvös legyen.
Lépjen be a fürdőbe és lazítson. A fürdőzés nagyon pihentető élmény lehet. Nyakig merüljön el a vízben. Ha szeretné, néhányszor víz alá is márthatja a fejét, hogy megnedvesítse a haját és az arcát. Miután jól érezte magát, dőljön hátra, és hagyja, hogy a meleg víz és a szappan vagy olaj illata lazítson.
- Fontolja meg, hogy becsukja a szemét, és szabad utat enged a gondolatoknak. De vigyázz, a fürdőben elalvás nagyon veszélyes lehet - megfulladhat! Tegyen fel egy kis zenét, vagy kezdjen bele abba a könyvbe, amelyet annyira rosszul szeretne olvasni.
Fontolja meg a haj és a test mosását a zuhany alatt. A fürdőzésnek nem feltétlenül csak a kikapcsolódásról kell szólnia; fürödhet is, hogy súrolja rólad a piszkot, miközben elengedi aggodalmait. Samponnal és / vagy kondicionálja a haját, és szivaccsal vagy mosogatórongysal tisztítsa meg a bőrt.
- Ne feledje azonban, hogy a fürdőben fürdéskor a víz kissé piszkos lehet, ha öblít. Ezért lehet bölcs, ha fürdés után gyorsan lezuhanyozunk.
Öblítse le a zuhany alatt (opcionális). A szappanos fürdőben áztatás után öblítse le testét a zuhany alatt. Így biztosíthatja, hogy az összes szappanmaradék eltávoluljon a testéből. Ha szappan marad a bőrön, kiszáradhat és / vagy irritálhatja a bőrt.
Szárítsa meg magát egy törülközővel, és engedje le a kádat. Amikor tiszta és nyugodt vagy, szállj ki a fürdőből és szárítsd meg magad egy törülközővel. Vigyázzon, ha nedves lábbal jár - a fürdőszoba padlója nagyon csúszós lehet. Ha törölközőt tekert maga körül, húzza ki a leeresztő dugót, vagy hagyja ki a kart (a fürdőtípustól függően).
- Miután a víz leereszkedett, fontolja meg a szappanmaradványok eltávolítását a kádból egy tiszta nappal. Választhatja azt is, hogy tiszta vízzel mossa le a szappant a fürdőből.
Kenjen krémet a bőrre. Néhány embernél a forró víz kiszárítja a bőrt; ha ez a helyzet az Ön számára, akkor a legjobb, ha valamilyen krémet alkalmaz, amikor kijön a fürdőből.Ez a lépés nem kötelező.
- Ha érzékeny bőre van, fontolja meg egy enyhe, illatmentes krém használatát, amely nem irritálja a bőrt.

3/3 rész: Változatok kipróbálása a szokásos fürdőn

Próbálja ki a zabpelyhes fürdőt. A zabkása segíthet az irritált vagy viszkető bőr enyhítésében. Ha olyan bőrbetegsége van, mint az ekcéma, vagy nemrégiben került kapcsolatba a mérges borostyánnal, fontolja meg a zabfürdő fürdését a tapasztalt viszketés és irritáció enyhítésére.
Vegyünk egy méregtelenítő fürdőt. Fontolja meg a méregtelenítő fürdőt, ha nemrégiben beteg volt, vagy ha úgy gondolja, hogy életmódja miatt méreganyagok tárolódtak a testében.
Vegyen egy Epsom sós fürdőt a fájdalmak enyhítésére. Az Epsom sós fürdő képes lehet enyhíteni a fájdalmakat és egyéb orvosi betegségeket, amelyek stresszt okoznak elmédben és testedben.

Tippek

Győződjön meg róla, hogy van egy törülközője a közelben, hogy ne kelljen kiszállnia a kádból, hogy ilyet szerezzen.
Vigyen magával egy hideg, élénkítő italt a fürdőszobába. A forró fürdő nagyon megszomjazhatja, ezért hasznos lehet, ha kéznél van egy ital.
Ha pihenni, nem pedig tisztulni megy a fürdőben, fontolja meg előzőleg a zuhanyozást, hogy ne hozza magával szennyeződéseket a fürdőbe.
Gyújtson meg néhány gyertyát, vagy szórjon rózsasziromot a fürdőbe a hangulat megteremtése érdekében.
Ha zuhanyfüggöny van a fürdőben, fontolja meg, hogy fürdés közben eltegye.
Fontolja meg az arcmaszk alkalmazását fürdés előtt. Hagyja a maszkot a bőrön, majd mossa ki a fürdőből, majd öblítse le.
A levendula fürdősók vagy a levendula fürdőolajok segítenek pihenni az esti fürdőzés során. A levendula spray, amelyet az ágyneműjére szór, szintén segíthet a jobb alvásban.