Tartalom

• Lépni
• 1/3 rész: Ismerje meg az alapokat
• 3. rész: Fejlesszen ki egy jó lendületet
• 3. rész: 3: Játssz a játékkal
• Figyelmeztetések

A golf nagyszerű játék minden korosztály számára. Semmi sem hasonlít arra, hogy kimenjen és labdát üssön egy csomó jó baráttal a golfpályán. Testmozgás, friss levegő, barátok és szórakozás - ez a golf!

Lépni

1/3 rész: Ismerje meg az alapokat

1. Ismerje a játék célját. A golf célja, hogy egy hosszú bottal (az ütővel) eltalálja a golflabdát, és a helyes sorrendben a golfpálya (pálya) minden lyukába (lyukába) juttassa. Számos, általában 9 vagy 18 lyukat játszanak le, és a végeredményeket hozzáadják, miután az utolsó játékos megkapta a labdát az utolsó lyukban.
2. Megtanulják, hogyan kell tartani a pontszámot A golfban az alacsonyabb pontszám jobb. A golfozók 1 pontot szereznek minden egyes alkalommal, amikor a csapattal eltalálják a labdát, ami azt jelenti, hogy az a játékos fog nyerni, akinek a legkevesebb a lengése, hogy labdát szerezzen az egyes lyukakba. A golf eredményeinek megőrzésével kapcsolatban számos kifejezés szerepel:
   • Par: Ez az egyes lyukakhoz tartozó előre beállított szám, jelezve a kilengések számát (és ezáltal a pontok számát), amelyekre egy tökéletes golfozónak általában szüksége lenne ahhoz, hogy a labda lyukba kerüljön. Azt mondják, hogy egy golfozó, aki megfelel ennek a számnak, "egyenértékű" arra a lyukra.
   • Bogeys: A bogey olyan pontszám, amely egy ponttal (egy lendülettel) magasabb a par. Ha egy golfozónak több lyukra van szüksége egy lyuk teljesítéséhez, akkor ezt a kettős bogey-nak, a hármas bogey-nak és így tovább nevezzük, a szükséges lengések számától függően.
   • Birdie: A birdie egy ponttal eléri a par értéket.
   • Sas: A par 4-es vagy annál magasabb golfpályán két ponttal alacsonyabb pontszámot sasnak nevezzük.
   • Lyuk az egyben: Lyuk az egyikben akkor következik be, amikor a golfozónak sikerül a labda a lyukba kerülnie, egyetlen ingával a pólódobozból (ez a kiindulási helyzet).
3. Ismerje meg a golfpálya különböző részeit. Minden golfpálya (golfpálya) öt fő részből áll, beleértve a pólódobozt is. A többi részt az alábbiakban tárgyaljuk:
   • Hajóút: A hajóút a pálya nyírt része a póló és a zöld között.
   • Durva: A durva a terep vad vagy természetesebb része, amely a hajóúttal szomszédos.
   • Zöld elhelyezés: A zöld vagy zöld az a rész, ahol az egyes hajóutak furatai találhatók.
   • Veszélyek: A veszélyek, más néven csapdák vagy bunkerek, szándékosan elhelyezett elemek, amelyeket úgy terveztek, hogy extra nehézkessé tegyék a labda kijuttatását. Általánosan használt veszélyek a homokfogók (homokgödör) és a víztestek.
4. Ismerje klubjait. Különböző golfütőknek különböző fizikai tulajdonságaik vannak, és különböző típusú hintákhoz használják őket. Az, hogy kitaláljuk, melyik klub a legalkalmasabb egy adott helyzetben, az ügyes golfozóknak idővel fejlődik, de alapvetően a különbségtétel meglehetősen egyszerű:
   • A faipari széles feje van, és általában közepesen könnyű anyagból készül, például fából vagy könnyű fémből. A fát általában a golyó hosszú távú lövéseire használják, ezért néha „hajtóként” (a fa 1) is emlegetik.
   • A Vas sokkal keskenyebb, mint egy fa, és általában nehezebb fémből készül. Vasalókat gyakran használnak rövid és közepes távolságú felvételek készítéséhez.
   • A golfütő egy speciális golfütő, amelyet a golfpályán lehet használni, ahol a labda irányának és sebességének pontos ellenőrzése különbséget tehet a madár és a bogey között. A gittek kicsiek és általában könnyű fémből készülnek.

3. rész: Fejlesszen ki egy jó lendületet

1. Tanulja meg a helyes testtartást. A klub lendítésének ismerete a legfontosabb, hogy élvezzük a golfozást, és a jó lendülés jó testtartással kezdődik. A szokásos lengési helyzet kiegyensúlyozott és rugalmas kiindulási pont ütés előtt. Álljon a golflabda mellé (feltételezve azt az irányt, amelybe el akarja ütni a labdát), és célozzon a labda felé a lábával váll szélességben. Hajlítsa meg kissé térdeit, és nyomja vissza a csípőjét, miközben a törzsét kissé előre hajolja a golflabda felé. Vannak más módszerek és technikák is, de az alappozíció hatékony és széles körben alkalmazott, és még a profi golfozóknak is alig van variációjuk. Fogja meg a golfütőt mindkét kezével a fogantyújánál fogva.
2. Tekerje fel a tollat. Emelje meg a golfütőt, és tekerje fel testét, mint egy rugó a jó, erős hinta előtt. Próbáljon vezetni a golfütő fejével, és hagyja, hogy a kezei, karjai és vállai ebben a sorrendben kövessék. Végül forgassa el a csípőjét a befutás befejezéséhez. Így maximális energiát tud fejleszteni lendületéhez, anélkül, hogy elveszítené kiegyensúlyozott álláspontját.
3. Emelje fel a golfütőjét. Húzza tovább a karját a fent leírt „felhúzás” mozdulattal. Hagyja hajlítani a csuklóját, amikor a súlya a hinta oldalára tolódik (jobbkezes golfozó esetén általában a jobb oldalon), hogy a golfütő feje a hajóút fölé nézve a hajóút felé nézzen. fej.
4. Csúsztassa a hinta. Hajoljon a vezető lábához és a vezető lábához, hogy súlyát kissé előre tolja, miközben az ütőt a golflabda irányába lendíti. Hagyja, hogy a hátsó lába kissé meghajlítson, miközben a súlyt leveszik, majd fordítsa meg annak a lábnak az orrát, miközben befejezi a hintát. Kis gyakorlással a golflabda takaros, irányított pályán hallja a vitorlákat a levegőben.

3. rész: 3: Játssz a játékkal

1. Kezdje a kijáratnál (pólódoboz). A játékosok egy csoportja az általuk választott első lyuknál találkozik, és felváltva ütik a labdát a pólóról és (remélhetőleg) a hajóútra vagy a zöldre. A póló egy kis alátámasztás a fából vagy műanyagból készült golflabda számára, amelyet a pólónál lehet használni, vagy a labdát a fűbe helyezheti, az egyes játékosok preferenciája szerint.
2. Folytassa, ahogy a sorrend jelzi. A kezdő sorrenddel megegyező sorrendben minden játékos felváltva üt egy labdát, amíg minden játékosnak sikerült bejuttatnia a golflabdáját a lyukba. A repülő golflabdák eltalálásának potenciális kockázata miatt a többi játékosnak biztonságos távolságot kell tartania, és soha nem a hajóút irányába, ahol a csatár üt.
   • Még akkor is, ha egy labda durván vagy homokban landol, a tulajdonosnak akkor is el kell ütnie azt a helyet, anélkül, hogy áthelyezné vagy megváltoztatná a terepet. A víztestbe eső labda helyettesíthető egy másik labdával, amennyiben egy golfütő két hosszán belül helyezkedik el a vízben lévő ponttól, de a játékosnak külön pont jár ezért.
   • Ha két vagy több golflabda van a zölden, akkor elfogadható minden olyan golyó eltávolítása, amely a játékos gödörébe ütközik, feltéve, hogy a helyzet egyértelműen meg van jelölve, és a labda ugyanarra a helyre kerül.
3. Haladjon tovább a következő lyukig. Miután a csoport összes játékosa összeadta az utolsó lyuk eredményét, a csoport továbbjuthat a következő lyukra. A golfpályákat úgy alakították ki, hogy minden lyukat a megfelelő sorrendben lehessen játszani anélkül, hogy vissza kellene menni, vagy át kell menni más játékosok játékán, de fontos, hogy helyet biztosítsanak más csoportoknak, ha lassabbak, mint a csoportja. A rendszeres golfkör három-hat óráig tarthat.

Figyelmeztetések

• A golf nem olcsó sport. Először kérdezzen meg egy ismerősét, aki ismeri, hogy rendszeresen játszik golfot, ha meg akarja tanítani, hogyan kezdje el, tegye a pénzt golfütőkbe és szerezzen golfpálya tagságot.
• Vigyázzon, nehogy labdát kapjon a fejére. Ha szükséges, viseljen védősapkát vagy kalapot, ha a golfpálya nagyon zsúfolt vagy kaotikus.