Tartalom

• Lépni
• 2/2 rész: Az orrban fellépő herpesz kezelése
• 2/2 rész: Az új ajakherpesz megelőzése

A herpesz, más néven herpesz, vírusos fertőzés, amely sok embert érint. A herpeszet a herpes simplex vírus (HSV-1) okozza, és akkor is fertőző, ha nem látja őket. Általában a szájban vagy az arc más részein fordulnak elő, de ritka esetekben az orrban is kialakulhatnak. A herpeszet okozó vírus ellen nincs gyógymód, de kezelheti az orrában lévő hólyagokat, és gyógyszerek szedésével és az új támadások megelőzésével kezelheti a vírust.

Lépni

2/2 rész: Az orrban fellépő herpesz kezelése

1. Tudja meg, hogy van-e náthán az orrában. Mivel nehezen látja az orrát, előfordulhat, hogy ki kell vizsgálnia, hogy van-e megfázása vagy más egészségügyi problémája, például benőtt szőr vagy pattanás. Az orrán és környékén lévő területek ellenőrzésével megtudhatja, hogy orrában vannak-e megfázások.
   • Tükör segítségével ellenőrizze az orrüreg látható felületeit. Lehet, hogy nem sokat lát, de csak egy megfázás látása segíthet.
   • Ismerje fel az orrban fellépő herpesz tüneteit, például bizsergést, viszketést, égést, fájdalmas dudorokat és gennyet, amelyek kis hólyagokból származnak. Láza és fejfájása is lehet.
   • Nézze meg, hogy az orra belül vagy kívül bárhol gyulladt-e. Ez azt jelezheti, hogy nátha van.
   • Ne tegyen ujjat vagy más tárgyat mélyen az orrába. Olyan tárgyak, mint a vattapamacsok, elakadhatnak az orrodban, és súlyos sérüléseket okozhatnak.
   • Ha nem tudja meghatározni a fájdalom okát, keresse fel orvosát, vagy hagyja egyedül a buborékfóliát.
2. Hagyja, hogy a hólyagok önmagukban gyógyuljanak meg. Hagyja az orrában fellépő herpesz gyógyulását anélkül, hogy kezelné őket, ha nem túl nagyok. Sok esetben a hólyagok egy-két héten belül meggyógyulnak, ha nem kezelik őket.
   • Csak akkor válassza ezt a kezelést, ha jól érzi magát és nincs kapcsolata más emberekkel. Ne feledje, hogy még az orrában fellépő megfázás is fertőző másoknak.
3. Óvatosan mossa meg a ajakherpeszt. Ha észreveszi, mossa meg az orrában az esetleges herpeszeket. A terület kíméletes tisztítása megakadályozhatja a fertőzés terjedését és a hólyagok gyógyulását.
   • Használjon meleg, szappanos vízzel megnedvesített mosogatórongyot, ha a hólyagok nincsenek túl mélyen az orrüregében. Az újbóli használat előtt mossa le a mosogatórongyot forró vízzel és mosószerrel.
   • Melegítsen egy pohár vizet kényelmes hőmérsékletre. Ügyeljen arra, hogy a víz meleg legyen, de ne égesse meg a bőrét. Ezután adjon hozzá egy kis baktériumszappant. Mártsa be a vattapálcikát a vízbe, és óvatosan tartsa az orrában lévő hideg seben, ha az nincs túl mélyen az orrában. Ismételje meg a folyamatot naponta kétszer-háromszor.
4. Használjon vényköteles vírusellenes gyógyszereket. Kérjen kezelőorvosától vírusellenes gyógyszer receptjét, és vegye be. Ez elősegítheti a támadások gyorsabb kezelését, enyhébbé tételét és csökkentheti annak esélyét, hogy a vírust továbbterjessze másokra.
   • A herpeszre általában felírt gyógyszerek az aciklovir (Zovirax), a famciklovir (márka nélküli) és a valaciklovir (Zelitrex).
   • Kövesse az orvos által az adaggal kapcsolatban adott utasításokat. A gyógyszer ezért a lehető legjobban fog működni.
   • Orvosa súlyos roham esetén vírusellenes kezelést javasolhat.
5. Alkalmazzon helyi krémet. Mivel az ajakherpesz az orrodban van, nem biztos, hogy ez a legegyszerűbb módszer. Fontolja meg a helyi krém használatát, ha lerövidíti a támadás időtartamát, enyhíti a kellemetlenségeket vagy minimalizálja a más megfertőzésének esélyét. Kérdezze meg orvosát a következő krémek alkalmazásának legjobb módjáról:
   • Penciklovir (Fenistil)
   • Aciklovir krém (ennek a vírusellenes szernek a helyi formája - ez a gyógyszer jobban működhet, mint más helyi gyógyszerek)
   • Docosanol 10% (Erazaban), amelyet vény nélkül kaphat
6. Nyugtassa a viszketést és irritációt kenőccsel. A herpesze viszkethet és irritációt okozhat. A tünetek csökkentése érdekében fontolóra veheti egy lidokain vagy benzokain zselé vagy krém alkalmazását. Tudja, hogy ezek a gyógymódok csak rövid ideig nyújtanak minimális enyhülést.
   • Ezeket a legtöbb gyógyszertárban, valamint néhány szupermarketben és drogériában szerezheti be.
   • Alkalmazza ezeket a gyógymódokat tiszta ujjal vagy pamut törlővel, ha a ajakherpesz nincs túl mélyen az orrüregben.
7. Nyugtassa meg a herpesz okozta fájdalmat. A herpes simplex vírus által okozott hólyagok és herpeszek nagyon fájdalmasak lehetnek. A helyi kenőcs használata mellett számos módon csökkentheti a fájdalmat és a kényelmetlenséget.
   • Vegyen be egy vény nélkül kapható fájdalomcsillapítót, például acetaminofent vagy ibuprofent a fájdalom enyhítésére.
   • Az is segíthet, ha hideg mosogatórongyot vagy jeget tesz az orrára.
8. Fontolja meg az alternatív eszközöket. A vizsgálatok azt mutatják, hogy a herpesz alternatív módszerekkel történő kezelése eltérő eredményeket hoz. Fontolja meg ezek használatát, ha nem akar vegyszereket használni, vagy az orvosi kezelés kiegészítéseként. Először azonban konzultáljon orvosával. Néhány alternatív gyógymód, amely működhet:
   • Kiegészítők és krémek lizinnel.
   • Propolisz vagy szintetikus méhviaszú kenőcs.
   • A stressz csökkentése légzőgyakorlatokkal és meditációval.
   • Krém zsályával és / vagy rebarbarával.
   • Ajakbalzsam citromkivonattal hólyagokhoz, amelyek nincsenek túl mélyen az orrodban.

2/2 rész: Az új ajakherpesz megelőzése

1. Kerülje vagy korlátozza a bőrrel való érintkezést. A hólyagokból áramló folyadék tartalmazza a vírust, és másokat is megfertőzhet. A bőr-bőr érintkezés elkerülésével vagy korlátozásával elkerülheti, hogy másokat megfertőzzen a hólyagokkal, és hogy ne rontsa a sajátját.
   • Hagyja abba az orális szexet és a csókolózást, még akkor is, ha a hólyagok csak az orrában vannak.
   • Tartsa távol az ujjait és a kezét a szemétől.
2. Gyakran mosson kezet. Bármikor, ha megfázik, mossa meg a kezét, mielőtt hozzáérne önmagához vagy bárki máshoz, még akkor is, ha a hólyag az orrában van. Így megakadályozhatja, hogy a vírus átkerüljön a bőrére vagy másra.
   • Mosson kezet egy baktériumokat elpusztító szappannal.
   • Dörzsölje a kezét szappannal legalább 20 másodpercig.
   • Szárítsa meg teljesen a kezét egy tiszta törölközőn vagy papírtörlőn.
3. Csak saját felszerelését használja. Ha herpesze van, fontos, hogy ne ossza meg másokkal a dolgokat. Ez csökkenti annak esélyét, hogy a vírust másokra, valamint a bőr más részeire is átterjedje.
   • Használjon más evőeszközöket, törölközőket és ágyneműket, ha nátha van.
   • Ne használjon ajakbalzsamokat és más személyes tárgyakat.
4. Irányítsd a stresszt, a betegséget és a fáradtságot. A stressz, a betegség és a fáradtság hajlamosabbá teheti a megfázásos rohamra. A stresszes helyzeteket a lehető legnagyobb mértékben ellenőrizze, és győződjön meg arról, hogy elegendő alvást kap, különösen ha beteg.
   • Csökkentheti a stresszt, ha rugalmas ütemterv szerint szervezi a napját, amely lehetővé teszi a kikapcsolódás ütemezését.
   • Ha lehetséges, kerülje a stresszes helyzeteket.
   • Vegyen egy mély lélegzetet, vagy próbáljon ki légzési gyakorlatokat a kikapcsolódáshoz.
   • Rendszeres testmozgás. Ez segíthet a stressz csökkentésében is.
   • Próbáljon aludni hét-kilenc órát éjszaka.
   • Ne erőltesse magát bizonyos dolgok elvégzésére, ha betegnek találja magát. Győződjön meg arról, hogy elegendő alvást alszik, és ha szükséges, jelentse a munkahelyi vagy iskolai betegséget.
5. Figyelje a támadás tüneteit. Ha a támadás tüneteit észleli, azonnal kezelje őket. Ez lehetővé teszi a támadás időtartamának lerövidítését és annak súlyosságának csökkentését. Ha azt a különös bizsergést vagy viszketést érzi, amely gyakran a támadás kezdetén jelentkezik, akkor célszerű azonnal megkezdeni a kezelést.
   • Hívja orvosát, és kapjon receptet a rohama rövidítéséhez és kezeléséhez.