Tartalom

• Lépni
• 2/2 rész: Mielőtt teherbe esne
• 2/2 rész: Ha teherbe esett
• Figyelmeztetések

A policisztás petefészek szindróma (PCOS), más néven Stein-Leventhal szindróma, olyan állapot, amely a fogamzóképes nők 5-10% -át érinti. Ez egy hormonális rendellenesség, amely elhízást, pattanásokat és szőrnövekedést okozhat, és a meddőség egyik leggyakoribb oka. A PCOS által okozott hormonális egyensúlyhiány szabálytalan peteérést és rossz tojásminőséget okozhat. A szülésznője és a reproduktív endokrinológus javaslatot fog adni a PCOS fogantatásához, ha Ön maga is küzd vele.

Lépni

2/2 rész: Mielőtt teherbe esne

1. Értesítse a szülésznőt, ha készen áll a teherbeesésre. Sok PCOS-ban szenvedő nőnek segítségre van szüksége az ovuláció rendszeresebbé tételéhez és a vetélések elleni védelemhez. Ehhez orvos felügyelete szükséges. Orvosa segít ebben, és szorosan figyelemmel kíséri Önt a terhesség korai szakaszában.
   • A PCOS kezelésére szedett gyógyszerek nem biztos, hogy terhesség alatt alkalmazhatók. Ezért lehet, hogy más gyógyszereket kell választania, vagy teljesen le kell állítania azok használatát. Ez is jó ok arra, hogy azonnal forduljon orvosához.
2. Határozza meg, milyen gyakran van a menstruációja. A PCOS sok nőnél szabálytalan időszakokat okozhat. A szabálytalan időszakok azt jelenthetik, hogy nem ovulál gyakran, csökkentve annak esélyét, hogy a sperma megtermékenyítse a petesejtet. Térképezze fel a menstruációját, recept nélküli ovulációs teszt vagy hőmérő segítségével mérje meg az alaptest hőmérsékletét - ez segít meghatározni, hogy mikor ovulál.
   • Ha rendszeresen ovulál, próbáljon a legtermékenyebb napjaira ütemezni a közösülést.
   • Ha nem ovulál, az ovuláció szabálytalan, a bazális testhőmérséklet és az ovulációs készlet nem ad egyértelmű választ, vagy hat hónapos rendszeres ovuláció után nem esett teherbe, keresse fel a szülésznőt. Magyarázza el aggodalmait, és kérjen beutalót reproduktív endokrinológushoz.
3. Kérdezze meg endokrinológusát arról, hogyan lehet szabályozni a menstruációt. A PCOS-ban szenvedő nők legnagyobb problémája a szabálytalan ovuláció. Ha nincs peteérés, amikor azt hiszi, hogy peteérés van, vagy ha egyáltalán nem peteérik, akkor a teherbeesés megpróbál olyan, mint egy vesztes csatát vívni. Szerencsére az orvosok - és a tudomány varázsereje - szolgálni tudnak.
   • Sok orvos olyan gyógyszereket ír fel, mint a metformin és a klomifen, hogy elősegítse a rendszeres periódusokat, illetve az ovulációt.
     • A metformint elsősorban a cukorbetegség kezelésében alkalmazzák, de PCOS-ban szenvedő nőknél is alkalmazzák, akiknek nehézségeik vannak az inzulin felszívódásában. A magas inzulinszint magas androgénszintet eredményez, ami megnehezíti a menstruációt.
     • A klomifen olyan gyógyszer, amelyet a termékenység csökkentésére írnak fel, hogy stimulálja az ovulációt okozó hormonok termelését.
   • Ha egyáltalán problémái vannak a menstruációval, orvosa felírhat olyan gyógyszert, mint a medroxiprogeszteron.
4. Kérdezze meg orvosát az in vitro megtermékenyítésről (IVF), ha a nem invazív gyógyszerek felírása nem vezet terhességhez. Egyes PCOS-betegek in vitro megtermékenyítést választanak, ha más módszerek sikertelenek. Ritka esetekben a PCOS befolyásolja a petesejtek minőségét, ami azt jelenti, hogy donor petéket kell használni.
5. Ha a többi kezelés egyike sem működik, fedezze fel a többi lehetőséget. A laparoszkópos petefúrás, egy sebészeti beavatkozás segíthet néhány PCOS-ban szenvedő nő teherbe esésében. Laparoszkópos petefészek-fúrás során egy sebész kamerát helyez a kamerába a has egy kis bemetszésén keresztül. Ezután petefészek-tüszőket keres, és megpróbálja lyukakat égetni bennük. Ez módosítja a hormonszintet, így természetes úton teherbe eshet.

2/2 rész: Ha teherbe esett

1. Beszéljen orvosával a vetélés kockázatáról. A jövőbeni PCOS-ban szenvedő anyáknak háromszor nagyobb a vetélés veszélye, mint a PCOS nélküli jövőbeli anyáknak. Ezért sok orvos javasolja, hogy a terhesség alatt folytassa a metformin alkalmazását a vetélés kockázatának csökkentése érdekében.
2. Kérdezze meg szülésznőjét a rendszeres testmozgásról. Sok orvos hangsúlyozni fogja a rendszeres enyhe testmozgás fontosságát a leendő anyukáknál a PCOS-szal. A testmozgás javítja a test inzulinfelvételét, normalizálja a hormonszintet és fenntartja a súlyt. A rendszeres testmozgást gyakran ajánlják a teherbe esni igyekvő nők számára is - a testmozgás növeli a rendszeres ovuláció esélyét.
   • Kérdezze meg orvosát, hogy milyen típusú testmozgás megengedett, és melyeket kerülje el. A gyaloglás és a könnyű edzés gyakran ideális a jövő anyák számára.
3. Tartson kiegyensúlyozott étrendet, amely magas fehérjetartalmú és zöld zöldségfélékben, valamint alacsony egyszerű szénhidráttartalommal rendelkezik. Mivel a PCOS gátolja a test inzulinszabályozásának módját, Önnek, mint egy cukorbetegnek, nagyon ügyelnie kell arra, hogy mit eszik. A magas fehérjetartalmú és rosttartalmú étrend segíthet csökkenteni az inzulinszintet, ezáltal enyhítve a PCOS által a szervezetre gyakorolt ​​hatást. Kerülje a mesterséges ételeket és a hozzáadott cukrokat.
4. Különös figyelmet fordítson, különösen terhesség alatt. Sajnos a PCOS-hoz számos kockázat társul, még akkor is, ha már teherbe esett. Kérdezze meg kezelőorvosát, hogyan védje meg magát a terhesség okozta magas vérnyomástól, a terhességi cukorbetegségtől és a pre-eclampsia (preeclampsia) ellen - ezek a körülmények gyakoriak a PCOS-ban szenvedő nőknél.
   • Tudja, hogy a PCOS-ban szenvedő nők gyakran császármetszéssel szülnek. Ez azért van, mert a jövőbeli PCOS-ban szenvedő anyáknál nagyobb a szövődmények valószínűsége.

Figyelmeztetések

• Számos növényi étrend-kiegészítőt a PCOS természetes gyógymódjaként forgalmaznak. Használat előtt mindig kérdezze meg kezelőorvosát, hogy a kiegészítők biztonságosak legyenek.