Tartalom

• Lépni
• 3 rész 1: Segítés a barátoknak és a családnak
• 3 rész 2: Segítség a környezetében
• 3/3 rész: Ingyenes online segítségnyújtás
• Tippek
• Figyelmeztetések

Sok mindent megtehetsz, hogy más embereknek segítsd a környékeden - legyen szó családi feladatokról vagy önkéntes munkáról hajléktalanok otthonában. Még apró dolgok is fényesebbé tehetik az ember napját.

Lépni

3 rész 1: Segítés a barátoknak és a családnak

1. Kérdezze meg, mit tehet a segítségért. Beszéljen egy családtagjával vagy barátjával, és kérdezze meg, miben van különösen szüksége segítségre, majd ajánljon fel segítséget. Azzal, hogy ezt felajánlotta, mielőtt még megkérdeznék Önt, megmutatja, hogy érdekli.
   • Ne felejtsd el, hogy valóban azt tedd, amit kértek. Csak a kérdezés nem segít rajtuk.
   • Tegye szokássá, hogy a baráti és családi körében megkérdezi, mire van szükségük. Mielőtt tudnád, a segítő kéz nyújtása a második természet lesz számodra!
2. Hallgat. Az embereknek gyakran szükségük van valakire, aki kedvesen hallgatja meg őket, ítélkezés nélkül. Ha valaki önmagáról, vagy egy nehéz időszakról számol be, amelyet át kell élnie, ne ugorjon a saját érzéseiről, gondolatairól és történeteiről beszélni.
   • Gyakorold az aktív hallgatást. Amikor meghallgat valakit, figyeljen arra, amit a másik mond. Nézd meg a beszélőt, és engedd el a zavaró gondolatokat. Ha elméd elkalandozik, a másik észreveszi, és nem érzi úgy, mintha hallgatna.
   • Próbálja elkerülni annak a személynek a megítélését, akit hallgat. Nemcsak ettől lesz kevésbé nyitott a beszélgetés, hanem a másik ember is úgy érzi, hogy nem bízhatja rád a gondolatait.
3. Felajánlás bizonyos feladatok vagy házimunkák átvállalására. Ha valaki elfoglalt vagy feszült, akkor más tennivalók elveszhetnek. Látogasson el arra, amit barátainak és családjának nincs ideje egyedül elvégezni, és szánjon időt arra, hogy átvegye ezeket a feladatokat számukra.
   • Tegyen valamit, például készítsen ételt, majd vigye el a házába egy különösen elfoglalt vagy feszült időben, hogy ne kelljen attól tartania, hogy maguk készítsék el az ételt. Ez különösen hasznos dolog annak, aki éppen elvesztette szeretett emberét vagy rosszul lett.
   • Ajánlja fel a fiatalabb testvérek vagy barátok gyermekeinek gyermekgondozását, hogy a szülőknek nagyon szükséges szünetet biztosítsanak.
4. Küldj valamit, hogy tudasd velük, hogy gondolsz rájuk. Az emberek gyakran úgy érezhetik, hogy el vannak választva a barátoktól és a családtól, és ennek következtében nagyon magányosnak érzik magukat. Mondja el egy barátjának vagy családtagjának, hogy gondol rájuk és fontosak számodra. Nem feltétlenül nagy gesztusnak kell lennie, valami kicsi rendben van.
   • Írjon egy kedves e-mailt vagy levelet, megjelölve annak okát, hogy miért tetszik a címzett. Lehet, hogy eszedbe jut valami szórakoztató vagy őrült dolog, amit együtt csináltál. Ha egy családtag nemrég elhunyt vagy rosszul lett (vagy depresszióval küzd), mondja el nekik, miért fontosak számodra.
   • Készítsen elő egy gondozási csomagot. Például tegyen bele néhány süteményt vagy apró dolgokat, amelyek a másiknak tetszhetnek. Ha a másik szeret kötni, adjon hozzá például egy gyönyörű színű gyapjúgolyót.

3 rész 2: Segítség a környezetében

1. Legyen önkéntes. Az önkéntesség nagyszerű módja annak, hogy segítsen másoknak a környéken. Keressen menedéket a hajléktalanoknak vagy egy leveskonyhát, és töltsön el egy kis időt azzal, amit ott meg kell tennie. Nemcsak másoknak segít ebben, de új perspektívát is kap saját életéhez.
   • Dolgozzon női menedékházban, és segítsen traumatikus tapasztalatokkal rendelkező nőknek és gyermekeknek talpra állni.
   • Tanítson otthon nélküli gyermekeket a közeli menedékházba, hogy iskolában maradhassanak és ne maradhassanak le, mert a gazdaság kedvezőtlen volt családjuk számára.
   • Önként jelentkezik egy hospice-ban, és őszintén meghallgatja azoknak a történeteit, akik életük utolsó napjait ott töltik. Tágabb perspektívát adnak az áldásokról és a nehéz időkről, amelyekkel életében szembesülni fog.
2. Adományoz fontos célokhoz. Ez lehet bármi, a pénz adományozása jótékonysági célokra vagy valami hasonló ruházat, amelyre egy élelmiszerbank vagy menedékhely vágyik. Ha nincs tartalék pénze, nézze meg azokat a dolgokat, amelyeket nem használ, és ellenőrizze, mit tehet nélkül, és mi a jó állapotú.
   • Adományozzon olyan ételeket, mint bontatlan ételek, egészséges, hosszú életű termékek, például konzerv leves vagy bab.
   • Adj játékokat a helyi menedékháznak és az élelmiszerbankoknak. Az ott elbújó gyerekek közül soknak nincs saját játéka.
   SZAKÉRTŐ TIPP

   Az ajándékok más célt adnak. Ahelyett, hogy minden évben rengeteg új ajándékot kapna születésnapjára vagy ünnepére (például a Mikulás és a karácsony), kérje meg barátait és családját, hogy adományozzanak pénzt jótékonysági szervezeteknek vagy más fontos ügynek.

   • Akár alapot is létrehozhat, ahol az emberek adományozhatnak. Például hozzon létre egy alapot az alacsony jövedelmű családok gyermekeinek megsegítésére, hogy azok továbbra is egyetemre járhassanak.
3. Állj meg segíteni. Ha lát valakit az utcán, aki elejtette az élelmiszerét, vagy nincs pénze a buszra, segítsen takarítani, vagy adjon pénzt. Általában nem sok kell másnak.
   • Ne feledje, hogy a másiknak nem mindig van szüksége segítségre. Ha azt mondják, hogy "Nem, köszönöm." Vagy "jól leszek", akkor a kitartás általában csak bosszantja a másikat. Nem mindig tudja megmondani, hogy a másiknak szüksége van-e a segítségére, de jobb, ha nem avatkozik be, ha a másik dühös vagy siet. Ha azonban nem fogadják el a segítségét, kérdezzen újra. Ha ragaszkodnak hozzá, hagyja békén az illetőt.

3/3 rész: Ingyenes online segítségnyújtás

Nem mindig lehet jelentős időt vagy pénzt adományozni jótékonysági szervezeteknek. Vannak azonban online módszerek, amelyek egyszerre ingyenesek és kényelmesek, így bárkinek, aki rendelkezik internet-hozzáféréssel, segítséget nyújt.

1. Játék FreeRice. Ez egy egyszerű weboldal, ahol válaszol a kérdésekre, hogy rizst adományozhasson a rászorulóknak. Ez az ENSZ Élelmezési Világprogramján keresztül működik. Valahányszor válaszol egy kérdésre, 10 szem rizst adományozunk. Több kategória létezik, beleértve a szókincset és a földrajzot is.
2. Írjon wikiHow cikkeket. A wikiHow mindig jó szerkesztőket és írókat keres.
3. Használjon kattintásra adható webhelyeket, például Nagyobb. Amikor ezt megteszi, győződjön meg arról, hogy adományoznak-e hasznos jótékonysági szervezeteknek. Például ennek a weboldalnak egy része az Autism Speaks számára adományoz, amely általában több kárt okoz, mint használ. De a többi részleg teljesen törvényes jótékonysági szervezet.
4. Töltse le a kiterjesztést Tab egy ok miatt. Ez egy olyan kiterjesztés, ahol minden alkalommal, amikor megnyit egy üres lapot, megjelenik egy testreszabható irányítópult, amelyen alapértelmezett új fülként egy kis hirdetés található. A hirdetés bevételét ezután jótékonysági szervezetekre fordítják a felhasználók szavazatainak százalékos aránya alapján (1 fül 1 szavazat).
5. Csak hallgassa meg valaki problémáit. Ez megmutatja egy személynek, hogy valóban érdekli, és megpróbálhatja kitalálni az illető problémáját.

Tippek

• A segítség bármi lehet, mindaddig, amíg őszintén gondolja. Még egy egyszerű mosoly, "szia" vagy a bók is újra boldoggá tehet valakit!
• Ne felejtsd el, hogy minden erőfeszítés, bármilyen kicsi is, számít!
• A segítés egyben remek módszer új barátok megszerzésére is. Ha az emberek tudják, hogy megbízhatnak benned, gyorsabban segítenek.
• A kórházak és az ifjúsági szövetségek számos lehetőséget kínálnak az önkéntességre.
• Az online adományozás a képernyőn megjelenő hirdetéseken alapszik, hogy megszerezzék a pénzt, amellyel dolgoznak. Adblocker ezt lehetetlenné teszi. Adblockerétől függően előfordulhat, hogy bizonyos webhelyeknél inaktiválja.

Figyelmeztetések

• Ne várjon mindig jutalmat vagy megbecsülést.Ami igazán fontos, hogy tudtál segíteni valakinek.