Hogyan lehet abbahagyni a fölényes viselkedést

Szerző: Gregory Harris
A Teremtés Dátuma: 11 Április 2021
Frissítés Dátuma: 26 Június 2024
Anonim
Hogyan lehet abbahagyni a fölényes viselkedést - Társadalom
Hogyan lehet abbahagyni a fölényes viselkedést - Társadalom

Tartalom

Öntelteknek és túlzottan irányítónak tartják? Senki sem akar veled társulni, mert az a szokásod, hogy mindent és mindenkit irányítasz? Ha ön is belefáradt ebbe, akkor itt az ideje, hogy megtanulja az önuralom és a körülöttünk élő emberekbe vetett hit nagyszerű művészeteit. Tehát abba szeretné hagyni a főnöki viselkedést, és megtanulna kölcsönösen előnyös módon együttműködni az emberekkel? Olvassa el ezt a cikket.

Lépések

Rész 1 /3: Hogyan működjünk jobban másokkal

  1. 1 Legyél türelmes. Azoknak, akik hozzászoktak a vezető szerephez, nehéz lehet a pálya szélén állni és várni a többiekre, és különösen nehéz lesz megnézni, hogyan, egy feladattal, amellyel egy perc alatt megbirkózott volna, még kómában is bütykölnek, és bóklásznak, és bütykölnek ... Azonban gondolkozz el - miért van rohanás? Valóban a világvége a menetrenddel való némi eltérés miatt? Nyugodj meg, lélegezz mélyeket és várj. Ha van türelme, meglepődve tapasztalja, hogy mindenki jól jár - és még a gyorsabb munkavégzés igényei nélkül is.
    • Ha mások rájönnek, hogy türelmetlenek vagytok, akkor ők maguk is rohanni kezdenek, ami bizonyos módon befolyásolja a munka minőségét. Az emberek kimerítése vagy gyengéd munkába taszítása két nagy különbség.
    • Ne követelje, hogy sok munkát végezzen rekordidő alatt; állítson be ésszerű határidőket.
  2. 2 Felejtsd el a perfekcionizmust. Néha csak azért viselkedünk uralkodó és főnöki módon, mert azt akarjuk, hogy minden erős ötös legyen. Igen, nincs ezzel semmi baj. Van azonban egy pont: egy jó eredmény mindig többféleképpen érhető el, és a maga módszere nem feltétlenül a legjobb.Ha feltételezzük, hogy az Ön módszere a legjobb, akkor csak feltörjük mások kreativitásának gyökerét, és elég jól eltaláljuk a moráljukat is. Sajnos, mindez hosszú távon nem teszi meg a dolgát.
    • Ha nagyon nehéznek találja megölni önmagában a perfekcionistát, mondja el magának, hogy maga a perfekcionizmus messze nem tökéletes. Várja a legjobbat, de ne várja el, hogy minden a maga útján történjen, különben készüljön fel az állandó csalódásra.
    • Mikrokezelés? Manuális irányítás? Minden lépés irányítására törekszik? Felejtsd el! Így nem fog jól együttműködni más emberekkel, és soha nem fog tudni normálisan elaludni.
  3. 3 Fektessen be az emberekbe. Sok hatalmas ember hangsúlyozza az emberek hozzá nem értését, miközben nem látja potenciáljukat és fejlődésüket egyszerre. Ez nem a bölcsesség útja, valljuk be. Tanulja meg látni az emberek eredményeit, adjon nekik pozitív választ (és sokat). Az emberek nem eszközök, nem gépek. Ahhoz, hogy az emberek önállóan gondolkodhassanak, tanulniuk kell, de milyen tanulás van hibák nélkül?! Bízzon az emberekben, adjon nekik teret hibázni. Tudassa az emberekkel, hogy kész segíteni - de ne kövesse minden lépésüket, és ne végezze el a rájuk bízott munkát.
    • Ha észreveszi, hogy valaki jól csinálja, és amit lát, lenyűgöz, dicsérje meg az illetőt! Amikor az emberek tudják, hogy nem csak a negatívumokat látod, akkor a kapcsolat megerősödik közötted, és te magad is kevésbé leszel erős.
  4. 4 Tanulj meg kommunikálni. Általában nem az a domináns, amit mond, hanem az, ahogyan mondja. A hangnem, a mondat felépítése - mindezek segítségével egy ember fogaskeréknek, fogaskeréknek érezheti magát. Azonban ugyanígy inspirálhat valakit sokkoló munkára. Ennek megfelelően meg kell tanulnia kommunikálni az emberekkel - különösen azokban a pillanatokban, amikor rájuk bíz valamit, vagy amikor visszajelzést ad az elvégzett munkájukról. Minél jobban vagy mindenben, annál könnyebben tudod elérni a célodat uralom nélkül, csak egy kedves szóval.
    • Úgy tűnhet számodra, hogy csak akkor hallgatnak rád, ha igazi zsarnoknak mutatod be magad. Sajnos ez nem a bölcsesség útja. Az emberek sokkal produktívabban dolgoznak, ha nem félnek, hanem tisztelik a főnökeiket.
    • Tanulmányozza részletesebben a kommunikációs stratégiák és taktikák témáját a beosztottakkal való kommunikációról, ez jól jön.
  5. 5 Próbáljon konszenzusra jutni. Semmi sem segíti elő a csapathoz tartozás érzését, mint a konszenzus kialakításának képessége. Ami valójában ott van, minden demokrácia (kivéve persze mindenféle zseb-, szuverén- és egyéb ajándéktárgyi demokráciát) ezen áll. Ha minden véleményt meghallgatnak, ha a döntést minden vélemény alapján hozzák meg, akkor az emberek sokkal jobban fogják érezni magukat, élvezik a barátságos légkört.
    • Természetesen cselekedhet szigorúan tekintélyelvű módon, de ez eléri az emberek elégedettségét a munkával.
    • Ezenkívül, ha mindenkit meghallgat, új nézőpontokat találhat, és ennek megfelelően új megközelítéseket dolgozhat ki a munkához. Ha úgy gondolja, hogy „helyes” csak akkor van, ha véleménye szerint, akkor nem fog újat tanulni.
  6. 6 Kérjen őszinte visszajelzést. Hadd beszéljenek őszintén, anélkül, hogy lenyűgöznének. Magyarázza el, hogy ismeri a hibáit, és szeretne változtatni. Mondd, ehhez szükséged van a segítségükre - minden alkalommal, amikor tanúi lesznek erkölcstelen viselkedésednek, minden kényelmes módon felhívják a figyelmedet. Légy alázatos és kérj segítséget - ez megmutatja, hogy személyként szeretnél fejlődni, és nem tartod az egyetlen helyes viselkedésnek.
    • Ha vezető pozícióban van, akkor szokja meg, hogy rendszeresen végezzen névtelen közvélemény -kutatásokat a valójában vezetésével kapcsolatban. Ezekből a közvélemény -kutatásokból sok hasznos dolgot megtudhat, különösen akkor, ha sokan egyszerre értenek egyet valamilyen kérdésben!

2. rész a 3 -ból: Hogyan változtassuk meg gondolkodásunkat

  1. 1 Tanulja meg elismerni, hogy néha téved. Az uralkodó magatartás gyökere a hajthatatlan hit a saját tettei abszolút helyességében. Tehát mire van szüksége? Így van, ismerd el emberi természetedet és azt, hogy te, mint minden más ember, néha tévedsz. Segít tanulni más emberektől - és mindig tanulhat más emberektől! Mindenesetre, ha legközelebb hibázik, lépjen a torkára büszkén, és ismerje be hibáját. Igen, a legjobbat akartad, de kiderült - mint mindig. A lényeg az, hogy beismerje tévedését, és ne próbálja megtalálni a szélsőségeket. Az emberek észre fogják venni és értékelni fogják.
    • Az emberek jobban tisztelik azokat, akik tudják, hogyan kell beismerniük hibáikat - valószínűleg azért, mert tudat alatt úgy érzik, hogy a jövőben képesek lesznek megtanítani az ilyen embereknek valamit.
    • Ha hibázik, gondolja át, hogyan kerülheti el a jövőben. Talán figyelmesebben kellene hallgatnia valakit? Ha egyébként a hiba abból adódott, hogy nem figyelt valakire, mondja meg az illetőnek, hogy mostantól figyelmesebben hallgat rá. Igen, nehéz, de segít elkerülni a hibákat a jövőben.
  2. 2 Vedd úgy, ahogy van. Az erős emberek számára ez nehéz, rettenetesen nehéz. Az időjárás, a kollégák, a barátok és minden más, amit nem lehet személyes irányítás alá venni - mindezt úgy kell venni, ahogy van. Igen, valamit lehet megváltoztatni, valamit befolyásolni - de messze nem mindent. És minél hamarabb megérti és elfogadja ezt, annál hamarabb megszabadul a tekintélytől a kommunikációban, és békét és nyugalmat talál lelkében.
    • Kétségtelen, hogy ha valami egyáltalán nem illik a világodba, akkor a helyzet megváltoztatásának vágya teljesen helyénvaló és logikus. Mindent azonban nem lehet megváltoztatni. Annak érdekében, hogy ne égesse idegeit mindenben, amit nem tud irányítani, tanulja meg elfogadni a dolgokat, jelenségeket és eseményeket úgy, ahogy vannak.
  3. 3 Ne feledje, hogy az irányítás más kezekbe való átruházása ugyanaz a jutalom, mint az irányítás megszerzése saját leckéiben. Igen, úgy érezheti, hogy az irányítás átadása vereség, a kudarc beismerése és saját nézeteinek tökéletlensége. Ez azonban csak úgy tűnik, valójában nagyon -nagyon hasznos tapasztalat. Ha ráhárítja valakire a felelősség terhét, amelyet eddig hordozott, nemcsak javítja a kapcsolatokat másokkal, de megszabadul a stressztől is, időt ad magának arra, hogy azt tegye, amit szívesen csinál (de nem kényszeríti az embereket valamire). .. Igen, először kellemetlen és keserű lesz - de aztán belekevered.
    • Kezdje kicsiben - nem kell egyszerre lemondania minden tekintélyéről. Kezdetnek kinevezhet valakit, hogy felügyeljen valamit, ami nem különösen kritikus (mondjuk, hagyja, hogy egy kolléga elolvassa a jelentését). Minél több gyakorlat van ebben a kérdésben, annál könnyebb lesz.
  4. 4 Legyenek az emberek azok, akik. Az erős emberek gyakran megkövetelik az emberektől, hogy azzá váljanak, akik nem. Például szorgalmasabb, hatékonyabb és türelmesebb dolgozók. Ez azonban nem olyan ijesztő, mint az a tény, hogy a hatalmas emberek is minden elérhető eszközzel megpróbálják megváltoztatni az embereket. Igen, egy személy mindig tud változni, és vannak olyan helyzetek, amikor az ember megváltoztatásának vágya igazolható lehet. De nem várhatja el, hogy egy személy teljesen megváltozzon - kivéve persze, ha szereti a csalódást.
    • Tegyük fel, hogy a szobatársa hátborzongató nyavalyás. Megkéred, hogy mosogasson el azokon a napokon, amikor rá kerül a sor, gyakrabban vigye ki a szemetet, tartsa tisztán. A legnagyobb remény az, hogy egy napon mindezt egyszerűen nem kell emlékeztetni. Ne várd el, hogy egy személy tisztasági megszállott pedáns legyen.
    • Ismert különbség van a magas és a magas elvárások között. Igen, reménykedhet abban, hogy alkalmazottai keményen fognak dolgozni, de nem szabad elvárni, hogy sztahanoviai módon dolgozzanak ... kivéve persze, ha ezt nem kompenzálják megfelelően.
  5. 5 Dolgozzon a saját önbecsülésén. Gyakran előfordul, hogy az emberek ereje éppen az önbecsülés hiányának köszönhető.Az ilyen embereknek úgy tűnik, hogy nem fogják szeretni és tisztelni őket, ha nem viselkednek császáriasan és durván, százszor megismételve, mit és hogyan kell tenni. Ismétlem, nem a bölcsesség útja. Fel kell ismerned, hogy te vagy az a személy, akit meg kell hallgatni, és egyáltalán nem kell arra kényszerítened az embereket, hogy figyeljenek rád. Dolgozzon magán, javítsa ki hiányosságait, és hozzászokjon ahhoz, hogy megérdemli, hogy meghallgassák.
    • Sokan azt gondolják, hogy az erős emberek felfújták az egójukat, és ezért a hatalmas emberek parancsolnak. Furcsa módon az ellenkezője igaz - az alacsony önbecsülés azt súgja az ilyen embereknek, hogy az egyetlen módja annak, hogy meghallgassanak, az a parancs és a parancs.

3. rész a 3 -ból: A vezérlés feloldása

  1. 1 Legyen rugalmasabb. Az erőteljes emberektől idegen a rugalmasság, ami érthető - „nincs véletlen tényező!”, „Nincs B terv!” De ha kevésbé akarsz fennhéjázni, akkor meg kell tanulnod, hogy ne azt várd, amíg minden szigorúan a kívánt módon lesz, hanem rugalmasnak kell lenned. Tegyük fel, hogy Ön és barátai kijönnek a bárba estére. Alig várod ezt az estét, és mexikói ételeket akarsz enni. A barátok egybehangzóan kijelentik, hogy csak japán konyha, csak sushi és sashimi. Egy másik lehetőség - beosztottja újabb napot kér a jelentés elkészítéséhez, mivel a körülmények természetesen megváltoztak az utolsó percekben. Mindkét esetben hozzá kell szokni ahhoz, hogy a világvége nem akkor jön el, amikor a terveit torzítják.
    • Rugalmasabbá válhat, ha kevesebbet tervez. Például, ha egy heti ütemterve van, a másodikra ​​ütemezve, akkor valószínűleg nem lesz rugalmas.
  2. 2 Küzdj vissza az izgalommal. Sokan fölényesen viselkednek, mert nem tudnak megegyezni azzal a gondolattal, hogy valami nem a terv szerint fog menni. Ennélfogva - az izgalom a gondolattól, hogy valaki akár öt percet is késni fog, tehát - az izgalom a gondolattól, hogy a projektet nem úgy írják le, ahogy szeretné, és így tovább. Ha fennhéjázó magatartása valami váratlan izgalomból fakad, ami tönkreteszi a terveit, akkor meg kell tanulnia, hogyan kell visszaszorítani az izgalmat.
    • Ha szorongása majdnem olyan, mint egy pánikroham, amely megfosztja az alvástól és a pihenéstől, valamint a koncentrációs képességtől, akkor komoly orvosi ellátásra van szüksége.
    • Ha a szorongása nem olyan akut, akkor jógázzon, meditáljon, igyon kevesebb kávét és aludjon eleget - és boldog lesz.
    • Természetesen vannak, akik természetesen jobban aggódnak, mint mások, ilyen idegrendszerük van. Ha azonban megszokja, hogy elemezni kell a szorongás és az aggodalom minden egyes esetét, akkor azonosíthatja a mintákat, és ennek megfelelően megértheti, mit tegyen velük. Például, ha nagyon ideges, forgalmi dugókba kerül, és késik a munkából, kezdje el korán 15 percre a ház elhagyását.
  3. 3 Döntsenek mások is. Az igazán hatalmas emberek számára ez nagyon ijesztő, nem kétséges. Azonban csak egyszer kell döntenie valakinek, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nincs ezzel semmi baj. Kezdje kicsiben - hagyja, hogy barátai eldöntsék, melyik filmet nézik meg, melyik étteremben étkezzenek, vagy kit fogadjanak be a társadalmi körükbe. Ha észreveszi, hogy nincs sok különbség, akkor eltűnik a vágy, hogy minden döntést önállóan hozzon meg.
    • Ha már fennhéjázó hírnevével rendelkezik, az emberek kellemesen meglepődnek, amikor hagyja, hogy döntsenek.
    • Csak vegyél egy mély lélegzetet, és mondd: "Nem tudom, de mit akarsz?" Meglátod, semmi rossz nem fog történni!
  4. 4 Még több spontaneitás! Az erős emberek olyan spontánok, mint a spontán ... hűtőszekrény. Ki kell lépned a komfortzónádból, abba kell hagynod a megszokott életet, túl kell lépned az élet szokásos módján és ritmusán! Látogasd meg barátaidat váratlanul, kezdj el egy új hobbit, amiről egy hete még nem is tudtál, tanulj meg egy új táncot, váratlanul énekelj el egy dalt, csinálj olyat, amit általában nem tennél, és élvezd az újdonságot! Hamarosan rájössz, hogy nem éri meg fennhéjázni, miközben kiszámíthatatlan életet él.
    • Ha időt tölt olyan spontán emberekkel, akik nem tervezik az életet évtizedekig egy perc előtt, akkor Ön és önmaga is spontánabbá válik.
    • Nézze csak meg, mi történik, ha a hétvégét egy percre sem tölti meg házimunkával, hanem hagyja ... szabadon. Teljesen lehetséges, hogy valami felejthetetlenül kellemes történik veled!
  5. 5 Jogosultság és feladatok átruházása. Egy másik módja annak, hogy kevésbé uralkodóvá váljon, ha a rábízott feladatokat másokra ruházza át. Eldöntötte, hogy saját maga fogja megtervezni és megszervezni az esküvőjét? Akkor ne kiabáljon mindenkivel a környéken, hanem kérje meg egyik barátját, hogy segítsen virágokkal, egy másikat meghívásokkal, egy harmadikat tortával stb. Ne húzzon mindent magára, különben megőrül. Jobb, ha alaposan átgondolja, mit és kitől szeretne kapni, és rendelje hozzá a megfelelő feladatokat a megfelelő emberekhez.
    • Az irodában például a delegálás a sikeres munka kulcsa. Sokkal többet fog elérni, ha csak delegál, és nem próbál mindent megtenni.
  6. 6 Ne adjon tanácsot, hacsak nem kérik. Az erőteljes emberek gyakran megmondják másoknak, mit és hogyan kell tenniük, miközben egyáltalán nem zavarják, hogy senki nem kérte a tanácsukat. Te magad is megérted, hogy az egy dolog, amikor egy barátod megkéri, hogy tanácsolj neki valamit, és egészen más, amikor elmondod egy barátodnak, hogyan kell üzletelni és élni. Tisztelje mások szükségleteit, adjon nekik tanácsot, akár amikor kérik, akár amikor valóban segítségre van szüksége. Az a bölcsesség útja, ha úgy viselkedik, mint egy mindentudó, aki a maga módján gondolkodik.
    • Természetesen lesznek olyan helyzetek, amikor úgy tűnik számodra, hogy tudod, hogyan lehet a legjobban továbblépni. Ha igen, beszéljen nyugodtan, anélkül, hogy bárkit is provokálna, és kísérjen mindent egy olyan mondattal, hogy „Tudod, ez működött nálam ilyen helyzetekben”-így mindentudónak fogsz tűnni.

Tippek

  • Néha csak mély levegőt kell vennie, és 10 -ig kell számolnia. Pihenjen, és mindenképpen gondolkozzon, mielőtt bármit mond vagy tesz.
  • Az erős emberek nem feltétlenül jó főnökök.
  • Gondolj másokra. Amikor egy csapat tagja vagy, ne feledd, hogy másoknak is vannak érzéseik. Légy türelmes, próbáld megérteni őket, hallgasd meg az embereket, és gondold át, milyen elképzeléseik vannak. Ha nem értesz velük egyet, akkor legalább mutasd meg, hogy meghallgattad és figyelembe vetted a véleményüket.

Figyelmeztetések

  • Néha előfordulhat, hogy miután megszűnt főnöködni, azt tapasztalod, hogy egyesek nem szeretnek annyira, mint korábban. Nem azért, mert természetesen valamiben vékonyabb lettél, csak nem ijeszted meg azokat az embereket, ezért valódi arcukkal fordultak hozzád. A saját felelősségére és kockázatára szabaduljon meg az uralkodó karaktertől.