Tartalom

• Lépések
• Rész 1 /3: Gőzfürdő használata
• 2. rész a 3 -ból: Természetes otthoni gyógymódok használata
• Rész 3 /3: Az arc tisztítása
• Tippek
• Figyelmeztetések

Amikor meghalljuk a "pattanás" szót, egy fehér vagy fekete angolna képét mutatjuk be, valamint egy nagy, gyulladt göböt, amelynek üregét genny tölti ki. Néha azonban szubkután pattanásokkal kell megküzdenünk. A bőr mély rétegeiben szubkután pattanás képződik, a kimenet szorosan eltömődött, gyulladás jelei figyelhetők meg, de a pattanás feje hiányzik. A faggyúmirigyek és az elhalt sejtek által kiválasztott váladék felhalmozódik a bőr alatti pattanások tüszőjében. Az arc mély bőr alatti pattanásai általában az orrban, az arcban, az állban, a homlokon, a nyakon és néha még a fülek mögött is megtalálhatók. A gyulladásos folyamat eredményeként fájdalom jelentkezik. Ha szeretne megszabadulni a bőr alatti pattanásoktól, megfelelően vigyázzon bőrére. Tisztítsa meg megfelelően a bőr felületét, és gőzfürdővel tisztítsa meg a bőrt. Ennek köszönhetően gyorsan megszabadulhat a bőr alatti pattanásoktól.

Lépések

Rész 1 /3: Gőzfürdő használata

1. 1 Melegítse fel a vizet, és adjon hozzá további összetevőket. Öntsön vizet egy 1 literes edénybe, és forralja egy percig. Adjon hozzá 1-2 csepp illóolajat (vagy használjon 1/2 teáskanál szárított gyógynövényt liter vízhez). Az illóolajok segítenek csökkenteni a gyulladást és elősegítik a pattanások gyorsabb érését. Néhány illóolaj még az új pattanások kialakulását is megakadályozhatja. Az illóolaj hozzáadása után forraljuk fel a vizet még egy percig. Válasszon egyet az alábbi illóolajok közül:
   • Borsmenta és mentaolaj. A menta legértékesebb összetevője a mentol, amely antiszeptikus és javítja az immunrendszer működését. Mivel a menta egyeseket irritál, az első kezelésekhez csak egy csepp borsmenta illóolajat adjon hozzá liter vízhez.
   • Körömvirág olaj. A körömvirág felgyorsítja a gyógyulási folyamatot, és antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkezik.
   • Levendula olaj. A levendula nyugtató és lágyító hatású. Hatékony kezelés a szorongás és a depresszió kezelésére. Antibakteriális tulajdonságokkal is rendelkezik.
2. 2 Tesztelje bőrét az illóolajokkal szembeni érzékenységre. A növényekből nyert illóolajok használata előtt meg kell vizsgálni az egyéni érzékenységet. Tegyen egy csepp illóolajat a csuklójára, és várjon 10-15 percet. Értékelje az eredményt. Ha apró kiütést lát, amely kíséri a viszketést, akkor valószínűleg allergiás a választott olajra. Ha a fenti tünetek nem jelentkeznek, akkor az eljárást el lehet végezni. Ha érzékenysége van egy adott olajra, válasszon egyet, amely nem okoz allergiás reakciót.
   • Ne feledje, hogy olyan érzékenység alakulhat ki az illóolajokkal szemben, amelyet korábban nem tapasztalt. Emiatt mindig fontos megvizsgálni az illóolajokkal szembeni egyéni érzékenységüket.
3. 3 Párolja az arcát. Kapcsolja ki a tűzhelyet, és vegye ki az edényt.Húzza vissza a haját, és rögzítse gumiszalaggal vagy hajtűvel. Fedje le a fejét egy nagy, tiszta pamut törülközővel. Hajoljon egy edény forró víz fölé. Fedje le a fejét egy törülközővel, hogy a gőz ne szökjön az oldaláról. Csukja be a szemét, lélegezzen normálisan, és hagyja magát lazítani 10 percig. Öblítse le meleg vízzel és törölje szárazra tiszta törülközővel.
   • Tartsa az arcát legalább 30–40 cm távolságban egy edény forrásban lévő víztől, hogy elkerülje a forrázást.
   • Ismételje meg a gőzkezeléseket egész nap. Ehhez egyszerűen forralja fel újra a vizet. A gőzölés jól megtisztítja a bőr pórusait az olajtól és a szennyeződésektől. Talán ez az eljárás segít megszabadulni a bőr alatti pattanásoktól.
4. 4 Vigyen fel hidratálót. Az arc gőzölése után vigyen fel hidratáló krémet a bőrére. Válasszon nem komedogén hidratálót. Egy ilyen krém nem tömíti el a pórusokat és provokálja a pattanásokat. Ezenkívül a hidratált bőr puha és rugalmas lesz.
   • Ha érzékeny a bőre, válasszon illatmentes hidratáló krémet.

2. rész a 3 -ból: Természetes otthoni gyógymódok használata

1. 1 Alkalmazzon meleg borogatást. Mivel a bőr mély rétegeiben szubkután pattanás képződik, általában hosszú idő telik el a kialakulásától a teljes érésig és a fej megjelenéséig a bőr felszínén. Ennek a folyamatnak a felgyorsítása érdekében meleg borogatást kell alkalmazni a gyulladt területre. Áztasson vattát vagy kendőt forró vízbe, és vigye fel a pattanásra néhány percig. Ismételje meg az eljárást naponta háromszor, amíg a pattanás feje megjelenik a bőr felületén.
   • A pamut törlőkendőt forró gyógynövényteában is áztathatja menta, levendula, körömvirág vagy kakukkfű segítségével.
2. 2 Használjon jeget. Ha a pattanás fáj, vörös és fájdalmas, tegyen rá jégcsomagot legfeljebb tíz percig. Ez jelentősen csökkenti a duzzanatot, és megkönnyíti a pattanások elrejtését korrektorral. Ezenkívül ez az eljárás segít csökkenteni a fájdalmat.
   • Ügyeljen arra, hogy a jeget vékony ruhába csomagolja. Ne tegyen jeget közvetlenül a bőrére, különben megsérülhet.
3. 3 Használjon zöld teát. Használjon 2% zöld tea kivonatot tartalmazó krémet a pattanások csökkentésére. A zöld tea zacskót is áztathatja meleg vízben, és néhány percig felviheti a pattanásra. A tea összehúzó tulajdonságokkal rendelkezik. Ennek köszönhetően felgyorsul a pattanás érésének folyamata és a fej eltávolítása a bőr felszínére. Az antibakteriális hatású gyógynövények elpusztítják a gyulladást okozó baktériumokat.
   • A kutatások szerint a zöld tea hatékony kezelés különböző bőrbetegségek kezelésére.
4. 4 Kezelje a pattanást teafaolajjal. Áztasson vattát hígítatlan teafaolajba. Vigye fel az olajat közvetlenül a pattanásra. Ne öblítse le az olajat. A teafaolaj csökkenti a gyulladást és felgyorsítja a gyógyulási folyamatot. A kutatások szerint a teafaolajnak antimikrobiális hatása is van.
   • Azonban további kutatásokra van szükség annak megállapításához, hogy a teafaolaj helyi alkalmazása mennyire hatékony a bakteriális vagy vírusos fertőzések kezelésében.
5. 5 Készítsen gyógynövény maszkot. A természetes gyógynövénykeverékhez, amely antibakteriális, összehúzó és gyógyító tulajdonságokkal rendelkezik, keverjen össze 1 evőkanál mézet, 1 tojásfehérjét (kötőanyagként) és 1 teáskanál citromlevet (fehérítő). A citromlé helyettesíthető boszorkány mogyoróval, ami kiváló gyulladáscsökkentő. Adjon hozzá fél teáskanálnyit az alábbi illóolajok közül, és alaposan keverje össze:
   • borsmenta olaj;
   • mentaolaj;
   • levendula olaj;
   • körömvirág olaj;
   • kakukkfű olaj.
6. 6 Vigye fel a maszkot az arcára. Vigye fel a maszkot az arcára, nyakára vagy testének bőr alatti pattanásokkal rendelkező területeire. Várja meg, amíg a maszk megszárad, körülbelül 15 percet vesz igénybe.Óvatosan öblítse le a maszkot meleg vízzel. Ne dörzsölje a bőrét. Törölje szárazra a bőrét egy tiszta törülközővel. Vigyen fel nem komedogén hidratálót.
   • Ha nem akarja a maszkot az egész arcára felvinni, áztasson vattapálcát a keverékbe, és kezelje a bőr alatti pattanásokat.

Rész 3 /3: Az arc tisztítása

1. 1 Válasszon gyengéd tisztítószert. Válasszon enyhe, nem csiszoló hatású növényi olaj alapú terméket, amely „nem komedogén” felirattal rendelkezik. Ez azt jelenti, hogy a választott termék nem tömíti el a bőr pórusait, ami a pattanások fő oka. Sok bőrgyógyász javasolja glicerin, napraforgóolaj vagy szőlőmagolaj használatát. Ezenkívül ne használjon alkoholt tartalmazó tisztítószert. Az alkohol kiszárítja, irritálja és károsítja a bőrt, mivel eltávolítja a védő természetes olajokat.
   • Ne féljen olajat használni tisztítószerként. A tisztításhoz használjon nem komedogén olajokat.
   • Öblítse le meleg vízzel, és ujjaival óvatosan dörzsölje a tisztítószert a bőrére. Ne használjon mosogatórongyot vagy ecsetet erre a célra. Ne dörzsölje az arcát, törölje szárazra puha törülközővel és vigyen fel hidratáló krémet. Naponta legfeljebb kétszer mosson arcot, vagy erős izzadás után.
   • A Setafil egy példa egy gyengéd tisztítószerre, amelyet anélkül lehet használni, hogy aggódnia kellene a bőr egészsége miatt.
2. 2 Mosd meg magad. Ujjhegyeivel vigye fel a tisztítószert a bőrére. Ne használjon mosogatórongyot vagy szivacsot, mert ez irritálhatja a bőrt és súlyosbíthatja a gyulladt területet. Óvatosan vigye fel a tisztítószert a bőrfelületre körkörös mozdulatokkal. Ne dörzsölje a bőrét. A bőr súrlódása és hámlása sebekhez és hegekhez vezethet. Naponta kétszer mossa le az arcát. Az arcmosás után puha, tiszta törülközővel törölje szárazra a bőrét.
   • Soha ne nyomja össze, ne pattintsa és ne érintse meg a pattanásokat. Ellenkező esetben az ilyen intézkedések súlyos gyulladáshoz, hegesedéshez és a gyógyulási folyamat lelassításához vezethetnek.
3. 3 Kerülje a bőrápolási termékeket, amelyek veszélyes vegyi anyagokat tartalmaznak. Számos bőrápoló termék áll rendelkezésre. Azonban nem minden alap pozitív hatással van rá. Kerülje az irritációt okozó termékek, például összehúzó, tonik és hámlasztó használatát. Kerülje a szalicilsavat vagy tejsavat tartalmazó termékek használatát, mivel kiszárítják a bőrt. Legyen óvatos, ha arctisztító eljárásokat, például mikrodermabráziót fogad el. Csak szakképzett bőrgyógyászok végezhetik ezeket az eljárásokat. Ellenkező esetben ez az eljárás a bőr súlyos károsodásához vezethet.
   • A smink súlyosbíthatja a pattanásokat és a pattanásokat. A kozmetikumok eltömíthetik vagy irritálhatják a bőr pórusait, valószínűleg a bennük található vegyi anyagok miatt.
4. 4 Minden nap zuhanyozzon vagy fürödjön. Szokja meg, hogy minden nap fürödjön vagy zuhanyozzon. Ha sokat izzad, gyakrabban zuhanyozzon vagy fürödjön. Edzés után zuhanyozzon vagy öblítse le a bőrét.
   • A túlzott izzadás súlyosbíthatja a pattanások vagy más típusú pattanások problémáját, különösen akkor, ha nem öblíti le azonnal az izzadságot. A fokozott izzadás következtében a bőr pórusai gyorsabban eltömődnek, és nő a pattanások kockázata.

Tippek

• Bár a pattanások okai nem teljesen tisztázottak, a tesztoszteron, az esszenciális zsírsavhiány, a gyulladás, a bakteriális fertőzések, a vegyszerekre adott reakciók, a dohányzás és az étrend mind hozzájárulhatnak a pattanások kialakulásához.
• Töltsön minél kevesebb időt a napon, és kerülje a szoláriumot. Az ultraibolya sugárzás károsítja a bőrt.

Figyelmeztetések

• Ha akne súlyos, konzultáljon bőrgyógyásszal, mielőtt otthoni gyógymódokat használ.
• Ha enyhe pattanása van, és néhány napon belül nem lát javulást, forduljon bőrgyógyászhoz.
• Bizonyos gyógyszerek növelhetik a bőr érzékenységét a napfényre (különösen akne esetén). Ezek közé tartoznak az antibiotikumok, antihisztaminok, rákellenes szerek, szívgyógyszerek, nem szteroid gyulladáscsökkentők (NSAID-ok) és pattanásos gyógyszerek, például izotretinoin és acitretin.