Tartalom

• Lépni
• 5 rész 1: Enyhíti a fájdalmat és a kellemetlenségeket
• 5/5 rész: Óvja bőrét a napfénytől és a további károsodásoktól
• 3/5 rész: Forduljon orvoshoz
• 4/5 rész: Hólyagok kezelése
• 5/5 rész: Az otthoni gyógymódok figyelembe vétele
• Tippek
• Figyelmeztetések

A nap, a szoláriumok és más UV-fényforrások leégést vagy vörös, fájdalmas bőrt okozhatnak. A megelőzés jobb, mint a gyógyítás, különösen, ha a bőröd tartósan károsodott, de vannak olyan gyógymódok, amelyek elősegíthetik a bőr regenerálódását, megakadályozhatják a fertőzéseket és csökkenthetik a fájdalmat.

Lépni

5 rész 1: Enyhíti a fájdalmat és a kellemetlenségeket

1. Vegyen egy hűvös fürdőt vagy nagyon gyengéd zuhanyt. Győződjön meg arról, hogy a víz csak nem langyos (hűvös, de nem olyan hideg, hogy a fogai csattanjanak), és lazítson 10-20 percig. Zuhanyzáskor használjon gyengéd vízsugarat. Egy kemény sugár irritálhatja a bőrt. Hagyja szárazon száradni a bőrét, vagy óvatosan szárítsa meg puha törülközővel, hogy elkerülje a bőr dörzsölését.
   • Fürdés vagy zuhanyozás közben ne használjon szappant, fürdőolajat vagy más anyagokat. Ezek a termékek irritálhatják a bőrt, és ronthatják a leégés hatásait.
   • Ha hólyagok képződnek a bőrén, akkor jobb, ha zuhanyzás helyett fürdet. A zuhanyspray nyomása tönkreteheti a hólyagjait.
2. Vigyen fel hideg, nedves borogatást a bőrére. Nedvesítsen le egy mosogatórongyot vagy más ruhadarabot hideg vízzel, és tegye az érintett területre 20-30 percig. Nedvesítse újra, amilyen gyakran csak szükséges.
3. Vegyen be egy vény nélkül kapható fájdalomcsillapítót. A vény nélkül kapható fájdalomcsillapítók, például ibuprofen vagy aszpirin, csillapíthatják a fájdalmat és csökkenthetik a gyulladást.
   • Ne adjon aszpirint gyermekeknek. Ehelyett adjon alacsony adag paracetamolt, és olvassa el a csomagolást a helyes mennyiség meghatározásához. 12 évesnél idősebb gyermekek is szedhetnek ibuprofent. Ez jó lehetőség, mivel gyulladáscsökkentő hatású. Ha gyermeke 12 évnél fiatalabb, forduljon orvosához.
4. Próbálja ki a helyi fájdalomcsillapítót. Orvosa felírhat egy spray-t a vörös, viszkető bőr megnyugtatására. A benzokain vagy lidokain tartalmú spray-knek érzéstelenítő hatása van, amelyek segíthetnek a fájdalom enyhítésében. Mivel ezek a szerek allergiás reakciót válthatnak ki, a legjobb, ha először egy meg nem égett területen tesztelik őket. Várjon egy napot, hogy megnézze, kezd-e viszketni vagy vörösödni a bőre.
   • Ne használja ezeket a spray-ket 2 év alatti gyermekeknél anélkül, hogy orvosától kérne tanácsot. A metil-szalicilátot vagy trolamin-szalicilátot tartalmazó spray-k veszélyesek lehetnek a 12 év alatti gyermekek számára. A kapszaicin veszélyes lehet 18 éves vagy annál fiatalabb személyekre, vagy bárki számára, aki allergiás a chilire.
5. Viseljen bő pamutruhát az égett területek felett. Széles póló és laza pamut pizsama nadrág ideális, ha égett bőrtől szenved. Ha nem viselhet táskás ruhákat, győződjön meg arról, hogy a ruhák legalább pamutból készültek (ez lehetővé teszi a bőr számára a "lélegzést") és a lehető legszélesebb.
   • A gyapjú és a szintetikus szövetek irritálhatják a bőrt, mert viszket vagy visszatartja a hőt.
6. Fontolja meg a kortizon kenőcs használatát. A kortizon kenőcs szteroidokat tartalmaz, amelyek csökkenthetik a gyulladást, bár bizonyított, hogy kevés hatása van a leégésre. Ha úgy gondolja, hogy érdemes kipróbálni, megkérheti orvosát, hogy írja fel Önnek ezt a kenőcsöt.
   • Ne használjon kortizon kenőcsöt kisgyermekeknél vagy az arcán. Kérjen tanácsot gyógyszerészétől, ha kétségei vannak vagy aggályai vannak a kenőcs alkalmazásával kapcsolatban.
   • A kortizon kenőcs csak vényre kapható Hollandiában.

5/5 rész: Óvja bőrét a napfénytől és a további károsodásoktól

1. Lehetőség szerint kerülje a napsütést. Inkább maradjon árnyékban, vagy takarja le az égett bőrt ruházattal, ha valóban napsütésben kell lennie.
2. Helyezzen fényvédőt. Használjon legalább 30-szoros fényvédőt, ha kimegy a szabadba. Néhány óránként alkalmazza újra. Akkor is tegye ezt, ha a vízben volt, nagyon izzadjon, vagy ha a csomagoláson szerepel.
3. Igyál sok vizet. A leégés kiszáríthatja a testét, ezért fontos, hogy ez ellen küzdjön úgy, hogy sok vizet iszik, míg felépül. Javasoljuk, hogy a gyógyulás ideje alatt naponta 8-10 pohár vizet igyon, minden egyes pohár 240 ml vizet tartalmaz.
4. Alkalmazzon egy illat nélküli hidratáló krémet a bőrére, amikor az elkezd gyógyulni. Ha már nincs nyitott hólyagja, és az égés vörössége kissé csökkent, nyugodtan használhat hidratáló krémet. A következő napokban vagy hetekben bőségesen dörzsölje be az olajos, illat nélküli hidratáló krémet az égett bőrére a hámlás és az irritáció csökkentése érdekében.

3/5 rész: Forduljon orvoshoz

1. Hívja a 112-et súlyos tünetekért. Hívja a segélyhívó számot, ha Önnek vagy egy barátjának az alábbi tünetek bármelyike ​​jelentkezik:
   • Túl gyenge ahhoz, hogy álljon
   • Zavartság vagy képtelen tisztán gondolkodni
   • Eszméletlenség
2. Hívja orvosát, ha hőguta vagy kiszáradás jeleit látja. Ha a következő tünetek jelentkeznek a bőr égése után, a lehető leghamarabb keresse fel orvosát. Ha a tünetek nagyon súlyosak, hívja a segélyhívó számot, ahelyett, hogy várna egy megbeszélést orvosával.
   • Gyengének érzi magát
   • Ájulás vagy szédülés
   • Fejfájás vagy más fájdalom, amely nem múlik el az alább felsorolt ​​fájdalomcsillapító módszerekkel
   • Gyors szívverés vagy gyors légzés
   • Szélső szomjúság, vizelési képtelenség vagy mélyen elhelyezkedő szemek
   • Halvány, kagylós vagy hideg bőr
   • Hányinger, láz, hidegrázás vagy kiütés
   • Fájdalom a szemben és fényérzékenység
   • Súlyos, fájdalmas hólyagok, különösen, ha nagyobbak, mint 1 - 1,5 cm
   • Hányás vagy hasmenés
3. Figyelje a fertőzés jeleit. Ha a következő tüneteket tapasztalja, különösen a hólyag körül, a bőr megfertőződhet. Az orvosi segítség akkor nagyon fontos.
   • Fokozott fájdalom, duzzanat, bőrpír vagy melegség a hólyag körül
   • A hólyagból vörös csíkok sugároznak
   • A hólyagból áramló folyadék vagy genny
   • A nyak, a hónalj vagy az ágyék duzzadt nyirokcsomói
   • Láz
4. Hívja a 112-et harmadik fokú égésre. Lehetséges, de ritkán harmadik fokú égési sérüléseket okozni a naptól. Ha a bőr elszenesedett, viaszos és fehér, sötétebb barna, mint a többi, vagy bőrszerű és megvastagodott, azonnal hívja a 911-es telefonszámot. Várakozás közben tartsa az égett testrészt a szíve fölött, és próbálja meg tartani a ruhát a sebből, hogy ne legyen ' t levetkőzés nélkül.

4/5 rész: Hólyagok kezelése

1. Forduljon orvoshoz. Azonnal keresse fel orvosát, ha leégett hólyagok vannak. Ez egy súlyos leégés jele, amelyet személyes orvosi tanácsokkal kell kezelni, mivel a hólyagok növelik a fertőzés kockázatát. Kövesse az alábbi figyelmeztetéseket és általános tanácsokat, amíg vár a kinevezésére, vagy ha orvosa nem javasol speciális kezelést.
2. Hagyja épen a hólyagokat. Ha az égés súlyos, a bőre hólyagosodhat. Ne próbálja átszúrni őket, és kerülje a dörzsölést vagy kaparást. Ha egy hólyag kinyílik, megfertőződhet és hegesedés léphet fel.
   • Ha valóban nem tud működni, amikor a hólyagok teljesek, keresse fel orvosát, és kérdezze meg, képes-e biztonságos, steril módon szúrni őket.
3. A hólyagokat tiszta kötéssel védje. A fertőzések elkerülése érdekében mosson kezet szappannal és vízzel, mielőtt kötést alkalmazna vagy cserélne. A kis hólyagokat kötszer boríthatja, a nagyobbakat pedig kötéssel vagy steril gézzel, amelyet finoman ragasztószalaggal ragaszt. A kötést naponta cserélje, amíg a hólyag eltűnik.
4. Szerezzen be egy antibiotikus kenőcsöt, ha fertőzés jeleit látja. Ha fertőzésre gyanakszik, kérjen orvosától antibiotikum kenőcsöt (például polimixin B vagy bacitracint) a hólyagjaihoz. A fertőzés jelei a kellemetlen szag, a sárga genny vagy a hólyag körüli további bőrpír és irritáció. Ideális esetben forduljon orvosához diagnózisért és a tünetei alapján tanácsért.
   • Ne feledje, hogy néhány ember allergiás az ilyen típusú kenőcsökre, ezért először teszteljen egy kis területet, amely nem ég meg, hogy lássa, hogyan reagál a bőre.
5. Kezelje a kipukkadt hólyagot. Ne hámozzon laza bőrdarabokat a törött hólyagokból. Elég hamar le fognak esni önmaguktól. Ne kockáztassa meg, hogy még jobban irritálja a bőrt.

5/5 rész: Az otthoni gyógymódok figyelembe vétele

1. Használja ezeket az erőforrásokat saját felelősségére. Az alábbiakban ismertetett szereket nem tudományosan bizonyították teljes mértékben, ezért nem szabad a rendszeres orvosi kezelés helyett alkalmazni. Itt is vannak források nem ami lelassíthatja a gyógyulási folyamatot és fertőzéseket okozhat. Ne használjon tojásfehérjét, mogyoróvajat, vazelint és ecetet.
2. Azonnal vigye fel a területre a 100% aloe verát vagy tiszta aloe verát tartalmazó szert egy növényről. Ha ezt a módszert azonnal és gyakran alkalmazza, akár egy-két nap alatt megszabadulhat a legrosszabb leégéstől is.
3. Próbálja ki a teát. Tegyen 3 vagy 4 teászsákot egy korsó meleg vízbe. Amikor a tea majdnem fekete, vegye ki a teazsákokat, és hagyja a folyadékot szobahőmérsékletre hűlni. Óvatosan tapogassa meg az égett területeket egy teával áztatott ruhával. Tegyen fel annyit, amennyit csak akar, de ne öblítse le. Minél több, annál jobb. Ha a ruha fáj, akkor az égett területeket tapossa meg magukkal a teazsákokkal.
   • Tedd ezt lefekvés előtt, és hagyd egész éjjel.
   • Tudja, hogy a tea elszennyezheti ruháit és lepedőit.
4. Fontolja meg az antioxidánsokban és a C-vitaminban gazdag ételek fogyasztását. Ha csak megégett a bőre (még mindig vörös és nem hámlik), akkor fogyasszon például áfonyát, paradicsomot és meggyet. Egy tanulmány kimutatta, hogy emiatt kevesebb folyadékra van szüksége a testének, csökkentve ezzel a kiszáradás kockázatát.
5. Próbálja ki a körömvirág kenőcsöt. A körömvirág kenőcsöt egyesek nagyon jó orvosságnak tekintik a hólyagokkal járó súlyos égési sérülések esetén. Megtalálhatja a drogériában vagy az egészséges élelmiszerboltban. Kérjen tanácsot egy alkalmazottjától. Felhívjuk figyelmét, hogy egyetlen növényi gyógyszer sem alkalmas súlyos sérülések kezelésére. Ha súlyos égési sérülése vagy hólyagja van, amely nem gyógyul meg, azonnal keresse fel orvosát.
6. Vigyen fel boszorkány mogyoróoldatot a bőrére. Ez a gyógyszer megnyugtathatja a fájdalmas bőrt. Finoman vigye fel az égett bőrre, és hagyja rajta.
7. Használjon tojásolajat (oleova). A tojásolaj gazdag omega 3 zsírsavakban, például dokozahexaénsavban. Ezenkívül tartalmaz immunglobulinokat (antitesteket), xantofilokat (luteint és zeaxantint) és koleszterint. A tojásolajban található omega 3 zsírsavak foszfolipidekhez kötődnek, amelyek képesek liposzómákat (nanorészecskék) képezni. Ezek a részecskék mélyen behatolhatnak a bőrbe, és meggyógyíthatják a dermist.
   • Masszírozza a sérült bőrt naponta kétszer tojásolajjal. Finoman masszírozza a területet, beleértve a környező bőr 2-3 centiméterét is, 10 percig. Tegye ezt naponta kétszer.
   • Hagyja a tojásolajat legalább 1 órán át hatni, és kerülje a közvetlen napsugárzást.
   • Enyhe, pH-semleges tusfürdővel mossa le a tojásolajat a bőréről. Ne használjon szappant vagy más alapanyagot.
   • Ismételje meg ezt naponta kétszer, amíg a bőre teljesen meg nem gyógyul.

Tippek

• Helyezzen langyos ruhát az égett területekre.
• A leégést az élet későbbi szakaszaiban a bőrrákhoz kapcsolják, különösen, ha hólyagokat kap az égés. Rendszeresen ellenőrizze magát a bőrrák jelein, ismerje meg a többi kockázati tényezőt, és kérjen tanácsot orvosától, ha szükséges.
• A tudományos kutatások azt mutatják, hogy az aloe vera nem segít a leégésben.
• Használjon jó fényvédőt a leégés elkerülése érdekében. A fényvédő segít megelőzni a leégést. A jó fényvédő védelmi tényezője legalább 30, hogy megvédje a leégéstől. A védelmi tényező, más néven SPF jelzi, hogy egy termék mennyire erősen védi a bőrt az UVB-sugárzás okozta károsodásoktól. A jó fényvédő krémnek azonban védenie kell az UVA-sugarak ellen is. Az UVA-sugarak nagy szerepet játszanak a leégésben, ezért fontos, hogy jó napvédő krémet használjunk, a legjobb UVA-védelemmel. 15 nap múlva vigye fel a fényvédőt a bőrére, mielőtt kimegy a napra.

Figyelmeztetések

• Ne tegyen jeget leégett területre. Ez úgy érezheti, hogy a jég újra megégeti a bőrt, ami majdnem olyan fájdalmas, mint a leégés. Ez még jobban károsíthatja a bőrt.
• Nagyon figyeljen a gyógyszerekre (beleértve a gyógynövényeket és az illóolajokat is), hátha mellékhatásként érzékenyebbé teszik a napfényt.
• Ne húzza, ne piszkálja, karcolja vagy húzza meg az égett területet. Ez még nagyobb irritációt okoz. Az égett bőr lehámozásával nem idézi elő a barna bőrt, és a hullás sem megy gyorsabban. Fertőzést okozhat.
• Még akkor is, ha napsütésben barnul és nem ég meg, az károsíthatja a bőrét, és nagyobb eséllyel kaphat bizonyos típusú bőrrákot.