Tartalom

• Lépések
• Figyelem

A repedezett ajkak gyakran elkerülhetetlenek, és nem lehet gyorsan javítani. A legtöbb ember számára az ajkak kiszáradásának megakadályozása a legjobb kezelés. Ami a többieket illeti, a repedezett ajkak elkerülhetetlenek. Ez hosszú távú tünet és visszafordíthatatlan mellékhatás. A repedezett ajkak vízzel és ajakbalzsammal gyógyíthatók (és megelőzhetők). Súlyosan száraz, hosszan tartó ajkak esetén forduljon orvosához további tanácsért.

Lépések

2 rész 1: Felrepedt ajkak kezelése

1. 

   Vigyen fel ajakbalzsamot. Válasszon színtelen, szagtalan méhviasz ajakbalzsamot vagy fényvédő ajakbalzsamot. Az ajakbalzsam megvédi ajkait az időjárástól, ezért ne felejtse el napos vagy szeles napokon felvinni. Az ajakbalzsam gyógyítja az ajkak repedéseit és gyulladáscsökkentő. Vigyen fel ajakbalzsamot kimenés előtt, étkezés után, vagy bármikor, amikor úgy érzi, hogy az ajakbalzsam lemosódik.
   • Kerülje az illatos ajakbalzsam használatát, ha szokása nyalogatni az ajkait. Válasszon egy íz nélküli fényvédő ajakbalzsamot.
   • Kerülje az ajakbalzsam használatát, mivel az ujjak gyakori használata olyan baktériumokat eredményezhet, amelyek befolyásolhatják az ajkak repedéseit.
   • Tekerjen egy kendőt vagy viseljen maszkot az ajkak védelme érdekében a szeles napokban, hogy elkerülje a további irritációt, segítve az ajkak gyógyulását.

2. 

   
   
   Ne hámozza meg a száraz bőrt. A karcolás, az ajkak száraz bőrének hámozása és az ajkak harapása nehezen kezelhető, de ez hátrányosan befolyásolja az ajkak gyógyulási képességét. A száraz hámlás károsíthatja és elvérezheti az ajkakat, lelassulva vagy gyulladva az ajkakat. Ezenkívül fájdalmat is tapasztal, amikor megsérti az ajkát.
   • Ne radírozza a repedezett ajkait! Az ajkak bőrét óvatosan kell kezelni, hogy meggyógyuljon. A hámlás az ajkak gyulladását okozza.

3. 

   
   
   Vízellátás az ajkak gyógyításához. A kiszáradás az ajkak repedésének gyakori oka. Igyon sok vizet, és kenjen hidratáló krémet az ajkára. Az enyhén száraz ajkakat néhány órán belül meggyógyíthatja víz ivásával. A súlyosabb esetek hosszabb ideig tartanak: igyon vizet minden étkezés előtt, edzés előtt és után, valamint amikor szomjasnak érzi magát.
   • A kiszáradás általában télen történik. Kerülje a száraz fűtéssel történő fűtést, és lehetőség szerint használjon légnedvesítőt.

4. 

   
   
   Elmenni orvoshoz. Ha ajkai elvörösödnek, fájnak és megduzzadnak, az ajkak gyulladhatnak. Az ajkak gyulladását gyakran irritáció vagy fertőzés okozza. Ajkai megrepednek, ha túl száraz, és a baktériumok bejuthatnak a repedésbe, ami cheilitist okozhat. Ebben az esetben orvosa antibiotikumot vagy gombaellenes gyógyszert írhat fel, amelyet a gyulladás megszűnéséig kell alkalmazni. Az ajkak nyalása szintén gyakori oka a cheilitisnek, különösen gyermekeknél.
   • A cheilitis a kontakt dermatitis tünete lehet. Ha kiütése van, keresse fel orvosát egy lehetséges kontakt dermatitis diagnosztizálásához.
   • Az ajkak gyulladása fájdalmas és tartós lehet.
   • Ezenkívül bizonyos orális gyógyszerek, krémek és kiegészítők növelhetik a cheilitis kialakulásának kockázatát. A leggyakoribbak a retinoidok. Mások közé tartozik a lítium, a nagy dózisú A-vitamin, a d-penicillamin, az izoniazid, a fenotiazin, a kemoterápiás szerek a buszulfán és az aktinomicin.
   • A repedezett ajkak számos betegség tünetei, beleértve az immunrendszerrel kapcsolatos betegségeket (például lupus, Crohn-betegség), a pajzsmirigy betegségét és a pikkelysömörét.
   • A Down-szindrómás embereknek gyakran vannak repedezett ajkai.
   hirdetés

2/2 rész: A repedezett ajkak megelőzése

1. 

   Ne nyald meg az ajkaid. Eszméletlenül megnyalja az ajkait, hogy hidratálja, ha száraznak érzi magát. Az ajaknyalásnak azonban negatív hatása van, mert eltávolítja az ajkakon található természetes olajokat, dehidratálttá és repedezetté teszi az ajkakat.Ha azon kapja magát, hogy nyalogatni kezdi az ajkát, vigyen fel ajakbalzsamot. Ha nem tudja abbahagyni az ajkak nyalogatását, keresse fel orvosát és kérjen tanácsot a kezelésével kapcsolatban. Az ajkak nyalása, az ajkak harapása és a rendszeres duzzogás számos rendellenesség tünete lehet, mint például az obszesszív kompulzív rendellenesség (OCD) és az ismételt viselkedési koncentráció (BFRB).
   • Alkalmazza az ajakbalzsamot rendszeresen, hogy emlékeztesse Önt arra, hogy ne nyalja meg ajkait, ne harapja meg ajkait vagy ne rágja meg ajkait. Válasszon egy íz nélküli fényvédő ajakbalzsamot.
   • A 7-15 éves gyermekeknél gyakrabban alakul ki cheilitis, amelyet a gyakori ajaknyalás okoz.

2. 

   Lélegezz az orrodon keresztül. A szájon át történő lélegeztetés kiszáríthatja az ajkakat. Ha hajlamos a szájon át lélegezni, gyakorolja az orrlégzés szokássá tételét. Üljön nyugodtan minden nap néhány percig, és lélegezzen be az orrán keresztül és a száján keresztül. Alternatív megoldásként használhat orrmegnagyobbító tapaszt alvás közben, hogy növelje a szárnyak méretét.

3. 

   Kerülje az allergéneket. Kerülje az orális festékeket és allergéneket. Még egy enyhe allergiás reakció vagy egy étel reakciója is száraz ajkakhoz vezethet. Ha még nem diagnosztizálták allergiáját, de egyéb tünetei vannak, például emésztési problémák vagy bőrpír, száraz ajkakkal együtt, keresse fel orvosát. Ha nem tudja diagnosztizálni a problémát, forduljon allergológushoz.
   • Nézze meg az ajakbalzsam összetevőit. Kerülje az allergiát okozó összetevők, például a vörös termékek használatát.
   • Néhány ember allergiás a para-amino-benzoesavra, amely a fényvédő ajakbalzsam termékekben található. Ha úgy találja, hogy a torka duzzadt vagy légszomja van, hagyja abba az ajakbalzsam használatát és menjen kórházba.

4. 

   Gondoskodó és hidratáló ajkak. Hogyan lehet megvédeni az ajkakat a repedéstől? Vigyázzon, mintha az ajkai megrepednének. Igyon vizet minden étkezéshez, tartson mellette egy pohár vizet, hogy szomjasan igyon. Kenje meg a testápolót, ha a szabadban van, vagy amikor a fűtés be van kapcsolva. Tekerje be arcát egy törülközőbe, hogy hideg, szeles napon eltakarja az arcát, és forró napon használjon fényvédőt.
   • Hacsak nem akar megszabadulni az ajkak megnyalásának szokásától, nem kell minden nap ajakbalzsamot viselnie. De ne felejtse el napos vagy szeles napon viselni, ha nem akarja rendszeresen alkalmazni.
   hirdetés

Figyelem

• Ha azt észleli, hogy ajkai rendellenesen gyulladtak vagy vérzik, azonnal keresse fel orvosát.