Tartalom

• Lépések
• Rész 3 /3: Otthoni kezelés (önsegítés)
• Rész 3 /3: Otthoni kezelés (mások segítése)
• Rész 3 /3: Orvosi segítségnyújtás

A hallucinációk aggodalomra adnak okot, függetlenül attól, hogy ezt a jelenséget saját magán tapasztalja -e, vagy más személyen észleli. A hallucinációk enyhe esetei sikeresen kezelhetők otthon, de a súlyos vagy krónikusak kötelező orvosi ellátást igényelnek.

Lépések

Rész 3 /3: Otthoni kezelés (önsegítés)

1. 1 Ismerje meg a hallucinációk természetét. A hallucinációk befolyásolhatják az öt érzékszerv bármelyikét - látást, hallást, ízlelést, szaglást vagy tapintást -, és számos mögöttes oka lehet. Mindenesetre az ember tudat alatt éli meg őket, és teljesen valóságosnak tűnnek.
   • A legtöbb hallucináció zavaró és kellemetlen, de néhány érdekesnek vagy élvezetesnek tűnik.
   • Ha valaki hangokat hall, az ilyen hallucinációkat hallásnak nevezik, ha nem létező embereket, tárgyakat, fényt lát - ezek vizuális hallucinációk. Az az érzés, mintha rovarok vagy valami más mászna a bőrén, gyakori tapintási hallucináció.
2. 2 Mérje meg a hőmérsékletet. A magas testhőmérséklet különböző súlyosságú hallucinációkat okozhat, különösen gyermekeknél és időseknél. Még ha nem is tartozik ezekhez a korosztályokhoz, ez hallucinációkat okozhat, ezért a legjobb ellenőrizni, hogy nincs -e láza.
   • A hallucinációk bármely 38,3 fok feletti hőmérsékleten megjelenhetnek, de gyakrabban 40 fok feletti hőmérsékleten. A 40 fok feletti hőmérséklet azonnali orvosi ellátást igényel, függetlenül attól, hogy hallucinációk kísérik -e vagy sem.
   • Magas láz esetén, amely otthon is kezelhető, kezdjen lázcsillapítót, például ibuprofent, acetaminofent vagy paracetamolt szedni. Igyon sok folyadékot, és rendszeresen mérje a hőmérsékletét.
3. 3 Eleget aludni. Az enyhe vagy mérsékelt hallucinációkat súlyos alváshiány okozhatja. A súlyos hallucinációknak általában más okai is vannak, de az alváshiány súlyosbíthatja őket.
   • Egy felnőttnek átlagosan hét -kilenc óra alvásra van szüksége éjszaka. Ha jelenleg súlyos alváshiányban szenved, akkor akár több órával is növelnie kell ezt az összeget, amíg a szervezete helyre nem áll.
   • A nappali alvás megzavarhatja a normál alvási ciklust, álmatlansághoz és ennek következtében hallucinációkhoz vezethet. Ha az alvó üzemmód leáll, próbálja meg normál állapotba állítani.
4. 4 Hatékonyabban kezelje a stresszt. A szorongás az enyhe hallucinációk másik gyakori oka, amely más okok miatt súlyos hallucinációkat is súlyosbíthat. A szellemi és fizikai stressz minimalizálásának megtanulása segíthet csökkenteni a hallucinációk gyakoriságát és súlyosságát.
   • A fizikai stressz csökkentése érdekében folyamatosan hidratálnia kell a testét, és elegendő pihenést kell biztosítania. A rendszeres könnyű vagy mérsékelt testmozgás javíthatja általános egészségi állapotát, és megszabadíthat a stresszhez kapcsolódó tünetektől, beleértve az enyhe hallucinációkat.
5. 5 Tudja, mikor kérjen segítséget. Ha nem tud különbséget tenni a valóság és a hallucinációk között, azonnal sürgősségi orvosi segítséget kell kérnie.
   • Ha enyhe hallucinációkat tapasztal, de ez újra és újra megismétlődik, akkor időpontot is kell kérnie orvosával, mivel ezek valószínűleg egészségügyi okok miatt következnek be. Ez különösen igaz, ha a jólétet javító általános intézkedések nem voltak hatékonyak.
   • Ha más súlyos tünetekkel járó hallucinációkat tapasztal, sürgősségi orvosi ellátásra is szüksége van. A tünetek közé tartozik az ajkak vagy körmök elszíneződése, mellkasi fájdalom, nyirkos bőr, zavartság, eszméletvesztés, láz, hányás, gyors vagy lassú szívverés, légszomj, trauma, görcsök, éles hasi fájdalom vagy viselkedési zavarok.

Rész 3 /3: Otthoni kezelés (mások segítése)

1. 1 Tanuld meg felismerni a tüneteket. Azok az emberek, akik hallucinációkat tapasztalnak, nem nyitottak erre. Ilyen esetekben tudnia kell, hogyan kell azonosítani a hallucinációk kevésbé nyilvánvaló jeleit.
   • A hallási hallucinációkat tapasztaló személy nem veszi észre a körülötte lévőket, és aktívan beszél önmagával. Lehet, hogy magányra törekszik, vagy megszállottan zenét hallgat, hogy elnyomja a hangokat.
   • Az a személy, akinek tekintete olyasmire összpontosul, amelyet Ön nem lát, vizuális hallucinációkat tapasztalhat.
   • Ha valaki ecseteli vagy lerázza a szem számára láthatatlan dolgot, ez a tapintható (tapintható) hallucinációk jele lehet, ha ok nélkül csípi az orrát - a szagláshoz kapcsolódó hallucinációk. Az ételköpés az ízléses hallucinációk tünete lehet.
2. 2 Nyugodt maradni. Ha valakinek hallucinációkban kell segítenie, fontos, hogy mindig nyugodt maradjon.
   • A hallucinációk fokozott szorongás forrásává válhatnak, így a páciens pánikállapotba kerülhet. Ha a stressz vagy a szorongás felerősödik miattad, az csak ront a helyzeten.
   • Ha valaki, akit ismer, hallucinál, ezt is meg kell vitatnia vele, amíg nem hallucinál. Kérdezze meg, mi lehet a valószínű oka, és milyen támogatást tud ajánlani.
3. 3 Magyarázza el, mi történik valójában. Nyugodtan magyarázza el a betegnek, hogy nem látja, nem hallja, nem érinti, nem kóstolja vagy szagolja azt, amit leírt.
   • Beszéljen közvetlenül és vádak nélkül, nehogy felbosszantsa a beteget.
   • Ha a hallucinációk enyhék vagy mérsékeltek, és a személy hallucinációkat tapasztalt korábban, akkor megpróbálhatja elmagyarázni neki, hogy érzése nem valós.
   • Azok, akiknek először vannak hallucinációik, valamint azok, akik súlyos formában szenvednek tőlük, nem biztos, hogy képesek megérteni, hogy hallucinációk, és kétségeikre reagálva agresszíven viselkednek.
4. 4 Zavarja el a beteget. A körülményektől függően hasznos lehet elterelni a személy figyelmét a beszélgetés megváltoztatásával vagy egy másik helyre való költözéssel.
   • Ez a tanács alkalmas enyhe vagy közepes mértékű hallucinációk eseteire, de előfordulhat, hogy nem tudja befolyásolni azokat, akik súlyos hallucinációkat tapasztalnak.
5. 5 Bátorítsa az illetőt, hogy kérjen szakmai segítséget. Ha egy ismerősöd visszatérő hallucinációkban szenved, győzd meg kitartóan arról, hogy orvosi vagy pszichológiai segítségre van szüksége.
   • Beszéljen a személlyel, ha nem hallucinál. Beszélje meg a helyzet súlyosságát, és ossza meg ismereteit a probléma lehetséges okairól és megoldásairól. A megközelítésnek a szereteten és a támogatáson kell alapulnia. Soha ne foglaljon vádló állást.
6. 6 Folyamatosan figyelje a helyzetet. Amikor a hallucinációk fokozódnak, fenyegetéssé válhatnak a beteg vagy a körülötte lévők biztonságára.
   • Ami a biztonságot illeti, sürgősen hívjon mentőt.
   • Ha a hallucinációkat más súlyos fizikai tünetek kísérik, vagy ha a beteg már nem tudja megkülönböztetni a hallucinációkat a valóságtól, sürgős orvosi ellátásra is szükség van.

Rész 3 /3: Orvosi segítségnyújtás

1. 1 Diagnosztizálja és kezelje a kiváltó okot. A hallucinációk bizonyos pszichiátriai rendellenességek tipikus tünetei, de számos fiziológiai ok is okozhatja őket. A hallucinációk hosszú távú megszabadulásának egyetlen módja a kiváltó ok kezelése.
   • A mentális okok közé tartozik a skizofrénia, a skizoid és skizotípusos személyiségzavar, a pszichotikus depresszió, a poszttraumás stresszzavar és a bipoláris zavar.
   • A központi idegrendszert befolyásoló élettani tényezők is okozhatnak hallucinációkat. Ide tartoznak az agydaganatok, delírium, demencia, epilepszia, stroke és Parkinson -kór.
   • Néhány fertőző betegség, például a hólyagfertőzés vagy a tüdőfertőzés, hallucinációkat is okozhat. Vannak, akik hallucinációkat tapasztalnak migrénnel.
   • A kábítószer- vagy alkoholfogyasztás hallucinációkat is okozhat, különösen nagy adagok bevételekor vagy abbahagyásakor (elvonási tünetek vagy "elvonási tünetek").
2. 2 Vegyen antipszichotikus gyógyszereket. Az antipszichotikumokat, más néven antipszichotikumokat leggyakrabban hallucinációk kezelésére használják. Ezeket a gyógyszereket fel lehet írni mind a mentális, mind a fiziológiai okok által okozott hallucinációk kezelésére, különösen akkor, ha más kezelések nem állnak rendelkezésre vagy nem elegendőek.
   • A klozapint, atipikus antipszichotikumot, általában napi 6-50 mg dózisban írják fel, a hallucinációk súlyosságától függően. A szövődmények megelőzése érdekében az adagot fokozatosan kell növelni. A gyógyszerrel történő kezelés során rendszeresen ellenőrizni kell a vérképet, mivel veszélyes szintre csökkentheti a fehérvérsejtszámot.
   • A kvetiapin egy másik atipikus antipszichotikus gyógyszer, amelyet hallucinációk kezelésére használnak. A legtöbb esetben általában kevésbé hatékony, mint a klozapin, de biztonságosabb.
   • Egyéb gyakori antipszichotikumok a riszperidon, az aripiprazol, az olanzapin és a ziprazidon. Ezeket a gyógyszereket a legtöbb beteg általában jól tolerálja, de nem biztos, hogy biztonságos a Parkinson -kórban szenvedők számára.
3. 3 Állítsa be a gyógyszerek adagját. Néhány más indikációra használt gyógyszer hallucinációkat okozhat egyes embereknél. Ez különösen gyakori Parkinson -kórban szenvedő betegeknél.
   • Még akkor is, ha gyanítja, hogy gyógyszere hallucinációkat okoz, soha ne hagyja abba a szedését anélkül, hogy először beszélne orvosával. A kezelés hirtelen abbahagyása más szövődményekhez vezethet.
   • A Parkinson -kórban szenvedő betegek általában először abbahagyják az amantadint és más antikolinerg gyógyszereket. Ha ez nem segít, akkor az adag csökkenthető, vagy a dopamin antagonisták abbahagyhatók.
   • Ha ezen gyógyszerek alkalmazásának ellenőrzése nem javítja a hallucinációkat, az orvosok továbbra is előírhatnak antipszichotikus gyógyszert. Ezt akkor is meg kell tenni, amikor a Parkinson -kór tünetei kiújulnak vagy súlyosbodnak az adag csökkentésével.
4. 4 Ha szükséges, végezzen rehabilitációt. Ha Ön hallucinogén drogok vagy alkoholfüggő, akkor rehabilitációs programon kell részt vennie, hogy segítsen megszabadulni a függőségtől.
   • A kokain, az LSD, az amfetaminok, a marihuána, a heroin, a ketamin, a fenciklidin, az ecstasy mind hallucinogének.
   • A hallucinációk nemcsak kábítószer -használattal jelentkezhetnek, hanem annak hirtelen abbahagyásával is. Az elvonási tünetek által okozott hallucinációkat azonban általában antipszichotikus gyógyszerekkel lehet kezelni.
5. 5 Rendszeresen látogasson el egy terapeuta. A kognitív viselkedésterápia különösen segíthet néhány visszatérő hallucinációban szenvedő betegnek, különösen akkor, ha ez utóbbiakat pszichológiai rendellenességek okozzák.
   • Ez a terápia megvizsgálja és értékeli az ember érzéseit és gondolatait. A probléma valószínű pszichológiai okainak azonosításával egy professzionális terapeuta stratégiát dolgozhat ki, amely segít a páciens kezelésében és a tünetek enyhítésében.
6. 6 Keressen egy csoportterápiás lehetőséget. A segítő és önsegítő csoportokban végzett gyakorlatok csökkenthetik a hallucinációk súlyosságát és gyakoriságát, különösen a hallási hallucinációkat, amelyeket pszichológiai okok okoznak.
   • A segítő csoportok megtanítják a betegeket, hogy maradjanak kapcsolatban a valósággal, és elkülönítik a hallucinációkat és a való életet.
   • Az önsegítő csoportok arra ösztönzik az embereket, hogy vállalják a felelősséget hallucinációikért, ezáltal segítenek kontrollálni és kezelni őket.