Tartalom

• Lépések
• Tanács
• Figyelem

A szemműtét mindig fontos, nem számít az oka. A szeme felépüléséhez szükséges idő a műtét típusától függ. Legyen azonban szürkehályog, retina, szaruhártya vagy bármilyen más típusú műtét, időre van szüksége a pihenésre és a megfelelő helyreállításra.

Lépések

4. rész 1. része: Szemvédelem

1. 

   Kerülje a vizet a szemébe. Lehet, hogy szeretne vizet csobbanni az arcán, mert olyan jó érzés, de ez fertőzést okozhat, és a műtét után kényelmetlenebbé teheti a szemét. A műtét fajtájától függően változhat az az idő, amely szükséges ahhoz, hogy víz ne kerüljön a szemébe. Például a LASIK műtét (refrakciós műtét) után egy hétig zuhanyzás közben viseljen szemvédőt. Konkrét utasításokért beszélnie kell orvosával.
   • Ez nem feltétlenül vonatkozik minden műtétre, ezért forduljon orvosához. Például egy kis víz a szemben a retina műtétje után valószínűleg nem számít.
   • Használjon gyengéd lépéseket minden alkalommal, amikor megszárítja az arcát.

2. 

   
   
   Állítsa be a tisztítási rutinját. Ahelyett, hogy vízzel fröcskölné az arcát, nedvesítsen meg egy mosogatórongyot, és óvatosan törölje le. A műtét után a zuhanyozás kockázatos lehet, mivel kerülni kell, hogy a víz a szemébe csöpögjön (kivéve a retina műtétjét). Hacsak orvosa nem hagyta jóvá, valószínűleg biztonságosabb a fürdés, mert a víz csak a nyakig ér. Ha meg akarja mosni a haját, döntse hátra a fejét, hogy megnedvesítse, miközben szárazon tartja az arcát.

3. 

   
   
   Kerülje a szem körüli kozmetikumok használatát. Mielőtt megkapná orvosának engedélyét, ne használjon idegen anyagokat a szem körüli arcra, nemcsak kozmetikumokat, hanem illóolajokat és testápolókat is, amelyeket naponta használ az arcán. Ezek a termékek irritálják a szemet, fertőzéssé válhatnak és veszélyesek lehetnek.
   • Természetesen továbbra is használhat rúzsot vagy szájfényt, de kerülje a kozmetikumokat, amelyek a szemébe kerülhetnek.

4. 

   
   
   Óvja a szemét a közvetlen napfénytől. A műtét után a szem nem lesz képes gyorsan alkalmazkodni a fényhöz. Erős fény hatására a szeme nagyon fájdalmas és fényérzékeny lehet. Ezért kerülnie kell mindent, ami megerőltetheti a szemét.
   • Ha nappal a szabadban tartózkodik, viseljen napszemüveget mindaddig, amíg a sebész javasolja. Ez három naptól egy hétig terjedhet, de a műtét típusától függ. Kövesse orvosának utasításait.

5. 

   Alvás közben viseljen szemfoltot. Bizonyos esetekben orvosa javasolhatja, hogy a műtét után néhány naptól két hétig alvás közben viseljen szemfoltot. Ez megakadályozza, hogy alvás közben dörzsölje a szemét.

6. 

   Kerülje a füstöt és a port. A műtét után legalább egy hétig minden irritáló anyagot kezelnie kell a fertőzés forrásának. Viseljen szemüveget, ha fennáll annak a veszélye, hogy por kerül a szemébe. A dohányzóknak legalább egy hétig meg kell próbálniuk a dohányzás abbahagyását, és amennyire csak lehet, védőszemüveget kell viselniük, hogy elkerüljék a füstnek való kitettséget.

7. 

   Ne dörzsölje a szemét. Lehet, hogy a műtét után viszket a szeme, de lehet, hogy ellenállnia kell a dörzsölő reflexnek. Ez a művelet károsíthatja a szem finom bemetszését és felületét. Továbbá a kezekből származó baktériumok átterjedhetnek a szemekbe.
   • Általában orvosa szemvédelmet nyújt Önnek, például kötést vagy védőszemüveget. A kezelőorvos által előírt módon cseppentheti ki a cseppeket.
   • Ne felejtse el addig használni a szemvédelmet, amíg orvosa javasolja. Alváskor vigyázzon, ne hagyja, hogy a szem megcsípjen, és tartsa a helyzetét, ahogyan azt az orvos javasolja.

8. 

   Óvakodjon a baktériumoktól. Mosson kezet, ha fennáll a baktériumoknak való kitettség veszélye: szabadban, mosdóba járás, séta stb. A műtét után az első néhány napban ne menjen zsúfolt helyre. Csökkenhet a csíráknak való kitettség, ha otthon marad.

9. 

   Ha súlyos tünetek jelentkeznek, azonnal forduljon a sebészhez. Tájékoztassa orvosát a műtét utáni tünetekről, és időben keresse fel orvosát a lehetséges problémák minimalizálása érdekében. Ha a műtét után gyakori, de tartós tüneteket tapasztal, beszéljen orvosával is. Rögzítheti a tünetek első megjelenési idejét. Azonnal értesítse orvosát, ha a következő súlyos tünetei vannak:
   • Hályogműtét: fokozott fájdalom, látásvesztés vagy káprázat / fekete foltok repülése a szeme előtt.
   • LASIK műtéttel: A műtét után napokig fokozódik a fájdalom vagy csökken a látás.
   • Retina leválasztó műtét esetén: A műtét után káprázást tapasztalhat, de ennek fokozatosan el kell tűnnie. Ha új fellángolás jelenik meg, az előtted lévő fekete foltok fokozzák vagy elveszítik látásukat, azonnal forduljon orvosához.
   • Minden műtét esetében: súlyos fájdalom, véres váladék vagy látásvesztés.

10. 

    
    
    Vigyázz magadra. Ahhoz, hogy egészséges maradjon a műtét után, ragaszkodnia kell a kiegyensúlyozott étrendhez, amely sovány fehérjét, gyümölcsöket, zöldségeket, teljes kiőrlésű gabonákat, tejet és friss gyümölcsleveket tartalmaz. Igyon sok vizet a seb gyógyulásához. Az Orvostudományi Intézet azt javasolja, hogy a férfiak 13 csésze (3 liter) vizet, a nők pedig 9 csésze (2,2 liter) vizet igyanak meg naponta.

11. 

    
    
    Vegyél vitamin-kiegészítőket. Noha nem helyettesíti a kiegyensúlyozott étrendet, a multivitamin segíthet az étrend kiegészítésében. Különösen a C-vitamin segítheti a gyógyulási folyamatot; az E-vitamin, a lutein és a zeaxantin megvédi az új szöveteket a káros szabadgyököktől; az A-vitamin pedig elengedhetetlen a látáshoz. Az Egyesült Államok Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatala a következő napi vitaminadagokat ajánlja:
    • C-vitamin: 90 mg férfiak számára; Nőknél 75 mg; plusz 35 mg a dohányosok számára
    • E-vitamin: 15 mg természetes E-vitamin vagy 30 mg szintetikus E-vitamin
    • Lutein és Zeaxanthin: 6 mg

12. 

    
    
    Korlátozza az expozíciót a számítógép képernyőjén. Orvosa konkrét utasításokat ad Önnek arról, hogy mennyi ideig szabad érintkeznie a számítógép képernyőjével, a műtét jellegétől és a gyógyulásától függően. Például a LASIK műtét után nem szabad megnéznie egyik képernyőt sem. Beszéljen orvosával arról, hogy mennyi ideig korlátozza a képernyő expozícióját a helyzetétől függően.

4. rész: A gyógyszerek helyes szedése

1. 

   Használja a szemcseppeket az utasításoknak megfelelően. Az orvosok általában egy vagy két típusú szemcseppet írnak fel: antibakteriális vagy gyulladáscsökkentő gyógyszereket. Antibakteriális szemcseppek a fertőzés leküzdésére, és gyulladáscsökkentő szemcseppek a gyulladás elleni küzdelemben. Ha gondjai vannak a szemápolással kapcsolatban, kérjen segítséget egy barátjától vagy családtagjától.
   • Orvosa szemet tágító szemcseppeket is előírhat, például atropint, hogy megakadályozza a pupillák hegesedését és enyhítse a fájdalmat. Orvosa szemcseppeket is előírhat, amelyek segítenek enyhíteni a szemnyomást, különösen, ha műtét során gázt vagy olajat fecskendeznek a szembe.

2. 

   Alkalmazzon szemcseppet. Hátrahajtva a fejét, a szeme a mennyezetre meredt, hogy ne pislogjon. Egyik ujjával húzza le az alsó szemhéjat, hogy "zsebet" képezzen a szem alatt, és tegye bele a cseppeket. Csukd be a szemed, de ne dörzsöld. Várjon legalább 5 percet, mielőtt újabb gyógyszert adna hozzá.
   • Ne engedje, hogy a szemcsepp palackjának hegye megérintse a szemét.

3. 

   Tudja, hogyan kell alkalmazni a szem kenőcsét. A kenőcs alkalmazása olyan, mint a szemcsepp. Döntse hátra a fejét, és óvatosan húzza le az alsó szemhéját, létrehozva egy belső "zsebet". Fordítsa az injekciós üveget fejjel lefelé, és finoman nyomja be a kenőcsöt a "tasakba". Körülbelül egy percre csukja be a szemet, hogy a kenőcs beszivárogjon a szemébe, és elkezdjen működni.

4. 

   Mossa meg a szemét az orvos utasítása szerint. Az orvosok általában arra utasítják, hogy naponta kétszer mossanak a szem körül. Forralhatja fel a vizet, hagyja melegedni, és egy tiszta törülközőt áztathat a vízbe, hogy fertőtlenítse. Mossa meg a kezét, majd óvatosan törölje le a felső szemhéjakat, az alsó szemhéjakat és a szempillákat. Ne felejtse el törölni a szem sarkát.
   • Mossa le a törölközőket forrásban lévő vízzel, vagy használjon minden alkalommal új, tiszta törülközőt. A törölközőnek sterilnek kell lennie, mivel a szem műtét után fertőzésre hajlamos.

4. rész: Visszatérés a normális élethez

1. 

   Vegyen részt könnyű tevékenységekben. Könnyű gyakorlatot végezhet, amikor hazamegy a műtét után. Azonban az orvos utasítása szerint kerülni kell a nehéz tevékenységeket, például a súlyemelést, a kocogást, a kerékpározást vagy az úszást. A súlyzós edzés és az izomfeszültség növeli a szem nyomását. Ez a nyomás lelassíthatja a gyógyulást, sőt károsíthatja a gyógyító szöveteket.
   • Kérjen mások segítségét, ha nehéz munkát végez. A barátaid és a családtagjaid örömmel segítenek, és boldogok lesznek, amikor felépülsz.

2. 

   Várja meg a szexet. Csakúgy, mint a testmozgásnál, meg kell várnia, hogy visszatérjen a szexbe. Bármely erőfeszítés nyomást gyakorolhat a szemre, lassítva a gyógyulási folyamatot. Megkérdezheti a sebészt, hogy mikor fordítsa meg az ilyen viselkedést.

3. 

   Ne vezessen azonnal a műtét után. A műtét utáni homályos látás veszélyes lehet vezetés közben. Kerülni kell a vezetést, amíg a látása helyre nem áll, vagy orvosának engedélyével. Általában akkor kezdheti újra a vezetést, amikor a szeme képes fókuszálni, és már nem érzékeny a fényre.
   • Győződjön meg róla, hogy valaki műtét után hazaviszi.

4. 

   Kérdezze meg orvosát, mikor térhet vissza a munkába. A gyógyulás ideje ismét a műtét típusától és az ember gyógyulási képességétől függ. Bizonyos típusú műtétek felépüléséhez akár 6 hét is szükséges. A szürkehályog-műtét ezzel szemben csak körülbelül egy hetet igényel a gyógyuláshoz.

5. 

   Tartózkodjon az alkoholtól, amíg a gyógyulásra vár. A hangulat fokozása érdekében egy pohár bor ártalmatlannak tűnhet, de az alkohol valójában növeli a test hajlamát a folyadék felhalmozására. A folyadék felhalmozódása a szemben szintén növelheti a szemre gyakorolt ​​nyomást. Ez lelassítja a gyógyulási folyamatot, vagy további károsodást okoz a szemben.

4. rész a 4-ből: Felépülés a különböző típusú szemműtétekből

1. 

   A szürkehályog-műtét után legalább 24 órán át pihenjen. A szürkehályogot (felhős membránt) eltávolító szürkehályog-műtét általában az életkor előrehaladtával alakul ki. A sebész műszemüveget helyez a szemébe. A betegek gyakran panaszkodnak "idegen testek" érzésére a szürkehályog műtét után. Ez általában az öltések, a műtét előtt alkalmazott antiszeptikum, amely irritációt / rendellenességet / szárazságot eredményez, vagy a műtét során a száraz szem állapota.
   • Az ideg gyógyulása általában több hónapig tart, ezalatt furcsának érezheti magát a szemében.
   • Ezen tünetek kezelésére orvosa kenő szemcseppeket és antibiotikumokat írhat fel a fertőzés megelőzése érdekében.

2. 

   Legyen türelmes a retina leválasztási műtétje után. A műtétet okozó tünetek a műtét után egy ideig tarthatnak, de fokozatosan megszűnnek. A vakság elkerülése érdekében műtétre van szükség. Ezek a tünetek közé tartozik a fájdalommentes látásvesztés, például a szem elfedő érzése; homályos látás vagy fény a szem sarkában; és hirtelen megtörtént az a jelenség, hogy sok fekete folt repült a szeme előtt.
   • Az ilyen típusú műtétek felépülése körülbelül egy-nyolc hétig tart.
   • Lehet, hogy kissé fájdalmasnak tűnik a műtét után, de ezt recept nélkül kapható fájdalomcsillapítókkal vagy jégcsomagolásokkal lehet kezelni.
   • Sötét foltok repülnek a szemed előtt, vagy látják a fellángolást, fokozatosan eltűnnek. Azonnal forduljon orvosához, ha olyan fellángolást észlel, amely a műtét előtt nem következett be.
   • Ezüst vagy fekete csíkokat is láthat a látásában. Ezt olyan légbuborékok okozzák, amelyek felhalmozódnak és eltűnnek, miközben a levegő fokozatosan felszívódik a szemekbe.

3. 

   Készüljön fel a LASIK műtét utáni hosszú gyógyulásra. Bár az eljárás rövid, a gyógyulás 2-3 hónapig tarthat. A LASIK korrekciós műtét azoknak a töréshibával küzdő embereknek, akiknek szemüveget vagy kontaktlencsét kell viselniük. Ez a fajta műtét lézerekkel változtatja meg a szaruhártya görbületét, így a beteg jobban láthatja. A műtét után több vizes szem, halo vagy homályos kép tapasztalható. Égő vagy viszkető érzés is előfordulhat, de fontos, hogy ne érintse meg a szemét. Ha a tünetek túl kényelmetlenné válnak, jelezze orvosának.
   • Az orvosok általában a műtét után 24-48 órán belül utólagos látogatást tesznek a látás és a fertőzés ellenőrzésére. Tájékoztassa kezelőorvosát bármilyen fájdalomról vagy mellékhatásról, ha van ilyen, és ütemezze a nyomon követési látogatásokat.
   • Fokozatosan térjen vissza a szokásos tevékenységekhez, de az orvos utasítása szerint. Két hét után sminket és krémet alkalmazhat az arcán. Négy hét után képesnek kell lennie arra, hogy erőteljes tevékenységekben vegyen részt és vegye fel a kapcsolatot a sporttal.
   • Kerülje a szemhéjak öblítését, és kerülje a forró fürdőket vagy a pezsgőfürdőket 1-2 hónapig vagy addig, amíg szemészeti szakembere javasolja.

Tanács

• Vannak olyan műtét utáni tünetek, amelyek miatt nem kell aggódnia, például vörös szemek, homályos látás, könnyező szemek, idegen tárgyak érzése a szemében vagy tükröződés. Ezek a jelenségek hamarosan eltűnnek. Ha azonban a tünetek továbbra is fennállnak, konzultáljon orvosával.
• Pihenjen sokat. Ha úgy érzi, hogy a szeme túl szoros vagy túl fáradt, nyugtassa meg a szemét úgy, hogy becsukja a szemét, vagy szemvédőt visel.

Figyelem

• Amint súlyos fájdalmat, véres váladékot, homályos látást vagy sötét foltokat tapasztal, keresse fel orvosát.
• Beszéljen orvosával, ha a tünetek gyakoriak, de továbbra is fennállnak és nem múlnak el. Ha lehetséges, vegye figyelembe, ha tünetei vannak.