Tartalom

• Lépni
• 3. Módszer: Elutasít valakit, akit ismersz
• 3/2-es módszer: utasítson el egy idegent
• 3/3-as módszer: utasítson el valakit, akit nem utasítanak el

Valakinek elutasítása szinte ugyanolyan nehéz lehet, mint maga elutasítása, különösen, ha az illető barát. Bár valakinek elutasítása soha nem szórakoztató, ez az élet természetes része is, és az egész folyamat könnyebb lesz, ha tudja, hogyan kell kedvesen csinálni.

Lépni

3. Módszer: Elutasít valakit, akit ismersz

1. Készüljön fel rá. Ha el akarja utasítani annak a romantikus fejlődését, akivel randevúzott, vagy akivel párszor lépett kapcsolatba, remélhetőleg már átgondolta a következményeket. Meg kell győződnie arról, hogy ez a srác vagy lány nem megfelelő-e az Ön számára, és el kell fogadnia, hogy a már meglévő barátság soha nem lesz ugyanaz (vagy áll le). Győződjön meg róla, hogy maga is fel van készülve az elutasításra.
   • Gondoljon előre, mit fog mondani. Ne mondjon egyenesen "nem" a másik embernek; próbáld elmagyarázni nem tompa vagy bántó módon.
   • Óvatosan válassza ki a szavait. Ha előzetesen a tükörben vagy egy közeli barátjával vagy testvérével szeretne gyakorolni, tegye meg. Ügyeljen arra, hogy egyértelművé tegye, mit akar mondani, de legyen tisztában a másik ember érzéseivel.
   • Csak ne feledje, hogy a válaszaitól függően módosítania kell a szavait. Nem szabad, hogy próbának hangozzon. Gyakoroljon különböző forgatókönyveket.
2. Ne halogassa. Noha általában el kell halasztani a kellemetlen feladatokat, a várakozás csak tovább ront a helyzeten, ha tudod, hogy le akarsz lépni. Minél tovább hagyod, hogy valami elhúzódjon, annál valószínűbb, hogy a másik úgy gondolja, hogy minden jól megy - ami csak még inkább kellemetlen meglepetést és bántóvá teszi az elutasítást.
   • Válasszon megfelelő időt erre - talán nem valakinek a születésnapján, vagy este, amikor a másiknak vizsga vagy állásinterjú van -, de ne várja meg, amíg "éppen a megfelelő idő" lesz. Itt az idő.
   • Ha már hosszú távú kapcsolatban áll valakivel, az itt ismertetett tippek közül sok hasznos lehet, de vannak egyedi kihívások is. További ötletekért olvassa el a Szakítsd meg a kapcsolatot cikket vagy más cikkeket a szakításról valakivel.
3. Tedd személyesen. Természetesen csábító, hogy levágja magát SMS-ben vagy e-mailben, felhívja a másikat, stb., De a rossz híreket mindig személyesen lehet eljuttatni, még ebben a modern digitális korban is. Ez különösen igaz, ha olyan barátról van szó, akit szeretnél barátként megtartani. Mutasd meg, hogy érett vagy, és tiszteled a másikat.
   • A személyes elutasítás lehetőséget ad arra, hogy azonnal lássa, hogyan reagál a másik személy a hírre - meglepetten, dühösen, esetleg megkönnyebbülve is -, hogy ennek megfelelően beállíthassa történetének további részét.
   • Keressen egy csendes, privát helyet (vagy legalább egy kicsit privát helyet), ahol elmesélheti a történetét. Senki sem akarja, hogy az egész világ előtt elutasítsák, vagy bizonytalan legyen abban, amit hall. Ha nem biztos abban, hogy egyedül akar-e maradni a másik személlyel, akkor legalább keressen egy kissé félreeső helyet az étteremben, bevásárlóközpontban, egyesületben stb.
4. Készítse elő a másikat arra, amit mondani fog. Amikor eljön az ideje, ne csak menjen át, és kérdezze meg, milyen volt a tészta a "Szerintem jobb, ha csak barátok leszünk" c. Részben.
   • Először is teremtsen nyugodt légkört egy kellemes beszélgetéssel, de ne vigyük túlzásba. Képesnek kell lennie arra, hogy áttérjen a komolyabb dolgokra, anélkül, hogy túl könnyelmű vagy meggondolatlan lenne.
   • Kezdje egy jó áttéréssel az elutasítási módra - talán valami ilyesmi: „Nagyon jó, hogy találkoztunk, de ...”., „Sokat gondolkodtam rólam és ...”, vagy „örülök, hogy próbálta ezt, de .. '..
5. Légy őszinte, de kedves. Igen, igazat akarsz mondani. Ne készítsen történeteket valakiről, akivel találkozott, hogy visszatért egy régi lánghoz, vagy úgy döntött, hogy csatlakozik az idegen légióhoz. Ha a másik végigpiszkálja a koholmányait, vagy később megtudja az igazságot, a dolgok csak nehezebbé válnak.
   • Mondja meg a másik személy elutasításának valódi okait, de ne okolja őt semmiért. Ragaszkodjon az "én" formához, összpontosítva az Ön igényeire, érzéseire és kilátásaira. A "nem te vagy, hanem én" valóban egy régi közhely, de elvileg értéket képvisel, mint a szakítás stratégiája.
   • Ahelyett, hogy azt mondaná: "Nem tudok olyan rendezetlen kurvával élni, akinek az élete rendetlenség", próbáljon ki valami ilyesmit: "Én csak olyan ember vagyok, akinek életében rendre és struktúrára van szükség."
   • Magyarázza el, hogy a sajátosságai hogyan fognak összeütközni az övékével, és hogy örül, hogy kipróbálta, de tudja, hogy ez nem fog menni.
6. Adjon időt a másiknak, hogy megemésztse a híreket. Ne hagyja hátra az illetőt, miután megadta indokait és elbúcsúzott. Adjon egy percet a másiknak, hogy feldolgozza és esetleg válaszoljon.
   • Ha nem ad lehetőséget a másiknak arra, hogy részt vegyen a folyamatban, akkor valószínűbb, hogy úgy érzi, hogy ennek még nincs vége, vagy hogy van még esély.
   • Legyen kedves, és hagyja, hogy a másik sírással vagy akár frusztrációval fejezze ki bánatát - de ne tűrje a céltalan haragot vagy a verbális bántalmazást.
7. Állj szilárdan és ne engedj. A legrosszabb, amit tehet, hogy visszautasítja az elutasítását, mert sajnálja az illetőt, vagy nem akarna bántani. Nem kezdted volna el a folyamatot, ha nem vagy biztos benne.
   • Bocsánatot kérjen megfelelően, tegye a kezét az ember vállára, de ne hátráljon meg. Tartsa be azokat a pontokat, amelyek szakításra késztetnek. Próbálj ki valamit: "Sajnálom, hogy ez fáj. Nekem sem könnyű, de biztos vagyok benne, hogy mindkettőnk számára a legjobb ".
   • Ne hagyja, hogy a másik ember becsapjon téged azzal, hogy rámutat a logikád hibáira, ha változtatásokat ígér az átgondolás fejében, vagy azt állítja, hogy nem érted őket. Ön nem a bíróság előtt áll.
   • Ne adjon okot a másiknak a hamis reményre. Kerülje a megjegyzéseket, ha "még nem áll készen", vagy megpróbál "csak barátok" lenni (akkor is, ha akarja, jobb, ha ezt máskor megbeszéli). A másik személy érzékelheti a kétségeket, és lehetőséget érezhet a közeljövőre.
8. Ne fejezze be a beszélgetést dallamtól mentesen. Próbálj biztatni a másik embert, és légy kedves. Mondja meg neki, hogy remek ember, de nem megfelelő az Ön számára, és hogy az illető biztosan hamarosan talál mást. Köszönjük neki a lehetőséget, hogy megismerjék egymást, és sok jót kívánok neki a jövőben.
9. Legyen különösen óvatos, ha elutasít egy plátói barátot, aki többet akar. Ha abban reménykedik, hogy barátja maradhat annak, akit elutasít, beszéljen arról, mennyire értékeli barátságát, de ne ezt használja egyetlen mentségként. Ez valószínűleg nem fogja kielégíteni a válaszok iránti igényt, aki éppen megingatta ezt a barátságot.
   • Beszéljétek meg, miért nem válnak romantikának azok a dolgok, amelyeket értékel a barátságban? Például: „Imádom, milyen spontán és szórakoztató vagy a közelben, és hogyan tudok ilyen lenni, a mindennapok elől való menekülés módjaként, de tudod, hogy én olyan vagyok, aki a legjobban illeszkedik egy szilárd struktúrához és folytonossághoz, és ez amire szükségem van egy romantikus kapcsolatban ”.
   • Fogadja el a helyzet kínosságát. Nehéz és kényelmetlen beszélgetés lesz, főleg ha egyszer nemet mondasz. Ne érezze rosszul az embert, mintha kényszerítené magát ebbe a helyzetbe ("Szóval ... ez kényelmetlen, nem?"). Köszönje barátjának, hogy őszinte volt valódi érzéseivel kapcsolatban.
   • Fogadd el, hogy a barátságnak vége lehet. A másik ember már úgy döntött, hogy nem akarja, hogy a dolgok úgy folytatódjanak, ahogy vannak. Saját preferenciáitól függetlenül lehet, hogy nincs visszaút. Mondj valami ilyesmit: "Szeretnék barátok maradni, de tudom, hogy szükséged lehet egy kis időre." Nyitott vagyok arra, hogy bármikor újra beszélhessek róla, amikor csak akarja.

3/2-es módszer: utasítson el egy idegent

1. Légy őszinte, közvetlen és kedves. Ha csak egy srácról vagy lányról van szó, akivel mondjuk egy kávézóban, tornateremben vagy az élelmiszerboltban sorban állt, akkor csábító lehet kifogást találni arra, hogy ne fogadja el a randira történő meghívást. Végül is valószínűleg nem fog hamarosan újra összefutni az illetővel. Másrészt, ha nem fogsz újra összefutni az illetővel, miért ne lennél őszinte? Egy kis ideiglenes esetlenség végül mindkettőtöket sokkal jobban fogja érezni.
   • Mondjon valami olyasmit, hogy: "Szép volt beszélgetni veled, de én csak ezt szeretném hagyni. Köszönöm. "Ennek elégnek kell lennie.
2. Ne verd a bokrot. Nincs ideje kiterjedt felkészülésre, például amikor új barátjával / barátnőjével szakít, ezért próbáljon nem hosszú magyarázattal szolgálni. Legyen őszinte, világos és tömör, miért nem akar kapcsolatot kialakítani ezzel a személlyel.
   • Ismét ragaszkodjon az állításokhoz az "I" formában. Koncentráljon arra, miért nem alkalmas ember a másik számára. Talán mondhatna ilyet: "Sajnálom, de nem osztom a szenvedélyét az [extrém sportok / utazás / online póker] iránt, úgyhogy tudom, hogy végül nem fogunk igazán összeilleni."
3. Ne kezdje hamis telefonszámmal vagy fiktív barátjával / barátnőjével. Úgy viselkedj, mint egy felnőtt. Bár hamis telefonszámmal elkerülheti az azonnali esetlenséget, a végén mégis bántja a másikat, és valószínűleg inkább, mint őszinte elutasítással. Ha valóban törődsz a barátságossággal, akkor ez akkor is fontos számodra, amikor nem vagy ott.
   • Ha valóban a hamis barát / barátnő taktikát kell alkalmaznia, ne ez legyen az első megoldás. Először próbáljon őszinte, közvetlen, barátságos elutasítást. Általában ez elegendő.
4. Ne gúnyolódj. Hajlamos lesz arra, hogy könnyedén tartsa a dolgokat, de ha túl messzire megy - furcsa hangot ad vagy vicces arcokat ad, esetleg film idézetet idéz, stb. - a másik valószínűleg csak azt gondolja, hogy sértegeted őt. Ne viselkedj úgy, mint egy bunkó, aki kedves fickó / lány akar lenni.
   • Vigyázzon a szarkazmussal. Nyilvánvaló szarkazmus lehet, ha ilyesmit mondasz: "Ó, mintha valaki hozzám hasonlóan randevúzna valakivel, mint te", hamis, magas hangon és a végén megfelelő vigyorral, majd talán a poén átjön a másikhoz - de az is megeshet, hogy a másik nem érti az elutasítással kombinált szarkazmusodat.

3/3-as módszer: utasítson el valakit, akit nem utasítanak el

1. Ha szükséges, felejtse el a tanultakat. Ha nem utasíthat el valakit, aki nem érti a célzást, nem válaszol nemet, vagy csak egy kúszó, aki nem akar békén hagyni, akkor nem biztos, hogy a kedvesség luxusát élvezi. Győződjön meg arról, hogy gyorsan és biztonságosan elvégzi a dolgokat.
   • "Sajnálom, de ez nem érdekel, és csak ennyit fogok mondani róla. Sok sikert és viszlát.
2. Hazudjon óvatosan, ha muszáj. Egy jó "pókerarc" segít. Ha tudod, hogy nem tudsz hazudni, akkor a legjobb, ha nem próbálod meg.
   • Hazudjon, amennyire csak szükséges. A kisebb hazugságot könnyebb eladni, mint egy nagyot.
   • Szerezd meg azt a hamis telefonszámot vagy hamis barátot / barátnőt, ha akarod. Vagy próbálkozzon az "én" megjegyzésekkel, például: "Most jöttem ki egy hosszú kapcsolatból", "Nem randevúzom a vallásomon / kultúrámon kívül" vagy "Azt hiszem, túlságosan hasonlítasz a testvéremhez".
3. Ne kényszerítse magát személyes elutasításra, ha nem muszáj. Ez egy olyan helyzet, amikor egy SMS vagy e-mail elegendő lehet. Különösen, ha aggályai vannak azzal kapcsolatban, hogy az illető haragra fakad az elutasításod miatt, nyugodtan tartson távolságot kettőtök között, mielőtt megtenné a tennivalókat.
4. Ne gondolja, hogy egyszerűen figyelmen kívül hagyhatja az illetőt, és hagyhatja, hogy magától lecsöpögjön. Néhány embernek csak egyértelmű elutasításra van szüksége, minden kétség, hely vagy tárgyalás nélkül, a helyzet megértéséhez. Ne csináljon róla csontokat, és ne hagyjon semmit a sötétben. Legyen közvetlen, minél udvariasabb.
   • Ne hagyja figyelmen kívül a másik szöveges üzeneteit / telefonhívásait / e-mailjeit, amíg egyértelművé nem tette, hogy nem akar semmi köze a másikhoz. Miután ezt egyértelművé tette, figyelmen kívül hagyhatja a kéréseket, panaszokat, vitorlázást stb.
   • Ha valaha fenyegetést vagy nem biztonságosnak érzi magát a másik személy miatt, kérjen segítséget és / vagy vegye fel a kapcsolatot a hatóságokkal. Vannak, akik valóban nem tudják kezelni az elutasítást.