Tartalom

• Lépések
• Módszer 1 /3: Próbáljon nyíltan kommunikálni
• 2. módszer a 3 -ból: Szánjon rá időt
• 3. módszer a 3 -ból: Romantikus légkör kialakítása
• Tippek

Az erős barátságok tökéletes alapja a sikeres romantikus kapcsolatnak. Legyen nagyon óvatos, és hozzon megfontolt döntést, mivel a legjobb barátok fontos szerepet játszanak életünkben. Nyíltan kommunikáljon, és szánjon rá időt, hogy megkönnyítse az átmenetet a barátságból a romantikába. A kapcsolat fejlődésével törekedjen a felmerült érzések megerősítésére annak érdekében, hogy a következő szintre léphessen!

Lépések

Módszer 1 /3: Próbáljon nyíltan kommunikálni

1. 1 Mondja el érdeklődését, ha még mindig csak barátok. Ha barátja nincs tisztában a romantikus érzéseivel, legyen közvetlen, de ne fenyegessen. Magyarázd el, hogy van kedved és vágyad romantikus kapcsolat kialakítására. Hangsúlyozd ki, hogy megérted, ha cserébe nincsenek romantikus érzelmei, de nem akarsz alábecsülést hagyni közötted.
   • Mondja például: „Vannak érzéseim irántad. Szeretném, ha nem csak barátok lennénk, de megértem, ha nem áll készen az események ilyen fejlődésére. "
   • A szerelem megzavarhatja a barátságokat, ezért a legjobb, ha igazat mond az eredménytől függetlenül.
   SZAKEMBER TANÁCSA

   

   Jessica Engle, MFT, MA

   
   
   A párkapcsolati edző Jessica Ingle párkapcsolati edző és pszichoterapeuta a San Francisco -i öbölben. 2009 -ben alapította a Bay Area Dating Coach -ot, miután elvégezte a tanácsadó pszichológia mesterképzését. Engedélyezett családi és házassági pszichoterapeuta és regisztrált játékterapeuta, több mint 10 éves tapasztalattal.

   Jessica Engle, MFT, MA
   Kapcsolati edző

   Nyílj meg a barátod előtt. Jessica Ingle, a Bay Area Dating Coach igazgatója így nyilatkozik: „Ha érzel a legjobb barátod iránt, beszélned kell erről. Nagyon fontos beszélni arról, hogy mi lesz a kapcsolatoddal, ha valami sikerül, vagy nem sikerül. Azt is meg kell szoknia, hogy bizonyos fokig mit jelent a kapcsolat megváltoztatása. "

2. 2 Ossza meg aggodalmait legjobb barátjával, hogy a kapcsolat őszinte maradjon. A barátságból a romantikába való átmenet jelentős kockázatot hordoz, amelyet nem könnyű elfogadni. Beszéljen félelmeitől, hogy elveszít egy közeli barátot, és értse meg, hogy az illető érzése kölcsönös. Kérdezd meg azt is, hogy milyen egyéb problémák lehetnek akadályok az utadban.
   • Mondja például a következőket: "Te vagy a legjobb barátom, és nem vagyok benne biztos, hogy érdemes -e veszélybe sodorni a barátságunkat a romantika érdekében."
3. 3 Határozza meg az új kapcsolatok határait a félreértések elkerülése érdekében. Kezdettől fogva legyen világos és közvetlen a romantikus vágyairól és szükségleteiről a párjával. Nem kell feltételezned, hogy kitalálja, mit akarsz, és hogyan tehet boldoggá. Azonnal vázolja fel azt a viselkedést, amelyet elfogadhatatlannak tart a romantikus partner számára, hogy az illető tudja, hogyan kell bánnia Önnel.
   • Például: "Hiszek a monogámiában, ezért nem fogom tolerálni a partnerem megcsalását."
4. 4 Ne tételezzen fel partnere vágyaival kapcsolatban. A barátságról az új kapcsolatra való áttérés után úgy érezheti, hogy tisztában van partnere romantikus vágyaival. Mindig kérdezze meg partnerét céljairól és vágyairól, mivel ezek idővel változnak, és minden helyzet egyedi. Ha tanácstalan, azonnal tegyen fel közvetlen kérdést. Társa értékelni fogja erőfeszítéseit és törődését.
   • Tehát, ha a partnere korábban már megemlítette, hogy nem akar önálló kapcsolatban élni, akkor ne feltételezze, hogy távol akar tartani.

2. módszer a 3 -ból: Szánjon rá időt

1. 1 Ügyeljen arra, hogy romantikus érzelmei ne legyenek átmeneti rohanások. Fontolja meg jelenlegi lelkiállapotát és élethelyzetét, majd kérdezze meg magától, hogy a romantikus érzéseit esetleg ilyen tényezők okozzák -e. Néha az élet hullámvölgyei következtében az emberek támogatást, stabilitást, érzelmi érzéseket vagy vigaszt keresnek ismerőseiktől, akikkel valójában nem akarnak kapcsolatban lenni.Ne próbáljon kapcsolatokat építeni a legjobb barátaival, ha csak arra van szüksége, hogy jobban érezze magát.
   • Például egy személy vigaszt kereshet a legjobb barátjával való kapcsolatban, és megpróbálhatja elterelni a figyelmét egy szeretett személy haláláról.
2. 2 Szánjon időt az intimitásra való áttérésre, amíg meg nem győződik arról, hogy kölcsönös megértés van közöttetek. Nem kell lovakat hajtani. Mindkét partnernek biztosnak kell lennie érzéseiben, és nem szabad, hogy más szempontok elvonják a figyelmét. A romantikus szeretet és a közösülés elmoshatja a kapcsolat határait. Hagyja, hogy fizikai kapcsolatai a saját útjukon alapuljanak, valódi vonzalmon alapulva.
   • Ha rohan az intimitáshoz, a helyzet kínossá válhat, vagy túl gyorsan növelheti kapcsolata intenzitását.
3. 3 Legyen következetes romantikus késztetéseivel, hogy elkerülje a zavart. Ha időt szakít, elkerülheti a zavaró, ingatag viselkedést. Ha egy nap úgy viselkedsz, mint egy szerető, és a következő napon úgy bánsz egy személlyel, mint egy baráttal, akkor kételkedni fog az érzéseidben. Cselekedjen lassan és fokozatosan, hogy cselekedetei és elkötelezettségei ne váljanak elsöprő teherré.
   • Például nem kell egy nap egy csokor virággal eljönnie egy barátja munkájához, és pár nappal később „barátként” bemutatkoznia kollégáinak.
4. 4 Ne foglalja el az ember személyes helyét, nehogy megunjuk egymást. Ha a következő lépést megteszi a legjobb barátjával fenntartott kapcsolatában, az már erős köteléket erősíthet, és kísértésbe eshet, hogy minden szabad percét együtt töltse. Tartson rövid szüneteket, hogy időt szánjon a hobbijainak, és legyen ideje hiányozni egymásnak. Ez a megközelítés segít abban, hogy még jobban megbecsüljük egymást, és ne unatkozzuk partneredet állandó jelenléteddel.
   • Például szánjon időt arra, hogy találkozzon más barátaival, vagy tegye azt, amit szeret.

3. módszer a 3 -ból: Romantikus légkör kialakítása

1. 1 Adjatok egymásnak játékos vagy szeretetteljes becenevet. A régi barátságos becenevek azt az érzést kelthetik az emberben, hogy nem érdekesek Önnek partnerként. Kezdje szerető nevén szólítani barátját, amely kiemeli érzéseit és csodálatát. Ez megkönnyíti a barátságról a szerelemre való áttérést.
   • Hívja például partnerét „babának”, „napnak” vagy „virágnak”.
   • Ne használjon beceneveket, például "haver" vagy "öreg".
2. 2 Próbáljon lenyűgözni az illetőt, még akkor is, ha hosszú ideig jól érezték magukat egymással. A barátság bizonyos szintű intimitást és kényelmet jelent, ami nem mindig hasonlítható össze a "romantikus érzésekkel". Próbáljon meg lenyűgözni egy barátját ugyanúgy, mint egy édes idegent vagy vaki randevút. Adjon intrikát a kapcsolathoz az érdeklődés fenntartása és újjáélesztése érdekében.
   • Például öltözzön fel sétára ugyanúgy, mint egy romantikus randevúra valakivel, akit alig ismer.
3. 3 Keressenek együtt romantikus tevékenységeket. A barátságról a romantikára való áttérés egyik módja, ha közösen megváltoztatjuk a kialakult rutinokat. Adjon hozzá izgalmat, és kezdje el együtt tölteni az időt úgy, ahogy korábban nem. Kerülje a barátságos időtöltést utánzó randizást (például videojátékok vagy sportolás).
   • Például ne rendeljen pizzát, hanem vacsorázzon gyertyafényben, vagy nyisson ki egy üveg bort.
4. 4 Tervezzen közös romantikus utat, hogy megerősítse szerelmét. Ha a múltban gyakran töltött időt barátokként együtt, akkor a közös utazás nyilvánvaló romantikus törekvés. Tervezzen egy rövid pihenőt kettesben, hogy egyedül legyen a párjával. Tehát egy rövid közúti utazás vagy tengeri körutazás lehetővé teszi, hogy közelebb kerüljön, és új szintre emelje kapcsolatait.
   • Az esetleges konfliktusok elkerülése érdekében fokozatosan kezdje el az utazásra való felkészülést, és először tervezzen rövid közös tevékenységeket.

Tippek

• Lehet, hogy könnyebb lesz átlépni a barátságból a romantikus kapcsolatba, ha titokban tartja a helyzetet a közös barátok és a család előtt, amíg az érzelmei megerősödnek.
• Nem szabad túlságosan romantikázni a helyzetet a barátokról szóló könyvek és filmek analógiájával, akik között szerelem támadt.