Tartalom

• Lépések
• Módszer 1 /3: Életmód megváltoztatása
• 2. módszer a 3 -ból: Orális kezelések alkalmazása
• 3. módszer 3 -ból: Helyi kezelés alkalmazása
• Tippek
• Figyelmeztetések

A herpes simplex (latinul herpes simplex), más néven herpesz, ajakherpesz vagy láz (az ajkán) fájdalmas bőrelváltozás, és általában az ajkakon, az állon, az arcán vagy az orrlyukakon alakul ki. A hólyagok sárga héjas sebekké fejlődnek, amelyek néhány héten belül eltűnnek. Sajnos a herpeszvírusok (általában az első típus) által okozott herpeszben szenvedő embereknél a betegség újra és újra megnyilvánul, és nagyon fertőző. Jelenleg a herpesz gyógyíthatatlan, oltást nem találtak rá. De vannak módok a fájdalom enyhítésére, a gyógyulási időszak lerövidítésére és a terjedésének megakadályozására.

Lépések

Módszer 1 /3: Életmód megváltoztatása

1. 1 Győződjön meg róla, hogy herpeszben szenved. A herpesz ugyanaz, mint az ajak láza, de nem ugyanaz, mint a fekély. A fekély a szájban jelentkezik. Bár a herpesz a szájban is előfordulhat, általában kisebb sebek és hólyagok formájában jelennek meg. Mivel a fekélyeket nem vírus okozza, nem fertőzőek, ezért eltérő kezelést igényelnek.
2. 2 Ismerje fel a korai tüneteket. Mielőtt megfázást észlelne, valószínűleg enyhe bizsergést vagy égő érzést fog érezni a szája körül, ahol előfordul. Minél hamarabb meg tudja állapítani, hogy fellép -e a herpesz, annál hamarabb tehet lépéseket a gyógyulás felgyorsítása érdekében.
   • Érezhet egy kis dudorot vagy keménységet a bőrön, bizsergő érzéssel együtt.
   • Egyéb korai tünetek lehetnek a viszkető ajak vagy bőr a száj körül, torokfájás, duzzadt mirigyek, fájdalmas nyelés és láz.
3. 3 A herpesz első tünetei esetén izolálja. A herpesz nagyon fertőző, ezért a gyógyulási időszakban kerülje a csókot vagy hasonló manipulációt a szájával. Kerülje az edények, csészék vagy szívószálak megosztását másokkal. Az edényeket alaposan mossa le fertőtlenítő szappannal. Mossa le óvatosan szappannal és vízzel a hólyagokat a herpeszből. Segíthet a vírus terjedésének megakadályozásában is.
   • Mosson gyakran kezet, és ne érintse meg a fájó területet. Ha megérinti, továbbadhatja a vírust más embereknek, vagy átviheti a test más részeire, például a szemébe vagy a nemi szervébe.
4. 4 Csemege emelkedett hőmérséklet. Ahogy a "hideg" vagy "láz" név is sugallja, a herpesz néha magas láz kíséretében fordul elő, különösen kisgyermekeknél. Ha lázas, használjon lázcsillapító gyógyszert, például paracetamolt, és gondosan kövesse nyomon betegségét.
   • A magas hőmérséklet elleni küzdelemhez langyos fürdőt vegyen, hideg borogatást tegyen a combok belső részére, a lábakra, a karokra és a nyakra, igyon meleg teát, és aludjon, amennyit csak tud.
5. 5 Fájdalom kezelése. A herpesz fájdalomcsillapítók vény nélkül kaphatók. Olyan gyógyszerek is alkalmazhatók, mint az acetilszalicilsav (aszpirin), a paracetamol és az ibuprofen. Fontos megjegyezni, hogy amikor a herpesz kisgyermekeknél jelentkezik, az aszpirint általában nem használják a Reye -szindróma kialakulásának kockázata miatt. Ez a betegség ritka, de potenciálisan halálos.
6. 6 Forduljon orvosához, ha legyengült az immunrendszere, ha különösen súlyos ajakherpesz -kitöréseket tapasztal, ha a kitörés nem csillapodik, vagy két hétnél tovább tart, vagy ha irritált a szeme. Egyes járványok súlyosak lehetnek.
   • A legyengült immunrendszerű embereket különösen veszélyeztetik a herpesz kitörése okozta hosszú távú szövődmények vagy akár halál.
   • A herpesz sok országban a vakság egyik leggyakoribb oka. Ezért annak érdekében, hogy ne vigye át a herpeszet a szemre, nagyon óvatosnak kell lennie. Ha szemirritációja van, azonnal forduljon orvoshoz.
7. 7 A herpesz kitörésének megelőzése más módon. Bár a vírus még mindig gyógyíthatatlan, megelőzheti a járvány kitörését:
   • Vigyen fel fényvédőt az ajkakra és más sérülékeny bőrfelületekre. A cink -oxid segít megelőzni a herpesz kitöréseit, ha a napozás okozza.
   • Minden használat után forraljon fel törölközőt, ruházatot és ágyneműt.
   • Ha szájüregi herpeszben szenved, ne végezzen orális szexet. Ez még akkor is elterjesztheti a herpeszet a nemi szerveken, ha jelenleg nincsenek hólyagok vagy elváltozások.
8. 8 Legyél türelmes. Ha nem kezelik, a herpesz nyolc -tíz napig tarthat. Addig nem sokat tehet. Ne szorítsa vagy piszkálja a fekélyt, mert ez csak lelassítja a gyógyulást.
9. 9 Foglalkozz a stresszel. A kutatások azt mutatják, hogy összefüggés van a stressz szintje és a herpesz kialakulásának valószínűsége között. Annak érdekében, hogy megelőzze a jövőben fellángolásokat és csökkentse a szenvedés időtartamát, szánjon időt a szorongás és a stressz csökkentésére.

2. módszer a 3 -ból: Orális kezelések alkalmazása

1. 1 Használjon édesgyökeret. Az édesgyökér egyik legfontosabb összetevője, mint kiderült, lerövidíti a megfázás kitörésének gyógyulási időszakát. Fogyasszon rendszeresen édesgyökérből készült termékeket (valódi édesgyökérből, nem ánizsból) vagy kiegészítőket. Ha a porított édesgyökér -kiegészítőt vízzel összekeveri, pasztát készíthet, és naponta többször felviheti a gyulladt bőrfelületre.
2. 2 Egyél több lizint. A hepatitis vírus fő fehérjét, amely herpeszet okozhat, legyőzheti a tejtermékekben található fehérje, a lizin. Fogyasszon sajtot, joghurtot és tejet naponta, és kérjen lizin -kiegészítőket a helyi egészségügyi élelmiszerboltban.
3. 3 Kerülje az arginin fogyasztását. Egyes tanulmányok a herpesz kitöréseit az arginin aminosavhoz kötötték, amely megtalálható az olyan élelmiszerekben, mint a csokoládé, a kóla, a borsó, a gabonafélék, a földimogyoró, a zselatin, a kesudió és a sör. Ezt még bizonyítani kell, de érdemes korlátozni ezen élelmiszerek bevitelét, ha gyakori herpeszjárványai vannak, vagy teljesen megszünteti őket a vírus kitörése során.
4. 4 Használjon vírusellenes gyógyszereket. Az olyan vírusellenes szerek, mint a penciklovir, az aciklovir és a famciklovir, engedélyezettek a herpesz kitörésének kezelésére. Ezek a gyógyszerek nem gyógyítják a herpeszeket, és nem használják a fellángolások megelőzésére, de felgyorsíthatják a gyógyulási folyamatot és megkönnyíthetik a vírus kitörését. Általában ezek a gyógyszerek akkor a leghatékonyabbak, ha a közelgő herpesz kitörésének első tüneteinél elkezdik használni őket.
   • Ha gyakori a herpesz kitörése, orvosa felírhatja ezeket a gyógyszereket napi használatra, még akkor is, ha tünetmentes, hogy megakadályozza a jövőbeni kitöréseket. Ez a kezelés néhány ember számára hatékony lehet, de a klinikai vizsgálatok nem mutattak meggyőző eredményeket.
   • A vírusellenes szerek megakadályozzák a herpeszvírus gyors szaporodását. Minél hosszabb ideig a gyógyszerek megállítják a vírust a DNS -replikációban, annál tovább küzd az immunrendszer a herpesz kitörése ellen.

3. módszer 3 -ból: Helyi kezelés alkalmazása

1. 1 Alkalmazzon jeget. Jég használatakor kedvezőtlen környezet jön létre a gyulladást okozó vírus számára, és a gyulladás során fellépő fájdalom is csökken. Végezzen körkörös mozdulatokat a jégcsomaggal a bőr gyulladt területe körül, anélkül, hogy közvetlenül hozzáérne a gyulladáshoz. Ne használjon jeget egyszerre 10-15 percnél tovább.
2. 2 Használjon teafaolajat. A teafaolaj hatékony helyi vírusellenes szerként használható. A teafaolajat feloldjuk vízben (kétszer vagy háromszor több víz legyen az olajnál), és a keveréket néhány órás időközönként vigyük fel a bőr azon területére, ahol a herpesznek megjelennie kell. Ez segíthet megelőzni vagy enyhíteni a vírus kitörését.
3. 3 Tegye le a gyulladt bőrt tejjel. A tejben lévő fehérje segít enyhíteni a gyulladást, míg a hűvös folyadék csillapítja az esetleges fájdalmat. Áztasson vattát a tejbe, és naponta többször vigye fel a gyulladt területre. Ez az eljárás akkor is alkalmazható, amint rájön, hogy hamarosan vírus kitörése lesz.
4. 4 Vigyen fel vazelint a gyulladt bőrre. Ha vazelint visznek fel a gyulladt bőrre, blokkolja a baktériumok és vírusok felszabadulását, ami megakadályozza a fertőzés kialakulását. Vigyen fel annyi vazelint, hogy a gyulladt bőr teljesen fedett és nedves maradjon. Ezen eljárás során a kezének tisztának kell lennie, hogy elkerülje a baktériumok átvitelét a kezéből a hólyagba.
5. 5 Próbálja ki az almaecetet. Az ecet kiszárítja a hólyagot, elpusztítja a baktériumokat, sőt a savakat és lúgokat is a gyulladt területen. Az ecet felhordása a gyulladt bőrre kissé fájdalmas lehet. Egy vattapálcikával vigye fel ecetet a gyulladt bőrre a nap folyamán többször.
6. 6 Használjon hidrogén -peroxidot. Ez a klasszikus antibakteriális szer elpusztítja a hólyagokat megfertőző baktériumokat, és kiszárítja a környező bőrt. Öntsön egy kis hidrogén -peroxidot a gyulladt területre, vagy vigye fel vattapálcával a nap folyamán.
7. 7 Csatlakoztasson egy teás zacskót. A zöld tea tápanyagai és antioxidánsai csodálatos módon csillapítják az ajakherpeszeket és felgyorsítják a gyógyulási folyamatot. Főzz egy csésze zöld teát egy zacskóval. Miután a teazacskó lehűlt, helyezze közvetlenül a bőr gyulladt területére. A legjobb eredmény elérése érdekében hűtje vagy fagyassza le a teazacskót, mielőtt a herpeszre helyezi.
8. 8 A fokhagymát felaprítjuk. A fokhagyma egyike azoknak az otthoni gyógymódoknak, amelyek hasznosnak tűnnek számos kisebb betegség kezelésében. Készítsen pasztát darált vagy apróra vágott fokhagymából, és vigye fel a hideg sebre 15 percig. A fokhagyma antibakteriális tulajdonságai fertőtlenítik a bőr felületét és felgyorsítják a gyógyulási folyamatot. Legyen óvatos, mivel a fokhagyma erős és fájdalmas is lehet alkalmazásakor.
9. 9 Alkalmazzon sót. A só közvetlen alkalmazása a herpeszre felgyorsítja a gyógyulási folyamatot, bár az eljárás kissé fájdalmas. A hatás eléréséhez hagyja a sót néhány percig, majd öblítse le. Ezután vigye fel tiszta aloe -t ugyanarra a helyre. Ez segít enyhíteni az irritált gyulladást és enyhíteni a só okozta fájdalmat.
10. 10 Áztasson vattapálcát természetes vanília kivonattal. Alkalmazza naponta 4 alkalommal, amíg a hideg meg nem gyógyul. Alkoholt használnak a vaníliakivonat elkészítéséhez, és valószínűleg ez az oka annak, hogy egy ilyen kivonat elősegíti a herpesz gyógyulását.
11. 11 Vegyünk helyi vírusellenes szereket. Az olyan gyógyszerek, mint a dokozanol és a tromantadin, tartalmazzák a kitörést. Bár az orvosok nem tudják pontosan, hogyan harcol a dokozanol a herpesz ellen, azt tudják, hogy a gyógyszer bejut a sejtek citoplazmájába.

Tippek

• Úgy tartják, hogy egyes embereknél a stressz is okozhat hidegrázás kitöréseket. Ezért tanuljon meg lazítani, hogy csökkentse a stresszt, és esetleg megelőzze a megfázás kitörését.
• Néhány nő herpesz kitörést tapasztal a menstruáció alatt vagy előtt.
• Általánosságban elmondható, hogy a legyengült immunrendszer hozzájárul a herpesz kitöréséhez, ezért szükséges a fitten maradás, a helyes étkezés, a testmozgás, valamint az allergének, gyógyszerek és a túlzott alkoholfogyasztás elkerülése.
• A herpesz ideiglenes elfedése érdekében folyékony kötést kell alkalmazni az egész gyulladt bőrfelületre, és hagyni, hogy a termék teljesen megszáradjon. Ezután alkalmazza újra a terméket. Így a gyulladás teljesen lezárul, és sima felületet is biztosít a szájfény vagy a rúzs felhordásához. Ezenkívül megvédi a gyulladást a további fertőzésektől. Ha teljesen megszáradt, használjon ajakkefét (sterilizálható forrásban lévő vízbe vagy fehérítőbe mártva), és vigyen fel egy olyan árnyalatú rúzst, amely elég sötét ahhoz, hogy elfedje a herpeszet. Használat után az ajakkefét sterilizálni kell.
  • A szájfény vagy rúzs felhordása előtt fedje le a herpeszet folyékony kötéssel. Ellenkező esetben még nagyobb irritációt okozhat.
  • Ügyeljen arra, hogy olyan árnyalatú rúzst használjon, amely elég sötét ahhoz, hogy elrejtse a gyulladást.
  • A rúzs eltávolításához óvatosan öblítse le alkohollal, ha lehetséges, és hagyja megszáradni a gyulladt bőrt.
  • Ne használja ezt vagy más módszereket, amelyek túl gyakran zárják le a herpeszet. Az ilyen intézkedések megzavarják a herpesz gyógyulását, és ezáltal késleltetik a folyamatot.
• A helyi kenőcsök, például az Abreva és a Denavir is segíthetnek. Mindkét gyógyszert helyi vírusfertőzés kezelésére tervezték, és elősegítik a gyors gyógyulást. Az Abreva használatához nincs szüksége receptre, ezért megtalálható a szabad piacon.
• A hormonális változások is provokálhatják a herpesz kialakulását. Ne lepődjön meg, ha a fogamzásgátlás bizonyos típusai megfázás kitörését okozzák.

Figyelmeztetések

• Ha alkoholt vagy körömlakklemosót használ (erősen ajánlott az otthoni szerek oldalain) a meglévő vagy nem kialakuló ajakherpeszeken heg (néha nagyon csúnya) maradhat a száj körül, mivel ezek elég durva anyagok.
• A herpesz fertőző maradhat a gyulladás megszűnése után. A herpesz egy héten belül átvihető anélkül, hogy betegség jeleit mutatná.
• A legtöbb esetben az első típusú herpesz okozza a lázat, de a második típusú (genitális) herpesz néha okozhatja.
• Amikor az interneten rákeres a „megfázás vagy láz” kifejezésre, számos otthoni gyógymódot talál, a vitamin -kiegészítőktől kezdve méreg borostyán... A természetes gyógymódok hasznosak és veszélyesek is lehetnek. Használja a józan eszét, és ha kétségei vannak, forduljon orvoshoz.
• Ez a cikk általános iránymutatás, és nem helyettesíti a professzionális orvosi tanácsokat. Az 1 -es típusú herpesz nagyon súlyos lehet, ezért fontos, hogy konzultáljon orvosával a lehetséges kezelésekről.