Tartalom

• Lépni
• 1. módszer a 4-ből: Ellenálljon az azonnali kísértésnek
• 4/2-es módszer: Házi gyógymódok használata
• 3/4 módszer: Az ok kezelése
• 4/4-es módszer: Orvosi úton csökkentse a viszketést

A viszkető bőr (pruritis) kezelése gyakran a viszketés okától függ. Általában jobb, ha nem karcoljuk meg a viszkető területet, mivel ez súlyosbíthatja a kiváltó okot, jobban irritálhatja a bőrt vagy fertőzést okozhat. Számos módon kezelheti a viszkető bőrt karcolás nélkül, és csökkentheti az azonnali karcolási kísértést.

Lépni

1. módszer a 4-ből: Ellenálljon az azonnali kísértésnek

1. Tartsa rövidre a körmeit. A rövid körmök megnehezítik a karcolódást. Ha a hosszú körmöket részesíti előnyben, viseljen kesztyűt a karcolás elkerülése érdekében, különösen éjszaka.
2. Karcolja meg vagy nyomja meg az irritált területet, de ne rajta. A fájdalom kapuelmélete azt sugallja, hogy egy másik területre gyakorolt ​​nyomás és ingerlés elterelheti a figyelmét a viszketésről, és a fájdalom egy részét el tudja távolítani.
   • Amint késztetést érez a karcolásra, húzzon egy gumit a csuklója köré. Néhányan X-et nyomnak a bőrükbe egy viszkető terület, például egy szúnyogcsípés közelében. Mindkettő gyakorlati példa a kapu fájdalomelméletre a karcolás elkerülése érdekében.
3. Dörzsölje a banánhéj belsejét viszkető felületre. A héjban található anyagok ismerten csökkentik a viszketést.
4. Használjon jégkockát vagy hűvös, nedves borogatást. A viszkető területen olvadó jégkocka hűsítő enyhítést nyújthat. Hideg, nedves mosogatórongy is megnyugtathatja a környéket.
   • Vegyen egy tiszta mosogatórongyot, és nedvesítse meg hideg vízben. Kidolgozza a víz nagy részét úgy, hogy a ruha nedves legyen, de már ne legyen nedves. Finoman vigye fel a ruhát a viszkető helyre, és hagyja pihenni, amíg enyhül.
   • Ugyanolyan hűsítő hatású az almaecetbe áztatott uborkaszelet vagy vattacsomó is.
5. Keresse a figyelemelterelést. Néha csak egy kis figyelemelterelésre van szükséged, hogy ne gondolj a viszketésre. Az ekcémás gyermekek édesanyái jól ismerik a játékok, a videojátékok, a tévé, a testmozgás és még a csiklandozás előnyeit is, amelyek megakadályozzák a gyermekek karcolódását.
   • Ehelyett szorítson egy stresszlabdát. Ha szívesen csinál valamit a kezével, akkor kezdjen kötni vagy horgolni, amikor késztetést érez a karcolásra. A kezek elfoglaltsága jó módszer a karcolások elkerülésére.
6. Óvatosan húzjon egy nagyon puha ruhát a területre. Használjon puha, tiszta ruhát a viszkető bőr kíméletes megsimításához anélkül, hogy irritálná a területet. A területet puha ruha helyett kötszerrel is letakarhatja.

4/2-es módszer: Házi gyógymódok használata

1. Használjon agyagot. A bentonit agyag (más néven sampon agyag) bebizonyosodott, hogy hatékony az ekcéma és a pelenka kiütés kezelésében, és számos természetes egészségügyi üzletben megvásárolható.
   • Keverje össze a zöld agyagot kevés vízzel egy mogyoróvajszerű pasztába, és vigye fel a bőrre. Hagyja megszáradni, majd húzza le, hogy megszabaduljon minden olyan irritálótól, amely a viszketést okozhatta.
2. Vegyünk langyos fürdőt főzetlen vagy kolloid (por) zabpehellyel. A zabpehely olyan vegyületeket tartalmaz, amelyek csökkentik a gyulladást és az irritációt.
   • A legtöbb gyógyszerész zabpehely készítményeket árul a fürdővízhez adva.
   • Hozzáadhat egy kevés vizet egy csésze főzetlen zabpehelyhez, hagyja néhány percig ázni, majd paszta formájában kenje fel az irritált területre.
3. Viseljen laza, pamut ruházatot
   • A laza ruházat megakadályozza a súrlódás okozta irritációt. A pamut a legbarátságosabb és legmenőbb szövet az irritált bőrön, mert nem kopik és lélegzik.
4. Kenje be borsmentaolajjal. Számos egészséges élelmiszerbolt árul illóolajokat, például borsmentát, amely gyakran hengerben kerül forgalomba, amely lehetővé teszi, hogy közvetlenül a bőrre vigye fel.
   • A borsmenta leveleket darálhatjuk és összekeverhetjük kis mennyiségű vízzel, hogy pasztát készítsünk, amelyet finoman felvihetünk a bőrre.
   • A hűvös, nedves, borsmenta teazsákok közvetlenül a bőrre is felvihetők.
5. Használjon hipoallergén szappant színezékek és parfümök nélkül
   • A hipoallergén azt jelenti, hogy az Ön által használt mosószert vagy szappant olyan vegyi anyagok, például illatanyagok vagy színezékek jelenlétére tesztelték, amelyek irritálhatják a bőrt.
6. Kerülje az illatos mosószert. Megpróbálhatja extra öblíteni a ruháit is.
   • Az illatos mosószer gyakran tartalmaz olyan vegyszereket, amelyek ronthatják a már irritált bőr állapotát.
7. Alkalmazza az Aloe Vera-t. Ha otthon van ez a növény, egyszerűen törje le a növény hegyét, és nyomja ki a bőrébe a természetes Aloe egy részét, majd finoman dörzsölje be
   • Vigyázzon, hogy az Aloe alkalmazása során ne használja a körmét, különben tovább irritálhatja a bőrt.
8. Csökkentse a stresszt és a szorongást. A stressz növeli a kortizolszintet a vérben, ami túlérzékenyé teszi bőrét a fertőzésekkel szemben és gyulladásos reakciót vált ki.
   • Beszéljen orvosával, ha krónikus stressze és szorongása van. Számos módszer létezik a stressz természetes kezelésére.

3/4 módszer: Az ok kezelése

1. Vigyázzon a száraz bőrre. A száraz bőr télen gyakori, különösen akkor, ha a fűtőberendezések be vannak kapcsolva, és a nedvességet kiszívja a levegőből.Nedvesítse meg a megrepedt bőrt sűrű krémmel a viszketés enyhítésére, legalább naponta kétszer, különösen közvetlenül fürdés után.
   • Ne zuhanyozzon és ne fürödjön túl sokáig vagy túl forrón, hogy megakadályozza a bőr további kiszáradását.
2. Figyelje az allergiás reakciókat. A szappan és a háztartási vegyszerek, bizonyos ruházati anyagok és kozmetikumok allergiás reakciókat okozhatnak, viszkethetik a bőrt. Ha gyanítja, hogy ezek közül bármelyik a bűnös, akkor egyenként cserélje vagy távolítsa el őket, hogy megállapítsa, melyik irritálja a bőrét.
   • A környezeti allergének, mint például a fű és a virágpor, a növények, mint például a mérgező borostyán, és a háziállatok szőrszálai bőrirritációt okozhatnak, és érdemes megbeszélnie orvosával egy allergiatesztet.
   • Az ételallergia bőrirritációként is megnyilvánulhat. Ha arra gyanakszik, hogy ételallergiája van, akkor kezdjen el egy étrendi napló vezetésével, amely rögzíti, hogy mit eszel, és egyeztessen időpontot orvosához az allergiás tesztről.
3. Ellenőrizze a kiütéseket és a bőrbetegségeket. A dermatitis, az ekcéma, a pikkelysömör, a rüh, a tetvek és a bárányhimlő gyakori bőrbetegségek, amelyek viszketést okozhatnak.
   • A rüh elsősorban gyermekeknél fordul elő, és a diagnózis során gyakran figyelmen kívül hagyják. A rühet okozó parazita (más néven viszkető atka) a bőr alá telepedik, és harapása allergiás reakcióra emlékeztet.
   • Orvosa javasolhatja a kezelést mindezen állapotok esetén. Győződjön meg arról, hogy gyorsan cselekszik a legnagyobb megkönnyebbülés érdekében, és ne terjedjen tovább.
4. Tudja, hogy a viszketés gyakori, ha belső vagy idegrendszeri rendellenességei vannak. Ha tudod, hogy celiakia, vérszegénység, pajzsmirigy betegség, cukorbetegség, sclerosis multiplex, övsömör, rák vagy vese- vagy májbetegséged van, a viszketés a betegség eredménye lehet.
   • E betegségek miatti viszketés általában az egész testet érinti.
5. Gondoljon a gyógyszerekre. A viszketés a különféle gyógyszerek gyakori mellékhatása. Beszéljen orvosával vagy gyógyszerészével, ha aggódik a szedett gyógyszerek miatt.
   • Az antibiotikumok és a gombaellenes szerek gyakran viszketést okoznak.
6. Tudja, hogy terhesség alatt gyakori a viszketés. Ha terhes vagy, a gyomrod, a melled, a combod és a karod különösen viszkethet, mivel a bőröd alkalmazkodik a növekvő új élethez.
7. Elmenni orvoshoz. Feltétlenül vegye fel a kapcsolatot orvosával, különösen, ha a viszketés több mint két hétig fennáll, és nem enyhíti házi gyógymódok vagy más életmód.
   • Forduljon orvoshoz, ha viszketését vörösség, láz, duzzanat, hirtelen fogyás vagy rendkívüli fáradtság kíséri.
   • Beszéljen orvosával, ha vulvar viszketése van. A gombás fertőzéseket, a vulvar pikkelysömörét és az ekcémát önmagában nehéz megkülönböztetni, és megfelelő orvosi kezelésre van szüksége vényköteles krémek és orális gyógyszerek révén.
   • A viszkető ágyékban szenvedő férfiaknak gombaellenes gyógyszerekre lehet szükségük. A férfiak élesztőfertőzéseket is kaphatnak. Keresse fel orvosát, hogy ellenőrizze.
   • Az anális viszketés ételallergia, higiénia hiánya, dermatológiai állapotok, például pikkelysömör, pinwormok (főleg gyermekeknél fordul elő) vagy aranyér következménye lehet. Forduljon orvosához a diagnózis és a megfelelő kezelés érdekében.

4/4-es módszer: Orvosi úton csökkentse a viszketést

1. Szedjen gyógyszert az utasításoknak megfelelően. Ha problémáját allergia okozza, orvosa antihisztamint vagy allergiás tablettákat írhat fel. Ha alapbetegsége van, például vesebetegség, orvosa más gyógyszereket fog felírni.
   • Lehet, hogy kortikoszteroid krémet ír fel, amely közvetlenül az irritált területre alkalmazható, a helyszíntől és az októl függően. Ha súlyos a viszketése, orvosa orális szteroidokat vagy más orális vagy helyi gyógyszereket fog felírni.
2. Próbálja ki a fototerápiát. Orvosa javasolhatja az ultraibolya fény expozícióját, ahol bizonyos hullámhosszak csökkenthetik a viszketést.
   • A fototerápia a májbetegségek, például a májcirrózis által okozott sárgaság viszketésének gyakori kezelése.
3. Használjon vény nélkül kapható krémet. Az 1% -os hidrokortizon krémek vény nélkül kaphatók a legtöbb gyógyszertárban, és rövid távon hasznosak lehetnek, miközben kezelik a kiváltó okot.
   • Ne használjon rendszeresen helyi érzéstelenítőt, például benzokaint, anélkül, hogy orvoshoz fordulna, mivel ez mellékhatásokat okozhat. Ne használjon helyi érzéstelenítőket gyermekeken.
   • A calamine krémet a mérgező borostyán és a bárányhimlő okozta viszketés enyhítésére használják.
4. Fedezze fel az egyéb orvosi lehetőségeket. Ha nem tudja enyhíteni a viszketést hagyományos gyógyszerekkel vagy otthoni gyógymódokkal, beszélje meg orvosával a viszketés kevésbé gyakori okait, amelyek az összeszorított idegekkel, mentális betegségekkel, például rögeszmés-kényszeres rendellenességgel vagy genetikai betegségekkel, például epidermolysis bullosa-val kapcsolatosak.
   • Orvosa esetenként antidepresszánsokat is felírhat a viszketés kezelésére.