Tartalom

• Lépni
• 1/2 rész: Újratöltés
• 2/2 rész: Minden nap vigyázni a töltelékeire
• Tippek

A tömések helyreállítják a sérült vagy szuvas fogak alakját, működését és megjelenését. Ha egy fog megtelik, akkor rövid és hosszú távon gondosan kell vigyáznia rá. A szája megfelelő gondozásával csökkentheti a további üregek és a töltelék károsodásának kockázatát.

Lépni

1/2 rész: Újratöltés

1. Tudja meg, mennyi ideig tart a töltelék teljes megkeményedése. Különböző típusú töltelékek léteznek, és mindegyiküknek más időre van szükségük a keményedéshez. Ha tudja, mennyi időbe telik, amíg a tölteléke teljesen megkeményedik, akkor azt is tudja, mennyi ideig vigyázzon, nehogy károsítsa a tölteléket.
   • Az arany, az amalgám és a kompozit gyógyulása körülbelül 24-48 órát vesz igénybe.
   • A kerámia töltelék azonnal megkeményedik egy speciális kék lámpa segítségével.
   • Az üvegionomer 3 órán belül kikeményedik, de akár 48 órába is beletelhet, amíg nagyon keménynek érzi magát.
2. Szükség esetén vegyen be fájdalomcsillapítót. Fájdalomcsillapítót vehet be, mielőtt az érzéstelenítő elfogy, és addig folytathatja, amíg az érzékenység csökken. Ez segít a duzzanat és a fájdalom ellen is.
   • Kérdezze meg fogorvosát, hogy a kezelés után fájdalomcsillapítót kell-e szednie a fájdalom miatt. Kövesse a csomagoláson található utasításokat vagy a fogorvos utasításait.
   • Az érzékenység általában egy héten belül csökken.
3. Ne fogyasszon és ne igyon semmit, amíg az érzéstelenítő el nem múlik. A kezelés után néhány óráig a szája még mindig zsibbad, ha érzéstelenítőt kaptak. Ha lehetséges, ne fogyasszon és ne igyon semmit, amíg az érzéstelenítő el nem múlik, hogy ne bántsa magát.
   • Ha mégis eszik vagy iszik, az érzéstelenítő megakadályozza, hogy érezze a hőmérsékletet, és megharaphatja az arca, a nyelv vagy az ajak belsejét.
   • Ha alig várja, hogy enni vagy inni fogyasszon, próbáljon ki puha ételeket, például joghurtot vagy almaszószt, és egyszerű italokat, például vizet. Rágjon a töltelékkel ellentétes oldalával, hogy ne károsítsa magát vagy a tölteléket.
4. Kerülje a nagyon meleg vagy hideg ételeket és italokat. A kezelés után néhány napig fogai és tömése még érzékeny lehet. Ne fogyasszon vagy igyon meleg vagy hideg dolgokat, hogy elkerülje a töltelék sérülését és károsodását.
   • A nagyon meleg vagy hideg ételek és italok megakadályozhatják a töltelék megfelelő tapadását. Az összetett tömésnek meg kell tapadnia a fogon. Ez a folyamat legalább 24 órát vesz igénybe, ezért javasoljuk, hogy ezalatt csak langyos italokat és ételeket fogyasszon.
   • A magas és alacsony hőmérséklet a töltőanyag tágulását és összehúzódását okozhatja, különösen, ha fémekről van szó. Ez megváltoztathatja az anyag tapadását, alakját és szilárdságát, és a töltelék megrepedhet vagy szivároghat.
   • Hagyja először jól hűlni a levest vagy a rakott ételeket, például a lasagna, valamint a forró italokat, például a kávét és a teát.
5. Kerülje a kemény, rágós vagy ragacsos ételeket. Próbáljon néhány napig hagyni ülni a kemény, rágós vagy ragadós ételeket. Az olyan dolgok, mint a fudge, a granola rudak és a nyers zöldségek, problémákat okozhatnak, sőt a tölteléket is kidobhatják.
   • Ha valami keményre harapsz, a töltelék vagy a moláris törhet. A ragacsos ételek ragaszkodhatnak a töltelékhez, még több üreget okozva.
   • Ha az étel beszorul a fogai közé, a tömés gyengébb lesz, és még nagyobb az üregveszély. Ennek elkerülése érdekében öblítse ki a száját minden étkezés vagy snack után, és ecsetelés és fogselyem használat után használjon fluoridos szájvizet.
6. Rágja a szája másik oldalával, ahol a töltelék található. Amikor végül újra kezd enni, egy-két napig rágjon a szája másik oldalán. Ekkor a töltelék jól megkeményedhet és nem sérül meg.
7. Ellenőrizze, hogy a töltelék nem túl magas-e. Mivel a fogorvos "kitölti" a fogat, lehetséges, hogy túl sok anyagot használ fel. Gondosan összeszorítva ellenőrizze, hogy a töltelék nem túl magas-e. Menjen vissza a fogorvoshoz, ha úgy érzi, hogy a töltés túl magas, vagy ha továbbra is fáj, és károsíthatja a tömést.
   • A túl magas töltelék miatt nem tudja megfelelően becsukni a száját, és kevésbé tud harapni. Fájdalmat is szenvedhet, nem ehet a töltelék oldalával, a töltelék megszakadhat, fülfájdalmat kaphat és a temporomandibularis ízülete kattanhat.
8. Ha bármilyen problémája van, forduljon a fogorvoshoz. Ha úgy találja, hogy a fogai, a szája vagy a tömés zavarja, hívja a fogorvost. Akkor pontosan tudja, hogy nincsenek mögöttes problémák, és megakadályozza a fogak további károsodását.
   • Vigyázzon a következő tünetekre, és hívja fel a fogorvost, ha jelentkezik náluk:
   • A megtöltött fog érzékenysége
   • Repedések a töltelékben
   • Kiesett vagy letört töltelék
   • Elszíneződött fogak vagy tömések
   • Ha azt veszi észre, hogy a töltelék kissé laza, vagy ha valami kifolyik, ha megiszik valamit.

2/2 rész: Minden nap vigyázni a töltelékeire

1. Ecset és fogselyem minden nap, étkezés után is. A fogmosás és a fogselyem egészségesvé teszi a fogakat, a töméseket és az ínyeket. A tiszta száj megakadályozza, hogy több tömésre lenne szükséged, és hogy csúnya foltok kerüljenek a fogaidra.
   • Ne felejtse el ecsettel vagy fogselyemmel minden étkezés után, ha teheti. Ha a fogai között ételmaradék van, olyan környezetet teremt, amely megkönnyíti az új üregek kialakulását, és károsíthatja a meglévő töméseket. Ha nincs magánál fogkefe, vigyen magához egy rágógumit.
   • A kávé, a tea és a vörösbor elszennyezheti a tömését és a fogait. Miután megitta ezeket az italokat, mossa meg a fogát, hogy elkerülje az elszíneződött fogakat.
   • A dohány és a dohányzás is foltosítja a töméseket és a fogakat.
2. Ne egyen túl sok cukrot, valamint savas ételeket és italokat. A cukor és a savanyú dolgok gyorsabbá teszik az üregeket, és ha nem vesz be belőlük túl sokat, a szája egészségesebb marad. A fogszuvasodás könnyen előfordulhat egy meglévő tömés alatt. Idővel a tömések megszakadnak és szivárognak, ezért fontos, hogy egészséges táplálkozást fogyasszon, és egészséges legyen a szája, hogy elkerülje a meglévő töltelék alatti üregeket. Ha édes vagy savanyú ételek fogyasztása után jól mossa meg a fogát, megakadályozhatja a további üregek kialakulását.
   • Ha nem tud ecsetelni, például azért, mert iskolában jár, öblítse le vízzel a száját. Igyon sok vizet is. Ne harapjon túl gyakran, és kerülje a ragacsos ételeket.
   • A sovány fehérjék, gyümölcsök, zöldségek és hüvelyesek egészséges és kiegyensúlyozott étrendje egészséges marad, és a fogai is.
   • Az egészséges táplálék savas is lehet, például a citrusfélék. Fogyassza tovább ezt, de ne túl sokat, és mossa meg a fogát, ha megvan. A gyümölcslevet 50% vízzel is hígíthatja.
   • Vízzel vagy sok savval készült ételek és italok például a szóda, cukorkák, sütik és bor. Sportitalokat, energiaitalokat és cukros kávét is tartalmaz.
3. Használjon fluoridos fogkrémet. Ha többszörös tömése van, kérje meg fogorvosát, hogy írjon fel fluoridos fogkrémet. A fluor megvédi fogait az új üregektől és egészségesebb szájat biztosít.
   • A fluoridos fogkrém segít megerősíteni a fogzománcot, így a kitöltések hosszabb ideig tartanak.
4. Ne használjon alkoholt tartalmazó szájvizet vagy fogkrémet. Az alkoholt tartalmazó termékek lerövidítik a töltelékek élettartamát, sőt foltokat is okozhatnak. E problémák elkerülése érdekében használjon alkohol nélküli fogkrémet és szájvizet.
   • Az alkohol nélküli fogkrém és szájvíz megtalálható a gyógyszertárban vagy az interneten.
5. Ne csikorgassa a fogát. Ha az a szokása, hogy éjszaka összeszorítja az állát és csiszolja a fogát, károsíthatja fogait és tömését. Ha daráló vagy, kérj fogorvosától egy fogvédőt.
   • A fogak csiszolásával a tömések elhasználódnak és a fogak érzékenyek lesznek. Ez is károsíthatja a fogait, és elszakadhat vagy eltörhet.
   • Rossz szokások a körmök harapása, palackok kinyitása a fogakkal vagy a fogakkal való fogások. Ne tegye ezt, különben károsítja a fogait és a tömését.
6. Rendszeresen ellenőrizze és tisztítsa fogait a fogorvosnál. A rendszeres szűrés és a fogak tisztítása elengedhetetlen része a száj egészségének. Évente legalább kétszer keresse fel a fogorvost, vagy gyakrabban, ha sok problémája van a fogával vagy a töméssel.

Tippek

• Rendszeresen keresse fel a fogorvost, hogy egészséges legyen a szája.