Tartalom

• Lépések
• Figyelem

A hegek zavaróak, kényelmetlenek és csúnyák lehetnek. Bizonyos esetekben a hegesedés komolyabb problémákat okozhat, például korlátozott mozgástartományt. Szerencsére számos olyan orvosi és természetes gyógymód létezik, amelyekkel megpróbálhatja kezelni a hegeit. Kevésbé súlyos hegek esetén kipróbálhat természetes gyógymódokat, például csipkebogyó-olajat vagy hagymakivonatot. Ha az otthoni gyógymódok nem segítenek, próbáljon ki vény nélkül kapható gyógyszereket, vagy kérdezze meg orvosát az erősebb lehetőségekről. Megfelelő sebkezeléssel megelőzheti vagy korlátozhatja a hegesedést is.

Lépések

1/3 módszer: Alkalmazzon természetes gyógymódokat

1. 

   Próbáljon minden nap csipkebogyó-olajat alkalmazni. Bizonyos bizonyítékok vannak arra, hogy a csipkebogyó-olaj, ha hat hónapig vagy tovább minden nap hegre kenik, jelentősen csökkentheti a heget. Hígítson csipkebogyó olajat hordozóolajjal, például kókusz- vagy avokádóolajjal, és naponta kétszer alkalmazza a hegre hetekig, vagy amíg javulást nem tapasztal.
   • A csipkebogyó olajat megtalálhatja az egészségügyi üzletekben, a gyógyszertárakban vagy az interneten.
   • Ne alkalmazzon csipkebogyó-olajat vagy bármilyen más illóolajat közvetlenül a bőrre, mert ezek irritációt okozhatnak. Először az illóolajat hordozóolajjal vagy hidratálóval kell hígítani.
   • Használjon 15 csepp csipkebogyó-olajat minden 30 ml opcionális hordozóolajhoz (például kókusz- vagy olívaolajhoz), hacsak orvosa nem javasol más adagot.

2. 

   
   
   Használjon hagymakivonatot a heg lágyítására. Tanulmányok azt mutatják, hogy a hagymakivonat napi 4 héten keresztüli alkalmazása egy hegen megpuhíthatja a hegszövetet és javíthatja a hegszövetet. Keressen egy vény nélkül kapható hegesítő gyógyszert, amely hagymakivonatot tartalmaz, és kövesse a csomagoláson található utasításokat.
   • Vásárolhat tiszta hagymakivonatot folyadékban, vagy hagymakivonatot tartalmazó gélt vagy kenőcsöt. Nézzen online, ha nem találja meg gyógyszertárakban vagy egészségügyi boltokban.

3. 

   
   
   Az E-vitamin kenőcsöt óvatosan vigye fel a hegre. Ellentmondó bizonyítékok vannak az E-vitamin hatékonyságára a hegek kezelésében. Egyes tanulmányok azt mutatják, hogy az E-vitamin segít javítani a hegesedést, mások szerint az E-vitamin irritációt okozhat, és több kárt okozhat, mint hasznot. Beszéljen orvosával az E-vitamin kenőcs használatáról, és gondosan kövesse a csomagoláson található utasításokat.
   • Kezdetben vékony réteg E-vitamin kenőcsöt kell felvinnie a hegre, majd fokozatosan növelje az adagot, ha nem fordul elő mellékhatás. Csak a termék címkéjén feltüntetett módon vagy orvosának tanácsával használja.
   • Hagyja abba a kenőcs alkalmazását, ha olyan mellékhatásokat tapasztal, mint a bőrirritáció, viszketés, égő érzés, bőrpír vagy kiütés.
   • Ha úgy dönt, hogy kipróbálja az E-vitamin kenőcsöt, akkor először tesztelnie kell a bőrreakciót. Vigyen fel egy kis mennyiségű kenőcsöt a kevésbé látható bőrterületekre, például a lábak hátsó részére vagy a füle mögé, és várjon 24-48 órát, hogy kiderüljön-e valamilyen reakció.
   hirdetés

2/3 módszer: Orvosi módszerek alkalmazása

1. 

   
   
   Próbálja ki a vény nélkül kapható szilikon gélt új vagy régi hegek kezelésére. A szilikon gél vagy a szilikon tapasz az egyik leghatékonyabb otthoni hegesítő termék. Bár a szilikon a leghatékonyabb az új hegeknél, a régi hegeket is ellágyíthatja és elhalványíthatja. A legjobb eredmény elérése érdekében használjon szilikon géleket vagy tapaszokat napi 8-24 órán keresztül, néhány hónapig.
   • A legtöbb gyógyszertárban vagy az interneten vásárolhat szilikon heges zseléket vagy tapaszokat.

2. 

   Használjon hegkrémet kis hegek esetén. A piacon számos vény nélkül kapható krém és kenőcs található, amelyek segíthetnek a hegek elhalványulásában. Gondosan olvassa el a címkén szereplő összetevőket, és ha bármilyen kérdése van, forduljon orvosához vagy gyógyszerészéhez. Keressen olyan termékeket, amelyek összetevői:
   • Retinol krém. Ezek a termékek különösen hatékonyak a hegek kezelésében.
   • Glikolsav. Ez az összetevő hatékonynak bizonyult a pattanások hegeinek csökkentésében is, főleg retinsavval kombinálva.
   • Védő vagy hidratáló összetevők, például oxi-benzon (fényvédő), ásványi olajviasz vagy paraffin.

3. 

   Tanuljon meg kémiai hámlást otthon vagy a klinikán kisebb hegek esetén. A kémiai hámlasztás gyakran hatékony a nem túl vastag vagy mély hegek, például a pattanások vagy bárányhimlők által okozott hegek ellen. Kérdezze meg bőrgyógyászát a klinikán alkalmazott kémiai hámlasztásról. Vásárolhat vény nélkül kapható vegyszeres héjakat is otthoni használatra.
   • A vény nélküli termékekkel történő hámozás általában nem olyan hatékony, mint a professzionális hámlasztás, de az enyhe hegek elhalványulásában is segít.
   • A glikolsavat vagy szalicilsav-mandulasavat tartalmazó hámlasztó termékek nagyon hatékonyak lehetnek.

4. 

   Kérdezze meg orvosát a mély hegek feltöltődéséről. Ha mély vagy konkáv hegei vannak, a lágyrész-töltőanyagok segíthetnek a hegek javításában. Ezzel a módszerrel orvosa lágy anyagot, például zsírt vagy hialuronsavat injektál a heg alatti szövetbe, hogy kitöltse a heget. Beszéljen orvosával, hátha megfelelő ez a módszer az Ön számára.
   • A töltőanyag-injekciók ideiglenes megoldás, mivel az injektált anyag idővel lebomlik. Lehet, hogy 6 havonta újra be kell oltania.

5. 

   Tudja meg, hogyan kell használni a bőr kopását pattanások vagy bárányhimlő hegek kezelésére. A kémiai hámlasztáshoz hasonlóan a bőr kopását is általában a bőr felületének simítására használják. Ezzel a módszerrel orvosa fém szálcsiszolt motort használ a hegszövet biztonságos kopásához. Az eljárás általában elég gyors, de kissé kényelmetlen lehet, mivel továbbra is éber marad.
   • Orvosa megkérheti Önt, hogy hagyja abba bizonyos gyógyszerek, például az aszpirin és bizonyos bőrápolási termékek használatát az eljárás előtt.
   • Kerülnie kell a dohányzást az eljárás előtt és után is.
   • Miután a bőre helyreállt az eljárás után, védje meg bőrét fényvédő krémmel, rendszeres tisztítással és orvosának tanácsára kenőcsökkel.

6. 

   Fontolja meg a lézerterápiát súlyos hegek esetén. Bár valójában nem törli a hegeket, a lézerterápia jelentősen javíthatja a hegesedést és csökkentheti a hegszövet szövődményeit, például a fájdalmat, viszketést és merevséget. Ha súlyos heg van, kérdezze meg orvosát a lézerterápiáról vagy a fényterápiáról.
   • A módszer hatékonysága sok tényezőtől függ, beleértve az egészségi állapotot és az Ön által szedett gyógyszereket, ha vannak ilyenek. A lézeres terápia alkalmazása előtt részletes információt kell adnia orvosának az egészségéről.
   • A maximális hatás érdekében gondosan kövesse az otthoni gondozási utasításokat. Például meg kell védenie bőrét a naptól a kezelés után, amíg a bőre teljesen helyre nem áll.
   • Bizonyos gyógyszerek, kiegészítők vagy stimulánsok lassíthatják a gyógyulást és csökkenthetik a lézerterápia hatékonyságát.Ide tartoznak a dohány, az E-vitamin, az aszpirin és a glikolsavat vagy retinoidokat tartalmazó helyi gyógyszerek.

7. 

   Beszéljen orvosával a heg ortopédiai műtétről. Ha nyugtalanító hege van, és más terápiák nem működnek, beszéljen orvosával a műtéti lehetőségekről. A heg elvékonyodik, rövidül, álcázódik, sőt rejtőzik olyan helyekre, mint a ráncok és a hajszál.
   • Ha kiropraktikai műtét mellett dönt, reális elvárásokat kell megfogalmaznia. A műtét nem biztos, hogy teljesen eltávolítja a heget, és a legjobb eredmény elérése érdekében több műtétre is szükség lehet.
   • Nem minden heg alkalmas műtéti terápiára. Beszéljen bőrgyógyászával vagy esztétikusával, hátha ez jó választás az Ön számára.
   • A kiropraktikai műtét a legmegfelelőbb idősebb 12-18 hónapos hegek esetén.

8. 

   Kérdezze meg kezelőorvosát a bőrátültetési műtétről a különösen mély hegek kezelésére. Ezzel az eljárással a sebész eltávolít egy kis, normális, egészséges bőrdarabot egy másik helyen, hogy helyettesítse a hegszövetet. Eltávolítják a hegszövetet, és egy egészséges bőrdarabot oltanak be erre a helyre. Kérdezze meg orvosát, hogy ez a módszer megfelel-e a heg típusának.
   • Az oltott bőrdarabot általában a fülcimpa mögé veszik.
   • Lehet, hogy a műtét után néhány héttel felújító kezelésre lesz szüksége az oltott bőrdarab és a környező bőr közötti szín- és textúrák közötti különbségek korrigálásához.
   • A legjobb eredmény érdekében kövesse orvosának utasításait a bőr gondozásáról a műtét előtt és után is.

9. 

   Fontolja meg a kriosebészeti beavatkozást vastag vagy emelkedett hegek esetén. A kriosebészet során az orvos folyékony nitrogént injektál a hegbe, hogy megfagyjon a hegszövet. Ez a terápia megöli a hegszövetet, és végül leválik. A műtét után gondosan kell vigyáznia a sebre, hogy biztosan jól gyógyuljon.
   • A hegszövet hetes lehúzódása, és még néhány hét gyógyulása lehet.
   • Az otthoni ápoláshoz szigorúan kövesse orvosának utasításait. Megtanulják, hogyan kell öltözni és megtisztítani a sebet.
   • Orvosa gyógyszert ad Önnek a fájdalom kezelésére a kezelés alatt és után.
   • A hidegterápia befolyásolhatja a bőr színét vagy pigmentációját.

10. 

    Kapjon kortizon injekciót a hegek enyhítésére. A szteroid injekciók segítenek összehúzódni és kisimítani a kemény hegeket. Ez a terápia különösen hatékony a keloidok és a túlzott reakció következtében fellépő hipertrófia javításában a gyógyulás során. A legtöbb esetben kortizon injekcióra lesz szükség négy-hat hetente, amíg a terápia életbe nem lép. Forduljon orvosához, hátha ez jó választás az Ön számára.
    • A kortizon injekciók a leghatékonyabbak más módszerekkel, például krioterápiával kombinálva.
    • Orvosa kombinálhatja a szteroid injekciókat érzéstelenítőkkel a fájdalom enyhítésére.
    • A kortizon injekciók bőr atrófiához, bőrfekélyhez és fokozott vagy csökkent bőr pigmentációhoz vezethetnek.
    hirdetés

3/3 módszer: A hegek megelőzése és csökkentése

1. 

   Rendszeresen mossa meg az új sebet. A seb tisztán tartása megakadályozhatja a fertőzéseket, az irritációt és a hegképződést. Naponta mossa a sebet meleg vízzel és enyhe szappannal a baktériumok, a szennyeződések és a törmelék eltávolításához.
   • Kerülje az erős aromákat vagy színezékeket tartalmazó szappanok használatát.
   • Ha a seb orvosi kezelésben részesül, mossa le és takarja le a sebet az orvos utasítása szerint.
   • Ne aggódjon az antibakteriális szappan miatt. Tanulmányok azt mutatják, hogy az antibakteriális szappan a fertőzés megelőzésében nem hatékonyabb, mint a szokásos szappan, néha még károsabb is, mint jó.

2. 

   Tartsa a sebet nedvesen ásványi olajviaszjal a gyógyulási időszak alatt. A sebek megkarcolódása gyakran veszélyezteti a hegesedést. A varasodás elkerülése érdekében kenje meg a megtisztított sebet hidratáló ásványi olajjal (például vazelin krém). Fedje le a sebet, hogy a seb tiszta és nedves maradjon.
   • Cserélje ki a kötést, mossa meg a sebet, és kenje vissza a krémet minden nap, vagy minden alkalommal, amikor a golyó nedves vagy piszkos.

3. 

   Kezelje az égést aloe-val. Úgy találták, hogy az aloe vera hatékonyabban gyógyítja az égési sérüléseket, mint az ásványi olajviasz - találták orvosi kutatók. A hegek minimalizálása érdekében alkalmazzon 100% tiszta aloe vera gélt, amíg a seb meg nem gyógyul.
   • A 7,5 cm-nél hosszabb 2. vagy 3. fokú égési sérülések sürgős orvosi ellátást igényelnek. Ne próbálja meg maga kezelni a súlyos égési sérüléseket.
   • Meglátogathatja orvosát vényköteles ezüst-szulfadiazin-gyógyszerrel is, hogy megakadályozza a fertőzést 2. és 3. fokú égési sérülések esetén.

4. 

   A helyreállítás során ne tegye ki a heget közvetlen napfénynek. Még akkor is, ha a seb meggyógyult, akkor is meg kell védenie a bőrét a hegesedés minimalizálása érdekében. Ha a seb gyógyulása után új heg jelentkezik, vigye fel a fényvédő krémet, vagy takarja le ruhával (például hosszú ujjú inggel), amíg a heg elhalványul vagy eltűnik.
   • Használjon olyan fényvédőt, amelynek minimális SPF értéke 30.
   • Műtéti hegek esetén az orvosok általában azt javasolják, hogy legalább egy évig tartózkodjanak a napon kívül.

5. 

   Vágjon csak az orvos utasítása szerint. Ha a seb varratokat tartalmaz, csökkentheti a hegesedést, ha a végtagokat kivágja az orvos által előírt időn belül. A késői vagy túl korai cérnavágás komolyabb hegesedéshez vezethet.
   • Ne próbálja meg otthon vágni a szálakat. Menjen orvosi rendelőbe menetvágásért.
   • Az arcsebek varratait általában 3-5 nap múlva, 7-10 nap múlva vágják le a fejbőrön és a mellkason, 10-14 nap múlva pedig a kéz és a láb varrataival.
   hirdetés

Figyelem

• Nincs sok bizonyíték az otthoni gyógymódok, például a méz vagy az olívaolaj hatékonyságának kimutatására. Más természetes gyógymódok, például a citromlé használata, irritálhatja a bőrt, és súlyosbíthatja a heget. Mielőtt kipróbálná az otthoni hegkezeléseket, beszéljen háziorvosával vagy bőrgyógyászával.
• Kerülje a helyi vagy természetes olajok és kivonatok alkalmazását nyílt sebekre vagy hegekre, hacsak orvosa nem javasolja.