Hogyan kell gyorsan barnulni

Szerző: Monica Porter
A Teremtés Dátuma: 21 Március 2021
Frissítés Dátuma: 1 Július 2024
Anonim
Barnulás 5 perc alatt | AvianaRahl
Videó: Barnulás 5 perc alatt | AvianaRahl

Tartalom

A fényes barna bőrű testről azt mondják, hogy a szépség és a csillogás szimbóluma a nyugati kultúrában, de ez a folyamat nem tesz jót az egészségnek. Rengeteg lehetőség van arra, hogy gyorsan cserzett bőrt kapjon (és néha egészséges módon is). Nem számít, hogyan mondják mások, néhány órás napozás jót tesz az egészségének, és segíti a testet a D-vitamin termelésében. A bőrfesték krémek vagy spray-k a legjobb megoldás az aggódó emberek számára. fokozott a bőrrák kockázata. Bár a szolárium rövid idő alatt fényes barna színt ad a bőrnek, káros UV-sugarú izzókat használ, amelyek a bőrrák kockázatához vezetnek nagyon magas. Fedezze fel a barnulás alábbi módjait, és válassza ki a megfelelő módszert, amely pillanatok alatt elősegíti a vonzó barna bőr elérését.

Lépések

1. módszer a 4-ből: A bőr természetes cserzetté tétele


  1. Válasszon alacsony SPF-tartalmú krémet vagy olajat. A bőr cserzettségének gyors elérése érdekében alacsony SPF-tartalmú krémet vagy olajat kell felvinnie, biztosítva ezzel bőrének védelmét az erős napsugarak hatásaitól. Választhat krémek, aeroszolos spray-k, olajok és SPF spray-kkel.
    • A legjobb, ha olyan termékeket választ, amelyek SPF értéke 4-15, attól függően, hogy a bőr képes-e napozásra. Ha már viszonylag cserzett bőröd van, választhatsz alacsonyabb SPF-tartalmú terméket. Ha ez az első napsütés nyáron, válasszon egy SPF 15 termékkel a leégés elkerülése érdekében.
    • Az egyenletesen cserzett bőrre válasszon spray-t vagy olajos terméket. Mivel ez a két termék vizes állagú, egyenletesen alkalmazzák őket a bőrön. A spray használata után is kézzel kell a terméket a bőrére viselni.
    • Az olyan márkák, mint a Biore, a Sunplay és a Rohto népszerű fényvédő krémjeit és spray-it többnyire kozmetikai üzletekben vagy szupermarketekben árulják.
    • Használjon legalább SPF 15 ajakbalzsamot, hogy az ajkai ne égjenek le. Ezenkívül az ajkak szárazon és hámlón hagyása nemcsak kevésbé vonzó, hanem nagyon fájdalmas is.

  2. Alkalmazzon természetes olajokat az előre cserzett bőrre. Ha nem akarsz kereskedelmi termékeket használni, és már viszonylag cserzett bőröd van, számos természetes olaj létezik, amelyek segítenek a bőrödnek jobban megfogni a napot, és ragyogó bőrt adnak neked. Olyan olajokat használ, amelyek növelik a barnulást, mielőtt kimennek a napra, és szappannal és vízzel mossák le, ha elkészült. Néhány természetes termék a következőket tartalmazza:
    • Olivaolaj
    • Kókuszolaj
    • Mogyoróolaj
    • Avokádóolaj
    • Árpacsíra olaj
    • Napraforgóolaj
    • szezámolaj
    • Zöld tea esszencia

  3. Gyakran forgassa a testét. Csakúgy, mint a csirke pörkölésénél, a testet is rendszeresen kell forgatnia, hogy még barnult bőr is legyen. A fontos szabály, amelyre emlékezni kell, hogy félóránként forduljon meg egy negyed fordulattal. Kezdje kitenni a hátat, majd a bal oldalt, majd a hasat és végül a jobb testet. Ne felejtse el gyakran megváltoztatni a karok és lábak helyzetét, hogy elkerülje a vonzó csíkok maradását.
  4. Közvetlenül napozzon. Amikor a nap megváltoztatja helyzetét, akkor megmozgatja a törölközőt vagy a kanapét, így mindig ki tudja téve a közvetlen napsugárzásnak. Ha nem akar egész nap a napon feküdni, akkor szabadtéri tevékenységeket is végezhet, csak válasszon „alacsony szövetű” ruhákat, hogy minél több napsütést érjen el.
  5. Napozzon a nap közepén 10 és 16 óra között. Bár a bőrgyógyászok gyakran javasolják, hogy kerüljék a napot a csúcspontján, ha gyorsan barnulni akar a bőr, akkor akkor kell napozni, amikor a legerősebb a nap.
  6. Ne viseljen ruhát. Ha egyenletesen cserzett bőrszínre vágyik, nincs más választása, mint ruhát viselni és napsütésben száradni. A nyugati országokban meztelen strandokra járhat, vagy a kertjében privát területet választhat, ahol sütkérezhet a napon. Ez azonban kulturálisan nem megfelelő Vietnamban, ezért kerülni kell.
  7. Használjon mosogatórongyot vagy fényvisszaverő párnát a napfény koncentrálásához. Ezt a módszert régóta használják és elfelejtették, de valóban kitágítja és a testre fókuszálja a napot. A piacon számos fényvisszaverő termék található, amelyek segítik a testet a napsütésben. Feküdhet a napon egy fényvisszaverő törölközőn, vagy vásárolhat fényvisszaverő fényvédőt. Vigyen fel fényvédőt a derekára, és döntse meg kb. 45 fokkal, amíg a napfény meg nem süt a testén.
  8. Feküdt a napon a vízben. Mivel a víz befogadja és visszatükrözi a napfényt, a vízen vagy a víz mellett fekvés segít a testnek több napfényben. Legyen néhány eszköz, amely segít lebegni a vízben, feküdni hosszú úszón vagy más típusú bójákon ülni a víz felett, hogy megszáradjon a napon.
  9. Kétóránként vagy vízzel való érintkezés után vigyen fel több fényvédőt és / vagy olajat. Ügyeljen arra, hogy testét alacsony SPF-tartalmú olajtermék vagy krém védje. Még akkor is, ha vízálló termékeket használ, akkor is biztonságosan kell újra felhordani.
  10. Alkalmazzon egy jó aloe kivonattal hidratáló krémet vagy krémet napozás után. Hidratálja a bőrét, és szárítás után hidratáló krémmel tartsa be. hirdetés

2/4 módszer: Vigyen fel bőrfesték krémet

  1. Ismerje meg a bőrfestő krémtermékeket. A bőrfesték krém a dihidroxi-aceton (DHA) vegyületet tartalmazza, amelyet az Egyesült Államok Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatala (FDA) tanúsított a bőr pigmentációjának növelése érdekében. Ez egy 3 szénatomos cukormolekula, amely a bőr fehérjéiben lévő aminosavcsoportokkal reagál. Amikor ezek a molekulák reakcióba lépnek, Maillard nevű reakció jön létre, hasonlóan a kenyér és a karamell barnulásához.
  2. Válassza ki a terméket. A bőrfestékeket krémek, krémek, gélek, habok, spray-k és olajok tartalmazzák. Számos olyan kozmetikai márka, mint a Neutrogena, a L'Oreal, a Jergens, az Aveeno, a Bath & Body Works, a Banana Boat, a Clarins és a Lorac, mind olyan bőrfestő termékeket gyárt, amelyeket a szépségmagazinok és weboldalak nagyra értékelnek.
    • A használati utasítás szerint krémet fog kenni, vagy egyenletesen permetezi a terméket a bőrre, ügyelve arra, hogy az egész bőrt ellepje.
    • A pórusok eltömődésének elkerülése érdekében válasszon olyan termékeket, amelyek nem nyomják össze a bőrét.
  3. Viselj kesztyűt. Mivel kézzel az egész testet krémmel kenje be, a kezei több krémet vagy olajat szívnak fel, mint a test többi része. Vásároljon eldobható orvosi kesztyűt, és viselje őket bőrfesték felvitele során, hogy elkerülje a kezek elsötétedését, mint a bőr más területein.
    • Használat után dobja el a kesztyűt, és minden alkalommal használjon új kesztyűt.
    • Ne felejtsen el egy kevés krémet vagy olajat kenni a kezén, miután az egész testet felvitte. A kezét akkor is egyenletesen színezi a test többi részével, csak kerülje a kezek elsötétítését.
  4. Alkalmazza a terméket egyenletesen. A bőrfesték használata során az egyik legnagyobb kihívás az egyenletes felvitel az egész testre. Szüksége lesz egy ismerősének segítségére, hogy a krémet olyan nehezen elérhető területekre vigye fel, mint a hát közepe, hogy elkerülje az egyenetlen, foltos bőrcsíkokat.
    • Kezével körkörös mozdulatokkal vigye fel a festékkrémet, hogy a vonalak ne jelenjenek meg a bőrön.
    • Csináld lassan. Ne siessen a festék felhordásával, különben elszíneződött bőrterületei lesznek, vagy hiányoznak bizonyos területek. Szánjon időt a termék egyenletes felvitelére.
    • Ne felejtse el a terméket nehezen áttekinthető területekre, beleértve a hónaljokat is.
  5. Mindennap alkalmazzon bőrfesték krémet, amíg a bőrszínére nem lesz szükség. A reggeli egyszeri kenés elegendő ahhoz, hogy a bőr a kívánt színt kapja, de a folyamat felgyorsítása érdekében reggel és este is alkalmazhat. Ne feledje, hogy a bőrrel festett termékek szennyezhetik a ruhákat és az ágyneműt. hirdetés

3/4 módszer: Használjon bőrfesték sprayt

  1. Tudjon meg többet a termékről. A bőrfestékhez hasonlóan a 3-szén-dioxid-dihidroxi-acetont (DHA) tartalmazó spray az aminosavakkal reagálva színt ad a bőrnek. A bőrfestő spray-k általában koncentráltabbak, de a kívánt barnulás érdekében 1-3 rétegben kell őket permetezni.
  2. Válassza ki a terméket. A szakértők azt javasolják, hogy válasszanak alacsony DHA színű bőrfestéket, így lassan több színt adhat hozzá. A bőrt mindig sötétebbé teheti, de a permetezés után lehetetlen visszatérni az eredeti bőrállapothoz.
    • Ezenkívül válasszon olyan termékeket, amelyek összetevője az eritulóz, a málnában található cukorvegyület. Ez a vegyület hosszabb ideig megőrzi a cserzett bőrszínt, és segít a bőr fényes és egészséges megőrzésében.
    • Ha lehetséges, válasszon egy kis zöld pigmentet tartalmazó termékeket. A zöld pigment segít egyensúlyban tartani a permetkészítmények által okozott narancs mennyiségét.
  3. Határozza meg, hány festékterméket kell permeteznie. A fehér bőrű emberek számára elegendő egyetlen festékporos spray a szemet gyönyörködtető barna bőr létrehozásához. Barnás vagy sötét bőrű emberek számára több rétegre lesz szükség. Lassan kezdi, és fokozatosan adja hozzá a színt, amíg a bőr nem lesz a kívánt színű. A legfontosabb, hogy ne felejtse el túlzásba vinni a bőrfesték spray-ket. Nem vonzhat másokat hamisnak tűnő és narancssárga bőrrel.
  4. A spray használata előtt hámozza le a bőrt. A termék permetezése előtt el kell távolítania az összes durva holt bőrt a test felületén. Válasszon olajmentes bozót, amely kemény kerek részecskéket vagy apró magokat tartalmaz, hogy a bőr fényes legyen. Fürdés közben használjon luffát vagy törölközőt a bőrradírozáshoz.
  5. Látogasson el egy szalonba, ahol bőrfestés működik, vagy hívjon meg szerelőt otthonába. Ellentétben a bőrfesték krém használatával, szakképzett munkásra van szükség, hogy a terméket az egész testére felvigye. Elmehet egy szalonba, ahol van festékszóró, vagy bérelhet egy szerelőt, aki hazajön, hogy permetezze a fürdőszobába. Az első lehetőség azonban gazdaságosabb lesz.
  6. Egy-két hét múlva töltse fel a bőrt. A terméknek a termék színéhez való tapadásától és az eredeti bőrszíntől függően a spray 5-10 napig marad a bőrön. Vigyen fel hidratáló krémet minden nap a bőrére, hogy hosszabb ideig tartsa a bőr tónusát. Annak érdekében, hogy a bőre fényes legyen, próbálja meg megismételni, ha látja, hogy kezd halványulni. hirdetés

4/4 módszer: Használjon szoláriumot

  1. Ismerje meg, hogyan működnek a szoláriumok. A bőr szoláriumok ultraibolya (UV) izzókat használnak, amelyek a naphoz hasonló UV sugárzást bocsátanak ki. A szoláriumok azonban vélhetően növelik a bőrrák kockázatát. Ezért a bőrgyógyászok javasolják ennek az eszköznek a használatát. De ha azonnal cserzett bőrt szeretne, ez a leggyorsabb és leghatékonyabb módszer.
  2. Viseljen szemüveget. Rendkívül fontos a kifejezetten szoláriumok használatára tervezett szemüveg viselése. Vásárolhat vagy bérelhet egy szoláriumot, amelynek szolárium szolgáltatása van.
  3. Kerülje a tirozint tartalmazó festési folyamatot felgyorsító gyógyszerek használatát. A tirozin egy aminosav, amelyet a szervezet melanin előállításához használ, amely vegyi anyag sötétebbé teszi a bőrt. Az Egyesült Államok Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatala (FDA) azonban nem igazolja a tirozint, és nincs bizonyítéka annak valódi hatékonyságára.
  4. Válasszon időpontot a bőr festésére. Ha ez az első alkalom, hogy festeni kezeli a bőrt, kezdje akár 8 perccel is. Mások általában szoláriummal festik bőrüket körülbelül 8-20 perc alatt, de az átlagos idő körülbelül 12 perc. Ha világos a bőre, akkor rövidebb idő alatt meg kell festenie a bőrét, mint a sötétebb bőrű és / vagy a már barnult bőrűeknek.
    • Vedd le az összes ruhádat, és festve szállj be ágyba Csukja be az ágy fedelét, amely héjként festette a bőrt. Keresse meg a gombot a festékfény bekapcsolásához.
    • A fény időzítővel van kialakítva, így automatikusan kikapcsol, ha lejár az idő. Amint beindul az időzítő, be kell lépnie a szoláriumba.
    hirdetés

Tanács

  • Bőrápolás. Használjon hidratáló krémet és igyon sok vizet napozás után.
  • Használjon valamilyen festék krémet. Csak kevés tejszín elegendő a hatásossághoz.
  • Ne tartózkodjon túl sokáig a napon, hogy a bőre ne égjen. Csak mértékkel kell tennie a dolgokat. A leégett és pelyhes bőr teljesen vonzó.
  • A festék krém alkalmazása során mindig használjon kesztyűt, hogy megakadályozza a kezek narancssárgáját vagy barnáját.
  • Egy nappal a napsütés vagy a napsütés után ellenőrizze, hogy leégett-e. Ha napégett területeket lát, egyszerűen alkalmazzon aloe-t a bőrpír és a kellemetlen érzések enyhítésére.
  • Bőrrel festett ágy használata esetén mindenképpen használjon védőszemüveget.
  • Óvja a bőrt és a szemet. Napozás közben viseljen kalapot és napszemüveget, hogy megvédje arcának érzékeny bőrét.
  • A minőségi barnító krém megadja a kívánt barnulást anélkül, hogy károsítaná a bőrt.
  • A bőrfesték permetezésekor szemüveget kell viselni a szem védelme érdekében.
  • Mindig legyen tisztában a cserzett bőr veszélyeivel. A legtöbb bőrfestési módszer potenciálisan veszélyes (bőrrák, kémiai reakciók stb.). Kerülni kell a festési idő meghosszabbítását szoláriummal.
  • Érzékeny bőr esetén használjon olyan terméket, amelynek magas SPF-je van, például 20-30. Hosszú időbe telik a cserzett bőr megszerzése, de a bőr védett lesz.
  • Ismerje a szolárium használatának veszélyeit, mivel a rendszeres használat hosszú távon növeli a bőrrák kockázatát.

Figyelem

  • A szoláriumok vélhetően növelik a bőrrák kockázatát. Ha lehetséges, kerülje a káros UV-sugarakat.
  • Ne vigyük túlzásba. Ha megpróbálja gyorsan megszerezni a cserzett bőrt, akkor a bőr hamis lehet, és néha narancssárgává válik.
  • A bőrfesték spray eltömítheti a pórusokat, és a bőr ráncosnak tűnhet.