Tartalom

• Lépni
• 1/3 rész: Terv készítése a menetrendjéhez
• 2. rész: 3: Menetrend kitöltése
• 3/3 rész: A rács használata
• Tippek

A tanulmányi ütemterv egy praktikus, olcsó eszköz, amely lehetővé teszi, hogy jobban irányítsa a tanulmányi időt. Áttekintést nyújt arról, hogy mit kell elérnie, és mennyi ideje van rá. Ha szervezettebbé és motiváltabbá akar válni arra, hogy munkáját a legjobb tudása szerint végezze, próbáljon össze egy személyre szabott tanulmányi ütemtervet.

Lépni

1/3 rész: Terv készítése a menetrendjéhez

1. Készítsen listát a felelősségekről. Gondolkodnia kell minden felelősségén, és le kell írnia, hogy könnyen besorolhatók legyenek egy listára. Ha mindezt előre átgondoljuk, a menetrend kitöltése előtt képes lesz arra, hogy a menetrend gördülékenyebben működjön.
   • Vegye figyelembe az összes tanfolyamot, munkáját, feladatait, sportját és edzését, valamint bármi mást, amit rendszeresen végez a tanulmányi idő alatt.
   • Ne felejtsd el a születésnapokat és a nagy ünnepeket.
   • Valószínűleg nem tud előre mindent átgondolni, de ez így van rendjén - később további dolgokat is hozzáadhat.
2. Gyűjtsön össze minden információt az órákról / feladatokról. Ez valószínűleg magában foglalja a tézisek vagy projektek összes tananyagának és feladatainak összegyűjtését, és esetleg online keresést, hogy talál-e helyet osztályai számára (például Blackboard vagy más tanfolyam-kezelő rendszer).
3. Vegye figyelembe a tanulás ideális napszakát. Töltsön el egy kis időt arra, hogy mikor tud - vagy tud - a legjobban tanulni. Korán kelő vagy éjjeli bagoly? Ha most erre gondol, a legjobb módszer a fontos tanulmányi idő ütemezésére azokban az órákban, amelyekre leginkább szüksége van a tanulmányaihoz.
   • Ha végzett ezzel a lépéssel, próbáljon nem gondolni más felelősségeire (például a munkájára stb.); csak írja le a számodra legmegfelelőbb időket, mintha semmi más nem lett volna a tányérodon.
4. Döntse el, melyik formátumot használja. Létrehozhatja az ütemtervet papírlapra vagy digitális formában, például táblázatra vagy alkalmazásra a mobilján.
   • A táblázatkezelő programok, például a Microsoft Excel vagy az Apple Numbers, egyértelmű megoldások. Sok szövegszerkesztő rendelkezik sablonokkal, amelyekkel bármit elérhet, amit el akar érni.
   • Választhat online megoldást is. Az egyik jó értékelésű program a My Study Life, amely rendelkezik alkalmazással és webes felülettel.
   • Még akkor is, ha gyakran online vagy online rendszeresen használ mobilkészüléket, a papíros menetrend mégis a legjobb lehet az Ön számára. Ez a helyzet például akkor, ha nem használhat mobil eszközöket az osztályteremben.
   • Mind a papír, mind a digitális tanulmányi ütemtervnek megvan a maga előnye. A digitális menetrend könnyebben felállítható és nagyobb változtatásokat hajthat végre, miközben könnyedén változtathat kisebb változtatásokon a papír menetrendben, amelyet magánál tarthat. A nyomtatott változat kényelmesebb (vagy legalábbis sokkal szórakoztatóbb) is lehet a színezés és a személyes érintés.
   • Választhatja a papír és a digitális változat kombinációját is: számítógépével hozzon létre egy rácsot napokkal és időkkel, majd nyomtasson belőle annyit, amennyire szüksége van (attól függően, hogy hány hete szeretne előre tervezni), majd töltse ki kézzel.
5. Rajzolja meg a rácsot. Az ütemezésnek olyan táblázatot kell tartalmaznia, amely a „dátum” és „idő” változót tartalmazza, a tetején a hét napjaival, az oldalán pedig az időkkel.
   • Ha rácsot készít papírra, akkor magának kell megrajzolnia a rácsot. Ehhez használhat rendes bélelt papírt vagy üres papírt. Rajzolja vonalait vonalzóval, hogy szép legyen.
   • A papír-ceruza módszer valószínűleg a legnagyobb hátránya, hogy mennyire nehéz később változtatni. Még akkor is, ha mindenhez ceruzát használ, hatalmas kihívást jelenthet a sorok vagy oszlopok számának beállítása. Ezenkívül ezt újra el kell végeznie, ha több oldalra van szüksége, például egy-egy havonta.

2. rész: 3: Menetrend kitöltése

1. Válasszon fix vagy módosított menetrendet. Használhat fix menetrendet, amely minden hétre megegyezik. Vagy létrehozhat egy egyedi verziót minden hétre, az adott hét követelményeitől függően. A menetrend összes módosított verzióját egyszerre hozhatja létre.
   • Indítsa el fordítva a módosított heti menetrendet. Először végezze el a nagy feladatokat vagy záróvizsgákat, és onnan haladjon visszafelé. A tanulmányi ütemezésnek változnia kell attól függően, hogy milyen fő feladatok állnak előttünk.
   • Ne felejtsd el kitölteni mindazt, amiről korábban ötleteltél. Tegye ezt, mielőtt megkezdi a tanulmányi idő megtervezését. Ez magában foglalja az összes ismétlődő kötelezettséget is, például a sportképzést. Ezt először meg kell tennie, hogy tudja, mikor lesz ideje tanulni.
   • Ha egyéni heti menetrendet hoz létre, ne felejtse el a kivételeket, például a születésnapokat és az ünnepeket.
2. Ossza fel blokkokra a tanulmányi idejét. Próbáljon összeállítani közepesen hosszú tanulmányblokkokat, például egyszerre 2–4 órát. Ez segít bejutni a tanulmányi ritmusba, és megbizonyosodni arról, hogy produktívabb-e az idejében.
   • Az, hogy nincs sok időd egymás után, még nem jelenti azt, hogy nem tudsz betervezni egy tanulmányi időszakot. Ha úgy érzi, hogy 45 percet vagy egy órát szeretne itt időzíteni, akkor ez hasznos lehet, akkor folytassa.
   • Több időt kell ütemeznie a nehezebb témákra.
3. Készítsen ütemtervet a szünetekre. A szünetek elengedhetetlenek a sikerhez. Nem vagy robot, így órákig nem dolgozhatsz megállás nélkül. Összességében jobban jársz, ha megengeded magadnak a rendszeres tanulmányi szüneteket.
   • Sok szakértő azt javasolja, hogy 45 percet dolgozzon óránként, majd tartson 15 perc szünetet. Mindenki más és más, ezért kísérletezzen, hogy megtalálja a legjobban megfelelőt.
4. Legyen a lehető legkonkrétabb. Emlékszel, hogy összegyűjtötted az összes feladatot és tantervet? Itt az ideje kihasználni. Ütemezhet bizonyos tanfolyamok időblokkjait, és ütemezheti is a feladatokat, így bizonyos időt biztosítva magának, hogy dolgozzon rajtuk.
   • A dolgok természetesen idővel változnak, és két hónappal ezelőtt tervezett dolog most nem biztos, hogy érvényes. De ne hagyd, hogy ez megállítson. Gondoljon erre, mint hasznos útmutatóra, valamire, amellyel biztos lehet abban, hogy jó úton halad, és a nagyobb feladatokat kisebb darabokra bontja.
   • Ha minden héten mindig van egy bizonyos mennyiségű házi feladata egy adott tantárgyhoz, akkor nagyszerű lenne hozzáadni a menetrendjéhez. Például: ha minden héten 20 matematikai feladata van, akkor ezt a felosztáshoz használhatja a rácson.
5. Ütemezzen több tanulmányi témát minden foglalkozáshoz. Különböző tanulmányi témákon dolgozva egyetlen foglalkozás során biztosíthatja, hogy ne égesse el újra és újra az ugyanazon témában folytatott tanulmányokat, és ennek eredményeként elfogy az energiája bármi másra.
   • Természetesen ez megváltozhat, amikor közeledik a vizsgaidő, amikor minden idejét egyetlen témára kell fordítania!
6. Ügyeljen arra, hogy menetrendje jól nézzen ki. A színkód használata tanfolyamokhoz és feladatokhoz megkönnyíti a menetrend használatát és olvasását. Lehet, hogy sokat használja ezt a rácsot - tegye magáévá!
   • Használhat színes ceruzákat, ha rácsot készített papírra. Vagy hangsúlyozhatja a dolgokat a számítógépen, és színesen kinyomtathatja. Ha csak online alkalmazást használ, akkor az ütemezés már színkódolást használ, bár bizonyos mértékben testreszabható.

3/3 rész: A rács használata

1. Tartsa be az ütemtervet. Eltarthat egy ideig, amíg valóban megszokja a menetrend használatát, de tartsa be. Amint ez a rutin része lesz, nagyszerű forrás lesz!
2. Ne aggódj miatta. Ne érezze úgy, hogy pontosan be kell tartania az ütemtervet percekig. Ez egy egyszerű rendszer, amely segít az iskolában jobban teljesíteni. Alapozza rá az idejét, de ne feszüljön azon, hogy nem követi tökéletesen.
3. Állítsa be az ütemtervet. Nézd meg, mi működik és mi nem, és ha valami nem működik, állítsd be! Már töltötted az időt a névsor elkészítésével - nincs ok most elárasztani, amikor néhány egyszerű módosítással működőképessé válhat.

Tippek

• Ha fordítva kezdődik, és egy heti ütemtervű egyéni ütemterv készítése kissé túl soknak tűnik, akkor mégis meglehetősen egyszerűen elkészíthet egy szokásos tanulmányi ütemtervet. Még akkor is, ha minden hét azonos, a menetrend mégis rengeteg előnyt kínál.
• Képek keresése az interneten, vagy a Flickr vagy a Pinterest használata az ingyenesen használható rácsok példáinak megtalálásához.
• Ne felejtse el módosítani a menetrendjét, ha változnak az órai időpontok.