Tartalom

• Lépni
• 3 módszer 1: A legjobb mosoly megtalálása
• 3/2-es módszer: Cserélje ki fogait
• 3/3-as módszer: Nyerjen bizalmat
• Tippek
• Figyelmeztetések

Ha görbe fogai vannak, vagy kevésbé magabiztos a mosolyában, ez gátat szabhat a szórakoztató dolgoknak - olyan dolgoknak, amelyek egyébként megmosolyogtatnának. Nehéz mosolyogni, amikor aggódsz a fogaidat bámuló emberek miatt. A legszebb mosoly megtalálása és gyakorlása azonban segíthet. Amikor minden más kudarcot vall, van néhány dolog, amellyel javíthatja a fogait, és jobban ragyoghat a mosolya. Ha többet szeretne megtudni arról, hogyan mutassa be ezt a nagyszerű mosolyt, lásd az 1. lépést.

Lépni

3 módszer 1: A legjobb mosoly megtalálása

1. Tudja meg, meddig akarja kinyitni a száját. Mindenféle mosoly létezik - széles vigyorok mutatják az összes fogadat, finomabbak csak a felső fogsorot mutatják, mosolyognak szinte teljesen csukott szájjal, csak egy pillanatra fehéren, és egy teljesen zárt mosollyal, amelyen nincsenek fogak . mutatja. Annak megválasztásával, hogy mennyire nyitja ki a száját, szabályozhatja, hogyan látja a világ a fogait.
   • Gyakorold meg a szád különböző mértékű kinyitását, hogy megtudd, melyik mosoly a legjobb neked. Ez a mosolyod, és nincsenek szabályok arra vonatkozóan, hogy nézzen ki! Próbáljon azonban legalább néhány fogat megmutatni a mosoly alatt, mert mosolyogva nagyon nehéz tartani a száját, mert örül valaminek. Célozzon olyan mosolyt, amely segít a legjobban kinézni, miközben természetes megjelenésű boldogság-kifejezést hoz létre.
   • Ne feledje, hogy a mosoly gyakran az első benyomásunk más emberekről. Gondoljon arra, hogy először találkozik valakivel: Hogyan tetszik, ha úgy tűnik, hogy befogja a száját, ahelyett, hogy sugárzó mosolyt mutatna? Jobb, ha megmutat néhány fogat, és a mosolya természetesebbé válik, mint ha becsukja a száját, és úgy néz ki, mintha rejtegetne valamit. A magabiztosság sugárzása fontosabb, mint a tökéletesség sugárzása, ezért nyugodtan nyissa ki a száját!
2. Gondold át, mit csinál a szemed. Lehet, hogy hallottad már, hogy mosolyoghatsz a szemeddel, nemcsak a száddal. Ha a szemedre a mosolyod részeként gondolsz, ez segít abban, hogy automatikusan valóságosabbnak és kellemesebbnek tűnjön. Azok számára, akik aggódnak a fogaik kinézete miatt, egy mosoly a szemükkel felhívhatja a figyelmet az arc tetejére és a szájtól távol. A szemeddel mosolyogva - más néven Duchenne-mosolynak - ragyogó, boldog mosolyt tudsz mutatni anélkül, hogy szélesen vigyorognod kellene.
   • Próbálja ki a tükör előtt. Először mosolyogj anélkül, hogy használnád a szemed. Látja a töklámpa hatását? A mosoly nem tűnik boldognak, hanem ... kissé ijesztőnek és hamisnak. Most próbáljon meg egész arccal mosolyogni, főleg a szemével. Ez a fajta mosoly úgy néz ki, mint a boldogság valódi kifejezése.
   • Gyakorold, hogy kissé hunyorítsd a szemed, amikor mosolyogsz, hogy az arcod teteje mosolyogjon. Nézze meg, hogyan egyensúlyozza ki a száját, és lehetővé teszi, hogy jobban becsukja a száját, és mégis boldog mosolyt mutasson.
   • A Duchenne-mosolyt nagyon nehéz hamisítani. Természetesen akkor történik, amikor valóban van oka mosolyogni. A legjobb módja annak, hogy más emberekkel együtt létrehozza, az az, ha valóban boldognak érzi magát!
3. Vezesse el mások figyelmét a megjelenés más szempontjaival. A figyelem szájról való elterelésének másik módja az, ha különböző érdekes pontokat hoz létre az arcán és a testén. A haj, a kiegészítők és a ruházat egyaránt felhasználható arra, hogy felhívja a figyelmet néhány legjobb tulajdonságára.
   • Próbáljon valami mást csinálni a hajával, például hajgöndörítést vagy egy érdekes új frizurát.
   • Viseljen gyönyörű fülbevalókat, kalapot vagy más szemet gyönyörködtető kiegészítőt.
   • Viseljen szűk ruhákat, amelyek tükrözik egyedi stílusát. Az emberek nem gondolnak a fogaidra, ha remek ruhát vagy bőrkabátot viselsz.
4. Találja meg a legjobb szöget. Fotókhoz való pózoláskor segíthet megtudni, hogy melyik szögből néz ki a legjobban az arca. Azáltal, hogy kissé elfordítja az arcát, ahelyett, hogy egyenesen a kamerába nézne, mélységet hoz létre, és szebb módon kihozza mosolya körvonalait. Nézzen be a tükörbe, vagy készítsen néhány képet magáról, és derítse ki, melyik helyzet felel meg legjobban az arcának.
   • Amikor eljön az ideje, hogy pózoljon egy képnek, próbálja a legjobbat fordítani a kamera felé. De ne próbáljon bizonyos helyzetbe kényszeríteni magát - hiányozni fog a jel!
5. Gyakorold a mosolyodat. Mint minden más az életben, a nevetés is sok gyakorlással könnyebbé válik. Mielőtt reggel kimennél, próbálj mosolyogni a tükör előtt. Gyakoroljon nyitott szájjal mosolyogni, és ne felejtse el bekapcsolni a szemét. Minél többet csinálod, annál természetesebb érzés mosolyogni az emberekre vagy képekre.

3/2-es módszer: Cserélje ki fogait

1. Tartsa fenn a jó szájhigiéniát. Magabiztosabbnak érzi majd mosolyát, ha fogai tiszták és reprezentatívak. Szánjon időt minden reggel és este ecsetelni őket. Fogd fogat naponta egyszer - ez nagy változást jelent. Félévente keresse fel a fogorvost szakszerű tisztításért, valamint a lepedék és a fogkő csökkentése érdekében. A fogak megfelelő gondozása a mosolyodon is megmutatkozik!
   • Ha hamarosan elkészül a képe, vagy új emberrel találkozik, akkor azonnal mossa meg a fogát. Nagyobb valószínűséggel mutat magabiztos mosolyt.
   • A szájvíz egy másik nagyszerű lehetőség a fogak frissítésére. Vigyél magadhoz egy kis palackot, hogy gyorsan öblítsd ki a szádat, ha egész nap magadra van szükséged.
2. Kiderült néhány árnyalat. Ha a probléma az, hogy a fogai kissé sárgák vagy szürkék, miért nem fehéríti őket egy kicsit, hogy magabiztosabbnak érezze magát? A fogfehérítésnek több tucat módszere létezik, a drága fehérítő kezeléstől a saját kezűleg végzett kezelésekig. A fogak gyors fehérítéséhez íme néhány próbálkozási lehetőség:
   • Fehérítő csíkok. Ezek egy kicsit a drága oldalon állnak, de valóban működnek. Megtalálhatja őket a gyógyszertárban.
   • Hidrogén-peroxid. Ez egy gyors, olcsó otthoni gyógymód, amely néhány árnyalattal fehéríti a fogait. Egyszerűen keverje össze a hidrogén-peroxidot vízzel, majd használja a fogak öblítésére.
   • Kenje meg szódabikarbónával. Készítsen pasztát szódabikarbónával és vízzel, és ezzel mossa meg a fogát. Egy pillanat alatt eltávolítja a foltokat. Ezt azonban ne tegye túl gyakran, mert ez elhasználhatja a fogzománcot.
3. Tekintsük a nadrágtartókat. Ha habozik mosolyogni, és ez valóban akadályozni kezdi önbizalmát és boldogságát, akkor talán a fogai kiegyenesedhetnek. Találkozzon egy fogszabályozóval és beszélje meg a lehetőségeit. A fogak kiegyenesítéséhez merevítőkre vagy rögzítőre lehet szükség.
   • A legegyszerűbb huzaltartók általában a legolcsóbbak, de feltűnőbbek, mint a drágábbak.
   • Ellenőrizze, hogy a biztosítása fedezi-e ezt, vagy lehetséges-e részletekben fizetni a fogszabályzót, ha nem tud egyszerre fizetni.
4. Nézze meg, hogy a "szembenézés" megfelelő-e az Ön számára. Ezek olyan porcelánfogak, amelyeket az igazi fogaidra tesznek. Feltűnően reálisak lehetnek, és szinte lehetetlen megkülönböztetni őket a valótól. Kis mennyiségű fogzománcot eltávolítunk, a fogunkból egy penész készül, hogy tökéletesen illeszkedjen a régi foghoz. Ha a fogai elszíneződtek, megrepedtek, eltörtek vagy elformultak, ez nagyszerű lehetőség lehet az Ön számára.
5. Nézze meg, meddig szeretne elmenni. Ha a probléma nem annyira az egyes fogakkal, mint az állkapocs felépítésével van, akkor vannak olyan műtéti lehetőségek, amelyekkel megoldhatja a problémát. Időzítsen időpontot egy szájsebészhez, hogy megtudja, mi a legérzékenyebb az Ön helyzetére. Drága, időigényes és fájdalmas lehet a fogak korrigálása, de a hátrányok meghaladhatják az előnyöket: azok a fogak, amelyek elég boldoggá tesznek mosolyogni.

3/3-as módszer: Nyerjen bizalmat

1. Viselje aláírási stílusként. Lehetséges, hogy a mosolyod valami különlegeset ad hozzá a kinézetedhez? Bárki fizethet azért, hogy fehér fogat kapjon, de ez kissé unalmassá válna. Próbáld magadévá tenni a mosolyodat, mint egyedülálló részt, amelyre büszke vagy. Van rés a fogaid között? Rendetlen fogak? Görbe a foga? Ahelyett, hogy szégyellnéd magad, próbáld meg magad részévé tenni. Gondolj Anna Paquinra, Jewel Kilcherre és Hugh Grantra - olyan hírességekre, akik kihasználták imádnivaló mókás mosolyukat, felkarolva azt, ami egyedivé teszi őket.
2. Próbáld elfelejteni, hogy nézel ki. Ezt nem könnyű megtenni, de próbáljon nem gondolni arra, hogy néz ki, amikor mosolyog. Ha aggódsz a fogaid miatt, az a kifejezésedben is megmutatkozik, a mosolyod pedig természetellenesnek tűnik, és nem lesz pozitív hatása. Ahelyett, hogy azon gondolkodna, hogy néz ki, amikor mosolyog, inkább arra koncentráljon, hogy miért mosolyog.
   • Van időpontod valakivel? Gondoljon arra, mennyire izgatott, hogy megismerjen valakit, aki közeli barát vagy üzleti kolléga lehet.
   • Megnevettet valaki? Élvezze a poént, ahelyett, hogy fékezne, mielőtt túl sokat nevetne.
3. Mosolyogj vidáman. Tegyen meg mindent azért, hogy a mosolyával kapcsolatos negatív érzései ne befolyásolják az öröm kifejezését. Ha boldogan mosolyogsz, a hozzáállásod pozitív rezgései teljesen felülmúlhatják a megjelenésedet. Egy félmosoly vagy a túl gyakran komolyan figyelt figyelem valóban jobban felhívja a figyelmet arra, amit el akar rejteni. Lépéseket tehet a mosolya iránti bizalom elnyerése érdekében, például fehérítheti a fogait és kiválaszthatja a legjobb szöget, de végül a gátlástalan örömének kifejezése lesz a legjobb módja a fertőző mosolynak.

Tippek

• Naponta kétszer mosson fogat.
• Használjon napi fogselymet.
• Használhat fehérítő csíkokat, vagy fehérítheti a fogait.
• Ne egyél túl sok ócska ételt.
• Ha nem biztos benne, és szeretne nadrágtartót szerezni, de nem akarja, hogy megjelenjen, beszerezhet Invisalign vagy nyelvi zárójelet. Nehezen láthatók, hacsak nem nézed meg alaposan.

Figyelmeztetések

• Nem szabad elfelejteni, hogy az ember fogai csak egy kis része a megjelenésnek. Ha szörnyű a foga, akkor is eltörhet. Csak nézz James Bluntra!
• Ne hagyd, hogy valami apróság tönkretegyen mindent neked, beleértve a mosolyodat is. Gyönyörű vagy, bármit is mond vagy gondol. Az vagy, aki vagy, és mindig mosolyognod kell, bárki is gondol rólad!