![MEDITERRANEAN DIET: 21 RECIPES | ΜΕΣΟΓΕΙΑΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ: 21 ΣΥΝΤΑΓΕΣ! | DIETA MEDITERRÁNEA: 21 RECETAS!](https://i.ytimg.com/vi/wJbU-2Gl7O4/hqdefault.jpg)
Tartalom
- Lépések
- 1 /2 módszer: Klasszikus rántott pogácsa
- 2. módszer a 2 -ből: Szeletek és panírozott csirkefalatok
- Tippek
- Figyelmeztetések
- Mire van szükséged
A tökéletes rántott sertésszelet, borjúszelet vagy sült csirkecomb elkészítése a megfelelő hozzávalókkal kezdődik, és egy forró serpenyővel ér véget. A cél az, hogy főzés után vékony réteg ropogós panírozás legyen a húson. Az olyan bajok elkerülése, mint az enyhe íz, a zsíros kéreg és az összetevők elválasztása megfelelő előkészítéssel elvégezhető a panírozott hús sütése előtt.
Lépések
1 /2 módszer: Klasszikus rántott pogácsa
Az olyan ételekhez, mint a sült csirkepecsenye, a borjúszelet és a csirke parmezán, 45 gramm csont nélküli húsra van szükség, vékony, egyenletes darabokra vágva, mielőtt zsemlemorzsává morzsolódik. Ez biztosítja, hogy az étel gyorsan elkészüljön, és lefedje a felület nagy részét a maximális ropogás érdekében.
1 Készítse elő a húst egy konyhai lágyítóval. Kövesse a receptben szereplő tanácsokat, általában vágja a húst 1 cm -es vagy annál kisebb darabokra.
2 A lisztet egy tepsibe öntjük.
3 A tojásokat felverjük egy tálba, elég nagy ahhoz, hogy 1 pogácsa elférjen benne.
4 Öntsük a zsemlemorzsát egy másik formába, ha szerepel a receptben.
5 Mártsuk meg a pogácsákat, először egyenként lisztbe, majd tojásba, majd ismét lisztbe vagy zsemlemorzsába, hogy elkészítsük a receptjeit.
6 Minden panírozott szelet külön tegyen félre egy tányérra vagy tálcára, és hagyja állni 10-15 percig a főzés előtt.
2. módszer a 2 -ből: Szeletek és panírozott csirkefalatok
A csirke- és sertéshús egész darabjai, csonttal vagy anélkül, több előkészítést és több időt igényelnek a főzéshez. Mivel ezekhez az ételekhez, nevezetesen a hússzelethez és a zsemlemorzsához, általában nem jár mártás az íze miatt.
1 Adjunk hozzá fűszereket a liszthez vagy a zsemlemorzsához a recept szerint. A sült csirke, a panírozott húsok és a sertésszelet leggyakoribb fűszerei a következők: só, fekete bors, szárított kakukkfű, majoránna, bazsalikom és bors, valamint fokhagymapor.
2 Öntsük a lisztet egy tepsibe vagy papírzacskóba.
3 A tojásokat felverjük egy elég nagy tálba, hogy elférjen benne minden húsdarab. Néhány sült csirke recept magában foglalja a tej vagy víz hozzáadását a tojáshoz, és hagyja, hogy a hús 5-10 percig ebben a keverékben üljön.
4 Öntsük a kekszet egy másik tepsibe, sertéshúsba vagy sütőben sült csirkébe.
5 Mártsuk bele a lisztet vagy a csirkét a lisztbe, vagy keverjük el a tasakban, hogy alaposan bevonja a felületet.
6 Mártsuk a húst tojásba, majd a recepttől függően lisztbe vagy zsemlemorzsába. Kézzel nyomja a húst vagy a bőrt a panírozáshoz.
7 Hagyja egy darabig a karajt vagy a csirkét, hogy a sütés előtt a húsdarabon bepanírozza a panírt.
8 Kész.
Tippek
- Rázza fel a pogácsákat az egyes összetevőkbe való merítés után, hogy vékony réteg réteget képezzen, nehogy túl sok olajat pazaroljon főzés közben.
- A ropogós textúra érdekében vásároljon japán stílusú punk morzsát.Nagyok, szabálytalanok és forró növényi olajban érintkeznek a felület nagy részével.
- Finomabb textúrájú panírozott karaj esetében ne felejtse el kekszet vagy házi kekszet sodrófával vásárolni, és a morzsákat megszórni egy viaszos papírlapra. Alternatív megoldásként néhány másodpercig behelyezheti őket egy konyhai robotgépbe.
Figyelmeztetések
- Ne hagyjon réseket a panírozott pogácsákban. Ez foltos textúrát eredményez, amely több olajat szív fel, és a zsemlemorzsa leesik sütés közben.
- Melegítse fel a növényi olajat olyan magas hőmérsékletre, hogy azonnali sziszegést halljon, amikor a húst a serpenyőbe helyezi. Így a panírozás a helyén marad, és ropogós kéreg lesz belőle.
Mire van szükséged
- Bármilyen lisztet
- Tojás
- Zsemlemorzsa
- Só, bors és egyéb fűszerek
- Sütemények
- Sekély edény vagy papírzacskó
- Kalapács vagy más konyhai eszköz hús feldolgozásához (klasszikus panírozott pogácsák)