Tartalom

• Lépni
• 1/3 módszer: smink használata
• 3/3 módszer: Próbálja ki a természetes fehérítőket

A csillogó szemek nagyobbak és szebbek, mint a matt szemek. A fehér szemceruza és más stratégiai sminktermékek nagyszerű módja annak, hogy azonnal ragyogjon a szemed. Természetes tárgyak, például uborka és teazsákok használatával csökkentheti a duzzanatot, és nagyobbá és fényesebbé teheti őket. Végül is sokkal könnyebb szép és tiszta szemet tartani, ha jól étkezik, jól alszik és jól vigyáz az egészségére.

Lépni

1/3 módszer: smink használata

1. Aludjon jól. Sminkkel nem lehet mindent kijavítani. A jó éjszakai alvás elengedhetetlen a tiszta, egészséges kinézetű szemek számára. Próbáljon hét vagy nyolc órát aludni egy éjszakán, hogy fényesen és fényesen ébredjen.
   • Próbálj meg lefeküdni egy meghatározott időpontban, és minden reggel ugyanabban az időben ébredni. A rutin elősegíti a test megfelelő pihenését, és felfrissülve fog felébredni.
   • Azokon a napokon, amikor előző este nem aludt jól, kezelje a szemét különös gonddal, hogy a nap folyamán a lehető legjobban nézzenek ki és érezzék magukat.
2. Igyon sok vizet. Ami a szemét (valamint a bőrét és a haját) illeti, a vízivás elengedhetetlen szépségtrükk. Ha teste dehidratált, a szeme tompa vagy véreres lehet. Igyon sok vizet, hogy tiszta és ragyogó legyen.
   • Ha szomjasnak érzi magát, igyon vizet ahelyett, hogy kávéhoz vagy szódához nyúlna. Nincs más ital, amely ugyanúgy hidratálja a testet, mint a víz.
   • A hidratált állapot fenntartásának jó módja, ha egy újrahasználható kulacsot hoz magával a nap folyamán. Így soha nem lesz víz nélkül, amikor szomjas vagy.
3. Kerülje az alkoholt és a sós ételeket. Az alkohol és a só a test kiszáradásával duzzadtá teheti a szemét.A legrosszabb idő a sós ételek fogyasztására és az alkoholtartalmú italok fogyasztására közvetlenül lefekvés előtt van, még mielőtt a testednek ideje lenne feldolgozni mindent, amit felszívott; óhatatlanul duzzadt szemhéjakkal fog felébredni. Néhány órával lefekvés előtt hagyja abba az evést és az ivást, és igyon sok vizet az esetleg fogyasztott alkohol és sós anyagok pótlására.
4. Egyél olyan ételeket, amelyek vigyáznak a szemedre. Hosszú távon a ragyogóbb szemek megszerzéséhez kutassa ki étrendjét, és nézze meg, adhat-e hozzá több olyan tápanyagot, amelyről ismert, hogy a szemének kedvez. Fogyasszon többet a következő tápláló élelmiszerekből a szem egészségének elősegítése érdekében az elkövetkező években:
   • Sárgarépa és édesburgonya: Ezek béta-karotint tartalmaznak, ami kiválóan alkalmas a makula degeneráció és a szürkehályog megelőzésére.
   • Spenót, kaliforniai paprika és kelbimbó: ezekben a zöldségekben sok a C-vitamin, amely megvédi a szemet.
   • Törökország és más sovány húsok: cinket és B-vitaminokat tartalmaznak, amelyek nélkülözhetetlenek a szem egészségéhez.
   • Lazac, szardínia és mandula: ezek omega 3 zsírsavakat tartalmaznak, amelyek védik a szemet.
5. Ellenőrizze, hogy a lencsék megfelelőek-e. Még akkor is, ha egészséges táplálkozást fogyaszt és rengeteget alszik, a szem megerőltetése a szemének irritáló, száraz és vörössé válhat a ragyogó és egészséges helyett. Ügyeljen arra, hogy rendszeresen keresse fel szemorvosát, hogy megbizonyosodjon róla, hogy megfelelő vényköteles szemüveget vagy kontaktlencsét visel.
6. Tartson távol az allergénektől. A por, a macska pörgése, a penész és más allergének hatására a szem véresnek és duzzadtnak tűnhet. Próbáld meg a lehető legnagyobb mértékben mentesíteni a környezetedet allergénektől. Allergiás szezonban vegyen be gyógyszert a szem duzzadásának és irritációjának csökkentésére, hogy a szeme sugárzónak és egészségesnek tűnjön.
7. Szükség szerint használjon szemcseppet. Ez egy gyors módja annak, hogy gyorsan megnedvesítse a szemét, és azonnal fényesebbé tegye őket. A fiziológiás sóoldat cseppjei a természetes könnyek pótlására és a szemek kenésére szolgálnak.

3/3 módszer: Próbálja ki a természetes fehérítőket

1. Lágyítsa meg a szemét uborkával. Ez egy nagyszerű megoldás, amelyet kipróbálhat, ha reggel duzzadt szemmel ébred. Feküdjön le, csukja be a szemét, és tegyen néhány szelet hűtött uborkát a fedelére. Tartsa őket ott öt percig, amíg a szeletek meg nem melegednek. A hideg hőmérséklet segít csökkenteni a duzzanatot és az irritációt. Ha nincs uborkája, próbáljon meg néhány hűtött kanalat.
2. Használjon kamilla teazsákokat. A kamilla egy nyugtató tea, amely segít csökkenteni a szemirritációt. Két teazsákot áztasson vízbe, nyomja össze, majd néhány percig hűtőszekrényben lehűtse. Helyezze a teászsákokat csukott szeme fölé, és hagyja ott körülbelül öt percig.
3. Használjon reszelt burgonyát. Reszelj le egy burgonyát, és teríts szét apró burgonyadarabokat a csukott szemhéjadon. Hagyja a burgonyát a szemén öt percig, majd öblítse le hideg vízzel. A burgonyának összehúzó tulajdonságai vannak, amelyek segítenek csökkenteni a duzzanatot.
4. Készítsen tömörítést boszorkánymogyoróval. A boszorkány mogyoró gyengéd összehúzó szer, amelyet gyakran használnak a duzzanat elősegítésére szolgáló elsősegély-nyújtási termékek összetevőjeként. Két pamutgolyót áztasson boszorkánymogyoróba, majd tegye a szemére öt percre. A duzzanatnak és az irritációnak enyhülnie kell most.
5. Készítsen borogatást aloe verával. Ha a szemed ég és viszket, az aloe a megoldás. Mártson két vattacsomót aloe vera gélbe, majd néhány percig hűtőszekrényben lehűtse őket. Helyezze a lehűtött aloe-t öt percre a szemhéjára, majd vegye le.