Tartalom

• Lépések
• 1 /3 -as módszer: ismerje fel a tőgygyulladás tüneteit
• 2. módszer a 3 -ból: Enyhítse a fájdalmat
• 3. módszer a 3 -ból: Tanulja meg megfelelően kezelni a melleit
• Figyelmeztetések

Amellett, hogy aggódik a megfelelő tejtermelésért és a jól kiegyensúlyozott étrend szigorú betartásáért, a szoptató anyának aggódnia kell az esetleges emlő komplikációk miatt, mint például a tőgygyulladás. A masztitisz a mell gyulladása, amely akkor jelentkezik, amikor a tejcsatornák eltömődnek, vagy fertőzés alakul ki a mellben. Ez az állapot nagyon fájdalmas lehet, különösen akkor, ha a kezelést hosszú ideig késik. A kezelés során a fő feladat a fájdalom enyhítése.

Lépések

1 /3 -as módszer: ismerje fel a tőgygyulladás tüneteit

1. 1 Vizsgálja meg a mellkas jeleit, amelyekre figyelni kell. A tőgygyulladás tüneteinek ismerete segíthet az időben történő indulásban.
   • Bármilyen kellemetlen érzés, fájdalom, fájdalom, keménység vagy túlzott vörösség egy lehetséges problémát jelez.
   • A mellbimbó bizsergése az etetés elején, a gyakori fájdalom a baba etetésekor a tőgygyulladás kezdete lehet.
2. 2 Gyakran vizsgálja meg a melleit, és ellenőrizze, hogy nincsenek -e csomók, duzzanatok vagy forró területek. Ha ezeket a jeleket észleli, tegyen különleges óvintézkedéseket a megfelelő mellápolás érdekében.
   • Folytassa a tünetek megfigyelését. Ha több napig nincs javulás, vagy ha a tünetek súlyosbodnak, azonnal forduljon orvosához.
3. 3 Vigyázzon, ha egy kicsit kényelmetlen. A szokatlanul fáradt és rosszullét, hidegrázás, fejfájás vagy láz a legvalószínűbb fertőzés jelei.

2. módszer a 3 -ból: Enyhítse a fájdalmat

Számos jogorvoslat segíthet csökkenteni a tőgygyulladás fájdalom tüneteit. Az időszerű kiegészítő intézkedések segíthetnek megelőzni a további szövődményeket.

1. 1 Próbáljon hideg és meleg borogatást használni a duzzanat, duzzanat és fájdalom csökkentésére.
   • Használjon meleg, friss törölközőket a szárítóból, hogy enyhítse a duzzanatot, és lehetővé tegye a tej szabadabb áramlását. Próbáljon meleg, nedves mosogatórongyot is használni.
   • Használjon vékony törülközőbe csomagolt jégcsomagokat a hideg felhordásához és a kellemetlenségek enyhítéséhez.
2. 2 Napközben gyakran zuhanyozzon vagy zuhanyozzon, és meleg vízzel masszírozza az érintett melleket.
   • Álljon a zuhany alatt közvetlenül a víz alatt, és irányítsa a mellkas problémás területére.
   • Tartsa a vizet olyan melegben, amennyire csak bírja.
3. 3 A baba etetése előtt masszírozza a mellét. Ez javítja a keringést és elősegíti a tej reflexszerű lefelé történő mozgását. Masszírozza simán. A mell durva kezelése fokozhatja a duzzanatot.
4. 4 Etesse az érintett csecsemőt a lehető leggyakrabban. Eleinte fájdalmas lehet, de ha a lehető legnagyobb mértékben kiüríti a melleit, ideiglenesen enyhíti a kényelmetlenséget és elősegíti a gyógyulást.
5. 5 Etesse a babát a szokásosnál gyakrabban. A mell ürítése gyakran a legjobb módja a gyógyulás felgyorsításának.
   • Ébressze fel gyermekét az éjszaka közepén, hogy felgyorsítsa az etetést.
   • Ne etesse lombikból a babát. Ha a baba nem szívesen szoptat, rendszeresen próbálkozzon. Ne add fel, ha a baba nem hajlandó etetni. Csak ragaszkodjon később, és kínálja gyakrabban a melleit.
6. 6 Kísérletezzen különböző pozíciókkal, hogy megtalálja a legkényelmesebb és legkényelmesebb testhelyzetet Önnek és babájának. Használja a párnákat szoptatás közben a további kényelem és fájdalomcsillapítás érdekében.
7. 7 Fejezze ki a tejet az etetések között, ha a baba nem akar olyan gyakran szoptatni, mint szeretne, vagy ha a baba nem ürítette ki teljesen a mellét.
8. 8 Helyezzen pár nyers, hideg kelkáposztalevelet a melltartócsészébe. Ezt a kezelést a gyógynövényészek természetes gyógymódként ajánlják a gyulladás csillapítására és a fertőzés eltávolítására a tejcsatornákból.
9. 9 Próbáljon naponta néhány gerezd fokhagymát enni, amíg a tünetek csökkenni nem kezdenek. A gyógynövények a fokhagymát az egyik legerősebb természetes antibiotikumnak tartják. Ügyeljen a fokhagyma evés gyermekre gyakorolt ​​hatásaira. Lehet, hogy nem szereti a tej illatát vagy illatát. Figyeljen arra, hogy nem okoz -e zavart a baba pocakjában, és ha igen, hagyja abba a fokhagyma fogyasztását.
10. 10 Vegyen echinacea tinktúrát, ha orvosa biztonságosnak tartja. A gyógynövény -kutatók azt állítják, hogy az echinacea az immunrendszer stimulánsaként működik, és segít a szervezetnek a fertőzések elleni küzdelemben.
11. 11 Beszéljen orvosával a fájdalomcsillapítók szedéséről. Az ibuprofent és az acetaminofent biztonságosnak tekintik a szoptató anyák számára, és segíthetnek a kellemetlenségek leküzdésében.
12. 12 Ne nyomja össze a mellkasát szoros ruházattal.
    • Próbáljon meg nem viselni szűk ruhát.
    • Viseljen melltartót a lehető legkevesebbet.
    • Próbáljon inkább az oldalán vagy a hátán aludni, mint a gyomorban.
    • Ne aludj melltartóban.
13. 13 Próbálj meg többet pihenni. A pihenés serkenti a szervezet védekezőképességét a fertőzések ellen. Kérjen segítséget másoktól, ha nehezen tud több időt szánni a pihenésre.
14. 14 Próbáljon kiegyensúlyozott étrendet enni, hogy a szervezet gyorsan megkapja a fertőzések elleni küzdelemhez szükséges tápanyagokat. Gondolj az egészségre, és ne egyél egészségtelen ételeket. Folytassa a vitaminok szedését a test megerősítése érdekében.
15. 15 Növelje a folyadékbevitelt, és adjon hozzá több C -vitamint az étrendhez, hogy erősítse az immunrendszert.
16. 16 Kerülje a stresszes helyzeteket. Találja meg a pihenés módját a lehető leghamarabb. Lapozzon magazinokat, vagy kreatívkodjon.
17. 17 Forduljon orvosához, hogy megállapítsa, szükség van -e antibiotikumokra. Néhány antibiotikum biztonságosnak tekinthető etetés közben.
    • Folytassa az összes gyógyszer szedését, még akkor is, ha jobban érzi magát. Ha abbahagyja az antibiotikumok szedését, amíg teljesen fel nem gyógyul, a tőgygyulladás visszatérhet.
18. 18 Ne próbálja hirtelen elválasztani gyermekét a szoptatástól. A melleket gyakran ki kell üríteni, és az etetés hirtelen megtagadása fertőzés vagy tályog terjedéséhez vezethet, ami teljes pumpálást vagy műtétet igényel.

3. módszer a 3 -ból: Tanulja meg megfelelően kezelni a melleit

1. 1 Szakemberrel megtanulhatja, hogyan kell megfelelően ápolni a mellét szoptatás közben. Beszéljen orvosával, vagy keresse meg a szoptatási szakembert, ha szükséges.
2. 2 Böngésszen az interneten a terhességgel és a gyermekgondozással kapcsolatos számos webhelyen. Ezeknek a webhelyeknek speciális részei vannak a szoptató anyáknak és a szoptatással járó következményeknek, beleértve a tőgygyulladást. Gyűjtsön össze minél több hasznos információt ezekből a forrásokból.
3. 3 Határozza meg a mastopathia kialakulásának feltételeit. Bár a tőgygyulladás néha az alábbi feltételek hiányában is kialakulhat, ezeknek a tényezőknek a kiküszöbölése segít csökkenteni a mastopathia kialakulásának kockázatát, és sokkal gyorsabban enyhíti a szövődményeket.
   • A károsodott tejáramlás ösztönözheti a baktériumokat a mellbe. Ez akkor fordulhat elő, ha a baba abbahagyja a szopást.
   • A kihagyott etetések vagy a szokásosnál hosszabb időközök az etetések között az emlőmirigyek megkeményedéséhez vezethetnek. Ha ez megtörténik, a tejcsatornák eltömődhetnek, ezért nő a tőgygyulladás kialakulásának kockázata.
   • A stressz, a rossz táplálkozás és az alváshiány csökkentheti a szervezet fertőzésekkel szembeni képességét.

Figyelmeztetések

• Ha egészségi állapota a kezelés teljes szakaszában rosszabbodik, azonnal forduljon orvosához. A helyzet más intézkedéseket is igényelhet, például új antibiotikum bevételét, leeresztését vagy a tályog sebészeti eltávolítását.
• keresse fel orvosát, amint gyanítja, hogy masztitiszben szenved.