Tartalom

• Lépések
• 1. módszer a 4 -ből: Mindegy
• 2. módszer a 4 -ből: Kövesse a szabályokat
• 3. módszer a 4 -ből: Fájdalom és egyéb problémák
• 4. módszer a 4 -ből: Hozza ki a legtöbbet a fogszabályozóból
• Tippek
• Figyelmeztetések

Unod már a fogszabályzót? Sajnálja, hogy egyáltalán telepítették? Tegye félre a kételyeket! Ezek a tippek segítenek a káprázatos mosoly felé vezető úton, és elégedett lesz a végeredménnyel!

Lépések

1. módszer a 4 -ből: Mindegy

1. 1 Egy kis türelem. A fogszabályozó felszerelése után úgy érezheti, hogy ez nem az, amit akart vagy várt. De egy idő után a fogak elkezdenek kiegyenesedni, és pozitív eredményt fognak észrevenni. A fájdalom, amelyet a fogszabályozó minden beállítása után érez, szintén hamarosan eltűnik.
2. 2 Ne aggódj a megjelenésed miatt, és ne félj mosolyogni. Lehet, hogy az emberek észre sem veszik a fogszabályzót, de biztosan észreveszik, hogy valamit el akar rejteni. Ne féljen a fogszabályzót megmutatni mosolyogva, éppen ellenkezőleg, legyen büszke rájuk! A végeredmény több mint indokolja ezeket a kisebb kellemetlenségeket. Kérdezze meg fogszabályozóját is a fogszabályozó tisztításáról.
   • Ha nem akarja felhívni a figyelmet a fogszabályozókra, először csukott szájjal mosolyoghat.De hamarosan megszokja a fogszabályozót, és képes lesz nyíltan mosolyogni! Válassza ki kedvenc színű fogszabályozóját, és észre sem fogja venni, hogyan kezd többet mosolyogni.
3. 3 Kezdj másként gondolkodni. Sokan viselnek fogszabályzót, nem csak te. Néhányan azt is mondják, hogy fogszabályzóval szebbek!

2. módszer a 4 -ből: Kövesse a szabályokat

1. 1 Ne feledje, mit ehet és mit nem. Ez segít a végeredmény elérésében! Nehéz lemondani ezekről a finomságokról, de gondolj bele, milyen jó lesz még szép fogakkal rágni azt, amit most feladsz! Kövesse fogorvosa tanácsát a megengedett és nemkívánatos ételekkel kapcsolatban. Íme néhány példa arra, hogy mit nem lehet enni:
   • Gooey csokoládé rudak
   • Karamellás, nagyon szálkás vagy foltos mogyoróvaj
   • Kemény cukorka és dió
   • A kukoricaforgácsot lassan, egyenként lehet enni
   • Az olyan mézgák, mint a Starburst vagy a toffee
   • Állati alakú gumiszerű édességek
   • Pattogatott kukorica
2. 2 Korlátozza a limonádét vagy más cukros italokat. Olyan foltokat hagynak a fogakon, amelyeket nem könnyű megszabadulni.
3. 3 Kérdezze meg fogszabályozóját a rágógumiról. Minden fogszabályozónak megvan a saját véleménye ebben a kérdésben: egyesek attól félnek, hogy a fogszabályozó esetleg nem áll fel, másoknak nincs semmi cukormentes gumi ellen. Ráadásul egyesek úgy vélik, hogy a rágógumi enyhíti a fogszabályozó okozta fájdalmat, megtisztítja az ételmaradványokat, és segít megszokni a rágást. Kövesse a fogszabályozó tanácsát.
4. 4 Egyél olyan gyümölcsöket, amelyek C -vitamint tartalmaznak. Erősítik az ínyt.
5. 5 Mosson fogat naponta 3-5 alkalommal. Vásárolhat egy speciális tokot, és hordhat egy utazó fogkefét és egy kis méretű fogkrémet, körülbelül akkora szondával. Ha negatívan viszonyul a gyakori fogmosáshoz, gondoljon arra, hogy a fogszabályozó eltávolítása után mennyivel szebb lesz a foga, ha megmossa.
   • Tartsa tisztán a fogait. A fogszabályozóba ragadt ételmaradék undorítóan néz ki. Egy jó elektromos kefe könnyen megoldja ezt a problémát. (Legyen óvatos, ha kerámia fogszabályzója van. Ezek sokkal törékenyebbek, mint a fém fogszabályozók)
   • Szerezzen be egy Water Pik öntözőgépet; ő segít fogmosásban.
   • Ha nem kapta meg fogszabályozójától, vásároljon speciális kefét a kapcsok közötti üregek tisztítására. Könnyebben kezeli a kapcsok közötti élelmiszer -részecskéket.
6. 6 Ne felejtse el fogselymet használni. Tanuld meg, hogyan kell fogselymet használni fogszabályzóval fogászati ​​higiénikusodnál. Borzasztó lenne sok időt, pénzt és nehézségeket eltölteni a fogak kiegyenesítése közben annak érdekében, hogy üregeket és fájó ínyt kapjon.
   • Ha nem tud megbirkózni az íjjal a menettekercseléshez, használjon kész készleteket!
7. 7 Rendszeresen keresse fel fogszabályozó orvosát. Ne hagyja ki a tervezett ellenőrzéseket! Ellenkező esetben a kezelés időtartama megnőhet.
8. 8 Pihenjen. Sok fogorvos megtiltja, hogy sok cukrot tartalmazó ételeket, például fagylaltot és üdítőt fogyasszon, de ne akadjon le róla; kicsit tudsz. Ne feledje azonban, hogy a nagy mennyiségű cukor káros a fogakra.

3. módszer a 4 -ből: Fájdalom és egyéb problémák

1. 1 A fogszabályozó nem lehet kényelmetlen. Az ellenőrzés befejezése után ujjával ellenőrizze, hogy a kapcsok nem állnak -e ki hátul. A kapcsok nem árthatnak az arcodnak. Ha valami akadályba ütközik, a fogszabályozó fogorvos szívesen megoldja a problémát, és megakadályozza, hogy a fogszabályozó károsítsa az arcát.
   • Ha belevágnak az ínyébe és megsérülnek, vigyen fel egy kis viaszt a kellemetlenséget okozó területre. A viaszt a fogorvosától szerezheti be.
2. 2 Vegyen be fájdalomcsillapítót a fájdalom enyhítésére a beállítás után. Forduljon fogorvosához tanácsért.
3. 3 Nyugodtan lépjen kapcsolatba fogszabályozójával. Általában minden probléma kiküszöbölhető az egyszerű beállítással, mert ehhez vannak látogatások az orvoshoz.
4. 4 Ne ijedjen meg, ha a konzol megrepedt! A körömvágó segítségével kijavíthatja a konzolt, hogy ne zavarja. Ha a kapcsok élesek, használjon körömreszelőt vagy fogszabályozó viaszt.Ne halogassa a fogszabályozó orvos hívását, mivel a repedt fogszabályozó meghosszabbíthatja a fogszabályozó viselési idejét.
5. 5 Fogszabályozója javasolhatja a lemez (harapásvezető) és a fogszabályozó használatát. Ez egy rögzítő, amely felgyorsítja a fogazat összehangolásának folyamatát. SOHA ne csavarja vagy játsszon vele, mindig az utasításoknak megfelelően viselje. Az utasítások be nem tartása jelentősen meghosszabbíthatja a fogszabályozó viselési idejét.
   • Ha a fogszabályozó fogorvos adott Önnek egy tányért, akkor ne felejtse el speciális tokba tenni, amikor eszik. Az utolsó dolog, amit tenni akarsz, az, hogy véletlenül eldobod a lemezt, majd megkeresed a kukában.
6. 6 A kezelés végén rögzítőt helyeznek a fogak új helyzetben tartására.Ez a dolog nagyon fontos! Ha nem viseli, fogai egyszerűen visszatérnek eredeti helyzetükbe.

4. módszer a 4 -ből: Hozza ki a legtöbbet a fogszabályozóból

1. 1 Díszítsd fel őket! Használjon különböző színű csíkokat; ne féljen a fogszabályzót saját egyedi kiegészítőjévé varázsolni.
2. 2 Használjon merész, merész rúzst. Az élet túl rövid ahhoz, hogy az apróságok miatt aggódj.
3. 3 Képzeld el, hogy ez a fogak ékszere! Semmi sem akadályozza kedvenc színű fogszabályozó viselését!
4. 4 Figyelmen kívül hagyja azokat, akik ugratni próbálnak. Senki ne röhögjön rajtad. Még hírességek is viselnek fogszabályzót; Tom Cruise fogszabályozót viselt, és az egész világ mindig őt figyeli!
5. 5 Játssz a szemeddel, hogy ne az ajkadra koncentrálj! Vagy mutasd meg mindenkinek, hogy vagy még mindig mindenki magabiztos és fogszabályzóval (és jövőbeli ellenállhatatlan mosollyal!) szájfény használatával!
6. 6 Mindig gondolj a jövőre. Ne feledje, hogy fogszabályozó kezelésen esik át, hogy mosolya még ragyogóbb és káprázatosabb legyen. Amikor úgy érzi, hogy a fogszabályozó nem éri meg, ne feledje ezt: A fogszabályozó gyönyörű mosolyt és egészséges, egyenes fogakat fog adni, amelyek egész életében örömet okoznak. Tényleg megéri!
   • Készítsen képeket, hogy később mosolyogva emlékezzen a fogszabályozó viselési időszakára.

Tippek

• Ha fuvolán vagy bármilyen rézfúvós hangszeren játszol, különösen trombitán, akkor amikor játszol, az ajkak belsejében irritáció és rövid távú kellemetlen érzés lesz. Általában egy -két hét játék után ez a probléma eltűnik. Játék közben próbálja meg nem használni a viaszt, mivel ez csak megnöveli a fogszabályzóval való megszokáshoz szükséges időt.

Figyelmeztetések

• Mindig kövesse a fogszabályozó tanácsát és ajánlásait, mivel ezek felgyorsíthatják a gyógyulási folyamatot. A kutatások szerint a megfelelő fogmosás és fogselyem 20%-kal csökkentheti a kezelési időt!
• Ne érezze túl gyakran a fogszabályozót, nehogy megsérüljön.
• Ne próbáljon jeget vagy más hideget rágni. Kevés dolog jelent nagy veszélyt a fogszabályozókra, különösen, ha műanyag elemeket tartalmaznak.