Tartalom

• Lépések
• 1/3 rész: Kezelés
• Rész 2 /3: Hidratáló
• Rész 3 /3: Megelőzés
• Tippek

A repedt sarok sokak számára aggodalomra ad okot. Ez általában annak a ténynek köszönhető, hogy a bőr nagyon száraz lesz. Amikor a bőr túl száraz lesz, elveszíti rugalmasságát. Idővel ez repedésekhez és egyéb problémákhoz vezethet. A mély repedések nagyon fájdalmasak lehetnek, és fertőzéshez vezethetnek. A repedt sarok az egyik leggyakoribb lábprobléma, és rosszabbodhat, ha nem figyel oda rájuk. Az alábbi tippek segítenek a repedések gyógyításában, és a sarka puha és sima lesz.

Lépések

1/3 rész: Kezelés

1. 1 Ellenőrizze a repedéseket a fertőzés szempontjából. Ügyeljen a fertőzésre utaló tünetekre. Ha duzzanatot, gennyet vagy vért észlel, vagy fájdalmat érez, azonnal forduljon orvosához. A sarokrepedések nagyon gyakori fertőzések, amelyek professzionális kezelést igényelnek.
   • Tudja meg, szükség van -e egészségbiztosításra, amikor orvoshoz fordul a környéken.
2. 2 Használjon fertőtlenítőszert a lábak áztatásához. Ez az első lépés a repedések kezelésében. Fertőtlenítsen egy tálat vagy kádat, majd töltse fel meleg (nem forró) vízzel. Adjon hozzá egy kis almaecetet a vízhez, hogy fertőtlenítse a bőrt. 4 liter vízhez használjon 1 csésze ecetet. Ennek az eljárásnak köszönhetően elkerülheti a repedések fertőzését.
3. 3 Lereped. Tiszta törülközővel óvatosan dörzsölje az érintett területet. Ez eltávolítja az elhalt bőrsejteket. Ezenkívül a bőr kezelésére használt termékek jobban felszívódnak a hámlasztási eljárás után. Csak tiszta törülközőt használjon, és óvatosan hajtsa végre ezt az eljárást.
   • Miután meggyógyította a repedéseket, más hámlasztási formákat is használhat, de ezeket legfeljebb hetente egyszer kell elvégezni. A bőr nagyon érzékeny, ezért először gondolja át, hogy elvégezzen -e egy adott eljárást.
4. 4 Vigyen fel egy réteg hidratálót. A hámlás után vigyen fel egy réteg hidratálót. Nagyon fontos ezt megtenni, hogy a bőr ne száradjon ki még jobban.
   • Sok kozmetikus javasolja a lanolin használatát. További útmutatásokat a következő részben talál.
5. 5 Vigyen fel nedves kötést egy éjszakára. Ha van ideje, és megengedheti magának, hogy kötszereket hagyjon a lábán éjszakára vagy hétvégére, ez nagyszerű módja a bőr gyógyításának. A nedves kötszer két szövetrétegből áll: egy nedves rétegből és egy száraz rétegből. Tehát tegyük fel, hogy repedések vannak a sarkadban. Nedvesítsen meg egy pár zoknit, majd csavarja ki, hogy megakadályozza a csöpögést. Tegye őket száraz bőrre, majd fedje le száraz zoknival. Hagyja egy éjszakán át.
   • Ne tegye ezt, ha fertőzés tüneteit látja, mivel ez tovább terjesztheti a fertőzést.
6. 6 Vigyen fel kötést a nap folyamán. A nap folyamán történő kezeléshez használjon nedves vagy antibiotikus kötszert, például neosporint. A repedést pamutruhával lefedheti, majd gézzel csomagolhatja. Ez csökkenti a fájdalmat és felgyorsítja a gyógyulási folyamatot.
7. 7 Tartsa tisztán a fájó helyet, amíg a repedés be nem gyógyul. Légy türelmes, a repedések gyógyítása nem túl gyors folyamat. Védje az érintett területet a további irritáció elkerülése érdekében. Ha megrepedt a lába, viseljen zoknit, amely védi a bőrt. Cserélje őket naponta legalább egyszer (ha nem kétszer), amíg a repedések be nem gyógyulnak. Ha megrepedt a keze, viseljen kesztyűt, amikor például mosogat.

Rész 2 /3: Hidratáló

1. 1 Rendszeresen hidratálja a bőrt. Miután elkezdte gyógyítani a repedezett bőrt, hagyja, hogy hidratálja a bőrt, hogy megakadályozza a repedések kialakulását. Sajnos a probléma visszatérő lehet, ezért jobb a megelőzésre összpontosítani, mint a kezelésre. Függetlenül attól, hogy milyen hidratálót használ és milyen napszakban alkalmazza, rendszeresen végezze el, mivel ez a legjobb módja a repedések megelőzésének.
2. 2 Alkalmazzon lanolin krémet. A lanolin egy természetben előforduló anyag, amelyet a birkák gyapjújának kivonásával nyernek. Vigye fel a krémet naponta vagy minden második napon, hogy a bőr puha maradjon. Vigye fel a krémet a bőrére egy éjszakán át, hogy felszívódjon a bőrbe.
   • A táskabalzsam hidratáló kenőcs lanolin alapú. Ezt a terméket megvásárolhatja a gyógyszertárban.
3. 3 A hidratáló krém kiválasztásakor ügyeljen annak összetételére. Ha nem lanolin alapú terméket választ, ügyeljen a vásárolt termék összetételére. A legfontosabb, hogy a gyógymódnak hatékonynak kell lennie. Sok hidratáló tartalmaz természetes összetevőket, de nem biztos, hogy megteszi a trükköt. Ezért olyan termékeket válasszon, amelyek megfelelnek a bőrének igényeinek. :
   • A választott terméknek hidratáló összetevőket kell tartalmaznia. Ezek közé az összetevők közé tartozik a glicerin és a tejsav.
   • A választott terméknek olyan összetevőket kell tartalmaznia, amelyek lágyítják és védik a bőrt. Ezek az összetevők a lanolin, karbamid és szilikon olajok.
4. 4 Fürdés után azonnal vigyen fel egy kis réteg krémet. Minden alkalommal, amikor fürdik vagy áztatja a lábát, öblítse le a bőrét védő természetes olajokat. Ezért minden zuhanyozás vagy fürdés után feltétlenül használjon hidratáló krémet.
5. 5 Vigyen fel egy vastag hidratáló réteget egy éjszakára. Ha lehetséges, vigyen fel vastag réteg hidratálót lefekvés előtt. Ennek köszönhetően a krém jól felszívódik. Ezért a krémet éjszaka vigye fel vastag rétegben.
   • Ha megrepedt a lába, használjon zoknit. Ha megrepedt a keze, használjon kesztyűt.

Rész 3 /3: Megelőzés

1. 1 Kapjon orvosi vizsgálatot. Bizonyos körülmények száraz bőrt okozhatnak. Beszéljen orvosával, és végezze el a szükséges vizsgálatokat annak megállapítására, hogy van -e olyan egészségügyi állapota, amely a száraz bőrét okozhatja. Ha az ok egy egészségügyi állapotra jellemző, tegye meg a szükséges lépéseket a száraz bőrt okozó állapot kezelésére.
   • A cukorbetegség nagyon gyakori oka a száraz bőrnek.
   • Forduljon orvosához, ha bármilyen tünetet észlel.
2. 2 Ne öblítse le a természetes olajokat. Testünk olyan olajokat állít elő, amelyek védik a bőrt és megakadályozzák a repedéseket. A gyakori fürdés azonban megfoszthatja bőrét természetes olajaitól. Ezenkívül kerülje a kemény vegyszereket tartalmazó termékek használatát, amelyek kiszáríthatják a bőrt. Kerülje a forró vízben való úszást is.
   • Ha lábfürdőt csinál, ne adjon szappant a vízhez. Mivel a bőr nagyon érzékeny és érzékeny, kerülje a szappan használatát. Víz és törülköző elegendő a lábmosáshoz.
3. 3 Védje bőrét a szárazságot okozó különféle tényezőktől. Amikor a külső hőmérséklet jelentősen csökken, a bőr kiszárad. Ezenkívül az éghajlat, amelyben él, a száraz bőrt is befolyásolhatja. A száraz levegő kiszárítja a bőrt a benne lévő nedvesség felvételével. Védje bőrét a kiszáradástól. Telepítsen párásítót otthonába vagy irodájába. Viseljen zoknit vagy kesztyűt, amikor kimegy.
   • Védje bőrét a naptól, ami kiszáradhatja a bőrt.
4. 4 Cserélje ki a cipőjét. Ha a lábad megrepedt, figyelj a viselt cipőre. A nyitott cipő repedéseket okozhat. Viseljen zárt, kényelmes cipőt.
   • Válasszon cipőt, vagy használjon extra talpbetétet, hogy megvédje a lábát a nyomástól.
5. 5 Igyon sok vizet. A kiszáradás súlyosbíthatja a problémát. A repedések titka a nem megfelelő lábápolás, a száraz éghajlat és a kiszáradás. Igyon sok vizet minden nap, hogy hidratált maradjon.
   • A szervezetnek szükséges folyadékmennyiség az Ön igényeitől függ. Ügyeljen a vizelet színére. Ha a vizelet tiszta vagy sápadt, a szervezet elegendő folyadékot kap. Ha nem, akkor több vizet kell inni.
6. 6 Szerezd meg a szükséges tápanyagokat. A bőrnek sok vitaminra és tápanyagra van szüksége ahhoz, hogy egészséges maradjon. Néhány dolgot megtehetsz annak érdekében, hogy a bőröd megkapja azt, amire szüksége van. Vegyen be étrendjébe olyan ételeket, amelyek gazdagok A, E vitaminokban és omega-3 zsírsavakban, amelyek elengedhetetlenek az egészséges bőrhöz.
   • A fent említett tápanyagok jó forrásai a kelkáposzta, a sárgarépa, a szardínia, a szardella, a lazac, a mandula és az olívaolaj.
7. 7 Ügyeljen a súlyára. Az elhízás és a túlsúly hozzájárulhat a száraz bőrhöz. Ha számos módszert kipróbált már a száraz bőr kezelésére, és nem látja az eredményt, akkor a probléma a túlsúlyban rejlik. Ne feledje, hogy a bőr repedései súlyos fertőzésveszélyt jelentenek. Bár a probléma csekélynek tűnhet, a valóságban súlyos következményekkel járhat.
8. 8 Forduljon orvosához. Ha nem tudja meggyógyítani a repedéseket otthoni gyógymódjaival, vagy ha fertőzés tüneteit látja, mindenképpen beszéljen orvosával. Ez egy gyakori probléma, amellyel a betegek orvoshoz fordulnak. Az orvos képes lesz kitalálni a száraz bőr okát. Ő is megadja a fertőzés megelőzéséhez szükséges kezelést.

Tippek

• A bőrkeményedések és repedések kialakulásának fő oka a lábak túlzott terhelése.
• A szandál és a nyitott sarkú cipő szintén segít kibővíteni a sarok bőrét és növeli a repedés kockázatát.
• A láb bőrének repedései gyakran különböző betegségek és anyagcserezavarok, például cukorbetegség, pikkelysömör, ekcéma, lábmikózis, pajzsmirigybetegségek és néhány egyéb bőrelváltozás következményei. Ebben az esetben tanácsot kell kérnie orvosától.
• A repedést az is okozhatja, ha hosszú ideig kemény padlón tartózkodik a munkahelyen vagy otthon.
• A túlsúly nagy igénybevételt okozhat a sarok bőrén, aminek következtében a bőr kitágulni látszik, és ha a bőr rugalmassága nem elegendő (például további nedvesség nélkül), repedések keletkezhetnek.
• A gyakori vízzel való érintkezés a bőr repedését is okozhatja. A víz, különösen a folyó víz, eltávolíthatja az összes természetes zsírt a lábak bőrsejtjeiből, ami pedig kiszáradáshoz vezet. A nedves helyen, például kádban vagy zuhanyzóban való hosszan tartó állás kiszáradhatja a lábát, és repedést okozhat.