Fehérítés otthon - Tippek

Hogyan lehet fehéríteni a fogakat otthon - Tippek

Tartalom

Lépések
Tanács
Figyelem
Amire szükséged van

A tiszta fehér fogak annak a jele, hogy mindkettőnek jó az egészsége és a személyes higiéniai szokásai, és a fehér fogak is varázsolják mosolyát. Ha a fogaid nem olyan fehérek, mint szeretnéd, íme néhány fehérítő tipp, amelyet kipróbálhatsz otthon. Bár ezek a megoldások nem nyújtanak Önnek kiemelkedő eredményeket, mint professzionális fogászati ellátási szolgáltatások, mégis segíthetnek a fogak jelentősen fehérebbé válásában, amellett, hogy tisztességes pénzt takarítanak meg Önnek. . Feltétlenül beszéljen fogorvosával, mielőtt bármilyen fehérítő eljárást végez, hogy megbizonyosodjon arról, hogy biztonságos-e a fogai számára. Ha megoldást keres egy magabiztos mosolyra, és megváltoztat bizonyos életmódbeli szokásokat, ellenőrizze ezeket a lépéseket.

Lépések

1. módszer a 6-ból: Használjon fehérítő párnákat

Válassza ki a megfelelő fehérítő párnát. A vásárolni kívánt fogkrémet az American Dental Association (ADA) tanúsítvánnyal kell rendelkeznie, és nem tartalmazhat klorid-oxidot, amely tönkreteszi a fogzománcot. A fehérítő párnáknak polipropilénből kell készülniük, fehérítő párnákat gyógyszertárakban vagy szupermarketekben találhat.
- Két folt lesz: egy a felső állkapcsra és egy az alsóra. Minden darabot bevonunk egy géllel, amely segít a fogaknál tapadni.
- Két matrica átlagos költsége körülbelül 60 000 VND.
Először mossa meg a fogát és a fogselymet. Tisztítsa meg a fogak és a fogselyem plakkját, hogy eltávolítsa a felesleges ételt, amely a fogak között és a gyökérben ragadt, hogy megkönnyítse a tapasz optimális működését. Ne felejtse el megtisztítani az ínyt.
Gondosan olvassa el a használati utasítást. Az egyes tapasztípusoknak más és más lesz a használata, ezért figyelmesen olvassa el a csomagoláson feltüntetett információkat, hogy megtudja, miként alkalmazhatja a radírt. Ideje tartani a tapaszt a fogain, és milyen gyakran kell használni. A legtöbb radír megköveteli, hogy a felhasználó a napi kétszeri alkalmazást és használat után körülbelül 30 percig maradjon a fogain. Használat után le kell hámozni a tapaszt, és néhány feloldódik a fogán.
Ragasszon radírt. Helyezze a radírt erősen a fogára. Az ujjaival nyomja meg a radírt, hogy jobban kapaszkodhasson. Kerülje a túl sok nyelvmozgást, mivel a gél végig tudja követni a nyelvét a szájában, ezáltal kissé kényelmetlen, de nem mérgező. Tartsa a fogkrémet a fogain mindaddig, amíg az irányba mondja.
Távolítsa el a fehérítőt. Miután elegendő idő állt rendelkezésre, óvatosan távolítsa el a radírt a fogakról, és dobja el. Ha biológiailag lebomló tapaszt használ, kihagyhatja ezt a lépést.
Szájmosás. Alaposan öblítse le a száját, hogy eltávolítsa a felesleges gélt a szájából. Használja a radírt annyiszor, ahányszor a gyártó javasolja, és meglátja a hatást.
- Ha helyesen és elegendő alkalommal használja ezt a radírt, akkor 4 hónapig megőrizheti a tiszta fehér fogakat.
hirdetés

2. módszer a 6-ból: Használjon gélt vagy fogkrémet

Használjon fehérítő gélt. Válasszon egy ADA által jóváhagyott fogfehérítő gélt, és használat előtt gondosan olvassa el az utasításokat. Használjon fogkefét a fogak gélzel történő mosására legalább 2 percig. Köpje le és öblítse le a száját tiszta vízzel.
- Mosson fogat géllel naponta kétszer, 14 egymást követő napon keresztül, vagy a termék által igényelt napok számának megfelelően. A hatás néhány nap múlva látható lesz.
Használjon fogkrémet. Csak ADA által jóváhagyott fogkrémet használjon. Az ADA által jóváhagyott fogkrémek természetes fényt adnak a fogaknak, mivel fogmosással finoman eltávolítják a fogakat a fogakról, eltávolítják azokat a vegyi anyagokat, amelyek valószínűleg a fogak kopását okozhatják, és színpad fehérítő nélkül.Sokféle fehérítő hatású fogkrém létezik a piacon.
- A krém használata nem különbözik attól, amelyet használ, legalább 2 percig mossa a fogát, majd öblíti le a száját.
hirdetés

3. módszer a 6-ból: Fehérebb fogak hidrogén-peoxiddal

A fogak fehérítése hidrogén-peroxid oldattal. Az otthoni fehérítő szerszámos dobozokat nem elérhető áron értékesítik a piacon. Egy gazdaságosabb otthoni megoldás, amelynek továbbra is ugyanaz az eredménye, a hidrogén-peroxid (hidrogén-peroxid) oldata. A hidrogén-peroxid fehérítő hatását az Amerikai Fogorvosi Szövetség bizonyította a fogak számára biztonságosnak.
A hidrogén-peroxid könnyen beszerezhető a gyógyszertárakban. A leggyakoribb alkalmazás a bőrsebek fertőtlenítése, de a hidrogén-peroxid fertőtlenítő tulajdonságai a fogászatban is nagyon hatékonyak. A hidrogén-peroxid oldatát barna palackban kell tartani, mivel egy zavaros üveg megakadályozza a fény bejutását és megváltoztatja az oldat összetételét. A 3% -os hidrogén-peroxid biztonságos fogfehérítés céljából.
Használjon vízzel hígított hidrogén-peroxid-oldatot a szája öblítéséhez. A fogmosás előtti mindennapos használat természetes módon fehérnek és tisztának tűnik. Biztosítani kell az 50/50 arányt vízzel keverve. Így készítheti el:
- Vegyen körülbelül 2 teáskanál (30 ml) antiszeptikus oldatot a szája öblítéséhez, legalább 1 percig öblítse le. A hidrogén-peroxid megköti a szájban lévő baktériumokat, hogy légbuborékokat hozzon létre, ami a szájvíz buborékosodását okozza a szájában.
- Köpje le és öblítse le a száját tiszta vízzel.
- A szokásos módon mosson fogat.
Hetente egyszer súrolja meg fogait hidrogén-peroxid és szódabikarbóna keverékével. Ez elősegíti a fogak fehérebb és tisztább megjelenését. Íme a recept:
- Keverjen össze 2 teáskanál hidrogén-peroxidot (10 ml) 3 teáskanál (15 ml) szódabikarbónával. Keverje jól össze, amíg el nem éri a kívánt állagot, lehetőleg olyan viszkózus, mint egy szokásos fogkrém.
- A házi zselatin ízesítésére néhány csepp borsmenta illóolaj hozzáadásával vagy egy kevés menta ízű fogkrém keverésével.
- A tejszínbe keverjünk egy csipet sót. A só segít a fogak tisztításában. Mivel azonban a só maró hatású, nem szabad túl gyakran használni.
- Vigyen fel egy krémes pasztát az ecsetre.
- Kefélje a fogait rendszeres kis körökben a fogfelszín felett. Miután minden foga gélbevonatú, maradjon kb. 2 percig.
- Öblítse le a szájat tiszta vízzel.
- A pép eltávolításához szokásos fogkrémmel mossa meg a fogát.
hirdetés

4/6 módszer: Fogfehérítés a szódabikarbónával

Fogfehérítés a szódabikarbónával. Nedvesítse meg az ecsetet, és takarja le szódabikarbónával, hogy a sörték egyenletesen ellepjék a port.
Ezután 2 percig mossa a fogát. Köphet, ha szükséges.
Köpd ki a szódabikarbónát. Öblítse ki a száját tiszta vízzel (mivel sokáig nem akarja a szódabikarbónát tartani a szájában). Használjon szagtalanító szájvizet, ha nem bírja a jellegzetes szódabikarbónás szagot. Ezt a módszert hetente 1-2 alkalommal használja az optimális eredmények érdekében.
- Ha a szódabikarbóna használata után viszket a szája, keresse fel fogorvosát. Ez a fogszuvasodás jele lehet.
- A módszerrel való visszaélés károsíthatja a zománcát. Beszéljen fogorvosával arról, hogy hányszor biztonságos ezt a módszert alkalmazni.
Adjunk hozzá citromlevet a szódabikarbónához. Íme a recept:
- A lé megszerzéséhez nyomja össze a citrom 1/2 részét.
- Oldjuk fel a frissen facsart levet ¼ csésze szódabikarbónában, a keverék habosodni fog.
- Áztassa a keveréket egy vattacsomóra vagy egy tiszta mosogatórongy szélére, majd dörzsölje át a fogain, dörzsölje meg a sarkokat, a lábak között és az íny közelében, dörzsölje meg a fogak hátulját.
- Körülbelül 1 percig tartsa a fogát, majd azonnal tisztítsa meg. Ne hagyja, hogy a keverék sokáig érintse a fogakat, mert a keverék savas, és ezáltal a fogak elveszíthetik fehérségüket.
- Ne használja ezt a módszert gyakran vagy csak hetente egyszer. Egy idő után látnia kell az eredményeket.
hirdetés

5. módszer a 6-ból: Változás az étkezésben

Kerülje a sok színt tartalmazó ételeket és italokat. Teljesen megakadályozhatja a fogfoltokat azáltal, hogy megváltoztat néhány életmódbeli szokást, például a dohányzási szokásokat, korlátozza a tanninokat tartalmazó ételek és italok fogyasztását - a tannin tartalmú italok a következők: szóda, kávé, vörösbor és tea. A fenti italok fogyasztásakor a tanninok elkerülhetők a szemmel való érintkezéskor a fogakkal érintkezve (ők nem használjon szalmával forró italokat).
Használjon természetes ételeket. A természetben vannak olyan ételek, amelyek képesek megtisztítani a fogakat. Íme néhány név:
- Alma, zeller, sárgarépa. Olyanok, mint egy természetes fogkefe, amely súrolja a fogakat és serkenti a nyáltermelést, eltávolítja a lepedéket. Ezenkívül az ezekben a zöldségekben található bőséges C-vitamin-tartalom baktériumokat is elpusztít és javítja az íny egészségét.
- Eper. Az eper természetes összehúzó anyagot (almasavat) tartalmaz, amely elősegíti a lepedék eltávolítását. Ennek a módszernek a legjobb alkalmazásához használjon ép vagy összetört eper felét, és súrolja meg a fogait, hagyja 1 percig hatni, majd öblítse le a száját.
- Minden héten öblítse le a száját 1 csésze citromlével, feloldva meleg víz arányban 50/50. Ez a fogak fehérítésének hatékony módja is. Mivel a citromról ismert, hogy a fogakat marja, ezt a módszert csak hetente egyszer kell gyakorolnia.
- Egyél sok kemény sajtot. A sok kemény sajt elfogyasztása serkenti a nyáltermelést, elpusztítja azokat a baktériumokat, amelyek foltokat képeznek a fogakon.
hirdetés

6/6. Módszer: A helyes szóbeli gyakorlat fenntartása

Naponta 2 alkalommal mosson fogat. A fogmosás és a fogselyem nem távolíthatja el teljesen a meglévő foltokat. Ezért jó szájhigiénés rutinra van szükség, hogy megakadályozza az új foltok megjelenését és megvédje az erős fogakat. Az egyik előfeltételes és leghatékonyabb intézkedés a rendszeres fogmosás, a fogak plakk-, étel- és italmaradványainak eltávolítása (például a fogselyem), hogy megakadályozza a foltok kialakulását. fejlődés.
- Fogmosás reggeli előtt vagy után, valamint lefekvés előtt. Ez csak a minimális számú alkalom; Vannak, akik ebéd után, sőt uzsonna után is szoktak fogat mosni, különösen, ha közben édességet esznek.
Minden nap fogselyem. A fogselyem a fogak és a gyökerek közé beragadt plakk eltávolításának leghatékonyabb módja. Miután eltávolította a lepedéket, a fogai tisztábbak, ezért fényesebbek lesznek.
- Fogselymet legalább naponta egyszer. A legjobb, ha ezt este lefekvés előtt végezzük.
- Próbáljon ki sokféle fogsort, hogy megtalálja az Ön számára legmegfelelőbbet. Mert vannak olyan típusú fogselyemek, amelyek túl kemények, túl csúszósak vagy túl ízesek.
Használjon szájvizet. A szájvíz elpusztítja a baktériumokat és elősegíti a fogak egészségét. A fogmosás és a fogselyem használatával minimálisra csökkentik a káros baktériumokat, eltávolítják a kellemetlen leheletszagot, valamint a fogakat egészséges és tiszta állapotban tartják. Néhány szájvíz a fogak fehérítésére is szolgál, próbáld ki ezeket.
- A fogselyemhez hasonlóan sokféle szájvíz létezik. Próbáljon ki különféle szájvizeket, amíg nem talál olyan szájvizet, amely működik és megfelel az ízlésének.
Rendszeresen ellenőrizze a fogakat. Keresse fel a fogorvost rendszeres professzionális fogtisztítás céljából. Ez segít a legmagasabb szintű szájhigiénia fenntartásában, az üregek észlelésében, valamint a fogak fényes és erős tartásában. A fehérítő termékek használata előtt beszéljen fogorvosával.
- Ha a fogai, a koronája vagy az ínye, vagy a szája bármely más része érzékeny vagy nem reagál a fehérítő termékekre, a fogorvos felhívja a figyelmet.
- Az erősen foltos fogak fehérítését szakembernek kell elvégeznie.
hirdetés

Tanács

Naponta legalább kétszer mosson fogat (és még több, ha fogszabályozót vagy rögzített állkapcsot visel).
A szódabikarbóna nagyon büdös.
A fehér fogak megőrzése érdekében mosson fogat, miután bármit megevett, mivel az elfogyasztott étel foltokat hagyhat a fogain.
Fehérítő párnákra valóban nincs szükség; Csak mossa meg a fogát és erősen selyemezze a fogait, így is fehér és fényes fogai lehetnek. De ha ragyogó mosolyt akarsz, használd őket!
Egy adott terület vagy komplex terület fehérítéséhez használjon hidrogén-peroxiddal átitatott pamut törlőt.
Ne feledje, ha a fogai nagyon jó fehérek, de amíg a fogak nem romlottak, egy kis sárga folt nem jelent problémát.
Kérdezze meg fogorvosát a fehérítő megoldásokról. Noha ez egy kicsit fog kerülni, időt takarít meg a módszerek kipróbálására. Néhány ember számára az idő drága. Vigyázz magadra!
Legyen óvatos a fehérítő csíkok használatakor, mert összetételükben vannak olyan rendkívül erős vegyszerek, amelyek károsíthatják a fogzománcot.

Figyelem

Ne mosson sokáig túl erősen fogat, hogy elkerülje a fogzománc erodálódását, ami érzékeny fogakat okozhat.
A fehérítési folyamat során ügyeljen arra, hogy ne nyelje le a hidrogén-peroxidot. A hidrogén-peroxid hányást, égési sérülést és akár halált is okozhat.
Nagy mennyiségű szódabikarbóna károsíthatja a fogakat.
Ha nyitott seb van a szájában, akkor úgy érzi, hogy kissé ég a hidrogén-peroxid. A seb ekkor fehér lesz, ami normális.
Ne használjon túl gyakran szódabikarbónát, mivel a szódabikarbóna maró hatású és véglegesen elpusztíthatja a fogzománcot. Van néhány speciális fogkrém (dohányosoknak), amelyek jóindulatúbb csiszolóanyagokat tartalmaznak, mint a szódabikarbóna. Ez a krém segít eltávolítani a kábítószerek, a kávé, az alkohol és a tea által okozott foltokat. Biztos lehet benne, hogy mindennap használja ezt a krémet, félve attól, hogy károsítja a fogak egészségét.
A szódabikarbóna képes lebontani a fogszabályozó ragasztókat. Ne használja ezt a módszert, ha merevítője vagy rögzített fogszabályozó állkapcsa van.
Amikor citromlé és szódabikarbóna keverékével mossa a fogát, kerülje az íny dörzsölését. A dörzsölés során, ha az ínye vérzik, azonnal hagyja abba és öblítse ki a száját. Ez annak a jele, hogy az ínye érzékeny a keverék maró tulajdonságaira, 2-3 nap után is folytathatja a használatát.
Ne használjon túl sok hidrogén-peroxidot, mert az tönkreteheti a fogzománcot.
Használat előtt gondosan olvassa el az összes fehérítő termékre vonatkozó utasításokat.
Végezzen saját kutatást a fogfehérítő termékek kémiai összetevőiről. Ha az Ön által használt termék nem tartalmazza a kívánt összetevőket, váltson másik termékre.
A fogak kissé érzékenyek lesznek a fehérítés után.