Tartalom

• Lépések
• 4. módszer: Tünetek
• 2. módszer a 4 -ből: Tesztelés és kezelés
• 3. módszer a 4 -ből: Vigyázzon magára
• 4. módszer a 4 -ből: Megelőzés

Ma, amikor az új koronavírus-fertőzés, a COVID-19 világszerte elterjedt, sokan kezdenek attól tartani, hogy a légúti fertőzés tünetei összefüggésben lehetnek a SARS-CoV-2 új koronavírus-törzzsel. Tünetei nagyobb valószínűséggel egy gyakori szezonális légúti fertőzés, például a gyakori szezonális SARS vagy influenza következményei, de ezeket komolyan kell venni, és orvoshoz kell fordulni. Az orvos felméri az Ön állapotát, és előírja a szükséges kezelést.

Figyelem:A cikkben szereplő információk csak tájékoztató jellegűek, és nem helyettesítik az orvoshoz való fordulást.

Lépések

4. módszer: Tünetek

1. 1 Ügyeljen a köhögésre (lehet száraz vagy nedves). Bár a koronavírus -fertőzés légúti betegség, tünetei eltérnek a szezonális megfázás vagy influenza tüneteitől. Az új koronavírus -fertőzés gyakori tünete a köhögés, amely száraz lehet, vagy váladékot okozhat. Ha köhög, és úgy gondolja, hogy koronavírus -fertőzést kapott, hívjon orvost a klinikáról vagy mentőt.
   • Annak valószínűsége, hogy tüneteit koronavírus -fertőzés okozza, nő, ha a területen kitör a betegség, nemrégiben kapcsolatba lépett egy olyan személlyel, akinek megerősítették a koronavírus -fertőzést, vagy nemrég tért vissza egy másik országból vagy régió nagyszámú esettel.
   • Ha köhög, akkor takarja el a száját egy eldobható törlőkendővel, vagy legalább kösse fel az ujját, nehogy mások megfertőződjenek. Ajánlott eldobható orvosi maszk viselése is - ez fogja meg a fertőző ágenst tartalmazó köpetcseppeket, és segít megvédeni másokat.
   • Ha beteg, ne lépjen kapcsolatba olyan emberekkel, akiknek fennáll a fertőzésveszélye és a szövődmények kialakulásának veszélye. Ezek 60 év feletti emberek, csecsemők, gyermekek, terhes nők és immunszuppresszív gyógyszereket szedők.
2. 2 Mérje meg a hőmérsékletet hogy időben észrevegye annak emelkedését. A láz gyakori a COVID-19 esetében. Mérje meg a hőmérsékletet hőmérővel - ha 38 ° C felett van, hívjon orvost. Amikor felhívja és leírja a tüneteit, feltétlenül mondja el, hogy magas láza van. Maradj otthon és várd meg az orvost.
   • Az emelkedett hőmérséklet a legtöbb esetben a betegség stádiumára jellemző, amikor a fertőző ágens aktívan felszabadul a környezetbe, és egy beteg ember megfertőzhet másokat (ez minden fertőző betegségre igaz). Vigyázzon mások biztonságára - maradjon otthon.
   • Ne feledje, hogy a láz számos betegség tünete, ezért ne gondolja azonnal, hogy koronavírus -fertőzése van.
3. 3 Azonnal hívjon mentőt, ha légzési nehézségei vannak. A légszomj súlyos tünet, akár koronavírus -fertőzés, akár más egészségügyi állapot okozza. Sürgősen forduljon orvoshoz, hogy a lehető leghamarabb megkapja a szükséges kezelést. Ezenkívül feltétlenül tájékoztassa kezelőorvosát, ha légszomja alakul ki, ami szintén gyakori, bár kevésbé súlyos tünet.
   • Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) szerint a SARS-CoV-2 koronavírus által okozott COVID-19 betegség veszélyes, mert egyes betegeknél súlyos szövődmény-tüdőgyulladás-alakul ki. Ha légzési nehézségei vannak, hívja orvosát a lehető leghamarabb.

   Egy figyelmeztetés: a legyengült immunrendszerű és krónikus betegségekben, például rákban, szívbetegségben és cukorbetegségben szenvedőknél fennáll a koronavírus -fertőzés súlyos formáinak kialakulásának veszélye. Az időseket és a kisgyermekeket is veszélyezteti olyan szövődmények kialakulása, mint a hörghurut és a tüdőgyulladás. Ha Ön vagy egy közeli személy veszélyben van, fokozottan ügyeljen arra, hogy ne érintkezzen fertőzött emberekkel és állatokkal.

   
   
4. 4 Vigyázzon a COVID-19 kevésbé gyakori tüneteire. Míg a láz, a köhögés és a fáradtság az új koronavírus -fertőzés leggyakoribb jelei, néhány embernek más tünetei is vannak. A torokfájás, fejfájás, íz- vagy szaglásvesztés, testfájdalmak, hasmenés, kötőhártya-gyulladás, bőrkiütések vagy az ujjak és lábujjak bőrének elszíneződése jelezheti a COVID-19 jelenlétét. Tünetei közé tartozik a hidegrázás, orrfolyás, orrdugulás és hányás is.
   • Aggodalma érthető, de ne felejtse el, hogy a köhögés, a láz és a légszomj a koronavírus -fertőzés tipikus tünetei. Ha a tapasztalt légúti fertőzést más tünetek kísérik, akkor valószínűleg más kórokozó okozza.

   Tanács: ha fiatal és fizikailag egészséges, akkor a koronavírus -fertőzés enyhe lehet, és enyhe tünetekkel járhat.Ha nemrég olyan régióból érkezett, ahol nagyszámú COVID-19-es megbetegedés történt, vagy kapcsolatba lépett olyan személlyel, akinek később megerősítették a koronavírus-fertőzést, és bármilyen légúti fertőzés tünete van, lépjen kapcsolatba az egészségügyi hatóságokkal, és tájékozódjon ha tesztelni kell ... Addig is maradjon otthon, nehogy mások megfertőződjenek.

   
   

2. módszer a 4 -ből: Tesztelés és kezelés

1. 1 Hívja orvosát, ha okkal feltételezi, hogy új koronavírus -fertőzése van. Ha úgy gondolja, hogy tüneteit a COVID-19 okozza, vegye komolyan őket-a súlyos fertőzések életveszélyesek lehetnek. Hívja a klinikát vagy hívjon mentőt, ha úgy gondolja, hogy koronavírus -fertőzésre van szüksége. Meséljen nekünk betegségének tüneteiről, és arról is, ha nemrég tért vissza egy másik régióból, vagy kapcsolatba lépett olyan emberekkel, akik esetleg megfertőződtek a koronavírussal. Orvosok jönnek otthonába, elvégzik a szükséges vizsgálatokat, és további utasításokat adnak a kezeléssel és a karantén betartásával kapcsolatban.
   • Amikor orvost vagy mentőt hív, feltétlenül tájékoztassa telefonon azokat a körülményeket, amelyek okot adnak arra, hogy koronavírus -fertőzésre gyanakodjanak. Ebben az esetben az egészségügyi szakemberek különleges óvintézkedéseket tesznek a vírus terjedésének elkerülése érdekében.
   SZAKEMBER TANÁCSA

   

   Az Egészségügyi Világszervezet

   
   
   Globális Egészségügyi Ügynökség Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) az ENSZ nemzetközi egészségügyre szakosodott ügynöksége. Az 1948 -ban alapított WHO figyelemmel kíséri az egészségügyi kockázatokat, elősegíti az egészségfejlesztést és a megelőzést, valamint koordinálja a nemzetközi egészségügyi együttműködést és a vészhelyzeti reagálást. A WHO jelenleg vezeti és koordinálja az egész világra kiterjedő erőfeszítéseket a COVID-19 világjárvány kezelésére, segítve az országokat a betegség megelőzésében, felderítésében és reagálásában.

   Az Egészségügyi Világszervezet
   Globális Egészségügyi Ügynökség

   Szakértőnk ezt tanácsolja: a legutóbbi információkért az Ön környékén fennálló helyzetről érdemes felvenni a kapcsolatot a helyi egészségügyi hatósággal. Hívjon előre, és megtudja, hogyan kell cselekedni, ha beteg. Ez segít megvédeni Önt, és megakadályozza a vírus és más fertőzések terjedését.

2. 2 Tesztelje a koronavírus -fertőzést. Ha orvosa úgy gondolja, hogy új koronavírus -fertőzése van, akkor elküldi Önt vizsgálatra. Az elemzést közvetlenül otthon végezzük, vagy el kell jönnie a laboratóriumba. A koronavírus -fertőzés teszteléséhez az orrából és az oropharynxből tampont kell venni.
   • Napjainkban számos laboratóriumban végeznek koronavírus -teszteket, és a levett bioanyag mintákat kutatásra elküldik az Orosz Föderáció alkotóelemeinek hitelesített higiéniai és járványügyi központjaihoz.
3. 3 Tartsa be a karantént, ha COVID-19 tünetei vannak, vagy pozitív a tesztje. Ha a koronavírus -teszt pozitív, akkor (állapotától függően) kórházba kerül, vagy otthoni kezelést ír elő kötelező karanténban. Ha csak azt gyanítja, hogy koronavírus -fertőzése van, vagy várja a teszteredményeket, maradjon otthon, és tartsa be a karantént. A mai napig nincs specifikus kezelés a koronavírusra. Ez a betegség vírusos jellegű, ezért antibiotikum -kezelést nem írnak fel. Kezelőorvosa előírja a kezelést és tanácsokat arról, hogyan vigyázzon magára, és ne fertőzzen meg másokat.
   • Az orvos felírhat vagy javasolhat gyógyszereket a tünetek kezelésére. Vannak gyógyszerek, amelyek elpusztítják magát a vírust, ezért harcoljon a tüneteivel, vigyázzon magára, és várja meg a betegség elmúlását.
   • Kérdezze meg kezelőorvosát, hogy mikor kell mennie a klinikára, és mit kell tennie, ha állapota rosszabbodik vagy új tünetek jelentkeznek.
4. 4 Súlyos tünetek esetén azonnal hívjon mentőt. Míg egyeseknek meglehetősen könnyű koronavírus-fertőzése lehet a COVID-19-vel, másoknak súlyos tünetei, például légszomja alakulhatnak ki. Ezekre a tünetekre mindig hívjon mentőt, még akkor is, ha nem kapcsolódnak a COVID-19-hez. Azonnal forduljon orvoshoz, ha Ön vagy valaki, akit érdekel, az alábbi tünetek bármelyikét tapasztalja:
   • nehézlégzés vagy súlyos légszomj;
   • az ajkak vagy az arc kékes színe;
   • mellkasi fájdalom vagy szorítás;
   • fokozódó zavartság és súlyos gyengeség.

3. módszer a 4 -ből: Vigyázzon magára

1. 1 Maradjon otthon, amíg teljesen fel nem gyógyul. A COVID-19 koronavírus-fertőzésben szenvedő betegek többsége fertőző betegségek kórházaiban kerül kórházba (ez azonban a lakóhelye régiójától és a régióban előforduló esetek számától függ, például Moszkvában, ami sajnos vezető a COVID- 19 esetben csak a betegség súlyos formáiban szenvedőket szállítják kórházba, a többieket otthon kezelik orvos felügyelete mellett és kötelező karanténban. Menjen dolgozni vagy iskolába, és kerülje az energiát és energiát igénylő tevékenységeket. aludjon, amennyire csak lehetséges.
   • Kérdezze meg kezelőorvosát, mikor térhet vissza a normális életbe, anélkül, hogy félne megfertőzni másokat. Az az időszak, amely alatt egy személy a tünetek eltűnése után fertőzésforrásként szolgálhat, akár 14 napig, vagy akár tovább is tarthat.

   Tanács: ha nem egyedül él, próbáljon meg maximális elszigeteltséget biztosítani egy külön szobában. Ha több fürdőszobája van otthonában, használjon külön fürdőszobát. Ez segít megakadályozni, hogy családtagjai vagy lakótársai elkapják a vírust.

2. 2 Vegyen be vény nélkül kapható fájdalomcsillapítókat és lázcsillapító gyógyszereket. A légúti fertőzéseket gyakran láz és testfájdalmak kísérik. E tünetek enyhítésére vegyen be vény nélkül kapható gyógyszereket, például ibuprofent (Nurofen), naproxent (Nalgezin) vagy paracetamolt (Efferalgan). Ha elmúlt 18 éves, akkor aszpirint (acetilszalicilsavat) szedhet a fájdalom és a láz enyhítésére.
   • Soha ne adjon aszpirint gyermekeknek vagy 18 év alatti serdülőknek. Ez a gyógyszer potenciálisan halálos állapotot okozhat nekik, amelyet Reye -szindrómának neveznek.
   • A gyógyszer adagjának meghatározásakor mindig kövesse a gyógyszerre vonatkozó utasításokat vagy orvosa ajánlásait. Ha terhes vagy szoptat, minden gyógyszer szedése előtt konzultáljon orvosával.

   Tanács: Talán hallott olyan híreket, amelyek szerint a nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek, például az ibuprofen (Nurofen) és a naproxen (Nalzegin) rontják a COVID-19 fertőzésben szenvedő beteg állapotát. Érdemes megjegyezni, hogy erre nincs meggyőző bizonyíték. Ha kétségei vannak egy adott gyógyszer szedése mellett, forduljon orvosához.

3. 3 Használjon párásítót köhögés enyhítésére. A párásító segít csökkenteni a torokirritációt, hidratálja a tüdőt és az orrjáratokat, ezáltal enyhíti a köhögést. Ezenkívül a nedves levegő segít elvékonyítani a váladékot, ami a köhögést eredményesebbé teszi. Helyezzen párásítót az ágy közelébe, és kapcsolja be éjszaka, vagy hagyja bekapcsolva a szobában, ahol nappal van.
   • Vegyen egy forró zuhanyt, vagy csak kapcsolja be a forró vizet, és üljön a fürdőkádba - a forró gőz segít enyhíteni a tüneteket, és segít a vékony váladék kialakulásában a tüdőben és az orrmelléküregekben.
4. 4 Igyon sok folyadékot. A légzőszervi megbetegedéseket gyakran a test vízháztartásának megsértése kíséri. Ha beteg, igyon sok folyadékot: igyon vizet, gyümölcslevet és más folyékony ételeket. Ez segít fenntartani a víz egyensúlyát és csökkenti a légutak torlódását.
   • Ha köhögése és torokfájása van, meleg, nehéz italt javasolnak a tünetek enyhítésére: igyon meleg húslevest, teát és meleg vizet citromlével.
5. 5 Önt izolálja otthon, amíg az orvos meg nem erősíti, hogy egészséges. Rendkívül fontos, hogy maradjon otthon, amíg teljesen fel nem gyógyul, hogy ne fertőzzön meg senkit. Orvosa megmondja, mikor térhet vissza a normális állapotba. Amíg ki nem merül, ne menjen sehova, még akkor sem, ha jobban érzi magát.
   • A beteget csak akkor írják ki, ha kétszer negatív laboratóriumi vizsgálati eredményt kapott, legalább 1 napos időközönként.
   • Ha a beteget speciális osztályra viszik, akkor ő is karanténban marad, amíg teljesen fel nem gyógyul: a tünetek eltűnnek, és a teszteredmények negatívak.

4. módszer a 4 -ből: Megelőzés

1. 1 Védőoltás. Ha lehetséges, oltassa be magát. Három vakcinát regisztráltak a koronavírus -fertőzés megelőzésére az Orosz Föderációban. Tudja meg a klinikán vagy a helyi egészségügyi osztály honlapján, hogy a védőoltások folyamatban vannak -e a közösségben, és kérjen időpontot. Ha szakmája vagy egészségi állapota miatt veszélyben van, akkor jobb, ha nem halasztja ezt a lépést.
   • Mindhárom bejegyzett vakcinát - Gam -COVID -Vac (Sputnik V), Kovivac és EpiVacCorona - Oroszországban fejlesztették ki. Más országokban a Pfizer-BioNTech, a Moderna és a Johnson & Johnson által kifejlesztett vakcinákat használják.
   • A legelterjedtebb vakcina a Gam-COVID-Vac. Valószínűleg csak egy oltóanyag lesz elérhető az egészségügyi intézményben, de ha szeretné, érdeklődhet arról, hogy milyen védőoltásokat használnak városában, és van -e választási lehetőség. Mindegyiket két adagban, 14-21 napos intervallumban adják be, az adott vakcinától függően, és jelentősen csökkentik a súlyos betegségek vagy a kórházi kezelés kockázatát.
2. 2 Töltsön minél több időt otthon, hogy csökkentse a másokkal való interakciót. Valószínűleg már hallott egy új koncepcióról, az úgynevezett "társadalmi távolságtartásról", amelynek célja a másokkal való kapcsolat csökkentése. Ezen elvek betartása segít megelőzni a vírus terjedését a közösségben. Csak szükség esetén hagyja el a házat (például élelmiszert kell vásárolnia vagy dolgoznia kell). Ha lehetséges, gondoskodjon távmunkáról vagy távoktatásról.
   • Ha beszélgetni szeretne barátaival vagy családtagjaival, ne gyűjtsön tíznél több embert, és próbáljon 1,5-2 méter távolságra lenni egymástól.
3. 3 Nyilvános helyeken viseljen maszkot, és ne lépjen 1,5–2 méternél közelebb az emberekhez. Ha élelmiszerboltba kell mennie, vagy más okból el kell mennie otthonról, tegyen lépéseket saját és környezete védelmére. Viseljen szorosan illeszkedő maszkot, amely eltakarja az orrát, a száját és az állát. Továbbá tegyen meg mindent, hogy legalább 1,5 méterre legyen mindenkitől, kivéve azokat, akik veled egy lakásban laknak.
4. 4 Rendszeresen mosson kezet víz és szappan. A rendszeres kézmosás a leghatékonyabb módszer a koronavírus és más kórokozók terjedésének megakadályozására. Próbáljon a lehető leggyakrabban mosson kezet szappannal és vízzel a nap folyamán. Ügyeljen arra, hogy mosson kezet, ha olyan felületekhez ér, amelyekhez sokan hozzáérnek (például egy kilincs a nyilvános WC -ben vagy a korlátok a tömegközlekedésben),valamint azokkal az emberekkel vagy állatokkal való érintkezés után, amelyek fertőző források lehetnek. Mosson kezet legalább 20 másodpercig, alaposan öblítse le az ujjai között.
   • Időzítse az alapos kézmosáshoz szükséges időt, énekelje a „Boldog születésnapot neked”, vagy csak lassan számoljon 20 -ig.
   • Ha nem tud kezet mosni, használjon fertőtlenítőszert vagy alkoholos törlőkendőt.
5. 5 Kerülje a szem, az orr és a száj érintését. A légzőszervi vírusok, beleértve a koronavírusokat, a szem, az orr és a száj nyálkahártyáján keresztül jutnak be az emberi szervezetbe. A vírus elleni védekezés érdekében ne érintse meg kezével az arcát, különösen akkor, ha hosszú ideig nem mosta meg őket.
6. 6 Mosson és fertőtlenítsen minden tárgyat és felületet otthon és nyilvános helyeken. A fertőzés (nemcsak a koronavírus, hanem sok más betegség) terjedésének megakadályozása érdekében minden nap fertőtlenítse a gyakran érintett felületeket. Fertőtlenítő oldat elkészítéséhez oldjon fel 250 ml folyékony klórfehérítőt (például Fehérség) 4 liter meleg vízben, és törölje le a felületet. Ha a kezében van klórgél, nézze meg a csomagoláson a felületkezelő oldat elkészítésére vonatkozó utasításokat. Például feloldhat 60 ml Comet univerzális gélt 5 liter vízben, és kezelheti a felületeket ezzel az oldattal. Használhat speciális alkoholos törlőkendőt vagy spray -t is. Ügyeljen arra, hogy a felületek legalább 10 percig nedvesek maradjanak a megfelelő fertőtlenítés érdekében.
   • Ha valaki otthonában beteg, azonnal mossa le a beteg által használt edényeket és edényeket forró vízzel és tisztítószerrel. Ezenkívül mossa le a beteg által használt ágyneműt forró vízben.
7. 7 Maradjon távol a beteg vagy betegnek tűnő emberektől. A koronavírust fertőzött személy által kiválasztott köpetcseppek terjesztik. Ha egy beteg ember köhög, váladékcseppek kerülnek a levegőbe, és a közelben lévő egészséges emberek belélegezhetik őket. Ha látja, hogy egy személy köhög, vagy panaszkodik Önnek, hogy beteg, nyugodtan és udvariasan távolodjon el tőle. Ezenkívül próbálja meg elkerülni a vírus következő átviteli útjait:
   • fertőzött személlyel való szoros kapcsolat révén: ölelés, csók, kézfogás, valamint hosszú ideig beteg személy közelében tartózkodás (például buszon vagy repülőgépen);
   • beteg ételek, evőeszközök vagy személyes tárgyak révén;
   • ha megérinti a szemét, az orrát vagy a száját, miután megérintette a fertőzött személyt;
   • amikor megérinti a fertőzött személy székletét (például ha pelenkát cserél beteg gyermekre).
8. 8 Takarja be a száját, amikor köhög vagy tüsszent. Amikor egy beteg köhög és tüsszent, a koronavírus a környezetbe kerül, és másokat is megfertőzhet. Ha koronavírus -fertőzése van, és köhög vagy tüsszent, takarja le a száját és az orrát egy kendővel, szövetdel vagy orvosi maszkkal.
   • Szövet vagy papírzsebkendő használatával azonnal dobja a szemétbe, majd mosson kezet meleg vízzel és szappannal.
   • Ha váratlanul köhögni vagy tüsszenteni kezd, vagy ha nincs kéznél papírszalvéta, takarja le a száját és az orrát a könyökhajlatával, nem pedig a kezével. Ebben az esetben a vírus nem kerül a kezéből az érintett felületekre.
9. 9 Ügyeljen a higiéniára, ha állatokkal érintkezik. Annak ellenére, hogy ma nincs tudományos bizonyíték arra, hogy egy személy megfertőződhet az állatok koronavírussal, ez a lehetőség nem kizárt. Ezenkívül több olyan esetet is rögzítettek, amikor háziállatok megfertőződtek gazdáik COVID-19 fertőzésével. Ha bármilyen vad- és háziállattal került kapcsolatba, alaposan mosson kezet szappannal és vízzel.
   • Különösen ügyeljen arra, hogy ne érintkezzen beteg állattal.
10. 10 A húst és más állati termékeket alaposan meg kell főzni. Egy személy koronavírus -fertőzést és sok más betegséget is elkaphat, ha nem megfelelően feldolgozott húst és tejet fogyaszt. Ne egyen nyers vagy nem pasztőrözött állati termékeket. Ezenkívül alaposan mosson kezet, és tisztítsa meg azokat a felületeket és eszközöket, amelyek nyers hússal vagy pasztőrözetlen tejjel érintkeztek.
11. 11 Figyeljen az utazókra vonatkozó ajánlásokra, ha utazást tervez Oroszország másik országába vagy régiójába. A világjárvány miatt sok ország lezárta a határokat, vagy különleges követelményeket és karanténszabályokat vezetett be a látogatókra. A legfrissebb információkért keresse fel az Egyesült Államok Betegségmegelőzési és Megelőzési Központja és az Egészségügyi Világszervezet webhelyét. Ezek a webhelyek információt nyújtanak arról, hogyan védekezhet utazás közben a fertőzésektől. Amikor Oroszországban utazik, mindig előre tájékozódjon arról, hogy egy adott régióban jelenleg milyen szabályok vonatkoznak a látogatókra.