Tartalom

• Lépések
• Módszer 1 /3: A helyes irányba gondolkodás
• 2. módszer a 3 -ból: Első lépések
• 3 /3 -as módszer: Fókusz
• Tippek
• Figyelmeztetések

Szeretnél sikeres lenni az életben, de úgy tűnik számodra, hogy rossz helyen keresed? Ne aggódjon - mindenki elérheti azt az életet, amit szeretne magának - feltéve, hogy a helyes irányban gondolkodik, keményen dolgozik és a fő céljait célozza. Miután megértette, mit akar valójában, tervet kell készítenie, hogyan érheti el ezt a célt anélkül, hogy hagyná a napi rutinját és akadályait. Ha szeretné tudni, hogyan lehet sikeres az életben, olvassa el a cikk 1. lépését.

Lépések

Módszer 1 /3: A helyes irányba gondolkodás

1. 1 Felfegyverkezzen tudással. Bármilyen készséget és megértést elsajátíthatsz, ha elkezdesz olvasni róla. Nem kell pénzt fizetnie az olvasáshoz, ha felkeresi a nyilvános könyvtárat.Nagyszerű könyveket találhat az értékesítésen és a könyvvásáron is. Az internet nem csak a közösségi médiában való ülésre készült. Sok tudást tárolnak ott: "Közgazdaságtan", "Forbes", TED párbeszédek stb.
   • Olvasás közben képes lesz elterelni a figyelmét saját érzelmeiről, és működésre bírni az agynak a logikus gondolkodásért felelős részét.
   • Az olvasás segít megérteni, hogy mi történik körülötted, így jobban tudsz megbirkózni a napi kihívásokkal. Az olvasás fejleszti a nyelvtudást. Ez nagyobb esélyt ad az állás megszerzésére, és megkönnyíti a kommunikációt másokkal.
2. 2 Értsd meg, mik a céljaid. Írd le papírra, hogy min dolgozol, és hogyan használhatod fel energiádat. Mennyi erőfeszítést tesz a továbblépéshez, és miben kell dolgoznia a jövője építésében? Hogyan látja a jövőjét, és milyen kis célokat érhet el a fő célja felé vezető úton? Próbával és tévedéssel kitalálhatod, mit akarsz, de minél tisztább képet kapsz céljaidról, annál jobb.
   • A magasabb rendű célok segítik a legjobban a belső elégedettség elérését. Gondoljunk inkább spirituális és kevésbé önző célokra, mint például „szerető felebarát”, „békére törekedni, nem háborúra”, „a Föld védelme”, „másoknak segíteni”, „biztonságos területen élni” és „boldog család”. Másrészt nincs semmi baj abban, ha saját vállalkozást szeretne indítani, magasabb pozíciót szeretne szerezni a munkahelyen, vagy bármi mást, ami segít elégedettnek érezni magát.
   • Jó példák a magasztos önzetlen célokra: „több időt tölteni a gyerekekkel”, „hagyja abba a harcot a házastársával”, „kezdjen el gyalogolni vagy kerékpározni a munkahelyére”, vagy „találkozzon a szomszédokkal”.
   • A kreatív célok is egészségesebbek, mint az ideiglenes és öncélú célok. Ha energiát fektet a művészetbe, mint például a zene, a tánc, a festészet, a kertészkedés, a kézművesség, vagy akár egy gyönyörű otthon vagy üzlet építése ad értelmet az életének, és ebben kulcsszerepe lesz a készségeinek.
3. 3 Készíts egy listát arról, hogy mit kell tenned. Írja le a két legfontosabb célt, amelyekre korábban gondolt, és készítsen tervet azok elérésére. Ne feledje, még akkor is, ha céljait nagynak és nehezen megvalósíthatónak tűnheti, nagyon kevésre lehet szüksége azok eléréséhez.
   • Jobb munkát keres? Ehhez nagyon kevés szükséges: keressen részmunkaidős / online tanfolyamokat, tanulmányozza a területét (milyen lehetőségek vannak, milyen készségek szükségesek), írjon önéletrajzot, gyakorolja az interjú készségeit, tűrje el a kudarcokat, ha vannak, stb.
   • Tegye közzé ezt a listát jól látható helyen, hogy gyakran láthassa. Alternatív megoldásként felveheti a listaelemeket a naptárába bizonyos dátumokra, amelyeken a listaelemeket be kell fejeznie.
4. 4 Engedd el a múltat. Ha még mindig nagyon ragaszkodik a múltjához, kezdje el engedni. Bocsáss meg azoknak, akik bűnösök voltak előtted, és kérj bocsánatot azoktól, akik előtt bűnös voltál. Vegyen részt egy terápiás tanfolyamon, vagy csatlakozzon egy tanácsadó csoporthoz, ha nem tud egyedül megbirkózni és segítségre van szüksége.
   • Ha a szomszédok vagy a család a dráma vagy függőségek (alkohol, drog) ördögi körében tartja Önt, előfordulhat, hogy egy időre fel kell vetnie velük a kapcsolatot.
   • Ha munkája megterheli Önt, forduljon a speciális szolgálathoz prof. tájékozódás (néhány szolgáltatást megtalálhat online is), és a lehető leghamarabb javítani kell a helyzeten.
5. 5 Lásd a világot pozitívan. Mi sem akadályozza meg jobban a cél elérésében, mint a negatív érzelmek, amelyek lezárják az energiát és tönkreteszik a reményeket! Maradjon pozitív, vagy kezdjen hálanaplót vezetni, ahol legalább 3 pozitív dolgot ír le, amelyek minden nap történnek Önnel. Legyen tisztában negatív érzelmeivel és gondolkodásmódjával, és próbáljon másként, pozitívabban gondolkodni.
   • Mindennek szüksége van egyensúlyra. Ha azonban negatív érzelmek uralkodnak az életedben, akkor később több pozitív érzelmet kell kapnod, hogy megtaláld az egyensúlyt.
   • Nem baj, ha idegesnek érzed magad, amikor kudarcok vannak. De ha sikerül pozitív életszemléletet kialakítania, sokkal jobban képes lesz ellenállni a kudarcnak. Így nem fogja a kudarcot a világ végének tekinteni.
6. 6 Tanuld meg kezelni a stresszt. Lehet, hogy stressz alatt vagy, és ezért nem tudsz pozitívan gondolkodni. Ha a stresszes állapotok kikerülnek az irányítás alól, akkor elsődleges fontosságúnak kell lennie, hogy megtanulja kezelni és kezelni a stresszt, mielőtt bármi másba kezdene. Íme néhány módszer a stressz jobb kezelésére:
   • Csökkentse felelősségét.
   • Hagyja másra a munkáját (lehet, hogy panaszkodnak, de végül örülnek).
   • Tervezzen időt a pihenésre, a meditációra.
7. 7 Kövesse a saját útját. Talán a szüleid azt akarják, hogy tegyél valamit az életben, amit élveznek. Talán a legtöbb volt osztálytársad vagy osztálytársad egy dolgot csinál, és szerinted neked is ezt kell tenned. Lehet, hogy élettársa másképp látja, mit kell tennie. Ezek mind nagyszerűek lehetnek, de a nap végén azt kell választanod, ami boldoggá tesz, nem pedig azt, hogy mások mit akarnak neked. Ha még mindig bizonytalan a választás, nem baj, de célul kell kitűznie magának valamit, ami boldoggá tesz, és ahol minden tehetségét és képességét felhasználhatja.
   • Ez nem jelenti azt, hogy el kell mennie, és rocksztárrá kell válnia, még akkor is, ha erre nincs képessége, és ezzel egyidejűleg meg kell etetnie egy 5 fős családot. Meg kell találnia a módját, hogy a kérdés gyakorlati oldalát összekapcsolja a vágyaival, amelyek teljesítése elégedettséget fog okozni.
8. 8 Kérdezze meg valakit, aki ezt megtette előtted. Ha bármilyen területen kiemelkedő teljesítményt szeretne elérni, akkor a legjobb módja annak, hogy mérnök, pénzügyi elemző vagy színész szeretne lenni, ha beszél valakivel, aki már dolgozott ezen a területen, és ismeri az összes húrt. Legyen szó családtagról, főnökről a munkahelyen, tanárról vagy egy barát barátjáról, ha lehetősége van beszélni velük, hallgassa meg minden szavukat, különösen azt, amit mondanak arról, hogyan lehet sikeres. milyen tapasztalat szükséges ehhez, kivel kell ismerkedni stb.
   • Lehet, hogy ez a személy nem ad tökéletes tanácsokat álmaid megvalósításához, de előnyös, ha beszélsz velük.
9. 9 Keressen jövedelmező taktikákat a munkahelyén. Ön persze azt gondolja, hogy minden munkája szánalmasnak és értelmetlennek tűnik, és hogy tehetségének köszönhetően maga is sikerrel járhat. Ez egy nagyszerű, de nagyon idealizált elképzelés a dolgokról. Sőt, ha sikeres akarsz lenni, akkor a szabályok szerint kell játszanod. Figyelje meg és értse meg, hogy ki vezet igazán dolgokat a munkahelyén. Próbálja megszeretni ezt a személyt, miközben nem szív magába túl sokat. Értsd meg, milyen készségek értékesek a munkádban, és fejleszd azokat. Ne feledje, hogy nem szabad vitatkoznia néhány emberrel, még akkor sem, ha nem ért egyet az elképzeléseikkel.
   • Néha undorító és természetellenes lehet bekapcsolódni az irodai játékba. Gondold csak el, hogy ezt magasabb célok elérése érdekében teszed. A legfontosabb dolog az, hogy ne áldozd fel elveidet csak azért, hogy részt vehess a játékban.

2. módszer a 3 -ból: Első lépések

1. 1 Szerezz barátokat, akik boldoggá tesznek. Az egymásra vigyázó jó barátság az egészséges élet alapja! A barátok erőt és tudást jelentenek abban az időben, amikor kudarcok vannak.A barátok segíthetnek megtalálni a lehetőségeket és megoldásokat a problémáira.
   • Ha barátai alkohol- vagy drogügyekben vesznek részt, keressen új barátokat. Látogassa meg azokat a helyeket, amelyek a leginkább érdeklik.
   • Ha úgy érzi, hogy barátai többet visznek cserébe, mint amennyit adnak, próbálja meg orvosolni a helyzetet úgy, hogy beszél velük. Ha ez nem működik, korlátozza a kapcsolatokat ezekkel a barátokkal.
   • A munkamániás barátok, akik olyan keményen dolgoznak, mint te, pozitív hatással lehetnek rád. Továbbra is fenntarthatja a barátságot lusta emberekkel, de továbbra is próbáljon a barátságra összpontosítani az olyan kemény munkásokkal, mint te.
2. 2 Növelje közösségi médiáját. Nem számít, milyen területen dolgozol - a siker abban áll, akit ismersz. Légy barátságos a főnökeiddel anélkül, hogy elriasztanád őket valódi baráti szándékkal. Vegyen részt konferenciákon és szemináriumokon, próbáljon minél több emberrel találkozni az Ön környékéről. Amint találkozik valakivel, tartsa készen a névjegyét, szorítsa meg határozottan a kezét, és figyelmesen nézzen a szemébe. Laposabb emberek szívás nélkül. Tanuljon meg egy mondatban röviden beszélni tevékenységéről, hogy az emberek lenyűgözzék. Ne aggódjon emiatt; mindez csak a játék része.
   • Soha nem tudhatod, ki lehet hasznos számodra a jövőben. Nem szabad megszégyenítenie magát azzal, hogy felszív mindenkit, aki pozíciójában felette áll, és elhanyagolja azokat, akik alul vannak.
3. 3 Végezze el a kemény munkát. A siker nem azt jelenti, hogy felülről kell kezdeni. Ez azt jelenti, hogy a versenyt alulról kell kezdeni a bizonytalan, tapasztalatlan játékosokkal együtt, és fokozatosan követni kell a magabiztos lépést a csúcsra. Ezért kezdetben készen kell állnia arra, hogy nagy mennyiségű munkát végezzen kis pénzért. Ne gondolja, hogy vezetőnek vagy főnöknek születési joga van. Ez rossz. A legjobbat kell nyújtania, még akkor is, ha úgy érzi, hogy túl okos a munkájához, vagy jobban tudja használni kreativitását magasabb pozícióban. Használd kreativitásodat, amikor csak tudod, dolgozz olyan keményen, amennyit csak tudsz, és talán a megfelelő emberek észre fogják venni.
   • Ez nem jelenti azt, hogy minden lelkét és idejét olyan munkába kell fektetnie, amely abszolút semmit nem jelent az Ön számára, ha ez nem híd a dédelgetett célhoz. De ha tudja, hogy az idejét és energiáját a munkába való befektetés messze az ideális pozíciótól elvezetheti a céljához, akkor valószínűleg mindent el kell érnie.
   • Ha nehezen tudja elvégezni a legnehezebb feladatokat, próbálja meg mosolyogva megcsinálni. Ez nagyobb tiszteletet ad, ha boldognak látszol a munkádban, ahelyett, hogy sokkal többet érdemelnél.
4. 4 Legyen szakértő. Akár szakértője a dokumentumok használatának a Google Dokumentumokban, vagy a legjobb grafikus egy projekthez, a legfontosabb az, hogy megtanuljon valamit jobban csinálni, mint bárki más a vállalatában. Akkor tisztelni fognak, akkor jönnek hozzád, amikor segítségre van szükségük, és pótolhatatlan embernek fognak gondolni téged. Ha Ön az egyetlen az irodában, akinek bármilyen készsége van, akkor a munkahelye biztonságban van.
   • Keressen valamit, ami igazán érdekli, és fordítson egy kis időt a tanulásra. Lehet, hogy nem fizetnek a munkában eltöltött többletidőért, de az erőfeszítés a jövőben érezhető lesz.
   • Ne féljen olyan projekteket vagy kötelezettségvállalásokat vállalni, amelyek nem kapcsolódnak közvetlenül a szakterületéhez. Ha a főnöke okos, értékelni fogja lelkesedését és vágyát (kivéve, ha ez zavarja a fő munkáját).
5. 5 Prioritást kell adni a személyes találkozásoknak. A kutatások azt mutatják, hogy a menedzserek és méltóságok 66% -a szívesebben beszél személyesen, ahelyett, hogy Skype -on, telefonon vagy e -mailben vitatná meg a problémákat.És bár a 2000-es évek az e-mailt részesítik előnyben információcsereként, megengedheti magának, hogy kitűnjön a tömegből, és személyesen beszélgessen a főnökével és a vállalat többi kollégájával.
   • És természetesen be kell illeszkednie a vállalat vállalati kultúrájába. Ha egy szuper divatos startupban dolgozik, ahol mindenki csak Skype-on kommunikál, akkor nem kell mindenkit megijeszteni a személyes találkozóval.
6. 6 Nincs szükség a jelen áldozására a jövőbeli boldogság érdekében. A piszkos munka elkerülhetetlen, de soha nem szabad úgy éreznie, hogy az elvégzett munka 100% -a csak szörnyű, lehangoló és beteg. Legalább némi hasznot és elégedettséget kell szereznie abból, amit csinál. Soha nem tudhatod, hogy a jelenlegi munkád hasznos lesz -e a jövőben, és lehet, hogy éveket kell töltened egy gyűlölködő munkával. Még ha egy vödör arany is vár rád a szivárvány másik végén, nem éri meg, ha szögesdróttal kell odaérned.
7. 7 Ne várja meg a megfelelő időt. Ha van egy álma, hogy saját vállalkozást indítson, regényt írjon, vagy nonprofit szervezetet alapítson, akkor igen, természetesen nem mondhat le mindent, és egy nap alatt megvalósíthatja álmát. Azonban nem kell megvárnia a megfelelő pillanatot, hogy csak elinduljon álma felé. Lehet, hogy arra vár, hogy elkezdje valami nagy esemény után - egy esküvőt, amelyet egy éve tervez, nyáron visszafizetendő kölcsönt -, ez minden remek, de nem várhatja meg a mindig megfelelő pillanatot, amikor semmi más nem áll a háttérben az utad .... Ellenkező esetben örökké várni fog.
   • Ha mindig van oka arra, hogy ne tegye azt, amit igazán szeretne, akkor ezek csak kifogások.
   • Kezdje kicsiben. Igen, nem hagyhatja abba a munkát és nem festhet egész nap, amíg nem takarít meg elegendő pénzt. De mi akadályoz meg abban, hogy napi 1 órát rajzoljon? Tehát összesen heti 7 órát kap - ami sok.

3 /3 -as módszer: Fókusz

1. 1 Gondoskodj az egészségedről. Ne hagyja, hogy testi és lelki egészsége romoljon csak azért, mert saját vállalkozást szeretne indítani. Ha valóban sikeres akar lenni az életben, akkor mindig az egészségnek kell lennie, nem pedig a bankban lévő pénzmennyiségnek. Bármennyire is elfoglalt, számos dolgot meg kell tennie, hogy testben és lélekben egészséges maradjon:
   • Szakítson időt minden nap. Ha valami zavar, beszélj róla, ne tartsd magadban.
   • Aludjon legalább 7-8 órát naponta, próbálja meg lefeküdni és körülbelül ugyanabban az időben felkelni. A 4 óra alvás és az éjszakai projekten való munka nem vezet semmi jóhoz, hanem csak az összeomláshoz.
   • Egyél naponta háromszor megfelelően, ne csak nyelj le ételt az asztalodnál.
   • Minden nap ellenőrizze állapotát a belső énjével. Hogyan érzi magát testileg és lelkileg? Mi aggaszt a legjobban? Hogyan kerülheti el a problémákat a következő napokban?
2. 2 Ne felejtsd el életed más részeit. A karrierje tűnhet jelenleg a legfontosabbnak a földön, de ez nem jelenti azt, hogy teljesen figyelmen kívül hagyhatja családját, barátait, kapcsolatait vagy bármilyen más elkötelezettségét. Meg kell tanulnia egyensúlyba hozni ezeket az összetevőket az életében, különben minden szétesik. Lehet, hogy úgy érzi, hogy most minden idejét egy projektre kell fordítania a munkahelyén, de amikor a barátnője kidob, elkezdi a könyökét harapni, és azt gondolja, hogy jobb lenne, ha sikerülne megtalálnia az egyensúlyt a munka és a személyes életét korábban.
   • Tartsa be az ütemtervet, és ügyeljen arra, hogy időt szánjon barátaira, családjára és szeretteire. Lehet, hogy nem a legromantikusabb és legtermészetesebb dolog egy randit tervezni, vagy időt szánni a gyerekekre, de így nem fog lemaradni semmiről, és biztos lehet benne, hogy ilyenkor nincs munkája.
3. 3 Tekintse a kudarcot felbecsülhetetlen élménynek. Ne pazarolja az életét a hibáitól rettegve. A kudarc az élet része, erősebbé tesz, és megtanít a nehézségek kezelésére. Ha nem tudsz semmit az életben, csak a sikert, hogyan tudsz reagálni, ha rosszul mennek a dolgok? A lényeg itt is a dolgok pozitív szemlélete. Nem kell ugrálnia az örömtől, ha valami baj történt, de nem kell gyűlölnie magát emiatt.
   • Ahelyett, hogy azt mondaná: "Olyan idióta vagyok. Nem hiszem el, hogy hagytam, hogy ez megtörténjen", kérdezze meg magától: "Mit tehettem volna másként? Hogyan akadályozhatom meg, hogy ez megtörténjen a jövőben?"
   • Néha történhet valami, ami egyáltalán nem a te hibád. Mindent megtettél, de még mindig kudarcot vallottál. Talán ebben a helyzetben semmit sem tudna másképp csinálni. Ha igen, légy büszke arra, hogy ilyen keményen dolgoztál, és lépj tovább.
   • Képzeld el, hogy 5 éve dolgozol egy regényen, és most senki nem akarja kinyomtatni. Egy optimista nem fogja kudarcnak tekinteni ezt a helyzetet; így fog gondolkodni: "Nos, a regényen végzett ötéves munka határozottan jobb íróvá tett engem. Még ha a regény nem is rezonálta a kritikusokat, még mindig büszke lehetek az elvégzett munkámra, és tudom, hogy ez segíteni fog nekem egy a második regény még jobb. "
4. 4 Fogadja meg okosan a tanácsokat. Kezdetben, amikor semmit sem tudott arról a területről, amelyen dolgozik, abszolút mindenki tanácsát megfogadta, aki nálad tapasztaltabb. De most, hogy bölcsebbé és tapasztaltabbá vált, meg kell értenie, hogy ezek közül az emberek közül nem mindenki értette, miről beszél. Lehet, hogy tudják, miről beszélnek, de a sikerre vonatkozó elképzeléseik nem mindig illeszkedtek a tiédhez. Most már tudnia kell, mit kell figyelembe vennie, és a többit hátra kell hagynia.
   • Tapasztalatra van szüksége ahhoz, hogy megértse, kinek a nézetei és irányai egyeznek a tiéddel, és erős jellemnek ahhoz, hogy megtanulja, hogy ne fogadjon el tanácsot a szakterület bármely szakértőjétől, ha az nem egyezik a továbblépésről alkotott elképzelésével.
5. 5 Ne felejtsd el a szórakozást. A célok elérése, az álmok teljesítése stb. - mindez nagyon fontos. De ugyanilyen fontos a barátokkal való nevetés, a vízipisztoly lövése vagy az olasz ételek főzése. Fontos, hogy szánjunk időt abszolút hülyeségekre, próbáljunk ki új dolgokat vagy nevessünk, és töltsünk időt azokkal az emberekkel, akiket a legjobban szeretünk. Ez nem segít abban, hogy a vállalat vezérigazgatójává váljon, de segít abban, hogy új perspektívával rendelkezzen, ellazítson, ahelyett, hogy azt gondolná, hogy egész élete munka, és segít pihenni, és nem dolgozni a nap 24 órájában, 7 heti napokon.
   • A szórakozás valójában segíthet abban, hogy sikeres legyen az életben, ha mértékkel játszik. Minden nap szánjon időt arra, hogy eltegye figyelmét a munkától, a projektektől, a karriercéloktól, és a pillanatnyi életre koncentráljon. Az, hogy a karrierépítéssel egy időben szórakozhassunk - mostanra valódi meghatározásra jutottunk, mit jelent sikeresnek lenni az életben.

Tippek

• Nem számít, mennyit kell tennie, sportoljon, és csak egészséges ételeket fogyasszon, amennyire csak lehetséges! Nem érhet el semmit, ha egészségtelen életmódot folytat, elhízott vagy folyamatosan megfázik!
• A testmozgás szintén nagyon fontos és hatékony módszer a depresszió kezelésére és a belső neurokémiai egyensúly helyreállítására.

Figyelmeztetések

• Az alkohol és a drogok mindig elriasztanak a józan ítélettől és az energiától. Gondosan figyelje fogyasztásukat, különben elbukik!