Tartalom

• Lépések
• 1. módszer a 4 -ből: Séta céllal
• 2. módszer a 4 -ből: Tegye meg a szükséges óvintézkedéseket
• 3. módszer a 4 -ből: Kerülje a gyanús területeket és embereket
• 4. módszer a 4 -ből: Vigyázzon a biztonságára
• Tippek

Minden embernek sokféle óvintézkedést kell tennie, hogy biztosítsa biztonságát éjszakai járás közben.Amikor éjszaka sétál, legyen magabiztos és figyeljen a céljára. Ne vonja el figyelmét a telefonhívások, és kerülje a sötét sikátorokat vagy parkolókat, ahol bűnözők várhatnak rád. Ha lehetséges, sétáljon baráttal vagy kutyával. Ha nem, feltétlenül tájékoztassa kedvesét, hogy éjszaka kint lesz.

Lépések

1. módszer a 4 -ből: Séta céllal

1. 1 Tartsa a fejét magasan. Amikor egyedül sétál éjszaka, ügyeljen arra, hogy magasan tartsa a fejét, és nézzen előre. Ez segít szabályozni a környezetét. Ne nézzen le vagy körül. Csak nézze meg az elhaladó embereket.
   • Ne tartson mobiltelefont a kezében. Ha a kezében tartja a telefont, csábító lehet belenézni. Ha ezt megteszi, akkor nem tudja irányítani a környezetét, ami azt eredményezheti, hogy támadás áldozata lesz.
   • Ha úgy gondolja, hogy veszélyben van, hívjon egy barátot vagy családtagot, és beszéljen velük, amíg el nem éri célját. Ennek köszönhetően a közeli személy tudni fogja, mi történik veled.
   • Ne használjon fejhallgatót járás közben. Ellenkező esetben nem tudja irányítani a környezetét.
2. 2 Gondolja át az útvonalat. Ügyeljen arra, hogy előre tervezze meg az útvonalat. Tudni fogja, hová kell mennie, és ettől magabiztos lesz. Válasszon egy forgalmas utcát, ahol mások is láthatják.
   • Ne tévedjen céltalanul, ha eltéved. Keresse meg a legközelebbi benzinkutat, szupermarketet vagy éttermet, hogy megtudja, hová menjen.
3. 3 Ügyeljen arra, hogy a keze szabad legyen. Csak zseblámpát tarthat a kezében. Ennek köszönhetően képes lesz visszaverni a támadást. Továbbá, ha megbotlik és zuhanni kezd, a karjai segítenek az egyensúly fenntartásában.
   • Tegye az összes személyes holmiját egy zsákba. Így nem kell több táskát cipelnie magával. Ha veszélyes helyzet áll elő, a csomagok hiánya segít abban, hogy helyesen és gyorsan reagáljon a támadásra.

2. módszer a 4 -ből: Tegye meg a szükséges óvintézkedéseket

1. 1 Vigyen magával személyi védőfelszerelést. Vihet magával sípot, borspermetet vagy könnygáz -tartályt. A sípszó tudatja másokkal, hogy valami nincs rendben, és a nagy zaj elriasztja a potenciális betolakodókat. A paprika spray vagy könnygáz edények megfelelő használatával időt szakíthat magának, és segítséget kérhet.
   • Amikor paprika spray -t vagy könnygáz edényt használ, győződjön meg arról, hogy a lyuk felfelé és a támadó felé néz.
2. 2 Kapcsolja be a zseblámpát. A zseblámpa vagy a kerékpáros lámpa kiváló eszköz, ha éjszaka a szabadban kell tartózkodnia. Még ha megvilágított utcákon is keresztülhalad az útvonala, továbbra is navigálhat a megvilágítatlan területeken. Ebben az esetben egy zseblámpa segíthet.
   • Használjon zseblámpát, amely a fejére illeszkedik, hogy a keze szabad legyen.
3. 3 Viseljen fényvisszaverő ruhát és kényelmes cipőt. Ha sötétben kell járnia, viseljen fényvisszaverő csíkokat elöl, alul, oldalán és hátul. A fényvisszaverő ruházat lehetővé teszi, hogy az autó- és motorkerékpárosok éjszaka lássanak. Ezenkívül gondoskodjon kényelmes cipőről, például cipőről. A futócipő magabiztosabb járást biztosít, és gyorsan elmenekülhet a potenciális betolakodók elől.
   • Ha hazatér az irodából, vigye magával cipőjét egy külön táskába, hogy kicserélje cipőjét és biztonságban hazaérjen.
   • Vásárolhat egy fényvisszaverő mellényt is, amelyet a ruhája fölött viselhet, ha nem akarja megváltoztatni a ruháját minden alkalommal, amikor hazamegy.
   SZAKEMBER TANÁCSA

   

   Lorenzo garriga

   
   
   Lorenzo Garriga francia fordító és anyanyelvi beszélő anyanyelvű és ismeri a francia nyelvet. Sok éves tapasztalattal rendelkezik fordítóként, szerzőként és szerkesztőként. Zeneszerző, zongoraművész és utazó, aki több mint 30 éve vándorol a világban szűkös költségvetéssel, hátizsákkal a hátán.

   Lorenzo garriga
   Francia fordító és anyanyelvű

   Ne viseljen túl feltűnő ruházatot és ékszereket, különösen utazás közben. Ha meglátogat egy helyet, és biztonságosan el akar jutni a szállodájába (vagy ahol tartózkodik), be kell illeszkednie a tömegbe. Például viselhet alapvető sötét nadrágot, sima inget vagy régi cipőt. Nem kell nagy órát viselnie, sok drága ékszert vagy rengeteg sminket - nem szeretné fölösleges figyelmet felhívni. ”

3. módszer a 4 -ből: Kerülje a gyanús területeket és embereket

1. 1 Séta a forgalmas utcákon. Ha éjszaka kint kell lennie, mindig válasszon olyan útvonalat, ahol találkozhat más járókelőkkel. Ennek köszönhetően nem fogja érezni a félelmet, azt az érzést, hogy egyedül van egy elhagyatott utcán. Ezenkívül próbáljon olyan utcákat választani, ahol mások ismerik Önt. Ennek köszönhetően mindig kopogtathat szomszédja ajtaján, ha úgy érzi, hogy veszélyben van.
2. 2 Maradjon távol a sötét helyektől. Kerülje a rosszul megvilágított sávokat és parkolóhelyeket. Csak a megvilágított utcákon navigáljon, és mindig vigyen magával zseblámpát, ha gyengén megvilágított területeken kell sétálnia. Továbbá tartózkodjon a nagy bokrokkal, épületekkel, boltívekkel vagy hasonló épületekkel rendelkező utcáktól, amelyek mögé a bűnözők elbújhatnak.
   • Ellenálljon a kísértésnek, hogy gyorsbillentyűt válasszon egy sötét sikátorban vagy parkolóban.
3. 3 Változtassa meg az útvonalat, ha gyanús személyeket észlel. Ha gyanús személyt lát, aki feléd sétál vagy követ, azonnal változtassa meg az útvonalat. Válasszon másik utcát az útvonal megváltoztatásához. Ennek köszönhetően megakadályozhatja a betolakodó támadását.
   • Ha látja, hogy valaki figyel téged, menj olyan helyre, ahol emberek vesznek körül, például benzinkút, üzlet vagy étterem. Ne menjen az autójához vagy az otthonához, ha nincs senki a közelben.

4. módszer a 4 -ből: Vigyázzon a biztonságára

1. 1 Sétáljon egy barátjával. Ha éjszaka kint kell lennie, hozzon magával barátot, vagy hozzon kutyát. Biztonságosabb éjszaka kint lenni egy barátjával. Nem valószínű, hogy egy támadó úgy dönt, hogy megtámad, ha nem vagy egyedül.
2. 2 Tájékoztassa szeretteit terveiről. Ha éjjel egyedül kell sétálnia az utcán, mindenképpen szóljon erről a kedvesének. Mondja el neki a terveit, az útvonalat és a hazaérkezés várható idejét.
   • Használhat olyan alkalmazásokat is, amelyek lehetővé teszik, hogy barátai vagy családja kövesse Önt, amikor éjszaka sétál az utcán. Szerettei tudni fogják, hogy mikor kezdte útját, az útvonalat, a jelenlegi tartózkodási helyét, és azt az időpontot, amikor megérkezett a célállomásra.
3. 3 Bízz az ösztöneidben. Az ösztönök a legjobb szövetségesei, amikor éjszaka kint van. Álljon meg és nézzen körül, ha úgy gondolja, hogy valaki figyel téged. Tájékoztassa az Önt követő személyt, hogy tisztában van jelenlétével.
   • Ha látja, hogy valaki üldöz, akkor ne menjen haza vagy üljön be az autójába. Ehelyett menjen nyilvános és biztonságos helyre. Várhat, amíg az útvonal ismét biztonságos lesz. Hívhat egy taxit is, amely elviszi az úticéljához.

Tippek

• Különös óvatossággal járjon el az úton. Előfordulhat, hogy az autósok nem veszik észre Önt, és balesetet szenvedhet.
• Ha fáradt vagy részeg, jobb taxit hívni, mint éjszaka sétálni az autójához vagy haza.
• A célállomásra érkezéskor vagy onnan való távozáskor tudassa szeretteivel (telefonon vagy üzenetben), hogy minden rendben van veled, hogy ne aggódjanak érted.