Tartalom

• Lépések
• Tanács

Az orrvérzés, más néven orrvérzés, általános betegség, amely fellángolásokkal járhat. Ez akkor fordul elő, ha az orrüreg fáj vagy száraz. Az orrüregben lévő kis erek károsodása vérzést okoz. Az orrvérzés legtöbbje az orrszeptum erekéből ered - az orrüregeket elválasztó belső középső szövetből. Az orrvérzés gyakran fordul elő orrallergiában, arcüreggyulladásban, magas vérnyomásban vagy vérbetegségben szenvedő betegeknél. Ha ismeri az orrvérzés okát és kezelését, akkor több tapasztalattal rendelkezik ennek a betegségnek a gyógyítására.

Lépések

3. Módszer: Elsősegélynyújtás orrvérzés közben

1. 

   Állítsa be testhelyzetét. Ha az Ön állapota nem okoz gondot, otthon elsősegélyt nyújthat, hogy megakadályozza az orrából származó vérzést. Kezdésként lassan üljön le, mivel ez segít pihenni, nem pedig felállni. Hajtsa kissé előre a fejét, hogy az orrában lévő vér automatikusan kiszáradjon.
   • Tegyen egy törülközőt az orra alá, hogy felszívja a vért.
   • Ne feküdjön le a gyomrára, mert ezáltal a vér lefelé megy a torok területén, és lenyeli.

2. 

   
   
   Szorítsa meg az orrát. Mutató- és hüvelykujjával fogja meg az orr alsó részét, hogy az orrlyukak teljesen elduguljanak. Ez az elsősegély közvetlen erőt gyakorol arra a területre, ahol az erek sérültek. Ezt hatékony módszernek tekintik az orrban lévő erek alvadásában és a vérzés megállításában. 10 percig nyomja össze az orrát, majd engedje el.
   • Ha a vérzés folytatódik, a következő 10 percben tartsa szorosan az orrát.
   • Ha ezzel a módszerrel elsősegélyt nyújt, aktívan lélegezzen a száján keresztül.

3. 

   
   
   Hűtsük le és hűtsük le a testet. A testhőmérséklet csökkentése segít csökkenteni az orr véráramlását. Ehhez néhány jégkockát kell tartania a szájában. Ez segít abban, hogy teste gyorsabban csökkentse a hőmérsékletet, mint az orr külsejét. Ezenkívül a test hosszabb ideig fenntartja ezt a hőmérsékletet.
   • Ezt a módszert hatékonyabbnak tekintik, mint az orrhídon lévő hideg borogatást. Egy nemrégiben készült egészségügyi tanulmány szerint az orr hideg borogatása nem igazán éri el az elvárt eredményeket.
   • Szívhat egy popsicle botot, hogy ugyanazt az eredményt láthassa.

4. 

   
   
   Használjon dekongesztáns sprayt. Ha ritkán fordul elő orrvérzése, és nincsenek magas vérnyomásproblémái, próbáljon meg dekongesztáló spray-t használni. Ez a gyógyszer összehúzza az ereket az orrüregben. A gyógyszer használatához elő kell készítenie egy tiszta vattacsomót vagy gézkötést, majd kb. 1-2 csepp spray-t kell rá tenni. Helyezzen egy vattacsomót az orrlyukakba, nyomja tovább az orrát, majd 10 perc múlva ellenőrizze, hogy az orr még mindig vérzett-e.
   • Ha a vérzés megszűnt, akkor is egy órán keresztül a helyén kell hagynia a vattapamacsot vagy a gézt, mert akkor is orrvérzést kaphat.
   • Az orrspray rendszeres használata (3-4 naponta) függőséget és orrdugulást okozhat.
   • Ezért ezt a spray-t csak akkor szabad használni, amikor az orrvérzés még folyik, akkor is, ha körülbelül 10 percig szorította az orrát.

5. 

   Tisztítsa meg az orrát és pihenjen. Miután az orrvérzése leállt, öblítse le az orr környékét meleg vízzel. Miután megtisztította az arcát, tartson egy kis szünetet. Ez segít megelőzni a további orrvérzést.
   • Hasra kell feküdnie, amikor ellazul.
   hirdetés

3/2-es módszer: Hosszú távon megakadályozza az orrvérzést

1. 

   Gyengédnek kell lennie az orrával. A személyes tevékenységek orrvérzéshez is vezethetnek, ezért a következő óvintézkedések némelyike ​​segít abban, hogy a jövőben távol tartsa az útját. Kerülje az orr szedését, mert ez károsíthatja az orrban lévő finom ereket. Ezenkívül az orrszedés megzavarja a vérrögöt, amely eltakarja a sérült ereket, és több orrvérzést okoz. Amikor tüsszög, tartsa nyitva a száját, hogy megakadályozza a levegő kiszorítását az orrából.
   • Tartsa nedvesen az orrüreg belsejét, naponta kétszer egy vattacsomóval óvatosan dörzsölje meg az orrjáratok belsejében egy zsír- vagy biztonságos gélt.
   • Óvatosan fújja az orrát, és dolgozzon orrlyuktól orrlyukig.
   • Vágja le gyermekének körmeit, hogy megakadályozza az orrvérzés súlyosbodását.

2. 

   Fektessen be egy párásítóba. Annak érdekében, hogy növelje a környezet nedvességtartalmát, amelyben él, fontolja meg a párásító vásárlását. Természetesen ezt teheti otthon vagy a munkahelyen, hogy megbirkózzon a száraz varázslatokkal, különösen télen.
   • Ha nincs párásítója, helyezzen egy párával permetezett fémdobozt a fűtőberendezésbe a levegő páratartalmának növelése érdekében.

3. 

   Több rostot szívjon fel. A székrekedés az oka, amely megnehezíti a székletürítést, és a széklet összecsomósodik, ami viszont orrvérzéshez vezet, mert az erek kifeszültek. Ez a betegség akár megnövelheti az artériás nyomást a szívverésben és kiszoríthatja a vérrögöt, így az orrvérzés fokozottabban vérzik. A székrekedés megelőzhető rostban gazdag ételek fogyasztásával és a víz mennyiségének növelésével a szervezetben.

4. 

   A sok rost fogyasztása elősegíti a széklet lágyítását. A székletürítés során ne próbáljon erőlködni, mert ez a művelet megnöveli az agyi artéria nyomását, ezáltal növeli az érzékeny erek elszakadásának kockázatát az orrüregben.
   • Naponta körülbelül 6-12 aszalt szilva fogyasztása hatékonyabb módszernek tekinthető, mint a zöldségekben található rostkiegészítő. És ezt is felhasználhatja a székrekedés megelőzésére.
   • Mondj nemet a forró és fűszeres ételekre. A magas hőmérséklet tágítja az ereket és orrvérzést okoz.

5. 

   Használjon sóoldatos orrspray-t. Ez a spray naponta többször is használható, hogy nedves legyen az orra. Továbbá nem okoznak függőséget, mert a só az egyetlen összetevő, amely ebben a gyógyszerben található. Ha nem akarsz pénzt költeni rájuk, készítsd el magad.
   • A kezdéshez készítsen elő egy nagyon tiszta edényt. Vegyen 3 evőkanál nem jodid sót egy teáskanál szódabikarbóna porral. Keverje össze ezt a két összetevőt. Ezután vegyen egy evőkanál kevert lisztkeveréket, és adjon hozzá kb. 240 ml meleg desztillált vagy forrásban lévő vizet. Feloldódik.

6. 

   Egyél több flavonoidot tartalmazó ételt. A flavonoidok a citrusfélék családjában általában megtalálható természetes vegyületek csoportja, amelyek javítják a hajszálerek törékenységét. Ezért fontolóra kell vennie a citrus felszívódásának növelését a testben. A flavonoidokban gazdag egyéb élelmiszerek közé tartozik a petrezselyem, a hagyma, az áfonya és más bogyók, a fekete tea, a zöld tea, az oolong tea, a banán, az összes citrusfélék és a ginkgo biloba (ginkgo biloba). ), bor, homoktövis és étcsokoládé (legfeljebb 70% -os kakaóval).
   • Nem szabad flavonoid-kiegészítőket, például ginkgo tablettákat, kvercetin tablettákat, szőlőmag kivonatot és lenmag kivonat tablettákat szednie, mert ezek növelik a flavonoid szintet, sőt toxicitást is okoznak.
   hirdetés

3/3 módszer: Ismerje meg jobban az orrvérzést

1. 

   Vegye észre, hogy az orrvérzésnek számos formája létezik. És ezek a minták attól függenek, hogy az orr melyik része vérzik. Orrvérzés lehet az orr előtti területen. Vagy vérzést tapasztalhat az orrüreg belsejében. Az orrvérzés spontán, különösebb ok nélkül történhet.

2. 

   Keresse meg az okát. Az orrvérzésnek számos oka van. Amikor ezzel találkozik, fontos megértenie az orrvérzés okait, és meg kell találnia a módját annak elkerülésére a jövőben. Orrvérzést kaphat az ön által okozott károktól, és főleg az orrcsípés következtében. És ez a jelenség gyakori a gyermekeknél. Egyéb okok lehetnek a kábítószerekkel és kábítószerekkel való visszaélések, mint például a kokain, az erek rendellenessége, a véralvadási rendellenességek és a fejet vagy az arcot károsító ütközés.
   • A környezeti tényezők, például az alacsony páratartalom télen, nyálkahártya-irritációt és vérzést okozhatnak. Ennek a betegségnek az előfordulása gyakran növekszik, ahogy az időjárás hűl.
   • Az orr és az orrüreg fertőzése az orrvérzés oka is. Ezenkívül az allergia irritálja a nyálkahártyát és orrvérzéshez vezet.
   • Egyes speciális esetekben a gyermekek migrénjét is oknak tekintik.
   • Az arcon jelentkező elváltozások az orrvérzés megjelenéséhez is vezetnek.

3. 

   Kerülje el bizonyos helyzeteket. Ha orrvérzése van, a legjobb, ha távol tartjuk az állapotot rontó helyzeteket és hatásokat. Abszolút ne dőljön hátra, mert ez a helyzet megkönnyíti a torkán a vér áramlását, és hányni akar. Tartózkodnia kell a beszélgetéstől és a köhögéstől is, mivel ez irritálja az orrnyálkahártyát, és visszatér az orrvérzéshez.
   • Ha tüsszenteni akar, miközben az orra még mindig vérzik, próbáljon meg tüsszenteni a száján, hogy elkerülje a további fájdalmat vagy újabb vérzést.
   • Ne fújja az orrát, és ne szedje az orrát, különösen, ha csökkent az orrvérzése. Kiszoríthatja a vérrögöt, és újra vérezhet az orra.

4. 

   Forduljon orvosához. Néhány esetben orvoshoz kell fordulni. Ha a vérzés súlyosvá válik, erősen vérzik, több mint 30 percig tart, és gyakran visszatér, akkor konzultáljon orvosával. Fontolja meg az orvosi kezelés megkezdését, ha sápadtnak tűnik, fáradtság jeleit mutatja, vagy dezorientáltnak tűnik. Ez az állapot súlyos vérveszteség következménye lehet.
   • Ha nehézségei vannak a légzéssel, különösen akkor, ha a véráramlás a torkán megy, keresse fel orvosát. Ez torokviszketéshez és köhögéshez vezethet. Hosszú ideig hagyva növelheti a fertőzés kockázatát, sőt légúti megbetegedéseket is okozhat.
   • Forduljon orvoshoz, ha az orrból származó vérzés túl súlyos.
   • Forduljon orvosához, ha vérblokkoló gyógyszer, például antikoaguláns warfarin, thrombocyta-gátló szer klopidogrel vagy napi aszpirin szedése közben orrvérzés van.
   hirdetés

Tanács

• Indiában a ghí (író) gyakran az orrüreg belsejébe kerül, és a vérzés azonnal leáll. Ez a fajta író megtalálható az élelmiszerboltokban vagy a nagy szupermarketekben.
• Nem szabad orrvérzéssel dohányozni. A dohányzás viszketést és az orrüreg kiszáradását okozza.
• Ne használjon fertőtlenítő krémet, mivel néhány ember érzékeny lesz a krémre, és súlyosbítja a rhinitist. A fertőzés minimalizálása érdekében csak az orvos által előírt antibiotikus kenőcsök megengedettek.
• Maradjon nyugodt, függetlenül attól, hogy milyen súlyos a vérzés. Ha nyugodt lesz, megakadályozza, hogy furcsán viselkedjen.
• Ne felejtse el növelni a nedvességet, egészséges táplálkozást, és tartsa távol a kezét az orr területétől!
• Ne essen pánikba, ha túl sok vérzést lát, és úgy érzi, hogy a vérzés több, mint valójában. Valójában ez magában foglal más orrfolyadékokat is. Annyi erünk van az orrunkon!
• Ne viselkedj furcsán és ne menj körbe. Inkább lélegezzen a száján, és maradjon nyugodt. Így a pulzusod csökken és csökkenti a véráramlást.