Hogyan lehet idősebb (tizenéveseknek)

Szerző: Laura McKinney
A Teremtés Dátuma: 3 Április 2021
Frissítés Dátuma: 1 Július 2024
Anonim
The Best Workout Routine for Teens (Based on Science)
Videó: The Best Workout Routine for Teens (Based on Science)

Tartalom

Nem unalmas, ha folyamatosan tévednek az öcsémmel? Nem baj, érettebbé és érettebbé teheti magát. Ha csak a ruháira és a testtartására összpontosít, akkor mindenki szemében idősebbnek tűnik.

Lépések

1/3 módszer: Öltözzön rendesen

  1. Dobja el a rossz hírt. A ruhád az egyik tényező, amelyet az emberek megnéznek és értékelnek. Amit testünkön viselünk, befolyásolhatja az emberek véleményét velünk kapcsolatban. Ha megpróbálja megtalálni a módját, hogy idősebbnek nézzen ki, mint kora, szakítson ki a tinédzser szokásából. Kezdjük azzal, hogy ruhákat vásárolunk más divatüzletekben.Hagyja ki a kamaszállást, és menjen a felnőtt ruházati fülkébe. A tizenéves divatos standokon gyakran vékony, áttetsző és olcsó szöveteket árulnak, amelyek fiatalabbá teszik Önt. Ahelyett, hogy olcsó szöveteket választana, keressen olyan ruhákat, amelyek gyönyörű szövetre vannak szabva.
    • A lányoknak kerülniük kell a "nyuszi lány" trendet, mint a Mary Janes cipő vagy a Peter Pan gallér. Ne viseljen sok csipke- és fodros blúzot, redős szoknyát és bármit, ami túl "aranyosnak" tűnik.
    • Kerülje a sportdivatokat. A sportpólók, kosárlabda nadrágok, sapkák és tornaruhák lustának és rendetlennek tűnnek. Ez a fiatalok szokásos stílusa is.

  2. Viseljen megfelelő ruhákat. Cserélje ki a bő ruhákat stílusos ruhákra a viselője számára. Nem akarja, hogy a ruhák "lenyelik" és lógjanak rajtad, mint akasztókon. Ez nem fog szépnek és hanyagnak tűnni. Ne is viseljen szűk ruházatot. A szoros ruházat fiatalnak és éretlennek tűnhet.
    • A barátoknak az ingeket a vállszélesség mérésével kell választaniuk. Ha a váll a váll tetején van, akkor az ing túl széles.
    • Lányok számára válasszon olyan ruhákat, amelyek hízelegnek a testalkatának (de nem árulkodnak). Ha kicsi a csípőd, akkor A-szoknyát viselhetsz, hogy csípődből "illúziót" alkothass. Válasszon U-nyakú és V-alakú nyakkendőt.Vegyen egy kabátot és pulóvert, amely megfelel a testének.

  3. Ne viseljen pólókat, amelyeken betűk vagy képek vannak. Az egyik jele annak, hogy fiatal vagy, pólót visel, amelyre vicces szimbólumok vagy kifejezések vannak nyomtatva, például pólót, szalagokkal, márkákkal és logókkal. Ha idősebbnek akarsz tűnni mások szemében, akkor hagyd ki ezeket a pólókat.
    • Barátok esetén próbáljon sima vagy csíkos inget viselni. Válasszon olyan élénk színeket, mint a halvány rózsa, a sárga és a narancs. A hivatalos öltözéknek nem kell unalmasnak lennie.
    • A Henleys és a Polos olyan férfi ing, amely alkalmasabb, mint a póló.
    • A lányoknak pólókat vagy ujjatlan ingeket kell választaniuk dekoratív kiegészítőkkel. Próbáljon világos sima inget vagy nyomtatott inget viselni. Kerülni kell azonban a fényvisszaverő ruházat viselését.

  4. Viseljen jó minőségű farmert. A farmer kortól függetlenül mindenki ruházatában általános ruha. Vásároljon jó farmereket, olyan vágásokkal, amelyek laposabbak a testének. Győződjön meg arról, hogy a nadrág hátsó része nem túl magas vagy alacsony.
    • A barátoknak stand-up farmert kell vásárolniuk. A lányoknak rövidnadrágot, lakást vagy nadrágot kell viselniük. Ha vékony farmert visel, ügyeljen arra, hogy ne legyenek túl feszesek.
    • A fakó vagy szakadt farmer helyett sötétebb nadrágot válasszon. Ne válasszon farmert csillogó kövekkel vagy más kiemeléssel.
  5. Válassza ki a megfelelő cipőt. Teljesítsen megfelelő öltözéket a megfelelő cipővel. Ne viseljen cipőt vagy vászoncipőt. Ne viseljen túl színes cipőt. Ha lány vagy, ne viselj magasodó vagy túl hűvös sarkú cipőt. A barátoknak és a barátnőknek sem papucsot, hanem hagyományos, megfelelő cipőt kell viselniük.
    • A barátoknak csizmát kell viselniük. A fekete csizma bármilyen ruhához illik. A barna bőr csizmás csizma is remek. A cipők és a kenu cipők is megfelelőek, ha nem akar bakancsot viselni. A fényes bőr cipők elég tisztességesek.
    • A lányoknak olyan cipőt kell viselniük, amely megfelel annak a tevékenységnek, amelyben részt vesznek. Ha alkalmi rendezvényre megy, viseljen futócipőt, lakást vagy más hozzá illő cipőt. Formális helyzetekben viseljen lapos vagy magas sarkú cipőt. Ügyeljen arra, hogy a sarok ne legyen túl magas. Ha nem akar sarkot viselni, akkor közepes lakást is viselhet. A szandál nagyon alkalmas nyárra.
  6. Öltözz jól. Az idősebb megjelenés másik módja az elegáns öltözködés. Kérem, ügyesnek és ügyesnek tűnjön. Ettől az emberek felnőttként fognak látni, és nem gyermekként.
    • A barátoknak khaki nadrágot vagy nadrágot kell viselniük, behúzott pólóval vagy gombos inggel. Csatolva van egy bőr öv és egy szép cipő pár láb alatt. A nyakkendőnek nem kell lennie, de érettebb lesz.
    • A lányoknak térdig érő szoknyát kell viselniük, a gallért nem vágják túl mélyre a dekoltázs feltárásához. Laza szoknyát is viselhet, kedves felsővel. Helyezzen fel gyapjúkabátot vagy blézert. Viseljen pár tisztességes cipőt.
  7. Megszabadulni a hátizsákoktól. Amikor kimegy, ne viseljen hátizsákot. Ez a kép túl fiatalnak fog kinézni. A barátok használhatnak keresztzsákot vagy bőr aktatáskát. A lányok egy egyszerű pénztárcát tarthatnak, vagy egy aranyos "vándor" táskát cipelhetnek. hirdetés

2/3 módszer: Felnőtt fajták ápolása

  1. Megfelelő frizurákhoz. A frizuráktól sokkal fiatalabb lehet. Egyetlen frizura sem fogja idősebbnek kinézni, de néhány dolgot el kell kerülnie ahhoz, hogy túl gyerekesnek tűnjön. Ne festse a haját "lázadó" színekbe, és ne tegyen extra fürtöket a hajába. Távol tartsa magát a hűvös frizuráktól, mint például a mohawks (középső karmok, tiszta borotvált oldalak), félig frufru és afrikai kötélstílus. Egy kicsit hagyományosabb frizura.
    • A göndör, göndör hajból a fiú arca "éretlen" lesz. Cserélje le egy szép, rövid frizurára. A frizurák, a hosszú haj vagy bármi más miatt fiatalabb leszel.
    • A barátnők fontolóra vehetik a bobra vágott rövid hajvágást, a szuper rövid hajvágást vagy más elegáns frizurát. A hosszú, karcsú haj meglehetősen érettnek tűnik. Kerülje a túl sok kiegészítő, például hajpánt, hajszalag és hajkötő használatát.
  2. Növelje a szakállát. A srácok számára a szakállnövekedés "öregnek" tűnhet és érettebbnek tűnhet. A szakáll tíz évvel idősebbé teheti a férfiakat - derült ki egy friss tanulmányból. Ha szakáll mellett dönt, meg kell győződnie arról, hogy a szakáll megfelelő-e az Ön számára. Néhány tizenéves fiú alkalmatlan a szakállra.
    • Ne felejtse el levágni a szakállát. A bozontos szakáll szörnyen néz ki.
    • Ha a szakálla túl vékonyra nő, borotválja le. A tarlófoltok még "éretlenebbnek" tűnnek.
  3. Gyengéd smink. A lányok számára a smink néhány évet adhat az arcodra. Használjon szemceruzát a szemceruza rajzolásához. Használjon semleges színeket, például bronz vagy barna. Ne használjon élénk vagy pasztell színeket. Vigyen fel néhány alapozót, hogy a bőr simább legyen.
    • Rejtegesse a duzzanatot rejtegetővel.
    • Kerülje az olyan ifjúsági termékeket, mint a csillogó szájfény vagy a rózsaszínű körömlakk.
  4. A pattanások elrejtése A ragyogó bőr mindenképpen érett megjelenést kölcsönöz az arcnak. Használjon korrektort a pattanások elrejtésére. Használjon bőrápoló rendszert. Próbálja ki a vény nélkül kapható pattanásos termékeket, például krémeket és sminklemosó törlőkendőket.
    • Mossa meg az arcát naponta kétszer. Vigyen fel hidratáló krémet. Ha zsíros a bőre, használjon olajmentes hidratáló krémet. Ha száraz a bőre, keressen olyan termékeket, amelyek száraz bőrre készültek.
    • Ha lány vagy, akkor a smink mellett a frufruidat is levághatod, hogy ellepje a homlokod foltjait.
  5. Sportolni. A fizikai testmozgás nemcsak a baba zsírjától szabadul meg, hanem az izomtömeget is növeli, és ez biztos, hogy egy tinédzser korának megfelelőbbnek tűnik. A barátoknak a felsőtestre kell összpontosítaniuk, hogy elősegítsék a vállak kiszélesítését és a karok megerősítését. A lányoknak arra kell törekedniük, hogy csökkentsék a derékvonalat, fejlesszék a mellkas és a fenék izmait, hogy kiemeljék a nőies íveket.
    • A nagy intenzitású intervall gyakorlatok nagyon hatékony módszerek a zsírégetésre, a súlyemelő gyakorlatok pedig segítenek az izomépítésben. Mehet edzőterembe, vagy összpontosíthat olyan gyakorlatokra, mint a fekvőtámaszok és a guggolás az izomépítéshez.
    hirdetés

3/3-as módszer: Érettebb legyen

  1. Magabiztos. Semmi sem mutathat nagyobb érettséget, mint bizalom. Még akkor is, ha külseje, személyisége vagy kommunikációs képességei nem olyanok, mint amilyennek szeretné, ez nem fogja megakadályozni abban, hogy önbizalmát növelje.
    • A bizalom és az arrogancia vagy a geek közötti határ nagyon törékeny. Az önbizalom azt jelenti, hogy jól érzed magad, nem érzed magad jobban, mint a körülötted élők.Ne dicsekedjen sikereivel, és ne beszéljen úgy, hogy mindenki fölé helyezze magát. Ez tipikus gyermeki viselkedés.
  2. Változtassa meg a test alakját. A lappolás a tizenéves lányok „klasszikus” cselekedete is. Tartsa a fejét felfelé és a hátát egyenesen. Tanulja meg, hogyan kell magabiztosan járni és hogyan javíthatja testtartását. Kezdje azzal, hogy bárhol függőlegesen tartsa magát, akár utcán járva, az íróasztalnál ülve, a számítógép képernyője előtt vagy a sorban. Javítson minden alkalommal, amikor rossz helyzetbe kerül. Hamarosan ez lesz a természetes stílusod.
    • A testtartás megváltoztatását mindig magabiztosság kíséri. Fel a fejjel; Nem a földet bámulva. Legyen szemkontaktus beszélgetés közben.
  3. Teremtsen kegyelmet a kommunikációban. Lassan és nyugodtan beszéljen ahelyett, hogy hangos lenne. Ne felejtsen el udvarias lenni olyan szavakkal, mint "kérem" vagy "köszönöm". Figyelj arra, amit mások mondanak; Kevés, hogy több érettséget mutasson, mint hallgatni.
    • Amikor mások elmesélték a történetüket, ne legyenek szívesek elmondani a sajátjaikat. Ettől önzőnek és szívtelennek fog tűnni. Először válaszoljon a történetére, majd használja a történetét arra, hogy kapcsolatba lépjen a másik ember történetével.
    • Tanuljon meg szociálisan beszélni. Sziasztok. Beszéljünk az időjárásról. Kérdezzen a családjukról. Legyen udvarias és beszéljen halkan udvarias történeteket.
  4. Kevesebb panasz. Azok, akik folyamatosan panaszkodnak, éretlenek és önzőek. Ha felnősz, elfogadsz mindent, ami el fog jönni és el fog menni, és minden történésnek megvan az oka. Ha pesszimistán viszonyulsz életed sötét területeihez, ez nem segíthet abban, hogy jobbá válj. A barátaival való beszélgetés felvidíthatja és jó tanácsokkal szolgálhat, de az állandó panaszok gyermekinek tűnhetnek.
  5. Javítsa a szókincset. Ez azonban nem azt jelenti, hogy feleslegesen hangos szavakat kell használnia a mindennapi beszélgetések során; Ettől úgy fog kinézni, mintha megpróbálna magára vonni a figyelmet. A gyermeki szavak kiküszöbölésére kell összpontosítania, amelyek azt jelzik, hogy Ön kisgyermek. Beszéljen lassan és nyugodtan. Növelje a szavak jelentését a megfelelő szavak kiválasztásával.
    • Tanuljon finom nyelvet. Például mondd: "Milyen kreatív ötlet!" a "Milyen új ötlet" helyett. Mondd, hogy valaki "őszinte" veled szemben, ahelyett, hogy azt mondaná, hogy "őszinte". A nyelv finomsága érettebbé és intelligensebbé fog tenni.
    • Ne használjon szlenget. Kerülje az olyan szavak támogatását, mint a „kinda”, vagy a „jaj istenem” felkiáltást, vagy adjon hozzá olyan kifejezéseket, mint „annyira”, „tudod” és más értelmetlen támogató szavakat. Ne használjon olyan szavakat, mint "barbár", vagy hívjon "téged, engem".
  6. Álljon fel, hogy lassan, de határozottan megvédje magát. Ha valaki tiszteletlenséget mutat, ne habozzon megállítani. Végül is a felnövekedés része az, hogy tiszteletben kell tartani. Mondja el őszintén a kívánságait. Kerülje az ugratásokat vagy a dührohamokat. Még durva megjegyzésekkel viccelődve is, ez a viselkedés rontja a képét, és nem segít elérni a kívánt eredményt.
    • Például, ha valaki félbeszakítja, azt mondja: "Várjon, kérem, ne szakítson félbe".
    • Ne mondj ilyesmit: „Ó, nem hiszem el, hogy így ugrottál a torkomba. Igaz, hogy egyesek nem tudják, mikor kell elhallgatni! "
    • Tudja, mikor kell kihagyni. Mindenkinek konfliktusa van másokkal, de bölcs dolog lenne megtanulni, hogy önálló legyen. A gyűlölet, a neheztelés és a gyűlölet gyermekessé tesz.
    • Az emberek néha akaratlanul megbántanak, de gyakran nem veszik észre. Tiszteld az érzéseiket, figyelmen kívül hagyva hibáikat, és ha szükséges, tudj egyértelműen kommunikálni velük.
    hirdetés

Tanács

  • Ne becsülje alá nyugodt viselkedését, amikor érettnek akar lenni. Az érettség többet mutat a modorodban, mint a ruhádban.
  • Ha nem bírja a szakállát, próbáljon meg néhány arcvonást tenni, hogy idősebb legyen.
  • Néha az életkorának megfelelően kell cselekednie. Az ifjúság soha nem tér vissza. Élvezze tehát ezt az időt, és ne viselkedjen túl öregnek. Lehet nyugodt és elegáns, de ne veszítse el fiatalos ártatlanságát, és túl hamar váljon felnőtté.
  • Jó módja annak, hogy mit vegyen fel, a felnőtt divatirányzatainak keresése a Pinteresten vagy más megbízható közösségi média alkalmazásokban. Ezután keressen hasonló elemeket, amelyeket megvásárolhat vagy otthon kaphat. Csak ne válasszon túl feltáró vagy vicces ruhákat.
  • Ne töltsön túl sok időt a közösségi médiában. Míg használhatja a folyamatban lévő információk nyomon követésére, gyerekesnek tűnik, ha rendszeresen használja a közösségi médiát ahelyett, hogy kapcsolatba lépne a közeli emberekkel, valamint túl sokat osztana meg. sok szelfi.
  • Korlátozza a káromkodást. A tizenévesek gyakran káromkodnak, de ne feledjék, hogy az idősebbek gyakran nem obszcén nyelvet használnak.